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赵振海博士6月前
【赵振海】中重度抑郁焦虑，务必求助专业干预！ #抑郁 #焦虑 #心理健康 #精神心理科赵振海 #精神科医生
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用户150027681周前
吉老师人生导师#心理学知识
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黄乐希呀3天前
自卑的女孩 自卑感真的会让我们在很很多机会面前变得脆弱敏感，我们把它抛弃也可以成为一个很优秀的大人#自卑女孩 #努力成为最好的自己 #vlog日常 #自信
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李莲花·不吐莲花2天前
67集 别让沉默成为消耗生命力的枷锁！一定要频繁开口说话，不管是对镜子、对AI，还是日常表达，坚持下来你会发现思维更清晰、人更自信。#表达力提升 #语言能力 #拒绝内耗 #大量说话 #频繁说话
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走出社恐经验分享.王维1周前
#社恐自救指南 #社恐#内向自卑#社交恐惧#走出社恐
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人间识心者3周前
3分钟,戒掉自卑,练出顶级自信 #自信 #自卑 #自我提升 #认知觉醒 #人间清醒
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炫美美学-Lumi3周前
腋下黑千万别乱刷酸！重度改善全过程 #腋下黑 #腋下暗沉 #告别黑粗糙 #无创淡黑 #摆脱腋黑自卑
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广顺爱学习1月前
想改掉自卑，最好的方法就是去做不敢做的事#改掉自卑#练口才#口才家#每日分享#提高表达力
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丽简6天前
 骨子里自卑敏感、重度内耗的人，内心都藏着一句：我不重要#情绪内耗 #自我觉醒 #原生家庭 #治愈自己 #人间清醒
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苏州精神科姚子英1年前
打压式教育可能引起孩子的严重自卑和更多心理问题... #教育孩子 #自卑 #心理健康
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跳舞的妍妍🧚🏻‍♂️1周前
19岁山东女孩，曾深陷校园霸凌，长期自卑压抑，患上重度抑郁，躲在黑暗里不敢抬头，害怕人群、害怕目光，整日情绪崩溃、自我否定。 舞蹈成了她唯一的救赎。 用汗水宣泄委屈，用舞姿治愈伤痛，一次次旋转跳跃，驱散心里阴霾；日复一日坚持练习，慢慢走出抑郁阴霾，重拾自信与光芒。#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #抑郁症自救
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云小宝1天前
自卑多年的痘坑，终于被我拿捏住了#去痘坑#痘坑修复#凹陷痘坑#淡化痘坑#素颜好皮肤
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舞蹈艺术花1天前
一个女人如果想获得财富就是自信，就是得坚持做自己认定的事情，坚持提升自己！#舞蹈逆袭#改变前后
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白日做梦女士2周前
因为长相自卑过的女生，请务必尝试一下健身 今天是我的三十岁，给自己换了一套永远少女的粉色健身服，正面面对自己，不躲避，不修正眼神。两年的生病时光就这样画个句号，和自己彻底做个和解。 三十而立，是重新立自己，愿自己新岁继续热烈生长 #健身打卡动起来 #创作者中心 #创作灵感 #健身房打卡vlog #女性力量美学
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沙沙跳舞改变了2天前
曾经的我也是迷茫，自卑，不协调，身体僵硬，通过学习舞蹈自信独立，找到属于自己的事业方！#一步一步教会你跳舞 #舞蹈逆袭 #手把手教你基本功
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贵阳眼整形金亮医生2月前
18岁重度上睑下垂的同学来找到我，来帮她找回自信#贵阳双眼皮金亮 #贵阳双眼皮 #上睑下垂 #找回自信
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仙子练瑜伽🧘‍♀️3周前
35岁二胎宝妈，一定要自己救自己千千万万次❗️ 当你焦虑抑郁内耗，看不清方向时就去运动吧，运动真的能拉一个人走出低谷，变得更好❤️ 我可以做到你也可以！！和姐妹们共勉。#宝妈逆袭 #蜕变 #每个动作都是用汗水换来的 #更好的自己 #走出焦虑抑郁
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成人零基础舞蹈逆袭5天前
来自云南35岁自卑家庭主妇选择学舞蹈改变自己，却被质疑异想天开？来看看她学舞蹈后的逆袭吧！ #舞蹈改变人生 #逆袭之路变美变好看 #农村宝妈学舞逆袭
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CiCi老师心理咨询10月前
自卑抑郁32年的我是如何自救的#心理学 #抑郁症 #心理健康 #高能量
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剧控3周前
努力克服自卑的我们第四集解说版 #努力克服自卑的我们 #努力克服自卑的我们第四集 #黄东满 #恩雅
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皮肤整形 沙医生11月前
腋臭容易让人自卑，为了让社交零距离，可以通过各种治疗方法解决狐臭，告别尴尬#狐臭 #腋臭 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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精神科段成美教授9月前
