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生物萌探杨帅帅4年前
住在“铁皮罐”里大半辈子，还当上律师写了自传，看完这个故事，你还有什么理由不努力吗？#博士 #励志 #正能量
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星球课堂2年前
断电就是死，困在铁桶内71年，世界上最后一位“铁肺人” #科普一下 #铁肺人 #小儿麻痹症
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北方健康2年前
人的#睡眠 其实很顽强，容错率很高，可能几年都不会有问题，但不健康的习惯犹如水滴石穿，长久下来就会出问题。年轻时说自己铁肺，铁胃的，作过40大多都打脸，夜班的人也应主动养成作息规律，减少对健康损害#早睡早起
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露营干饭人-球球3月前
冬天露营睡觉💤舒服又安全方法❗️ 在营地里探讨最多的就是：露营睡觉冷的事。把背包露营睡觉的铺床方案放在大帐篷上也❗️非常好用😌～没有取暖设备也能睡的舒服还安全#露营睡眠 #过夜露营 #露营睡觉 #冬季露营 #新手露营
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五十万给不给！2年前
糖丸爷爷顾方舟值得我们记住！ #顾方舟糖丸爷爷 #脊髓灰质炎 #铁肺人
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莫言怪谈5天前
躺在铁桶里生活将近70年是什么感受？一旦停电就将直面死亡！ 一生无法自主呼吸的“铁肺人”熬过病痛却活成人间光 #奇闻奇事 #奇闻异事
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涨知识✅4月前
困在铁肺里的人#科普#铁肺
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老王科普2年前
“睡”进铁桶70年的男人，丰富励志传奇的一生！#科普 #铁肺人
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彭彭格格不入8月前
我有一个无痛戒熬夜，百试百灵的法子(实操版)#熬夜 #早睡 #个人成长 #自律 #女性成长
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
别笑，很多人真的不会睡觉，睡完浑身腰酸背痛的。今天在家和您聊聊怎么睡得更香更好#徐文斌医生 #睡觉姿势 #睡眠 #全民健康素养提升
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瑷说就说3年前
#靠谱的健康知识又增加了 铁肺人是怎么回事？#健康科普3000问 #铁肺人 @小荷医典 @小荷健康
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李将平老师4年前
断电就是死，躺在铁桶里面69年，世界最后一个铁肺人
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心理能量3周前
你可以熬夜，但你必须学会快速入睡。 #熬夜 #入睡困难#失眠#冷知识科普 #健康养生
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修脑袋的蛐蛐医生9月前
三伏天如何睡个好觉？ #抖出健康知识宝藏 #上海仁济医院硬核科普 #健康科普有真知 #三伏天 #睡眠
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姜皓的碎碎念健身日常2周前
这还不收藏起来？除了叫你们健身还叫你们怎么睡觉！#健身小白必看经验 #健身干货 #失眠 #睡觉 #减脂
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庐境宣1天前
感觉系列 #真实生活分享计划 #国学文化 #普及知识 #庐境宣 #道家文化
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异栈4年前
世界最后一个“铁肺”人，被困“铁皮棺材”69年，仅靠嘴生活，后来怎么样了？#涨知识 #奇闻奇事 #历史影像
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猫影侠2年前
世界上最后一个铁肺人，被“困”铁通70年，停电就意味着死亡！ #励志人生 #铁肺人 #感人故事 #正能量
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老雷的「睡前故事」2年前
「最后的铁肺人」被困铁皮棺材70年 却在去世前铸造自己的传奇！为什么停电就会死亡？老雷的睡前故事01#dou上热门 #真实事件 #奇闻异事 #人物故事 #关注我每天分享不同的故事
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玥汐1月前
#科普日常冷知识 #谁能看出这有什么门道 #日常科普冷知识 #日常冷知识科普
