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爽子的养生日记10月前
分享冬瓜的三种养生吃法，让我们舒舒服服过三伏！ #冬瓜 #三伏天 #养生食谱 #食疗小妙招
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小许家常菜分享💕1年前
#dou上热门 @DOU+小助手 #抖音美食推荐官 #冬瓜做法 #家常菜
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味蕾星领航10月前
冬瓜汤，清热去火，健脾养胃，很适合这个季节给家里的宝贝们多吃些～亲爱滴妈妈们做起来吧[太阳]#美味不油腻#冬瓜汤#冬瓜做法#家常菜#美食日记
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大青虫爱做素食5月前
#冬瓜汤#美食自己动手做#美食
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香港太太张芷瑗8月前
初秋冬瓜汤｜超级无敌好喝！润燥！ #秋天冬瓜汤 #秋天煲什么汤 #今天吃什么 #健脾养胃 #每日分享美食
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是fafa鸭9月前
慢性非萎缩性胃炎伴糜烂-冬瓜排骨汤 #健康饮食 #做菜我是认真的 #养胃 #养生汤 #慢性非萎缩性胃炎伴糜烂
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花生汤圆10月前
冬瓜小米粥是宝宝夏日饮食的绝佳选择。小米富含维生素B族、铁等营养，健脾养胃又易消化，能为宝宝补充能量，增强免疫力。冬瓜含有丰富的维生素和矿物质，水分充足，清热解暑#宝宝食谱 果好，还能帮助宝宝利尿消肿。二者搭配熬煮成粥，软糯清甜，不仅符合宝宝稚嫩的肠胃消化特点，还能在三伏天有效激发宝宝食欲，解决因炎热导致的没胃口问题。7个月以上宝宝食用时，还能锻炼咀嚼能力，助力口腔发育，是一道营养与功能兼具的辅食。#宝宝的辅食日记 #小米粥 #让宝宝爱吃饭 #三伏天饮食
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芳芳养胃日常10月前
养胃午餐#冬瓜蒸肉丸子、馒头#简单又营养#养胃护胃#规律饮食#坚持自律/七分饱/细嚼慢咽/加油奥/
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晴妈的小食光9月前
立秋后养脾胃就多吃冬瓜！冬瓜肉丸汤做法简单，暖胃滋养超好喝#冬瓜肉丸汤 #秋季养胃 #美食 #抖音美食创作者 #汤鲜味美
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上官茉莉7月前
今日康复午餐主打一个“护脾胃”，首推这道软嫩的冬瓜酿肉！ #食谱分享 #健脾养胃 #家常饭菜 #术后康复的饮食 #术后吃什么
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孙小姐爱做饭1年前
化后肠胃不好，身体特别虚的！！！一定要尝尝这碗这碗汤，高营养好消化，很好喝！！#化疗食谱 #化疗 #化疗日记 #化疗的副作用
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汤小仙4月前
学中医的奶奶让我多喝的营养汤，健月卑养胃 #美食教程#营养汤#笔记灵感#一人食吃什么#笔记灵感
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扬帆起航6月前
家庭版的养胃汤#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#养胃
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蜻蜓雨雾～9月前
脾胃汤之冬瓜山药丸子汤#脾胃 #山药 #生活 #养生 #女性
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宋道飞医生8月前
秋吃冬瓜赛人参，3种搭配要记好 #冬瓜 #秋天 #医学知识科普 #养生 #在抖音pick你的健康搭子
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消化内科李晓丽5月前
腹胀腹泻时，喝冬瓜汤比青菜粥更合适#腹胀腹泻 #胃肠镜#胃镜检查#科普健康知识
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@大林靓汤7月前
入秋到了天气容易干燥，这个小肠胃时不时容易“闹小毛病”，多喝冬瓜汤对肠胃肠道有益#今日晚餐 #在家做美食 #煲汤 #好好吃饭 #我的厨房日记
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童童妈6月前
给孩子吃点清淡的养养胃，这样煮的冬瓜虾皮汤，营养丰富，可口又健康#健康食谱
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中医王举科9月前
这个夏天你吃冬瓜了吗 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #冬瓜 #生活习惯
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熙爸的早餐日记9月前
四神汤温和养脾胃，孩子们也爱喝，营养满分！#四神汤#养生食疗#为你煲汤 #养生汤 #食补
