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初心10月前
“人不争，一身轻松，事不比，一路畅通，心不求，一身平静！ 无论你处于什么状态，你都要明白，生活的目标是健康和快乐…”#歌单种草计划 #音乐种草计划 #音乐推荐
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一子有氧健身1周前
长寿拍打操 #吃喝玩乐分享计划 有一种幸福是，你是哥哥我是妹妹… #有氧拍打操 #分享我的健身日常#见人不如健身 #经络拍打操
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蹦蹦财3月前
第八套广播体操的编排完全可以媲美八段锦 做完一遍就气血通畅，一身轻松，真是被低估的神仙运动，怀念当年青葱岁月的时候，做过这套操的你现在几岁？#广播体操 #跟练 #运动 #八段锦 #居家锻炼
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冯宝国风形体拉伸1周前
每天三遍伸展练习，一身轻松～ #居家锻炼 #养生操 #简单易学 #古典舞身韵 #零基础
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大小廖舞韵瑜伽3月前
每天坚持，练完一身轻松 #拉伸 #瑜伽 #居家锻炼 #零基础学瑜伽 #自律遇见更好的自己
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音疗师小晨6天前
五音疗愈《开心神曲》 悠扬婉转的五音旋律，养心又养身，听完一身轻松无烦恼，快乐似神仙 #五音疗愈 #养生音乐 #怀旧经典 #国学文化 #五脏六腑歌曲
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永不变心1周前
每一首好听的歌曲，都有一段故事 豫剧 红楼梦 这才是铁树开花石榴红#全民k歌 #唱歌不孤单
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爱跳舞的湘湘姐（谢绝连赞）6天前
#跳完舞一身轻松 音乐一响，就像打了鸡血一样兴奋！
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廖家姐妹1月前
拉伸放松练完全身舒服（适合所有人） 全面拉伸舒展，一身轻松，静心舒展 #晨练拉伸 每天做3-5组，释放压力，身心愉悦放松#舞韵瑜伽#原创#拉伸#居家锻炼
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兵子悟道2周前
一处美景，一段太极， 一首歌曲，一身轻松。 [愉快][太阳][玫瑰][拥抱][抱拳]
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小琳🎈有氧健身操2周前
#上热门#菩提树下我为你流泪 #零基础健身 #居家有氧操 #简单易学菩提树下我为你流泪跟着舒缓节奏跳出一身轻松一首入心情歌一套温柔健身操治愈疲惫舒展身心伴着伤感旋律慢节奏有氧操越跳越解压越练越舒心@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音来客官方助推官 @弛&凡 健身 @叶子健身 @福气漫漫 @啊君君有氧健身 @
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诗安⛰️6天前
oi，新手必收藏的30分钟呼啦圈跟练！适合想动又怕累的你。一个人坚持不了？那就跟着一起，暴汗燃脂瘦全身，练完一身轻松。#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #呼啦圈 #呼啦圈跟练 #自律打卡
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大海音乐1周前
我发布了歌曲《风寄予你》MV，本首歌词改编自青岚所作风主题抒情随笔，依托原文意境精心打磨，完整留存文中林间清风、四季风向、顺逆之风等自然画面，延续清风既可温婉轻柔，亦可气势浩荡的深层内涵，恪守原作清雅淡然的文字格调。 全篇采用第二人称视角创作，以温柔倾诉的语调娓娓诉说，情感内敛平和，氛围清新治愈。歌词句式长短错落，行文节奏舒缓顺畅，契合演唱停顿与换气习惯，文字简洁雅致，传唱度极佳。 作品以风喻人生境遇，借风物抒发心境，寓意身处顺境坦然前行，直面逆境静心感悟。歌名定为《风寄予你》，意境温婉悠远，意在将风中万般景致与安然心绪，借清风遥遥相送，整体曲风恬淡悠然，意境干净治愈。#新歌发布 #原创音乐#治愈#人生感悟
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影伴长久晚上8.20首播6天前
不问世事活的一身轻松让大脑一片空白才好最好痴傻哈哈#热门音乐🔥 @抖音创作灵感
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🌷爱运动的兰姐🌷1周前
#上热门🔥 不如放手，一身轻松， 放手跳操，治愈所有意难平，不纠结、不内耗，只管跟着跳， 心事随风，健身放空@DOU+小助手
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山间药翁1周前
卸下身心疲惫，从此轻松自在，平安顺遂#安康祝福 #静心养生
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荣姐6天前
#真实生活分享计划 #简单易学 #锻炼 #居家锻炼 #正能量
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云姐爱健身1周前
#正能量有氧健身操 #中老年锻炼#每天坚持锻炼给自己一个好身体 #全民健身你我同行 @抖音小助手
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丝路花雨2月前
把烦恼揉进旋律里，听完一身轻松#航拍最美家乡 #分享美景 #原来古诗里的美景是真的 #自然奇观 #歌曲@抖音小助手 @DOU+小助手
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张二姐（拒私聊）5天前
早上晨曲，一身轻松，无忧无虑#早上好 #挖地种菜 #农村生活
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希望的田野6月前
听听歌曲一身轻松
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媛园健身运动💃1周前
#每天坚持运动打卡锻炼好身体 #正能量有氧健身操 #全民健身你我同行 #中老年锻炼
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轩轩爱跳舞6天前
#每天坚持运动打卡锻炼好身体 #正能量有氧健身操 #全民健身你我同行 #中老年锻炼
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Su.6天前
成年人的快乐很简单：一身大汗，一身轻松。 #户外运动#运动 #健身操 #抖音玩法合伙人计划 #真实生活分享计划
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桐城家里健身（汪）7月前
超轻快的音乐，听完一身轻松，周末愉快！#三角梅
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老罗5天前
放慢脚步，听一听耳边的风…他会让你我一身轻松，让你自怀…！
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新·非凡6天前
一身汗水，一身轻松，满心自愈#日复一日#坚持锻练给自己一个好身体
