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尚大叔说幸福学10月前
把事情都憋在心里，伤的终究是自己 #情绪 #智慧人生 #认知
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一见青欣2天前
平日里各种烦心事堆一起，天天憋在心里难受得不行，特意老远跑到泉州找杨小雨大夫。她特别懂这种状态，清楚说出我总爱把情绪藏心里，肝气早就堵牢了。上手做疏肝调理特别温和，全程自在放松，慢慢心里的郁结都化开，身心都舒坦，性价比还超高，太暖心了。 #泉州御和堂医院 #泉州杨一针 #泉州中医 #疏肝顺气 #养生
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光头强语录（收徒）5月前
你累吗？什么事情都憋在心里，不敢和父母说，不能和亲戚朋友说，那你们伤心难受的时候，都是怎么熬过来的？#情感 #情感共鸣 #情感语录 #文案 #动画
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星座塔罗师凌微（可一對一🔮）4月前
你把难过憋在心里等他猜，他把压力藏在身后假装没事，两个人都在演 “我很好”
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美林中式轻养3天前
爱生闷气的家人，把这两处打开平日里习惯隐忍、心事总往心里藏伸手摸摸两侧肋骨，大多都会酸胀发闷 情绪长期憋在心里，身心都容易压抑 日常多按揉疏通，舒缓情绪郁结 慢慢放宽心态，理顺身心，日子舒心少烦恼#疏肝理气#情绪影响健康 #静心养生 #养好情绪养好自己
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福壮日常说6天前
患者憋在心里不说的，时间长了也是一种病。 你让他说完，他的病就好了一半。#癌症 #正能量 #真实事件
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陌上花开♡1周前
总爱生闷气、凡事都往心里憋的人， 一定要收藏这个超合适的放松小方法。 把所有压抑和烦心事全都释放出来。 医生建议去KTV把凤凰传奇的歌都点一遍，一定要又唱跳，可以让爱憋气的朋友疏肝理气。通透了，整个人都特别舒服#爱生闷气解压治愈解压#跑步#坚持锻炼给自己一个好身体@陌上花开@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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杨叔有料4月前
邓大姐让周总理放声哭出来，不要把事情憋在心里
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双鱼留言条5月前
和双鱼恋爱，对方总把话憋心里怎么办#双鱼 #双鱼座 #双鱼女 #星座情感 #双鱼男
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简1周前
🌻 总爱生闷气、凡事都往心里憋的人， 一定要收藏这个超合适的放松小方法。 有空就去KTV， 把凤凰传奇的歌全部点一遍， 一定要又唱又跳放开嗨， 把所有压抑和烦心事全都释放出来。 心情通透了，整个人都特别舒服自#爱生闷气 #解压治愈#解压 #跑步 #传递奔跑的力量 @简 @DOU+小助手
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Xy☀️6天前
一吵架就爱回避、不沟通，什么都憋在心里。那些情绪不会消失，只会一次次叠加，到最后一点小事都能让人崩溃。真的不喜欢这样，明明都在乎，却总卡在沟通里。#小太阳n #直播
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陈老师和昆塔1周前
有时一方压抑自己的委屈，也叫说开了。
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粒粒碎碎念1月前
别把爱憋在心里。你告诉她，她会开心；你不说，她只能靠猜。猜久了，就累了 #恋爱观 #男生必看 #情感共鸣 #沟通技巧 #情侣日常
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心息解码(破千尝试讲故事)3天前
晚上睡不着干脆不睡了，事情堆着暂时不想管了——你不是摆烂，是扛了太久，扛到忘了可以停下来喘口气。心理学上这叫“述情障碍”：情绪压得太久，压到自己都认不出它们了。三招解封：从一句话开始把自己还给自己、把暂停重新翻译成主动调整、找回属于你的微小确定感。你一个人扛了那么久，已经很了不起了 #情绪 #青年大学习 #精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感
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栖柠听风2天前
最近是不是过得有点压抑，好多情绪憋在心里无处安放，不敢告诉家人，不愿打扰朋友，只能自己慢慢消化所有委屈，这里永远接纳你的所有负面情绪，想说的话都可以私信讲给我听#情绪树洞 #心事诉说 #深夜文案 #治愈心情
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湖南卫视4天前
#海来阿木邀你来湘潭把心里话唱出来 有些话说不出口，那就唱出来。5月30日，#海来阿木 在湘潭市体育中心等你。在#青春湘潭演唱会 ，听他把那些藏在心里的话，酣畅淋漓地唱出来。
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洋洋生活日常号3天前
妹妹把什么事情都装到心里，不愿意说出来，我们该怎么办呢#我的乡村生活 @小杨妹
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开心王医生1月前
遇到生气的事长期隐忍憋在心里会直接破坏心血管#心血管 #生气 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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杉杉的轻养日常1月前
揉开这里才知道憋了多少气 平时总觉得心里闷闷的，浑身不自在，很多时候都是气憋在身上。跟着我做这几个简单动作，把郁结的气释放出来，帮自己放松一下。 #真实生活分享计划 #居家锻炼 #养生 #健康科普 #中式生活
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林女士匠心1周前
#真实生活分享计划 总爱生闷气、胸口发闷的姐妹看过来，别把情绪都憋在胸腔里，疏通肩胛骨内侧+胸口反射区，慢慢排出心里的闷气，少生气，多放松，呼吸顺了，人也舒心了❤️ #肩胛骨疏通 #肝气郁结疏通 #经常生气身体变化
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贝琪4天前
习惯了把委屈和难过憋在心里，然后欲言又止～～@DOU+小助手
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陈陈2天前
如果你今天心情不好，应该把它写下来，把它拍下来，把它说出来。这些不好的事情可以在纸上，在相片上，在别人的耳朵里，但是不能一直在你的心上。
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情绪降落伞1月前
“你是不是也总把想法憋在心里，不知道怎么表达？” #播客推荐 #高敏感 #ai时代离我们越来越近 #自我提升 #自我认知
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