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郑大一附院牙齿矫正赵森博士3月前
戴牙套期间，该怎么吃饭呢？如何“正确的吃饭”？ #戴牙套怎么吃东西 #抖出健康知识宝藏 #精选奇遇记 #抖音科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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狗卷大王2月前
老牙套人总结了戴牙套当天的三个保命问题！#戴牙套 #钢牙妹 #刚戴牙套吃什么食物 #口朗特
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正畸许跃3周前
牙套期间饮食指南，看完少走弯路 #牙齿矫正 #正畸 #嘴凸 #地包天 #正畸许跃
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平阳安诚口腔医院3月前
过年想要大吃大喝又怕托槽掉的牙套人赶紧码好这一条#矫正 #戴牙套 #戴牙套可以吃什么 #过年大吃大喝 #牙套
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沫了沫呀～1月前
#正畸变美 #金属托槽 托槽怎么才能不掉
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芽芽牙3天前
锻炼咀嚼肌的口香糖 无糖不沾托槽 #牙套 #正畸 #正畸矫正 #正畸日记 #牙套脸
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舒涵有俩宝5天前
戴牙套前的我六个关键保命点 六条每条都很重要‼️正畸戴托槽，提前做好准备，娃少遭罪。 #儿童正畸#正畸避坑 #正畸护理 #宝妈避坑干货
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裴露儿～1周前
戴上牙套之后，多吃多嚼，绝对是最好运动，没有之一哦～#牙套妹 #牙套#正畸#口香糖#咀嚼
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裴露儿～2天前
38岁正畸，不粘牙齿托槽的口香糖，帮我们锻炼咀嚼～#正畸#正颌#牙套脸#咀嚼 #流畅脸型
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莫儿（牙套励志姐）1周前
#正畸 #牙齿矫正 #带牙套 #牙套脸 #牙套脸凹陷 无糖的口香糖，没事的时候嚼一嚼，可以锻炼我们的脸部的肌肉
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裴露儿～1周前
带牙套担心自己脸型不流畅，推荐多吃多嚼，这个口香糖不粘托槽～#牙套脸 #牙套#正畸 #自用好物分享亲测有效 #无糖口香糖
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陪小刘瓜长大5天前
暑假准备带牙套的收好这份攻略 #牙套#整牙#牙套日记#整牙经历
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康洁口腔[丹阳八佰伴店]1周前
矫正期间吃什么对牙齿好？#镇江 #康洁口腔
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小羊的虎牙🌽1周前
自己吃一半！牙套吃一半！#隐形牙套#整牙#正畸#好物分享#爱护牙齿
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姗姗来迟2月前
牙套人真的怕掉托槽，要去重新黏，来回真的好麻烦。#正畸 #牙齿
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王小串3月前
锻炼咬肌 不粘托槽（硬韧无糖口香糖）#牙套脸 #牙套脸怎么办 #咬肌训练 #牙套女孩
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上海矫正李晓博士1周前
刚戴上钢牙套，3大注意事项！ 刚戴金属牙套 3大注意事项！ 我们今天终于戴上了牙套，那回去有哪些注意事项呢？我们先说带金属牙套的小伙伴。 我们今天可能第一次的把牙套粘上去，回去呢会有一些不适感，这个都是正常的， 首先就是我们在牙齿表面贴上了这样小小的牙套回家，可能会觉得有一点磨嘴唇，嘴唇需要重新适应牙齿表面有这些东西。如果说这种情况有一点难受的时候，可以去买一点点正畸保护蜡，贴在我们的牙套表面，让嘴唇慢慢的适应有这样的一个东西存在。 第二种可能出现的疼痛，就是牙齿的酸胀感。这种感觉一般是出现在我们牙套戴上去3-5天的时间里。因为刚戴上去的时候，钢丝的力量还没有完全加上去，可能感觉不是太明显慢慢慢慢那钢丝的力量表达了之后，就会觉得牙齿有点酸酸的，软软的咬不了硬东西。这个是牙齿在移动过程当中的一个正常的反应。这段时间就吃一点软的，慢慢吃，慢慢嚼，大概在一周左右。这个感觉就会消失掉。 第三种不适的感觉，就是牙套最里面靠近，靠近脸靠近颊部的这个地方。