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两万评论中,少女们最多的心事是? 小宝,我知道你不是非要为难自己,只是被周围的声音裹挟了。当大家都在减肥、变白、脱毛,好像不这样就不够好。 可是,大家都这样就是对的吗?从来都这样就是对的吗? 我们是最好的一代女孩了。独生子女政策、义务教育的普及、和平且有主权的国家——中华上下五千年,我们是最先进、最有机会做点什么的一代女孩了。 我懂你的焦虑和犹豫。真的。 我之前漂头发,漂到头皮都痛;每个月换美甲,指甲总是断;减肥几个月吃不饱饭,大半夜饿到哭;每天出门前都要化妆。我也经历了很久,才不那么焦虑。 其实发这个视频,我也有一点点焦虑。我特别害怕大家看到我的素颜视频,就立马全部取关。 但想了很久,我还是决定发。因为我想告诉你:网上很多东西、很多朋友圈的照片,都是“减肥+化妆+精修”的成果,不是大部分人平时的样子。你拿大家朋友圈最好看的照片来要求自己的每一天,只会耽误更重要的事情。 因为我懂,我才知道它最没用,也最消耗你。 够不够白、够不够瘦、身上有没有毛——一点都不重要。 重要的是什么?读很多很多的书,看很大很大的世界,体验很多不同的人生。 比如去到林宛瑜说的梦幻的巴塞罗那,参观塞纳河畔的莎士比亚书店,和曾在那写作的作家们跨时空相会;跟重要的人去南京的梧桐大道散步;或者在轮渡上看一场海上大雪,雪中跟ta一起放歌。在某些地方做你最想做的——歌手、作家、记者、舞蹈演员...让别人看见你,因你而感叹:“原来这个世界上还有这样的人啊,她好厉害,我以后也要跟她一样。” 这些比白不白、瘦不瘦,重要一万倍,也有趣一万倍。 最重要的是,你要喜欢你自己。没有必要因为外界的评价,连自己正常的、自然的生理现象,就讨厌自己、就想改变自己。 很多小宝说,穿衣服不好看,自卑。那应该想办法让衣服在我们身上更凸显我们的优势,而不是让我们把自己饿到能塞进小尺码。 把时间花在真正值得的事上吧。不需要是惊天动地的大事。 我知道你不可能突然就不焦虑了。那我们慢慢来,从今天开始,少在意一点。焦虑时,就告诉自己:这是正常的。学着去欣赏自己一点点,去拍可能有瑕疵但鲜活、有生命力的照片。把更多的时间精力,花在你爱做的、让你开心的事情上。 我是姮我,请跟我一起养自己,下期文章我将分享如何抑制容貌焦虑,哪些是正常的生理现象,教大家合理范围内让自己轻盈好看,下期视频如何量胸围挑内衣,下期电台不读本科也活出精彩#少女心事 #容貌焦虑 #女性成长 #治愈 #自我接纳
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