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何老师舞蹈教学1周前
藏族舞《不跪的花》背面示范来啦，生如格桑，逆风生长，从不屈膝 #藏族舞 #不跪的花 #零基础学跳舞#何老师舞蹈教学#原创编舞
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何老师舞蹈教学4周前
生如格桑，心有雪山。不迎合，不依附，不低头。我是那朵不跪的花 ，开给自己看。#不跪的花#藏族舞蹈 #民族舞 #何老师舞蹈教学#原创编舞
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何老师舞蹈教学4天前
《不跪的花》完整版来啦🔥谁不是普通人生，却自带一身傲骨。 和自己和解，不卑不亢，自在坦荡。愿所有女性，永远不屈、永远热烈。姐姐们，评论区留下对自己的向往……#藏族舞蹈 #不跪的花#不跪的花完整版#何老师编舞 #何老师舞蹈教学
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祖嘉3天前
新舞预告《不跪的花》#舞蹈学习片段
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何老师舞蹈教学1周前
越跳越上头的藏族舞《不跪的花》温柔里藏着倔强， 舞步里带着气场 #藏族舞蹈 #不跪的花 #民族舞蹈#何老师舞蹈教学#原创编舞
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芳菲c6天前
#上热门 #小何老师新舞《不跪的花》#优美欢快的一支藏族帽子舞 #直播间即将开启完整版公益教学 #同款西部牛仔帽在橱窗
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林隐-田田老师6天前
生如格桑，心有雪山 风再狂，身愈挺，雨再打，心愈坚，做一朵不跪的花 #不跪的花舞蹈挑战 #藏族舞 #抖音潮流舞蹈大赛#民族舞蹈舞出民族特色 #民族舞 编舞：@何老师舞蹈教学
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怀念1周前
#小何老师帅气的帽子🎩舞《不跪的花》片段展示#女人当自强才能放光芒
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80后大妈😜3天前
5.17 小何老师原创编舞#不跪的花 教学分解【教学预告-正面演示】 #藏族舞
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玉琼舞蹈教学1周前
舞蹈《不跪的花》 [勾引]好久没更新镜面视频啦，《不跪的花》镜面示范。[得意]想一起帅的朋友，可以学起来啦！#玉琼舞蹈教学#藏族舞#藏族舞《不跪的花》#零基础易学 原创编舞:小何老师
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蔡蔡（教零基础舞蹈）4天前
#不跪的花 何老师的这支帽子舞帅炸啦[偷笑]，喜欢的姐姐评论区告诉我呢 #零基础学舞蹈#藏族舞
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80后大妈😜1周前
5.13 小何老师原创编舞#不跪的花 教学分解【教学预告-正面演示】 #藏族舞
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祖嘉1周前
《不跪的花》#正面完正整版#编舞何老师 #喜欢老师的舞蹈作品
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鱼头辣妈😈迪嘎1周前
《不跪的花》 温柔的舞蹈透露着坚韧#藏族舞 #民族舞蹈 #不跪的花 #不跪的花舞蹈挑战 #广场舞 原创@何老师舞蹈教学
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大晶舞蹈3天前
这支藏族帽子舞《不跪的花》帅炸了😍歌也超好听❤️喜欢的姐姐们评论区告诉我👌原创：小何老师#藏族舞 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #不跪的花 #简单易学
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玉琼舞蹈教学1周前
《不跪的花》致所有朋友姐妹——不屈从，不妥协，不将就，不依赖！自立自强，洒脱绽放，不惧风雨，不畏困境！[拳头]#玉琼舞蹈教学#藏族舞#藏族舞《不跪的花》#零基础易学 原创编舞:小何老师
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东方茉莉1周前
小何老师新舞预告：藏族舞《不跪的花》正面欣赏片段#藏族舞#不跪的花#课堂笔记#编舞何老师
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J.Y🐉【回】2天前
《不跪的花》向阳而生，永不低头～原创编舞@何老师 #不跪的花 #藏族舞 #努力生活的人最美 #民族舞蹈舞出民族特色 #抖音潮流舞蹈地图
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DZ健身舞曲老师1月前
热门舞蹈教学 #不跪的花 舞蹈口令版教学，超长完整版舞蹈在@DZ健身舞 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 @抖音小助手
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霞妮2天前
#很喜欢这首歌 ，我就是高原上生长的“格桑花”风再大也吹不垮，石头缝里找活路…#小何老师编舞，豪迈奔放，振奋人心，期待何老师教，跟学完整版
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玉树琼花1周前
不跪的花，转发新星老师的完整版
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大地广场舞1天前
一生不低头，一世不弯腰 何老师最新编舞，魅力朵朵王老师杨老师默契双人舞《不跪的花》 央金拉姆天籁之音，舞出坚韧傲骨，活出自在从容！#不跪的花 #藏族舞 #零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #何老师
