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崔玉涛1年前
想要调整宝宝睡眠规律，延长大觉时间？应该怎样给孩子并觉呢？ #育儿 #宝宝睡眠 #崔玉涛 #硬核健康科普行动
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晋乘五3月前
用我们崽的真实案例，手把手讲下如何接觉。接好觉，大人轻松省的重新哄睡，宝宝睡好觉情绪稳定，全天的睡眠时长也更容易达标。#接觉 #科学育儿知识 #哄睡 #小月龄宝宝 #新手爸妈必看
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周爸超会玩11月前
白天小觉短，入睡困难？可能是并觉信号。 往往我们都过于要求规律作息，反而忽视了宝宝自身的需求。慢慢摸索自己宝宝的作息规律，配合调整，一个乖宝宝在等着你。#并觉 #哄睡 #入睡困难 #宝宝 #婴儿成长
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易芯竹-婴幼儿睡眠咨询师10月前
宝宝睡眠中三次重要的并觉！#宝宝睡眠 #并觉 #规律作息 #频繁夜醒 #自主入睡
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易芯竹-婴幼儿睡眠咨询师2年前
详解宝宝白天并觉2-1的信号与方法！#宝宝睡眠 #夜醒频繁 #并觉 #宝宝作息 #婴幼儿睡眠咨询师
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儿保李伟医生10月前
家里有不会睡整觉的宝宝，可以记住这几点 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #育儿 #婴儿睡眠 #儿保
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勤劳的美芽4月前
宝宝并觉方法和并觉信号 #宝宝并觉 #养娃经验 #宝宝小觉 #宝宝睡觉 #养娃经验分享
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熹熹日记7月前
6月龄并觉救命作息表‼️宝妈一眼就懂，照着做就行✅#6月龄宝宝 #并觉 #宝宝睡眠 #规律作息 #育儿经验分享
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山西儿科阴怀清11月前
宝宝晚上能睡整觉的情况下，不要总是强行叫醒喂夜奶了#喂夜奶 #断夜奶 #睡整觉 #阴怀清 #宝宝睡眠
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冰狗的小日子丫2年前
专治宝宝白天小觉短接觉难！轻松接觉指南 花了个把好不容易把宝宝哄睡着了，过了三四十分钟，甚至一放下就醒了，相信这是很多新手爸妈都会很头疼，其实这就是关于宝宝接觉的问题，宝宝太小还没有能力自己接觉，所以就需要我们来帮助安抚他。那今天呢，我会结合自己的经验教大家五招，对付宝宝白天小觉短接觉难的问题。#宝宝睡眠 #宝宝睡眠训练 #接觉 #落地醒 #新生儿护理
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糖妈设计育儿手记8月前
宝宝越睡越差 可能是卡在了并觉期 #频繁夜醒 #并觉 #宝宝睡眠 #宝宝睡觉 #糖妈设计育儿手记
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睡眠咨询小慧4月前
三并二教程#宝宝睡眠
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汉堡妈妈说睡眠5月前
🔥 人为并觉导致宝宝作息混乱、频繁夜醒！ 📌 你家宝宝现在是几觉作息？并觉时遇到啥难题了？评论区聊聊～ 带娃不用硬扛，科学并觉、稳住作息，咱们一起做不焦虑的安睡妈妈！ #育儿 #新手爸妈必看 #一起科学育儿 #宝宝睡眠 #并觉
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey5月前
睡30分钟必醒，大觉终极大招 很多妈妈都和我反馈，接觉太难了 这个视频我就帮助大家制作了一份全网终极接觉攻略！ 分别从接觉的3个段位，4个原则，5种方法 全面的帮助妈妈解决接觉难的问题！ #宝宝睡眠 #接觉 #哄睡 #新手爸妈 #育儿
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崔玉涛1年前
宝宝晚上睡觉，定点哄睡好？还是等困了自然睡好？ #育儿 #崔玉涛 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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戴老师快乐育儿10月前
小睡合并/并觉怎么调整？ #宝宝睡眠 #宝宝睡眠训练 #夜醒频繁 #并觉
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做家政的90后小阿姨2月前