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心随舞动6天前
日子简单过，心情随心走，风雨都坦然，活得一身轻松…#零基础学舞蹈#一学就会系列#跳自己的舞悦自己的心#随着音乐动起来
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拾光印记1周前
真正的幸福，不需要向外张扬，只需要向内安放，不用羡慕别人的光鲜，不用攀比旁人的生活，心若无求，一身轻松，守住自己的节奏，过好自己的烟火，就是最好的余生。 #早安 #总有一句话戳心 #治愈 #街头随拍 #把生活拍出电影感
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坤哥儿11周前
日子简单过，心情随心走，风雨都坦然，活得一身轻松…#原创#一学就会系列 #简单易学 #零基础学舞蹈 @抖音小助手
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美美6天前
被雨天困住多日，赶上班前急跑十公里，跑完一身轻松。
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健康就好1周前
日子简单过。心情随心走。风雨都坦然。活的一身轻松#一学就会系列#简单易学#零基础学舞蹈@抖音小助手
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琴姐6天前
日子简单过，心情随心走，风雨都坦然，活得一身轻松…#得意的笑#一学就会系列 #零基础学舞蹈#简单易学
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摆烂工作室2周前
听了以后全身都软趴趴放松的歌曲——切片BGM推荐第21期 #可爱#温馨#轻松 #音乐分享
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张家三丫头6天前
#轻松解压舞蹈 一个星期前看到就想学，好多曳舞们都把这曲盘下，天天夜班太累了跳不动，刚转白班赶紧学起来，又十来天没有这样暴汗感觉，跳完一身轻松
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好日方长《琴》5天前
##跳一跳，动一动，促进血液循环，一身轻松，度人生。
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太阳最红3月前
放下忧愁～一身轻松向前走～放下执念～挺胸抬头乐悠悠～好听～喜欢这首歌曲！🙏🙏🙏
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@武@ 互4月前
#抖音好听歌曲分享 人不争，一身轻松，事不比，一路畅通，心不求，一身静，无论你处于什么状态，你都要明白，生活要的目标是快乐和健康
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丽姐健身养生5天前
甩通全身经络，一身轻松 #真实生活分享计划 #全民健身 #健身操 #养生操#运动 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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防水工匠，共创未来3月前
#每天跟我涨知识 大年初三凌晨，一身轻松，聆听歌曲《逃爱》远离时间繁琐，回归自然逍遥，什么叫幸福？有自由之身，有健康之体，你有吗？
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Zoe（佐伊）6天前
#无爱一身轻田园 #释怀歌曲 #人间清醒 #看淡红尘
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🍀于秋5天前
一套拍打功 全身都轻松 不需要你剧烈运动，也不耗费时间。只要每天早晨起床拍一遍！晚上睡前拍一遍！疏通全身经络，促进血液循环！全身轻松，精气神都上来了！#瘦手臂瘦腿瘦全身 #健身瘦身的养生知识分享 #拍打操锻炼 #中老年养生锻炼动作 #养生就是养健康
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音疗师小晨1周前
五音疗愈解忧曲 常听五音解忧曲，养心安神静心调五脏，日子过得一身轻 #五音疗愈调养五脏 #养生音乐 #养生就在日常中 #国学文化 #五脏六腑歌曲
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迅达自媒体3月前
听着美妙的旋律放下疲惫一身轻松 #番茄畅听 #听歌神器 #热门歌曲
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涛子听歌版5天前
“这首歌曲真的会让你变得很轻松，开启干啥都顺的模式” #好歌推荐#音乐分享
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心闲静好4周前
歌曲 家是讲爱的地方/落笔&钟瑜
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啤酒那点点事5天前
喝完酒第二天难受，吹完一瓶白花蛇草水后 #白花蛇草水 #转场天花板 #啤酒那点点事#turnthelightsoff #解酒神器 喝完酒第二天难受，吹完一瓶白花蛇草水后，一身自由，一身轻松！
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四锅水母1月前
『15min』无跑跳R&B小合集 超级轻松友好的四首歌曲，春日周末悠闲动起来吧！ 跟练：小佩琦是我 #每天坚持运动 #创作者中心 #创作灵感 #产后减肥 #无跑跳瘦全身
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妮宝送健康6天前
甩手操跟练，甩通全身轻松通便更好入眠 #中老年减肥的锻炼方法 #坚持锻炼收获好身材 #健身#运动#每天坚持锻炼身体增强免疫力
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香姐健身操，早上七点直播1周前
🌞 早上7点打卡，早起一身汗，轻松一整天！
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大敏子居家运动-3周前
#在家运动一下 #创作者中心 #创作灵感 #玩觅存漾 一双合适的鞋，一首欢快的歌，一身舒适的运动装，开始能量满满的一天，暴汗的感觉就是爽@DOU+上热门
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desolast6天前
盘龙棍锻炼，开肩美背，活动筋骨一身轻松
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晓米10月前
治愈歌曲 两手空空心也空空，一身轻松。 #治愈歌曲 #轻轨
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念你.1周前
#凭什么你能离开"人不争，一身轻松，事不比，一路畅通，心不求，一身平静"
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卉卉～有氧健身操6天前
一曲《彩虹妹妹》节奏真带劲。跳完一身汗，感觉整个人都轻松了😜
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@林大嘴4周前
人不争，一身轻松，事不比，一路畅通，心不求，一生平静……#你 #热门音乐🔥
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李肥爱唱歌5月前
#工地最靓的仔 #改编歌曲
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