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峰餐露宿6月前
户外露营怎么睡觉，睡得美徒步的时候才能更轻松#徒步露营 #重装徒步 #户外 #轻量化露营 #徒步
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罗一一罗10月前
黄金90分钟睡眠法则、斯坦福高效睡眠法 一、黄金 90 分钟法则 睡眠质量好不好，关键看入睡后的前 90 分钟！ 这 90 分钟睡得香，哪怕少睡也能元气满满 一开始失眠，睡满 8 小时还是哈欠连天 记住：睡眠时长最好是 90 分钟整数倍 建议晚上 11 点前上床，熬夜党也可以先睡 90 分钟回血！ 二、体温开关：让身体自然犯困 1、睡前 90 分钟沐浴：40 度热水泡澡，体温先升后降超助眠 2、足浴大法：泡脚后手脚快速散热，被窝里暖乎乎超舒服 3、舒适室温：别太热别太冷，找到让你手脚温热的温度 4、透气枕头：头部清爽不闷热，秒变睡神就靠它！ 三、大脑开关：拒绝睡前兴奋 1、 单调法则：听单口相声、白噪音、看书（别刷短视频！） 2、中式数羊：想象钟乳石滴水，“水” 和 “睡” 发音超像 3、避开睡眠禁区：睡前 2 小时别强行早睡，收拾东西 / 看无聊书 4、远离蓝光：调暗灯光，手机开夜间模式，眼睛放松才能睡好！ #失眠自救指南 #改善睡眠 #深度睡眠 #健康养生 #睡眠
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探索宇宙奥秘4年前
世界上最后一位铁肺人#未解之谜
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小康聊呼吸1周前
戴呼吸机难以入睡，三招教你快速适应！ 呼吸机使用 呼吸机面罩 呼吸机调节 呼吸机注意事项 呼吸机压力 都是有使用技巧的，肖工专业维修保养呼吸机，一个视频告诉你怎么快速适应它！#呼吸机维修 #呼吸机保养 #长沙呼吸机 #萍乡呼吸机 #呼吸机怎么选
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2025讲故事1年前
被困“铁桶”69年的铁肺人，一生无法呼吸 #奇闻轶事 #小蒋讲故事
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这是什么4年前
慎点：画面可引起某些人不适。 转发：身残志坚的铁肺人。看完对生活还有什么好抱怨的？！#感人
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呼吸健康赵博士1年前
补觉要科学，很多人都做错！来听听博士怎么说！ #失眠 #熬夜 #睡眠 #医学科普 #补觉
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鼾症微创专家张潇2天前
简单3句话，减轻缓解打呼噜 #打呼噜#打呼噜怎么治#鼾症微创专家张潇#鼾症#科普
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益宝国际~二氢槲皮素3天前
你真的会睡觉吗？姿势、时间、午睡全讲透 睡觉藏着最大的养生智慧！决定着我们的生命质量！ 姿势怎么摆、几点睡几点起、中午要不要午睡，一次性讲清楚，睡对觉，养好精气神#知识分享内容太过真实 #生活方式 #畅莲养生 #睡觉#养生就是养健康 @抖音小助手
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春风（十二经）3天前
睡觉~#自学中医 #中医养生 #春风十二经
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甲乳外科 吴坤琳3天前
枕头只是睡眠工具？它居然和你的脑血管健康息息相关 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #枕头 #睡眠
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看科普14年前
最后一个“铁肺人”！“铁棺材”里躺了六十年！停电就会死！
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亳州老金4天前
这个可孚的呼吸机还支持 10天试用期，你就先用上十天，才能真正地知道他到底怎么回事，我是再也弄不掉了，天天睡觉带着他，一觉到天亮，白天再也不犯困迷糊了 #打呼噜 #呼吸机 #可孚呼吸机 #打呼噜必看指南 #打呼噜怎么治
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让护理更有温度1周前
调整卧床老人的生物钟！ #护理院 #护工 #老人 #卧床护理 #居家老人
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脊柱微创刘钦毅医生4天前
枕头选不对，颈椎整夜都受累！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #妈妈健康100问 #枕头 #颈椎
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倪门茯生3周前
