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老军新传10月前
引体向上114个！战友们服不服？ #引体向上
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武警警官学院2年前
近日，武警警官学院2023年军事体技能课目比武竞赛中，特三学员肖家坤同志用时6分40秒完成91个单杠引体向上，动作达标，创该课目比武纪录。（舒雄文 吉涛 韩申鹏）#比武 #引体向上 #创纪录
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人民武警5天前
直击“季对抗”赛场高燃时刻（剪辑：李楠）
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万志豪-引体教学1周前
不同引体向上比武规则，怎么定训练方向？#引体向上 #单杠 #部队 #引体向上教学
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记得善良5天前
#硬核 #1964全军大比武 共和国初代战神
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大川（引体百科全书）3周前
给马上要比武考核的兄弟们一些备赛建议#引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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快看4年前
一次次坚持，一次次突破！高原战士完成133个引体向上，荣获比武第一名。
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周周^_^（军体专业教学）2月前
引体比武提高训练方法 #引体向上 #专项训练 #提高认知 #教学示范 #周伟志
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周周^_^（军体专业教学）11月前
了解规则，专项训练，突破瓶颈，创破记录。#引体向上 #比武 #力量训练 #技巧 #周伟志
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小罗呀1周前
中国陆军十大个人纪录#全军比武
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万志豪-引体教学1月前
分享两位学员引体比武的战绩！规则各样#引体向上 #部队 #单杠 #引体向上教学
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四川观天下4年前
中国军魂！高原战士大比武，咬牙完成133个引体向上夺得第一！#致敬人民子弟兵 #亮剑精神 #中国军人
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无名之辈，4天前
负重98kg引体向上一镜到底，全程称重。欢迎德强大神前来指导@约翰尼·德强
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小五1周前
1964年全军大比武#战斗中的英雄 #1964年全军大比武 #什么是战斗精神 #不服输的战斗精神
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旗志体能素质培训2天前
单杠引体向上#体能#旗志体能素质培训
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功夫利哥2年前
徒弟杨蒙蒙-高原勇士，转业归来，全军比武大赛引体向上133个，荣获二等功，优秀士兵等多项荣誉……，人只活一次，你怎么舍得让短暂的一生是丑陋的，你怎么舍得让短暂的一生只是在往下堕落，即使堕落也应该具有落日般的华丽，这个世界只有两种力量，一种向上的力量向光，一种是向下的力量，若要永葆内心的健康，我们就要不断的在有生之年永不停歇的往上成长。#因为热爱所以坚持 #每个动作都是用汗水换来的 #空翻 @抖音小助手
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代号菜鸟K6月前
当兵体能：引体向上专项强化！#引体向上 #体能训练 #当兵 #参军入伍 #兵哥哥
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毛睿自健3年前
今天退役大学生士兵也来挑战一下@宁夏武警 的105个引体向上#引体向上 #军事体育 #退役军人 @DOU+小助手 @抖音小助手
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八卦娱乐说9月前
全军比武大赛第一名回到部队会是什么待遇？ #部队 #比武 #娱乐评论大赏 #震惊 #评论区涨知识
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L.G3天前
1964年全军大比武（二） 智勇的汽车兵，过钢轨；身手灵活的步兵，徒手攀爬#汽车兵 #大练兵 #大比武 #历史影像
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变形计总教官之切片1天前
#真实生活分享计划 #锻炼 #变形计 #抖音二创激励计划 大家猜猜教官们能做多少个？
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大川（引体百科全书）6月前
还有两周就要引体向上比武了，应该怎么安排冲刺计划？ #单杠 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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大川（引体百科全书）3天前
约练负重引体向上#引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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科普最前沿2天前
#引体向上 #引体向上教学 #锻炼 #健身干货 #
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ღ°𒅌7292࿐Kⅈꫛᧁ࿄🏳️‍🌈2天前
#体育高难度动作 #挑战极限运动 #引体向上挑战 #特技表演比赛 #极限运动挑战赛
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五个显眼包3天前
试试这几个男人还行不行 #热门 #引体向上 #男人简单的快乐 #流量扶持
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L.G3天前
1964年全军大比武（一） #历史 #历史影像 #大比武
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真不跟你胡闹了2天前
10000万引体先上挑战第二天，完成124个！ #交换你镜头里的夏天 #在家也能变强壮 #引体先上
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七零后的锋2天前
#运动场上的神操作 #每日分享 |男生军训时做花式引体向上。以为是 嘉豪搜 ，结果是实为派。网友：女生在欢呼，男生在沉默。