段教授今天教给大家几个缓解抑郁焦虑的小方法 #医学科普 #焦虑抑郁 #段成美医生
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胸部整形郝荣涛7月前
39岁f杯重度下垂，“从小就自卑，含胸驼背的”#郝荣涛缩胸#女性健康#胸型改善 #缩胸手术#抖出健康知识宝藏
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楚楚化妆频道3周前
自卑，是温柔的保护色 原生家庭没给底气，脸上有斑不够好看，手里没多少钱，总忍不住羡慕别人、偷偷嫉妒别人，习惯性自卑，重度容貌焦虑，活了这么久一直都在否定自己。直到听到徐志胜说：自卑不是缺点，是它太爱我，怕我被人伤害，怕我不被喜欢会难过受伤。原来困住我们的情绪，从来都不是伤害我们的利器，而是默默护着我们的温柔。 。人和人之间那点长相、钱财、出身的小差距，放到细胞和元素面前，根本不值一提。别把微小差别无限放大，忽略了自己本身自带的力量。#自卑 #徐志胜 #胡楚靓 #成长 #治愈
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眼修复专家｜杨丽教授4天前
孩子单侧重度上睑下垂，遮挡视线还显自卑，父母多方打听找到我，精准矫正，双眼对称自然，孩子自信抬头看人！#上睑下垂 #提肌无力 #眼修复 #双眼皮 #变美
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舞蹈改变人生💃3周前
贵州29岁女生 曾经被老公嫌弃是男人婆 长期打压自卑抑郁，最后离婚无家可归 最难的时候甚至睡过桥洞 结缘舞蹈短短四个月 整个人阳光开朗、自信爱笑 逆袭成为舞蹈老师 还拥有了自己的舞蹈校区 靠自己蜕变，远比婚姻靠谱✨ #一步一步教会你跳舞#成人舞蹈培训#课堂手把手教学
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爱护肤的小花儿5年前
如果敏感肌的你极度自卑，我可以帮助你！#护肤#敏感修复#干货@你好！赵九天（今晚8点直播） @DOU+小助手
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眼整形医生赵丽10月前
【一】单侧上睑下垂，熟人推荐 认可赵丽主任 期待改变 #上睑下垂#重度上睑下垂矫正 #改变自己 15岁小伙子，正是青春年华，本该意气风发，努力学习的年龄，因上睑下垂的大小眼，稍显内向与自卑，不善于表达。来找赵丽主任面诊，就是改变的第一步，期待改变，定不负信任。
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涛哥心灵加油站2年前
如何走出自卑（社恐） 抑郁状态中包括自卑，严重自卑的人会影响生活与工作学习，本次视频主要介绍：自卑的状态、自卑怎么发生的、故事分享及如何走出自卑的方式方法，希望帮助到自卑的朋友们。#自卑 #抑郁情绪 #社交恐惧 #内向社恐 #内向
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土豆别焦虑4天前
焦虑，抑郁真的有可能痊愈吗？为什么我感觉我总是反反复复，永远找不回以前那个自信开朗的自己。#焦虑 #抑郁 #职场 #社交恐惧 #自卑
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北京精神科蔡海鹏2周前
【蔡海鹏】长期自卑敏感，可能患上抑郁症 #北京精神科 #精神科医生蔡海鹏 #抑郁症
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自卑且激进1周前
放下欲望，放下攀比，不要焦虑，人生路慢慢走，陌生人您也是#焦虑 #抖音媒体内容优推官
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精神科蓝长安（专注未成年）4年前
14岁的娃娃查出重度yi郁，非常自卑，不敢跟人说话，没有勇气面对自己，”我觉得我是多余的“小妹妹不要这样想，有困难我们一起解决，不要放弃
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橙子猫思维觉醒6天前
你深夜的自卑内耗，全是被算法精心设计的 #个人成长 #认知觉醒 #焦虑
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花姐谈护肤（涂抹式皮贴骨）2年前
因为天生说话大舌头，一直自卑了30年，一句话改变了我的重度抑郁。#遇见更美的自己 #花姐浅悟
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小林要加油（逆天改命版）1周前
低谷时不自卑，困境中不退缩，守住坚持，静待花开。#正能量 #真实还原
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一次复学成功高一2周前
过来人真心话，孩子吃药这些坑千万别踩！ 给孩子调理路上，真心给家长们提个醒，别再盲目跟风走弯路。#休学 #复学 #青少年教育 #抑郁 #家长课堂
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九三学长 记忆吐司3年前
如何摆脱敏感和自卑？#积极心理学 治好了我的重度社恐
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用户91496901978561月前
148cm高敏感INFJ 如何终结觉醒摆烂循环和终身精神内耗（一）#高敏感#内耗#执行力#小个子
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九言说心理DFYD2年前
强迫思维和重度社恐相互叠加，导致自卑封闭，积极自救寻求解脱 #重度社恐 #社恐强迫症 #50年社恐加强迫
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华翎舞蹈总部TT老师2周前
29岁贵州宝妈重度抑郁像49岁！被丈夫嫌弃，抛弃学舞蹈四个月逆袭！#舞蹈#零基础学舞蹈 #手把手让你更健康 #成人零基础舞蹈培训
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小凡要早睡2月前
纳闷了！真的没人发现嘛（重度鸡皮篇）#鸡皮#鸡皮肤#护肤#自卑#焦虑