睡觉就能做的古法养生 不用走路不费膝盖 别再硬靠天天走万步养生了！ 很多人走得膝盖不舒服，身体状态也没见好，其实老祖宗的养生智慧里，躺着就能做！ 倪师在传统养生理念中，分享过3种超简单的古法睡姿，不用花钱、不用费力，每天睡觉的时候照着做，就能做好日常身体养护。 特别适合没时间运动、怕伤膝盖、睡了一夜还是浑身发沉、晨起总乏力的朋友。 很多人睡不好、越睡越累，大多是睡姿没选对。这几种古法睡姿，核心是顺应身体的气机，放松筋骨，温和舒缓一天的疲惫感，坚持下来，睡眠状态和气色都会慢慢变好。 具体的睡姿细节我整理好了，放在评论区，大家可以照着参考。你平时最喜欢哪种睡姿？评论区聊聊~ #随手一拍都是美景 #老祖倪的智慧 #倪海厦 #这是个真实的事情 #科普日常冷知识
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广东省中医院周红主任6天前
#抖出健康知识宝藏 #涨知识 #健康科普破圈计划 #睡眠 #睡眠质量
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垒子哥日常3天前
失眠到底应该怎么办#失眠 #睡不着 #医生 #涨知识
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李医生聊健康1年前
翻来覆去睡不着，试试一碗鸡蛋汤 #中医 #鸡蛋 #健康 #养生 #硬核健康科普行动
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小离科学5年前
70年铁肺人生，揭秘最原始的呼吸机，他的一生被困在铁桶里
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中华文化传播2天前
第3集，中医篇 怎么才能一觉睡到天亮#中医
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小白观自在3周前
来巴马康养怎么睡觉#巴马养生 #巴马康养 #巴马长寿村 #巴马
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老叔严选4天前
（德国呼吸贴）睡觉爱打呼的一定要用上它 #睡眠不好 #打呼噜怎么治 #闭嘴贴 #矫正 #美女
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大风新闻2年前
世界最后一个铁肺人去世 被“困”在铁桶71年 曾考取律师执照
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脊柱医师张风江4月前
困在一个铁罐中一生？1952年席卷美国的脊髓灰质炎有多可怕？ #郑大一附院张风江 #脊髓灰质炎 #铁肺人 #罕见病 #医学史
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SaLam -Noqi2年前
#每天持续分享科普知识 #salamm1217 #科普
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小濛黑科技1年前
世界最后一个铁肺人，被困铁桶70余年，断电就意味着死亡 #涨知识 #科普一下
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科学领航号2年前
世界上最后一位铁肺人，曾被困“铁桶”内长达60余年，直到离开这个世界#科普 #铁肺人 #星河知识计划 #抖音青少年科普创作计划 #抖音创作季
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奇闻趣事3年前
#奇闻趣事 #奇妙知识在抖音 世界上最后一位“铁肺人”在“铁皮材”里被困69年一生都无法自主呼吸@抖音小助手
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洞中摇曳的烛火10月前
困在铁桶里的病人#奇闻轶事
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老树怪谈4年前
活在铁桶内68年，遇到停电就死亡，为什么正常人会沦落为铁肺人？ #知识先锋计划 #知识创作人 #涨知识
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大雄爱科普11月前
铁肺人是怎么呼吸的！ #涨知识 #科普 #铁肺人
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Mr.J8月前
板砖、打架、重伤、跑路、睡桥洞、10年未见女儿 桥边的铁肺孙师傅，因为10年前的一板砖，悔恨终生 #铁肺师傅 #雪茄生活 #跑路 #生活
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甬力说2年前
最后的铁肺人，被困“铁桶”70年，躺着考上大学#铁肺 #科普 #知识 #知识创作人 #励志
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科普陕西4年前
铁肺男人的传奇人生，六十九年不屈的抗争，保罗从来没有放弃过自己的梦想，他抗争着，努力着，直到现在 #小儿麻痹症#生命#科普
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