当吃饭和睡觉＂撞车＂，你怎么帮娃做选择#并觉 #育儿嫂 #家政服务 #上海申沐 #辅食
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儿保李伟医生4月前
宝宝睡眠，要避免这几个误区！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #奶睡 #睡眠信号 #宝宝睡眠
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糖妈设计育儿手记9月前
宝宝夜醒突然变频繁 竟是忘了这件事 #频繁夜醒 #并觉 #宝宝睡眠 #宝宝睡觉 #糖妈设计育儿手记
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小禾苗的妈妈1年前
3并2怎么安排小睡？ #并觉 #什么时候并觉 #母婴育儿 #连麦答疑
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冰狗的小日子丫6月前
专治白天小觉短、接觉难❗5招轻松接觉指南✅ 花了个把好不容易把宝宝哄睡着了，过了三四十分钟，甚至一放下就醒了，相信这是很多新手爸妈都会很头疼，其实这就是关于宝宝接觉的问题，宝宝太小还没有能力自己接觉，所以就需要我们来帮助安抚他。那今天呢，我会结合自己的经验教大家五招，对付宝宝白天小觉短接觉难的问题。#宝宝睡眠 #宝宝睡眠训练 #接觉 #落地醒 #人类幼崽成长计划
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey11月前
2月龄宝宝睡整觉‼️我做对这3件事✨ 谁说小月龄不能睡整觉？分享亲测有效的3个方法 1. 白天小睡精准安排 ▪️清醒间隔≤2小时，避免过度疲劳 ▪️每天至少2次1.5h+长觉（参考清醒表） ⚠️过度疲劳反而会频繁夜醒！ 2.戒抱睡奶睡有技巧 ▫️从抱走摇→拍睡→自主入睡逐步降级 ▫️吃奶和睡觉时间分开（0-3月龄重点！） 3. 睡眠环境小心机 ▪️0-3月龄用45%遮光窗帘 ▪️白噪音开起来！子宫环境yyds 划重点： 排除胀气/肠jiao痛后，坚持一周就能看到变化！ #宝宝睡眠 #睡整觉 #小月龄宝宝 #二月闹 #新手父母
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儿保李伟医生10月前
睡眠对新生儿的发育非常重要！ #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #宝宝睡眠 #育儿 #儿保
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哆妈5月前
不执着于定点喂养。😊#dou上热门 #哄睡 #宝宝睡眠#奶睡 #母婴
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糖妈设计育儿手记1年前
干货！宝宝越来越大 你真的会并觉吗 #并觉 #宝宝睡眠 #宝宝作息 #新手妈妈必看 #糖妈设计育儿手记
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主夫当家（带娃中）1年前
宝宝的睡眠信号和大人不同，千万别用大人的睡眠习惯去要求小宝宝 #新生儿 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新生儿护理 #宝爸带娃
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小玉姐科学育儿10月前
如何给小月龄宝宝正确接觉？简单好用的方法分享给你们~ #育儿经验分享 #新生儿 #育婴知识 #宝宝睡觉
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朱校长育婴4月前
宝宝轻松哄睡的四个误区！ #抖音精选 #爸爸带娃系列 #宝宝轻松哄睡 #朱校长 #朱校长育婴
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颖儿双胎育儿经1年前
2个小技巧轻松实现双胞胎同步入睡#新手妈妈 #一分钟干货教学 #育儿经验分享
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey2月前
小睡30分钟必醒？时机错了 像定了闹钟一样，准时睁眼？ 接觉失败90%不是方法不对，是时机错了！ 关键：完全醒来前介入，难度翻倍。 #宝宝小睡 #接觉 #哄睡 #育儿干货 #新手父母
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儿保科医生肖雨6天前
宝宝白天出现什么信号就可以并觉了？ 如果出现睡眠延迟、晚上入睡困难等信号，可能要并觉了#真实生活分享计划 #宝宝睡眠 #入睡困难 #并觉 #育儿经验分享
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糖妈设计育儿手记1年前
忽略宝宝这件事 哄睡困难频繁夜醒 全来了 #并觉 #哄睡困难 #频繁夜醒 #新手妈妈看过来 #糖妈设计育儿手记