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精神科廖医生3年前
在父亲粗暴的教育方式下长大，男孩自卑敏感，#缺乏安全感 ，缺乏家人的鼓励和肯定，患上#重度抑郁症 …#青少年心理健康 #门诊 #杭州精神科 #医者仁心 #你值得拥有美好的一切 #传递正能量 #家庭教育 #心理健康
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梅子～强大内心1年前
#女性智慧 #自卑与超越 #管好自己就行了 #女性力量 #梅子～强大内心
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郸城县中心医院7月前
重度抑郁的六个表现！ #重度抑郁症 #自卑 #入睡困难 #精神 #健康科普
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整形医生王爱武2月前
哺乳后乳房重度下垂 她感到很自卑，找到我希望能回到一个正常的形态。#缩胸 #缩胸手术 #胸型改善 #关爱女性健康
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小鹤✨【成男正太双修中……】1月前
走在路上撞到了一头牛怎么办？在线等，急 小杏：@重度自卑症患者 #斑杏 #偶像梦幻祭 #cos #es #cosplsy
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大黄蜂教育~向阳老师2年前
20岁女孩，大二，确诊重度抑郁，自卑，负面思维，和焦虑型爱唠叨的妈妈不沟通，妈妈做了13次心理咨询 老师：妈妈自身能量弱，把焦点放在自己身上，自身是30℃的水怎么给孩子加热？#家长必读 #教育 #认知 #家庭教育 #亲子
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眼整形医生赵丽1年前
16岁花季少女，因为重度上睑下垂，自卑、焦虑... #上睑下垂 #上睑下垂修复 #眼整形赵丽 #上睑下垂矫正
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牙齿正畸常新教授3周前
改善骨性下颌后缩，重拾自信笑容#儿童正畸 #下颌后缩 #儿童牙齿矫正 #颌面矫正
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丽娇-关注女性成长 六月线下大课4年前
如何从自卑到自信#自卑到自信 #如何变强大 #社恐 #变美很重要 @抖音小助手 @DOU+小助手
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爱唱歌的阿凯4年前
为什么这么多人感到自卑？如何克服自卑呢？#自卑 #自卑与超越 #大学生 #大学生日常
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九言说心理DFYD1年前
重塑反逻辑的自信观念，才能消除恐惧强迫焦虑抑郁的心理问题 #恐惧叠加强迫 #消除强迫思维 #走出重度社交恐惧
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31岁的羊丫5天前
整成了高配版的悲伤🐸 我今年31岁，天生单眼皮，还是重度超肿眼泡。 初中的时候，因为眼睛又长又肿，被班里男生起外号叫青蛙眼，这个外号陪了我好多年。 那时候特别自卑，不敢跟人对视，总感觉别人一直在盯着我的眼睛看。 后来上班了，同事也总问我：你是不是晚上水喝太多了？眼睛怎么天天这么肿？ 我每次都只能尴尬应付，说是的。 熬到28岁，我终于心一横，下定决心去做双眼皮，满心想着把青蛙眼改成精致大眼双眼皮。 结果万万没想到，狠狠踩了个大坑！ 直接从原生青蛙眼，整成了高配版悲伤蛙，越看越违和，真的越看越后悔。 真心奉劝各位姐妹，医美千万别脑子一热就冲动跟风！ 超出自己认知的项目千万别乱碰，原装的再普通，至少自然不突兀； 盲目瞎改造，真的很容易直接翻车踩雷😭 姐妹们实话告诉我，我这双眼皮是不是妥妥的悲伤蛙本蛙？ #无美颜无滤镜#拒绝抗衰焦虑 #双眼皮 #官方官方大爱官方热门
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王老师聊心理3年前
强大心态走出焦虑抑郁#心理学 #焦虑#抑郁#自卑#传播正能量 @DOU+小助手
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艺婷爱跳舞1周前
有没有和我一样，中年想改变自己的姐妹？ 你们觉得我#重新开始勇敢吗？ 有没有被生活委屈过的姐妹，扣个1让我看见你。#改变自己#舞蹈逆袭#一学就会系列
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九言说心理DFYD2年前
重度社交恐惧几十年不与人交往，独处封闭自卑，形成讨好型人格 #重度社交恐惧 #社恐导致讨好型人格 #社恐
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墨兮心理学1月前
一语道破所有内耗（深度理解阿德勒） 弗洛伊德说你病了，阿德勒却说:你的痛苦都是你装出来的!#自卑与超越 #内耗 #痛苦 #阿德勒 #心理学科普
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陪伴孩子成长叶教2周前
#父母必看系列 #家长必读
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华翎舞蹈总部一橙老师1周前
甘肃农村宝妈被家庭打压、被贬低。一气之下来苏州学舞蹈，通过舞蹈改变自己。#成人零基础舞蹈培训 #零基础教学包学会 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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廖姐35年经验讲皮肤1周前
痘痘肌自卑家长着急#口播短视频#自媒体#痘痘肌#护肤#70后
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七七抗抑成功了6月前
#知识分享 #抑郁 #抑郁焦虑
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