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初冬2年前
谨以此片献给我的两年散打学习时间#散打 #运动
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恒冠竞技搏击健身中心官方号3年前
很多人问练拳多久会有效果？这个视频会给你答案，看看儿童学两年搏击有什么变化？让我们期待第三年！#吉林少儿搏击散打 #专业的人做专业的事 #吉林拳击#吉林搏击少年 #吉林散打
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希宝妈妈2年前
好多人问这么小的女孩子为什么要选择散打课，学了两年了，希宝变得越来越自信勇敢了，不仅能增强体质，在幼儿园紧张了一天的状态下，能有一个情绪释放的点，提高自信心的同时，小女孩能拥有保护自己的技巧以及选择说不的能力！#少儿搏击散打 #儿童拳击 #运动#散打#搏击女孩
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国武真功夫官方号2年前
后悔没让女儿早点学散打！我发现了女孩学散打的三个好处！所有女孩请参考！#武术散打 #西安同城 @抖音创作者中心
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终极格斗/郭教练1年前
练了两年散打，让人给压制了，现在很痛苦 练拳不等于练实战，实战是另一种技能#零基础学格斗 #抖音格斗季 #自由搏击
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塔沟教育集团阁子11月前
从懵懂到勇敢，一路蜕变尽显锋芒！本视频记录了一个2月的七年级散打新生成长路程，请看看他的变化在哪里 #蜕变 #塔沟武校 #武术生#我在塔沟武校学武术 #成长@DOU+小助手 @DOU+上热门
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教武术的李教练7月前
唯有不一样的苦，才能刻骨铭心的记住！#武术 #塔沟武校 #抖音推广
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瀚洋妈妈4天前
学了两年的散打，今天参加了中级考核#散打搏击 #你很棒
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爱打拳的余小姐🥊5月前
一年学的散打到底值不值？？？#散打#格斗#女子防身术 #搏击女孩 #拳击🥊
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蜜獾搏击4年前
7岁开始学搏击，两年的变化#散打 #搏击 #长春#蜜獾搏击
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新弘武功夫会馆4月前
#宁德学武术 #宁德弘武功夫 #宁德同城 #新宁德 #宁德武术 学武术 一年起步 两年进步 三年迈大步
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终极格斗/郭教练5月前
练了两年散打，被练了三个月的队友打败了，心态崩了！ #格斗
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彭少7月前
#搏击散打 #格斗 #自由搏击 学了近2年，学费19800的效果，你们觉得这个钱花的值吗？
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瓜瓜瓜妹6天前
这到底该和谁学呀，怎么感觉两个都有用 #防身术 #散打 #反转 #万万没想到（@ 本能防身 ）
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阜平县精武缘武馆1年前
看看我们练散打帅吗？😂#武术
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茌平铁甲牛搏击俱乐部7月前
从小白跟我练两年武术散打成功上岸，拿到了国家二级运动员证，革命还没成功，继续努力，好好的补习文化课，明年上个好大学#武术散打 #武术散打二级运动员 #茌平区铁甲牛搏击
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新精武-彭教练-副校长8月前
孙语若-来自太原市万柏林第二实验小学，在新精武万柏林校区练武术两年了，接下来给大家展示几招武术 学武术之前，性格比较内向不自信，武术让她强身健体，长期练武术，让她变得更加阳光自信👍👍👍👍👍#武术散打
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王伟豪6年前
从零基础到两年半时间，只是一刹间。基础的牢固决定了高度！#武术 #散打
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新程功夫（仓山校区）1周前
习武两年学员展示😎😎 金山学武术·新程更专业#武术 #散打 #体能
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云霄格斗•专业搏击•泰拳官方号2周前
自带两年散打基础的学员，一眼看出基本功短板在哪 #常州搏击 #常州泰拳 #常州少儿搏击 #常州新北搏击 #常州同城
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南通FIRST格斗-潘哒Q2天前
南通搏击 在南通练了两个月打成这样 🥊 还行吗？ 你两个月练成啥样 发来看看#散打拳击🥊真实生活分享官 #学搏击防霸凌 #青少年搏击体能训练 #格斗训练搭子