这个地方一般钢丝会有一点点长出来。大部分的医生在临床操作的时候，都会把钢丝的末端去做一个处理。包括我们把钢丝末端弯一下，或者是拿流体树脂包一下等等。这样能够让你的这个感觉稍微好一点。以是在有些时候，比如牙齿排列的很不整齐的时候，或者是在我们比较早期钢丝还能滑动的时候，以及在后期在做间隙关闭的时候，后面的这根铁丝可能会长出来，就会戳后面的地方。戳的不是太厉害的话，可以拿正畸保护蜡垫一垫。如果是觉得这个钢丝实在是很长，可以找正畸医生去帮你剪一下，这个感觉就会好很多。 那么除了疼痛的感觉之话，我们第二个很要注意的地方，就是我们的刷牙口腔清洁的时候，我们嘴里一下子多出来这么多东西的话，我们每次吃好东西都要刷牙，我们要着重的去刷牙套之间的时候，以及牙套和牙龈之间的地方。这样可以保证我们牙龈处在一个比较健康的状态，有利于我们后期的矫正，以及我们整体效果的稳定。 第三个事情就是吃饭的时候也要注意一点，太硬的，太粘的不能吃，尤其是一些像鸡骨头、小核桃之类的这种有小碎的东西。在咬的时候很容易就把牙套碰掉了。如果说碰掉了的话，要及时的找医生，把这个地方再粘回去。但是牙套的反复的脱落，可能会影响整体的矫正进度。所以我们请各位大朋友小朋友也在这方面一定要注意，尽量不要出现牙套脱落的问题。有一个比较好的配合，才能够保证我们整个的正畸之路顺
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垚呆呆（大舌头👅版）1周前
戴牙套避坑指南‼️请大数据一定要把它推荐给所有准备戴牙套的姐妹！#整牙历程 #牙齿正畸经历分享 #托槽 #牙套 #牙齿正畸
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甜甜向上੭ﾞ1周前
钢牙姐妹看过来 特别适合牙套人的牙刷🪥！#正畸#牙套
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狗卷大王1周前
老牙套人总结啦，可能有漏了的。记得🐎起来哦#正畸好物分享 #正畸专用牙刷 #我戴牙套啦
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平阳安诚口腔医院2月前
戴牙套炫芥菜饭｜不卡托槽、不磨嘴，新手零踩雷✨ #二月二龙抬头 #牙套党 #芥菜饭 #牙齿矫正#戴牙套 戴牙套的你中了几个？
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萌牙象口腔·天天口腔(阳阳国际店)1周前
矫正佩戴牙套时，可以吃些什么？#矫正 #正畸 #食物 #萌牙象口腔 #打卡
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大水同学（戴牙套中）1周前
被牙套磨嘴溃疡的姐妹，一定要备这个。#牙齿正畸 #牙套 #正畸
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康洁口腔[丹阳八佰伴店]1周前
矫正期间吃什么？#镇江 #康洁口腔
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成都正畸 刘爱菊助理1周前
戴牙套正确吃饭干货｜必看 戴牙套不知道怎么吃饭？ 总塞牙、硌牙套、还怕牙齿移位？ 新手整牙最全进食技巧全都在视频里 避开90%戴牙套用餐误区 看完少走超多弯路 觉得实用麻烦点个赞 #成都牙齿矫正 #成都正畸刘爱菊 #牙齿矫正科普 #带牙套 #带牙套如何吃饭
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澳尔口腔(江汉店)1周前
戴牙套托槽掉了怎么办#牙齿 #口腔 #矫正 #托槽掉落 #荆州口腔
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李 瑞1周前
戴牙套必看！能吃啥不能吃啥，避坑清单收好 #戴牙套饮食指南 #牙套避坑 #正畸日常 #牙套护理#口腔护理
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Soleil3天前
就这牙套酷😎 #牙齿矫正 #牙套 #正畸 #牙套日记 #真实生活分享计划
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汤汤吖🌻2天前
#真实生活分享计划#戴牙套注意事项 #正畸饮食禁忌 #整牙经验 #牙齿护理小知识
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口朗特官方旗舰店2天前
娃戴牙套没选对牙膏，后期可要花不少费用#牙膏#钢牙#牙套#刷牙#爱牙护牙
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牙套在逃显眼包1周前
牙套党卡牙尴尬，全靠它救场 戴过牙套的都懂 牙缝卡肉、卡青菜真的太崩溃😭 普通牙签根本抠不干净，还容易伤牙龈 这款正畸专用牙线真的救大命！ 细滑不卡顿，轻松穿过牙套缝隙 把藏在牙缝、托槽边上的残渣都清干净 软乎乎不勒牙龈，新手也能上手 隐形矫正、钢牙套都能用～ 正畸想要不蛀牙、不口臭 每天饭后用牙线真的太有必要了 精致整牙女孩，护理细节真的不能偷懒✨ #正畸 #牙套党 #正畸护理 #整牙日记#正畸好物