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阿图什市融媒体中心4年前
一次次坚持，一次次突破！高原战士完成133个引体向上，荣获比武第一名！#追星就追人民子弟兵
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国栋武馆2天前
引体向上#引体向上 #体育精神 #健身是一场持久战
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破影而出1周前
1964年全军大比武
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辉哥说2周前
陆军十大最强个人记录，无限接近于神的战士！#致敬 #军事 #记录
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洋仔2天前
今天看到一个嘉豪在拉单手引体，豪到我了！#单手引体 #引体向上 #单杠 #嘉豪 #拉单杠挑战
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动起来2天前
抖音7.5亿人，能完成20个标准引体的有几个？ 引体标准和难度分析#引体向上 #练背 #健身 #抖音全面健身计划 #在家也能变强壮
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弋阳发布4年前
高原战士完成133个引体向上，荣获比武第一名，一次次坚持一次次突破，为高原战士点赞！#最可爱的人
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梦境相遇1天前
记录一下初二15年单杠满分时刻#引体向上满分 #创作者中心 #创作灵感 #室内单杠 #体育
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宇宙科普局4天前
在全军比武中拿第一名，能得到什么奖励？奖励绝对远超你的想象！ #科普 #全军比武 #参军光荣 #二等功 #武状元
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奶茶加芝麻1周前
全军比武第1名#部队#比武
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有馬3天前
让我看看抖音的大神们 #健身挑战 #引体向上 #引体挑战 #健身
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bashuitiger6天前
游击队20260515战斗记录。九路军参加全军大比武精彩片段，四十发子弹命中四十个目标。今天靶子太多了，简直忙不过来。世上无难事，只怕有心人。好好学习，天天向上。平时多流汗，战时少流血。苦练枪法，准备战斗。
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張無技1周前
中国男儿 #血气方刚
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芦花秋雪5月前
中国军人有多强！👍👍👍#致敬中国军人🇨🇳#保家卫国好儿郎#苦练杀敌本领#祖国强大#珍贵影像
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旧城空念（健身版）3天前
全网最标准引体 全网最标准引体向上#引体向上 #健身
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不失眠2天前
挑战引体向上，没想到啊，自己这么重 #健身 #核心训练 #引体向上 #徒手健身
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大川（引体百科全书）7月前
还有10天就比武了，应该怎么做引体向上的冲刺计划？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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海洋蓝PPT工作室4月前
引体向上 #部队ppt #比武ppt #引体向上
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观察员大P3周前
中国陆军十大个人记录3。 #盘点 #军事 #陆军 #记录 #科普
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灰2天前
借力只能勉强完成三个引体向上#训练#引体向上#单杠
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旧城空念（健身版）2天前
这几个引体能不能达到抖音人均标准#引体向上挑战 #引体向上 #健身 #肌肉 @抖音小助手
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加伍磅-张文杰（万次挑战中）3天前
10000次引体 2026.5.18。 800/10000/8% #抖音全面健身计划 #万次健身挑战 #加伍磅#引体向上 #自律
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湖南小文（减脂自律中）3天前
慢动作引体向上，39秒，感受肌肉拉扯，爽 #农人健身 #徒手力量训练 #徒手增肌 #徒手自重训练 #全民引体挑战
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斯奎齐大魔王5天前
画面越模糊，实力越强。1964年全军大比武#珍贵历史影像 #致敬革命先辈 #红色记忆 #当年的士兵
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广教1周前
#引体向上挑战 高位引体 猛男1️⃣号
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百万军迷5天前
1964年全军大比武录像，曾作为内部军教片封存50多年，真是遍地兵王 #军事科技 #军事科普 #军事迷 #历史 #人物故事
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Nature-自然科学2天前
体测引体40次，达到大学生平均水平了吗 #体测#街健#引体向上 #街健
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去水果店总是被老板误解偷了甘蔗藏在裤裆1周前
1964年全军大比武，毛主席亲自观看。#红色信仰薪火相传 #创作者中心 #创作灵感
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小肥狼2天前
这不是我的极限 #引体向上挑战
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白3天前
再来！再来！！再来！！！ 1次不行，就100次 100次不行就1000次，10000次，1亿次#坚持#耐力#引体#单杠
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百万军迷5天前
1964年全军大比武录像，曾作为内部军教片封存50多年，真是遍地兵王 #军事科技 #军事科普 #军事迷 #历史 #人物故事
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