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飛馬——妙妍5月前
散打女孩 两年时间的成长与蜕变！
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冷小米2天前
学习散打很有用！#记录真实生活 #益阳 #散打女孩 #少儿搏击散打 #学拳击
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水家湖教散打跆拳道的老师1周前
爱徒周旭，2026首场赛事惊艳亮相！ 习武两年，刚来数月就凭过硬实力 破格进入散打精英班 四次外出比赛，豪取四战四冠🥇 每一次汗水都不会辜负努力 教练和父母，一路见证你的成长与蜕变 愿你戒骄戒躁，不忘初心 在散打赛场乘风破浪，登顶更高舞台💪 #水家湖 #水家湖红蚁体育 #水家湖散打 #水家湖跆拳道 #水家湖跳绳
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朱扬涛-武术培训升学3周前
女孩就应该学散打！习武是给孩子最好的底气 真正的父爱，不是把孩子护在温室里 而是教她有自保的底气，勇敢向阳生长#父爱无声 #武术散打 #青少年教育 #体育运动 #自信
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二三里-秦巴城事9月前
渭南9岁男孩学习散打近两年，他说，每周两次的散打课程，让他爱上了武术。练习散打也给他带了很大的变化，看起来不好欺负，也很有精神。#散打武术 #新闻 （编辑 李悦 审校 杨托 终审 韩丹 ）@渭南仁礼散打
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吉奕洁妈妈4天前
时隔两年重拾散打，只上两节课就直面比自己重四公斤的对手。顶着满心忐忑与巨大心理压力，咬牙打完两局，凭实力大比分完胜。裁判宣布胜利的瞬间，热泪蓄满眼眶，是突破自我的释然，是拼尽全力后的动容，少年热血，从不怕重头再来💪
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天津剑匠体育单招1月前
散打二级证参军，有什么优势？#剑匠体育 #体育单招 #武术单招 #散打 #参军
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黑石搏击方飞达（职业队招生）8月前
致敬散打老哥，致敬青春！#拳击 #格斗 #健身
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戦武综合体能训练馆4天前
这是我们这边练习两年半的散打教练#搞笑视频 #搏击武术 #戦武综合体能训练馆
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乐武--李教练5天前
这是我们这边练习时长两年半的散打教练😂#武术馆训练日常 #搞笑视频
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初 心2年前
#少儿防身 #强身健体增强免疫力 #搏击男孩 #少儿搏击散打 两年的变化显著，诚心感谢教的精心带领，教会。#记录孩子的点点滴滴
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拳焱搏击周教练.1周前
#散打 #自由搏击 #格斗教学 两年没正经练了 动作生疏了
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孙氏武学（阜宁）3天前
学拳整两年多了份自信从容
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风卷残云5天前
#散打 #体育生 #青少年散打 看到你逐渐成长的状态，有时很感慨…两年前你还是个贪吃的小胖墩～
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小草莓4天前
2026年的夏天，学搏击两年的我们
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🇨🇳衡东吉耀搏击-曹文杰🥊1周前
记得当时初一去的武校，刚进武校，就看到一群大哥哥们在练习散打，当时感觉很酷很帅，我当时脑袋就一个信念，我一定要学这个，后面就是@井上尚迷 这个教练我的散打启蒙教练，开启了我的散打搏击生涯，从热爱到职业在到做教练有了自己的学员，回头看，时间如流水一下就过去了，学无止境，这次回到母校，在跟启蒙教练请教加强一下拳法的细节，我的启蒙教练教学是很认真细心的，这是很幸运的事情#衡东吉耀搏击#衡东#搏击
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甘泉县青少年活动中心搏击散打6天前
#搏击散打 2.实战对抗现场，每一招都实用 学散打不是好斗，是防身、健体、炼意志✨ 红护具小伙靠自练打出来的效果第一次打实战 从来没有受过专业指导 勇气可嘉VS武校专业训练3年的小伙 双方对抗非常激烈#散打技战术训练
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朱扬涛-武术培训升学5月前
从普通学生到国家运动员：17岁，她的蜕变之路#国家二级运动员 #体育单招 #散打 #青少年散打 #扬涛功夫
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散打兰友生（全国散打招生）2天前
散打二级证参军，有什么优势？#广西超全搏击俱乐部#散打单招#体育单招#参军
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崇德3天前
这才是年轻人该有的样子💪🏻 #青少年搏击体能训练 #零基础学格斗 #崇左散打 #散打 #搏击