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育儿营养师—曼利老师9月前
没睡多久就醒，宝宝深浅睡眠交替时，怎么接觉让他继续睡很久 #育儿 #育儿经验分享
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李老师轻松育儿1天前
锻炼宝宝睡整觉，记住了这8点~ #新手爸妈 #宝宝睡眠 #新生儿
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郑奶奶育儿8月前
如何正确给宝宝接觉，奶奶一条视频告诉你#宝宝睡觉#育儿经验分享#母婴知识#小宝宝#接觉
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郑奶奶育儿10月前
如何培养宝宝睡整觉，这三个方法新手爸妈记好了#育儿经验分享#宝宝睡觉#母婴#知识分享#育婴知识
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翠姐在月嫂界行走江湖~6月前
半夜宝宝醒了，要赶紧接觉，为什么不能让宝宝起来玩？进来看看…#坐月子 #科学育儿 #接觉 #月嫂#新手妈妈
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华西儿科余妈妈2周前
如何帮宝宝建立一个好的睡眠习惯 #育儿经验分享 #宝宝睡觉 #宝宝睡眠 #新手宝爸宝妈 #抖出健康知识宝藏
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七七的痣（带娃中）6天前
怎么给小朋友接觉？宝宝睁开眼睛不代表不能继续睡觉了！只要哄的好还能再睡！#妈妈健康100问 #第一次当妈才知道的事 #带娃焦虑有问必答 #新生儿 #哄睡
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey3月前
抱睡→拍睡·别硬放，这样过渡才不哭 有没有崩溃时刻：抱着能睡，一放就醒？ 别急，拍睡不是“抱睡简化版”，缺了关键一步：身体过渡！宝宝怕的是突然失去支撑和安全感。 试试温和3步法，从抱睡自然过渡到拍睡（快来看视频） 1️⃣ 迷糊放下 2️⃣ 枕胳膊缓降 3️⃣ 床上轻拍 记住：这不是训练，是让宝宝知道“换种睡法也安全”。慢慢来，安全感足了，自主入睡和夜醒改善都会跟上 #拍睡 #抱睡 #宝宝睡眠#新手妈妈 #自主入睡
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夯爸爱念经4月前
宝宝晚上和我们一起睡觉可以吗？要注意些什么? #婴儿床中床 #涨知识 #宝宝睡眠 #育婴知识
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糖妈设计育儿手记1年前
宝宝晚上哄睡困难 竟是因为它 #哄睡困难 #并觉 #宝宝哄睡 #新手妈妈必看 #糖妈设计育儿手记
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李校长科学育儿10月前
宝宝回笼觉很重要 记得及时给宝宝接觉#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #新生儿 #人类幼崽 #回笼觉
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蒋博士科学育儿11月前
宝宝同睡注意事项 #育儿经验分享 #宝宝睡眠 #新手爸妈必看 #科学育儿 #新生儿
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廖蓉蓉医生7月前
关于宝宝睡整觉的秘密，你想知道的都在这儿 #宝宝睡整觉 #宝妈 #育儿经验分享  #医疗健康创作训练营
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庆姐日记10月前
分享几个超实用的接觉方法#育儿经验分享 #接觉 #宝宝睡觉
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儿保科赵医生4月前
如何给宝宝建立好的睡眠习惯 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 具体案例具体分析。能做到以后会省心，如果觉得麻烦别纠结，也考虑自己情绪。
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晋乘五4月前
看清醒间隔，哄睡又变简单了！这次分享下我们家的错误示例，之后家庭哄睡终于达成共识了#育儿经验分享你不知道的事情 #新手爸妈必看 #哄睡 #清醒间隔 #小月龄宝宝
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是小爽啊1年前
小月龄宝宝突然睡整觉要不要叫起来喝奶？#宝妈分享 #育儿经验分享 #睡整觉
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梦梦与蹊蹊1月前
新手爸妈必看的宝宝接觉干货！ 育儿不是一个人的事， 转发给家里长辈，一起科学带娃， 告别抱睡、频繁夜醒～#接觉 #抱睡 #抱睡落地醒的解决方法 #奶睡 #新手爸妈必看