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开心果3天前
（不跪的花）老师教的很仔细、我们学的也很快、谢谢老师辛苦了、
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开心快乐🌹🌹🌹2天前
#不跪的花#学跳这支舞蹈#跳得不好请老师们指教#在家无聊锻炼身体#朋友们上午好
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🌲木木🌳4周前
《不跪的花》0.9倍超长完整版#不跪的花 #慢动作口令分解 #背面慢动作分解 #背面分解教程 #简单易学
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李李爱跳舞💃🏻💃🏻💃🏻1月前
《不跪的花》分解教程 演示:曲老师 编舞:啊梦 幸儿 新星#自由自在随心舞 #零基础教学 #自由自在随心舞 ###舞蹈分解教学视频
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爱跳舞的啵啵刘4周前
《不跪的花》完整口令分解➕0.8倍速跟练#背面教学 #保姆级教程 #课堂实录#直播间录屏分享
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🌸记忆💅3天前
不跪的花💅#520心动卡点挑战 #我跟拍都这么难# 原创手舞老师太优秀了！！👍👍🔥🔥🇨🇳🇨🇳
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小兽非洲鼓金牌校长1月前
《不跪的花》非洲鼓教学即兴演奏花式手鼓
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二姐爱跳舞3周前
热门舞蹈教学 #不跪的花 舞蹈口令版教学#一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 @抖音小助手
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二姐爱跳舞3周前
#dou上热门话题 #背面舞蹈分解 《不跪的花》广场舞慢动作分解保姆级教程B组 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #一步一步教会你跳舞d
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觉诚2天前
与老师共舞《不跪的花》。非常喜欢这首歌曲，它是普通人的精神图腾：咽下委屈、擦干眼泪，在烟火磨砺中扎根，用温柔藏锋芒的姿态，把每一次跌倒都变成更坚韧的绽放。我就是那朵生而有骨，永不低头的格桑花。#记录广场舞美好瞬间 #记录一起共舞的美好瞬间 #无论年龄多大快乐就在当下
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桃匣3周前
小u老师序列《不跪的花》口令版，去爱，去闯，去成为你自己。这朵不跪的花，是你，也是我。 感恩编序@小U ，口令@木 土 ，合拍@华 @小香 #瑜伽#不跪的花
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美美老师舞蹈教学2天前
《不跪的花》背面口令版来咯，身体里的生命力，随节拍涌动成河，舞步所至，皆是鲜活模样，我就是那朵向阳绽放的格桑花 #原创编舞#不跪的花#藏族舞 #美美老师老师舞蹈教学@抖音小助手
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小何爱跳舞1月前
#不跪的花#蜗牛版本的，虽然动作多但是都挺简单！这是考考我中老年的记忆力吗？来吧姐妹们一起跳起来吧！
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阳光普照2天前
做一朵不跪的花，不怕风霜雨雪，向阳而生，自在绽放#有点爱好让生活充满阳光
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叮咚6天前
不跪的花第一节
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霞光(爱舞)💃2周前
火爆新舞太好听太美了，🎶《不跪的花》超长完整版，老师背面（原速）跟跳，前奏1*8，A:5*8+4,B:8*8,C:8*8+4,D:4*8,E:4*8,舞序:.前奏+ABCDE, #抖音玩法合伙人计划 #最潮广场舞#上热门#最潮广场舞#不跪的花@抖音来客官方助推官 @抖音作者助手 @DOU+小助手 @抖音创作者中心🍓 @抖音创作灵感 @DOU+上热门
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🌲木木🌳4周前
《不跪的花》完整保姆教程来喽，曲老师教科式教学，音乐开始空六拍起跳，老师教得特别仔细#不跪的花 #保姆教程 #慢动作口令分解 #背面慢动作分解 #适合零基础的舞蹈
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峰华6天前
《不跪的花》#新舞预告#编舞何老师
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木木-林4周前
《不跪的花》完整保姆教程分解教学，一学就会的广场舞新舞推荐#舞蹈完整版教学 #保姆级教程 #慢速镜面分解 #潮流广场舞 #舞蹈教学详细分解
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真 ❤️3周前
全网都在跳，《不跪的花》这个歌力量感简直绝了，而且老师的动作也编得 太绝了👍和原创@新星@ 同款
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居家舞蹈教学1周前
🔥《不跪的花》背面0.7倍慢速教程，小雅老师零基础教学
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子琪奶奶（爱跳舞）2天前
#不跪的花藏族舞，可平凡，不可平庸；#可柔软，不可弯腰。纵历经风雨，也要带着风骨，活出自己的清香与尊严…@DOU+小助手 #自学跳舞打卡记录