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CCTV生活圈1周前
【#冬瓜这样做健脾化湿还补气# 】 专家推荐薏苡仁冬瓜虾仁汤，适合脾虚湿盛的肥胖人群。薏苡仁能健脾化湿，帮助排湿；冬瓜有利水消肿的功效；虾仁是优质蛋白，脂肪含量低。不仅能健脾化湿，还能补气健身。
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安小佑健康肉9月前
伏天养胃黄金期！这碗汤简单好做，全家都爱喝 附详细食材表 #三伏天养生 #健脾养胃汤 #夏季食谱 #安小佑 #好好吃饭大赛
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古文琪（爱干饭）8月前
懒妈快速版冬瓜小米疙瘩汤，简单快手有营养，汤鲜味美，酸甜开胃好消化，比米油养脾胃又营养丰富，鲜香的味道，大人小孩都爱吃。#宝宝辅食 #辅食教程 #好吃到停不下来 #宝妈分享 #疙瘩汤
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梅主任讲中医10月前
冬瓜这样煮，健脾利水又祛湿 #冬瓜 #薏米 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手
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云养生10月前
三伏天准备起来❗️冬瓜的三种吃法，夏吃冬瓜 #健康养生 #夏季养生 #三伏天养生 #夏吃冬瓜冬吃萝卜 #冬瓜茶
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淼淼的日常2月前
冬瓜排骨汤，养胃补身，清爽不腻。#健脾养胃 #煲汤
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芸烯不熬夜9月前
抓住三伏天黄金进补时间，事半功倍#健康又营养 #食补 #营养丰富 #健脾养胃
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周围血管高杰教授8月前
食疗祛湿！冬瓜薏米排骨汤，消肿还不伤脾胃 #食疗 #祛湿 #减肥 #医学科普 #中医
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我是方方吖11月前
谓友们，今天给你们分享两道蔬菜🥬，好消好化#养胃#脾胃#肠胃
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Yumi大茗10月前
冬瓜居然这么养人！从现在就要开始为三伏天做准备了！ #冬瓜 #三伏天养生 #养生茶
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王哈哈轻卡美食6月前
这碗汤喝完真舒服！#冬瓜排骨汤 #健脾养胃 #养生 #健康饮食
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秦记海味店10月前
#上热门 #在家做美食 #美食制作分享 #美食教程 #健脾养胃 瑶柱瘦肉冬瓜汤，简简单单又一餐
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蓝虎爱食养10月前
无湿一身轻，都去给我喝这个汤！好男人都会给老婆煲这个汤#健脾养胃 #祛湿 #入伏要喝的汤 #冬瓜排骨汤 #四神汤
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小厨房4月前
养胃汤#养生汤#冬瓜花甲汤#创作者扶持计划@抖音小助手
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Cawaii陈9月前
冬瓜芡实猪骨汤，很适合夏天喝的一款汤，消暑，祛湿，健脾，都靠它#煲汤 #美食教程 #健脾养胃#我的厨房日记 #滋补养生
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美子2月前
#养生食谱 #煲汤 #健脾养胃 #家常排骨，藕冬瓜汤#快手美食
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兔子养生妙招3周前
冬瓜筒骨健脾汤，清热祛湿#广东靓汤 #健脾养胃 #祛湿 #养生汤 #煲汤
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消化内科何医生4月前
冬瓜加一宝，健脾利水又祛湿。 #健脾养胃 #祛湿 #中医科普 #养生知识 #抖出健康知识宝藏
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小李养渭日常11月前
大家一日三餐不要怕麻烦，尽量已软烂为主，慢慢循序渐进！#胃炎#胃胀 #胃酸 #健脾养胃#胃我养你啊
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不瘦就是胖呗9月前
夏天要多吃冬瓜😁#冬瓜山药排骨汤 #营养丰富 #健脾养胃 #在家做美食
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中医文君9月前
这个夏天你吃冬瓜了吗#冬瓜 #祛湿 #解暑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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磊磊聊健康9月前