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戴老师科学睡眠1年前
8个月白天突然睡的少，是并觉了？ 7-9个月的宝宝，2次小睡合并应该如何安排作息？#宝宝睡眠 #并觉 #育儿经验分享 #夜醒频繁 #知识分享
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一只憨憨涵7月前
宝宝睡整觉经验分享！3招告别宝宝夜醒多！ # 宝宝夜醒多 #宝宝睡眠
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李校长科学育儿11月前
怎么锻炼3月龄的小宝宝睡整觉？ #三月龄 #新生儿护理 #新手爸妈
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漫宝妈妈4天前
宝宝半夜翻身醒了3步接觉法，轻松睡整觉 宝宝半夜翻身、哼唧、扭来扭去，很多宝妈第一反应就是赶紧抱起来哄，结果越抱越清醒，最后彻底不睡了！😭 其实宝宝这是在经历睡眠周期的转换，这时候盲目干预反而会打断他的自主接觉。 视频里详细分享了我家亲测有效的“3步接觉法”：
1️⃣ 先观察，给机会
2️⃣ 轻拍安抚，不亮灯
3️⃣ 最后才是抱哄 坚持用这个方法，夜醒次数真的会肉眼可见地减少！具体的实操细节都在视频里了，建议各位宝妈先点赞收藏，半夜娃醒了拿出来照着做，大人小孩都能睡个好觉！ #宝宝睡眠 #接觉 #睡整觉 #育儿干货 #宝宝夜醒怎么办
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米花他爸（全职带娃）2周前
三个月宝宝睡整觉，这7个方法大家不妨试一试 #宝宝睡觉#频繁夜醒 #贝肽斯胎脂皮睡袋 #宝宝睡袋 #宝宝睡整觉
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儿保科医生肖雨2天前
一岁后白天睡一觉还是两觉？ #宝宝睡眠 #并觉 #白天睡觉晚上嗨 #宝宝作息 #育儿经验分享
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洛洛🐬锐锐2月前
给大家分享一下如何让小月龄宝宝培养睡整觉的习惯、仅供参考欢迎一起讨论～#育儿知识分享 #育儿经验分享 #双胞胎 #volg十亿流量扶持计划 #宝宝睡眠
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儿保李伟医生6月前
睡眠对新生儿非常重要，这几个误区一定要避开！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #新生儿睡眠 #宝宝睡眠 #深睡眠
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榕之茂家庭服务6天前
榕之茂家庭服务09:305G5G <榕之茂育儿之家已关注 新手爸妈必看，宝宝并觉接觉全攻略! 科学调整宝宝作息，顺应自然规律，提升睡眠质量，让全家作息更健康。 新手爸妈必看，宝宝并觉接觉全攻略! 培养并觉和接觉有助于顺应宝宝睡眠发展，保护睡眠质量。通常在4-18个月大时开始，通过观察信号逐步调整小睡时间。并觉和接觉的关键在于观察宝宝需求，灵活调整，避免强行训练。 #育儿分享 #育儿早教 #育儿干货#如何培养宝宝睡着觉？ #科学育儿我有妙招
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瑾宝日记1月前
#宝宝睡整觉的秘诀 #创作者中心 #创作灵感 #科学育儿知识 #新手爸妈要知道的育儿知识
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铁头(高兴妈妈)10月前
月子里小月龄宝宝睡整觉？别制造焦虑了！宝宝几个月能睡整觉？几个月断夜奶？分享宝宝睡整觉办法及科学原理！#睡整觉 #断夜奶 #宝宝睡觉 #夜醒频繁 #babycare一整夜
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嘟贴二娃MM9月前
7月龄开始睡整觉，水到渠成的3步骤来了～ #自主入睡 #睡整觉 #哄睡 #人类幼崽成长记 #宝宝睡觉
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汪汪老师-礼月博学6月前
母婴导师教你小月龄宝宝如何接觉 #礼月博学 #小月龄宝宝 #接觉 #新生儿护理 #母婴护理
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范老师母婴育儿3月前
宝宝夜醒频繁 睡不了整觉 看看是不是这个小细节没注意 #育儿经验分享 #新生儿 #新手爸妈 #育儿
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汤圆不圆～4月前
如何培养宝宝睡整觉呢，这几个方法大家可以试一下#睡整觉 #培养宝宝睡整觉 #小月龄宝宝 #新手爸妈必看
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