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烟火3天前
一朵花的倔强，一支舞的力量，这世间万般坎坷，愿我们都能做一朵不跪的花，守住初心，挺直脊梁，活成自己的光！#不跪的花#编舞@何老师舞蹈教学
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霞光(爱舞)💃2周前
火爆新舞太好听太美了，🎶《不跪的花》超长完整版，老师背面（0.85倍）慢速跟跳，前奏1*8，A:5*8+4,B:8*8,C:8*8+4,D:4*8,E:4*8,不跪的花舞序:.前奏+ABCDE, #抖音玩法合伙人计划#最潮广场舞#上热门#零基础学舞蹈@抖音来客官方助推官 @抖音作者助手 @DOU+小助手 @抖音创作者中心🍓 @抖音创作灵感 @@DOU+上热门 @
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安心1周前
我就是那朵不跪的花🌷#斓心老师供谱 #非洲鼓完整鼓谱
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霞光(爱舞)💃3周前
火爆新舞太好听太美了，🎶《不跪的花》超长完整版，老师背面慢动作口令分解，前奏1*8，A:5*8+4,B:8*8,C:8*8+4,D:4*8,E:4*8,舞序:.前奏+ABCDE, #抖音玩法合伙人计划 #最潮广场舞#上热门#不跪的花#背面慢动作口令分解@抖音来客官方助推官@抖音作者助手 @DOU+小助手 @抖音创作者中心🍓 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @@
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酷酷舞后👑1月前
不跪的花广场舞保姆教程，前奏部分，原创之一新星老师教学。#不跪的花#广场舞
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不吃香菜（招广爵队员）3周前
#不跪的花 #藏族舞 #藏族风 #简单易学 #直播录屏分享 好久没有接触到藏族风格的舞蹈了
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正阳小花3周前
🔥不跪的花🔥原创阿梦老师前秦+A组保姆教程分解和音乐带练来啰！喜欢的点关注下个视频B组和C组保姆教程继续分解哟！#舞蹈选修课
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爱舞娅娅3周前
#不跪的花 #潮流舞蹈新计划 #舞蹈课堂随拍 #最潮广场舞 #小雅爵士广场舞 这封面也太难找了，跳来跳去
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暖暖的3周前
小雅老师演示《不跪的花》
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霞光(爱舞)💃2周前
火爆新舞太好听太美了，🎶《不跪的花》超长完整版，老师背面慢动作口令分解，前奏1*8，A:5*8+4,B:8*8,C:8*8+4,D:4*8,E:4*8,舞序:.前奏+ABCDE, #抖音玩法合伙人计划 #不跪的花#最潮广场舞#背面慢动作口令分解#上热门@抖音来客官方助推官 @抖音作者助手 @DOU+小助手 @抖音创作者中心🍓 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @
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正阳小花3周前
🔥不跪的花🔥原创阿梦老师慢动作口令分解教程和音乐带练来啰！喜欢的点关注收藏起来学习吧！#舞蹈基本功入门基础练习
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袁萍形体醉芳菲雅苑1天前
顾静老师原创：《不跪的花》 太好看不学不行#走秀#学院派舞韵走秀#国风走秀 #顾优静雅
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七爷爷1周前
新学舞蹈《不跪的花》，跟着老师学，亮点在后面的人，点点赞支持哦#户外练舞现场 #努力练好广场舞 #广场舞视频记录练舞生活 #苦练广场舞 #不服就干广场舞
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广场舞流行舞集4周前
夏丽老师《不跪的花》背面0.9倍加长完整版带练👏👏之前已发曲老师保姆教程哦#不跪的花#背面慢动作#背面完整版 #热门舞蹈 #广场舞
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零基础学舞蹈1月前
《不跪的花》原速超长完整版 编舞:幸儿 阿梦 新星 教学演示:DZ曲老师 舞序:空+前奏+A+间奏+BC+BCB 空:1*8+4拍 前奏:4拍+1*8 A:4*8 间奏:1*8+4 B:4*8 C:4*8 #一学就会系列 #不跪的花 #广场舞简#简单易学 #舞蹈 @抖音创作者中心 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音作者助手 @DOU+上热门
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云淡风轻✨1周前
#今日份学舞打卡《不跪的花》完整版，最近很火很潮的广场舞，跟着老师学起来，不知道跳了多少遍，只能跳成这样啦#舞出好心情
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灵动2天前
有氧健身操 #不跪的花#有只小可爱渐入了镜头#感谢指导老师@shiwo•木易
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美少女战团🌸3天前
和啊梦老师的舞台来啦～#舞蹈演出活动 #搭档 #不跪的花 #为活动打call #舞起梦绽心飞扬 @啊梦（男） @DOU+小助手 @DOU+上热门
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酷酷舞后👑1月前
不跪的花广场舞保姆教程C组 ，原创之一新星老师教学。 #广场舞 #不跪的花广场舞
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