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小时（正畸版）2天前
#戴牙套 #刷牙 #恐龙医生 #恐龙医生奥拉氟牙膏 #自用好物分享亲测有效
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Yao子好好吃饭4天前
戴完牙套第一天都吃啥#热门 #互联网这碗饭我是硬吃 #牙套 #正畸 #沈阳正畸
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铜梁牙吖乐小谭3周前
带牙套过后应该怎么维护？#正畸管理 #正畸计划 #铜梁牙吖乐口腔 #铜梁看牙 #口腔健康
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巴啦好物1周前
真心安利给所有戴钢牙、隐形牙套的宝子，正畸路上的贴心好物 我戴牙套全靠它续命！自带正畸专用喷嘴，超细超声波气泡水流，能精准钻进牙套托槽缝隙、牙龈沟死角。 平时卡进去的肉肉、菜叶，几十秒直接冲干净，再也不用手抠牙、尴尬剔牙了！妙哉…#正畸 #正畸护理好物清单闭眼入 #好物推荐🔥 #牙套妹 #种草好物
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奇异鸟官方旗舰店6天前
正畸毕业好物｜灭菌冲牙器才是真刚需 牙套毕业一年，牙齿干干净净没有蛀牙✨ 好多姐妹问我正畸期间是怎么做好口腔护理的， 今天就把我全程离不开的本命好物分享出来！ 戴牙套时托槽死角超多，单靠刷牙远远不够， 食物残渣藏在缝隙里极易引发蛀牙、产生异味。 我全程都是靠奇异鸟灭菌冲牙器 C2 稳稳撑过来。 脉冲水流温和洁净，能冲净牙刷够不到的清洁死角； 搭配三重灭菌，水箱、喷嘴、出水口不易发霉滋生细菌， 每次使用都安心又靠谱，绝对是正畸党刚需好物！ 想干干净净顺利摘牙套毕业的宝，一定要安排上～ #冲牙器 #冲牙器推荐 #冲牙器测评 #奇异鸟灭菌冲牙器 #奇异鸟灭菌冲牙器旗舰款C2
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曼丽欢乐日常3天前
矫正期间怎么刷牙？牙膏牙刷怎么选？ #牙套刷牙 #口腔科普 #牙套清洁 #牙套日记 #戴牙套的日子
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是沐禧呀3天前
挖到我的本命漱口水了#漱口水 #漱口水推荐 #隐形牙套 #清新口气 #口腔护理
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口朗特官方旗舰店6天前
给大家提个醒啊 小朋友钢牙托槽刷不干净的你就用这个#牙膏 #钢牙 #牙膏推荐 #牙套 #戴牙套的孩子
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小霍同学👩‍🎓2天前
#恐龙医生 正畸牙刷真的太懂我们钢牙的烦恼了#自用牙刷分享 #正畸牙刷 #牙刷
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小寒同学1周前
尤其戴牙套的小朋友，牙刷就要选这种W型#正畸牙刷 托槽和牙缝牙根都能刷的干干净净！#恐龙医生正畸牙刷#W牙刷#牙套牙刷#牙刷
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芽芽牙1周前
正畸人好物分享 #牙套 #戴牙套 #口腔健康 #刷牙分享 #日常刷牙
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曼丽欢乐日常1周前
戴牙套，这几类东西别乱吃！#戴牙套 #医学科普健康 #牙套日记 #牙齿矫正 #牙套清洁
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胖猪果酱5天前
探索出了牙套垫高吃饭的好方法 #戴牙套 #牙套垫高 #牙套日记 #金属自锁 #牙套女孩
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戴牙套的王同学3月前
戴牙套害怕的事情发生了，托槽掉了，戴的时候在当地，上学在外地，很不方便，还好放寒假了，不然怎么办？牙膏我用的是严迪家的正畸牙膏，好用不辣口#牙膏 #正畸 #戴牙套 #牙齿矫正#正畸之路
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张希悦2天前
尤其是带牙套的朋友，牙刷就要选这种V型#正畸牙刷 ，托槽和牙缝牙根都能刷的干干净净！#牙刷 #牙刷多久换一次 #我可真会买 #超便宜超划算
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口朗特官方旗舰店4周前
刚戴钢牙吃完东西老是卡在托槽里怎么办#牙刷 #牙刷推荐 #钢牙清洁 #牙套 #刷牙