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金榜体育散打班3天前
学散打，上大学！ 来自北京体育学优秀学员的推荐👍#散打招生#金榜体育
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军锋武道1年前
刚练格斗打实战对比练两年的打实战#格斗 #散打搏击 #日常训练 #实战 #体育精神
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🍊刘姝妍拉丁小舞者｜橘子3天前
散打拉丁杀 #上热门 学散打的来交拉丁作业啦🥊 散打拉丁杀～ 温柔没几分、气场两米八 @小宋宋啊～ @抖音小助手 @DOU+小助手 @可袜哆·专业舞袜 #体育舞蹈#不要在我寂寞的时候说爱我 #刘姝妍#搏击散打女孩
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张公子2天前
肱二头肌和腹肌慢慢展现出来了，这小肌肉太帅了 #上热门 #打沙袋 #散打 #少年强则国强 @DOU+小助手 @抖音小助手
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浅笑3天前
第二次散打课 加油宝贝！#学搏击防霸凌 #女儿的拳击训练 #散打
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风一样的男子3天前
#武术 #散打 #少儿自由搏击 #
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武术-散打-格斗-龚教练1月前
#武术搏击怎么选
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爱动的晓宇1周前
回复 @庭杈妤的评论 算是自我批评批判一下，真就是在我做博主这两年来我才正视了训练和饮食，严格要求，给大家分享以前犯的错误，可千万别学我这样浪费时间了#健身#瘦胖子 #健身小白必看经验 #逆袭 #精神氮泵
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练散打的李翔1周前
普通人练三个月，无论反应身体素质，心态都会不一样#渭南武术#体育精神#意义
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😏58岁纯情小美2天前
给你看的不一定是真的 现实急头白脸谁不想跟总冠军学上两招啊！速来报名 全能搏击教练 偶尔还能教点迈克尔杰克逊#散打训练
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葫芦岛海鹏散打搏击训练中心2周前
家长的认知该崛起了，体育不是兴趣班，它是你提升身体素质的唯一技能，体育不是你学一年两年就可以学完的课，而是需要你长期保养的，最没有副作用的营养品#搏击比赛记录 #搏击少年强则中国强 #格斗精神教育 #葫芦岛海鹏散打
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长沙妹坨小圆子1月前
爸爸一直说我搞体育运动应该有点天赋，我一直以为他说的是跳舞，今天我明白了，他说的是散打
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华武格斗3天前
一年、练的是基础。 两年、练的是积累。 三年、才可见成绩。 不要让孩子在训练的路上断断续续 要鼓励、努力、坚持、必有收获 训练需要日积月累的坚持 反复千锤百炼基本功是每天的必修课
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黔武决～唐教练3周前
不要再说学散打无用，它虽给不了一时的名利，却能撑起一生的底气，治愈情绪，戒掉内耗，学会坚持与自愈，所有汗水都不会白费，所有坚持终会蜕变💪#贵州武术散打#贵阳武术散打 #自律遇见更好的自己 #蜕变 #黔武决 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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金钢散打搏击运动 🐴2天前
江门金钢散打搏击 #晒出孩子的武术风采吧 #创作者中心 #创作灵感 学散打不止是强身健体 ✅增强体质，告别体弱多病 ✅提升专注力，做事更有毅力 ✅学会自我保护，勇敢不怯懦 ✅释放压力情绪，自信阳光开朗 ✅懂礼仪知进退，养成自律好习惯 文武兼修，以武养德💪 给孩子一个强健的体魄，坚毅的内心。 #少儿搏击训练💪 #日常训练
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凤冠文化传媒5天前
#中国体育精神 #体育竞技对抗 #中华武术#凤冠传习录#凤冠文化传媒
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奥利奥1周前
#武道训练日常 #专业体育设施 #体育场馆设备 #武术散打训练基地
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昆明—智博泰拳2天前
学拳能燃脂吗？ 昆明的朋友问我学格斗能燃脂吗？这个视频给你答案。#昆明 #昆明泰拳 #昆明散打搏击 #昆明智博泰拳馆
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青岛天幕精武搏击4年前
#少儿搏击 #少年强则国强 #儿童体育锻炼 一年练的是基础 二年练的是积累 三年 才可见成绩 [太阳]五年 方可出真功 每一位优秀的孩子后面都有优秀的父母[强] 要鼓励➕努力➕坚持=必有收获[拳头]
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