夏天冬瓜这样吃，清热解毒、利尿生津 #中医养生 #冬瓜 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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@菲菲的养生日记1年前
学🀄️医后才知道，冬瓜这样吃，居然这么养人❗️#健康养生 #这么吃更健康 #食补养生 #食疗小妙招 #存钱不如存健康
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慢研社6天前
晚餐养胃汤品。3款清汤，睡前喝不腹胀不反酸 #健康 #养生 #美食 #营养
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杉杉养生记11月前
学中医之后吃冬瓜解锁了多种吃法！大家赶紧去试试吧！四种吃法大合集#健脾祛湿的自制饮品 #瘦下来遇见更好的自己 #冬瓜 #食疗小妙招 #养生
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浙江名医馆1周前
冬瓜这样做健脾化湿还补气，医生推荐薏苡仁冬瓜虾仁汤，适合脾虚湿盛的肥胖人群#健康 #肥胖 #冬瓜 #养生
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灵引师姐7月前
健脾消肚就喝冬瓜苹果水#养生#涨知识 #调理脾胃 #中医养生
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于十二东北麻辣烫10月前
冬瓜买回来别老炖着吃了，像我这样这样做#养胃汤 @DOU+小助手
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胃气守护者1周前
养胃食谱，鲫鱼冬瓜汤，胃病科普#膳养食记 #营养食记 #美味只需60秒 #冬季营养食疗
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小李养胃日记10月前
分享一下我再养胃期间吃得最多的蒸菜，好吃好消化又有营养 #健脾养胃 #养胃 #养胃吃什么 #日常分享
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陈柯宇（如何养胃）11月前
养好脾胃，不能喝太多汤，我们可以用汤下面，或者搭配菜卷，或者倒在软米饭上吃，有的就是办法，过好每一天 #养胃日常 #关注肠胃健康 #健脾养胃 #记录生活每天给自己一个微笑
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朱朱的顺时生活10月前
入伏就给娃喝这碗汤，儿童版冬瓜四神汤#今日入伏 #儿童 #养生 #三伏天 #食材新鲜才是硬道理
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重生小道童爱养生10月前
这个水我替你们尝了，味道很淡口感不错的 #脾虚 #祛湿 #食养 #中医 #健脾养胃
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管爷教做菜5天前
冬瓜清甜回甘层次柔和，入口温润舒心~做一杯冬瓜茶，日常解腻解渴再合适不过了！#抖音首届杀糕局 #全国杀糕地图 #满级吃商通关赛 #抖音吃商新灵感 #冬瓜茶
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kiiivi6月前
为了更好的自己 #养胃 #苹果冬瓜煮水 #厨房日记 #记录真实生活
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养胃小百科1周前
滋养胃阴食谱，冬瓜鸭肉汤，胃病三分治七分养#营养搭配知识科普 #食材搭配智慧 #营养蒸汤 #吃的科学营养学观
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少妈慢养记1月前
养胃总是翻车反反复复的，一吃就胀的，记好忌口和一日三餐规律饮食，经常做蒸菜，好消好化还不顶#养胃#调脾胃#冬瓜蒸肉丸#养胃吃什么
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王师母的养身餐9月前
今日分享藕粉，红枣冬瓜羹#食养 #养生 #健脾养胃 #日常分享
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大头鱼小厨房1年前
春夏交替湿气缠身，试煲这个冬瓜木棉花汤，帮助健脾脾又祛湿湿#广东靓汤#冬瓜木棉花汤#广东祛湿汤#湿气重#冬瓜汤做法
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济安堂杏林剧场3周前
#萎缩性胃炎#胃痛胃胀#反酸烧心#热点宝
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江江食研社11月前
钾是冬瓜30倍，夏天使劲吃，一祛湿，二健脾胃，三强体质，正当 #抖音美食推荐官 #跟着视频学做菜 #抖音美食创作者 #一起学做菜 #美食教程
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星月神话❤️‍🔥2周前
立夏顺时养脾胃/清润冬瓜虾皮汤，鲜爽应季超舒心#食疗养生#合理饮食营养均衡 #立夏节气#健康饮食搭配#滋补养生汤的做法 @启发
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