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芝士猫条ෆ5天前
正畸人真的离不开它！软毛刷头能钻进托槽缝隙，刷完超干净，再也不怕蛀牙找上门～#恐龙医生正畸牙刷 #正畸专用牙刷 #戴牙套清洁神器 #牙齿护理好物 #护齿好物分享
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可可keke1周前
带牙套这么久，终于找到了这种正畸牙刷了，刷牙刷的超干净#清洁好牙齿 #刷出一口好牙 #正畸牙刷推荐
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迷谷月（牙套版）2月前
戴牙套可以咬脆水果吗 今天开始来示范一下，因为我门牙上下加力有些酸软现在咬不了，使不上力气，但是如果不疼的牙套人硬咬估计也是可以吃的，只不过小心托槽#戴牙套可以吃什么 #金属牙套#正畸变美 #牙套人吃东西 #牙套女孩
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春儿（五年牙套中）3天前
是个正畸人用的W型牙刷 能把托槽和牙缝牙齿都刷干净 #自律清洁牙齿 #电动牙刷的正确使用方式 #牙套 #恐龙医生 #恐龙医生正畸牙刷
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杨小羊🐑2天前
牙套第三天 #真实生活分享计划 戴隐形牙套第三天心得 正式戴牙套第三天啦，不适感慢慢褪去，身体也渐渐适应了佩戴节奏，整体状态越来越舒服，完全能坦然接受了， 就是骨钉还隐隐作痛，吃东西、触碰的时候还是会有点难受，只能慢慢熬着恢复了， 既然走上正畸之路，牙套脸预防必须提上日程！正式开启我的牙套脸大作战。希望有用…. #隐形牙套日记 #骨钉正畸 #牙套脸自救 #变美路上
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李火火1周前
尤其在戴#牙套 的，就得用这种#W型牙刷 ，根根处和托槽都能照顾到#正畸牙刷 #口腔健康 #保护牙齿
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羿宸妈妈3天前
尤其带牙套的小朋友，牙刷就要选这种W型#正畸牙刷，托槽和牙缝牙根都能刷的干千净净！#牙刷#牙刷多久换一次#超便宜超划算 #我可真会买
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连义1月前
谁懂啊！戴牙套饮食攻略#矫正 #清单 #攻略 #吃饭指南@抖音小助手
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洁宏关爱口腔健康2天前
正畸专用牙刷凹型中软毛 #深度洁齿牙刷 #深层清洁牙刷 #正畸矫正 #牙套 #口腔护理
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杏子姐姐要自律（变美中）3天前
牙齿矫正 戴牙套期间总担心蛀牙龋齿？分享几个实用小技巧～牙膏首先奥拉氟牙膏，正畸牙刷必不可少！ #牙齿正畸 #恐龙医生 #恐龙医生奥拉氟牙膏 #牙膏推荐 #戴牙套
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宇辉-百货甄选1周前
戴牙套怕刷不干净？正畸牙刷尖刷头钻托槽缝，软毛扫残渣不疼，刷完滑溜溜，牙医都夸！#口腔健康 #正畸牙刷 #牙套
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饭后要刷牙2天前
整牙我以为我得到的vs我实际得到的 戴牙套尴尬期的变美小tip #戴牙套 #含氟牙膏 #牙齿矫正 #米妍牙膏 #真实生活分享计划
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戴牙套的王同学4天前
#牙套清洁 #牙齿正畸 #戴牙套后必备用品
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吃个栗子🌰2天前
谁懂啊！戴牙套真的离不开这款弱碱性漱口水！ 这款呼吸海洋白桃味，入口温和不辣嘴，每次用完都觉得嘴巴里干干净净 #呼吸海洋 #漱口水 #弱碱性漱口水 #戴牙套 #口腔护理
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大水同学（戴牙套中）3天前
#戴牙套后必备用品 #刷牙分享 #牙套必备好物 #牙套#正畸
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李 瑞5天前
新手戴牙套必看！告别磨嘴痛#牙套 #戴牙套 #正畸 #牙齿矫正 #牙套磨嘴
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正畸佳话1月前
戴牙套后最怕的几件事！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练
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