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胸外科“抱抱”鲍医生11月前
总是胸闷压抑憋得慌怎么办？ #胸闷 #心慌 #气短 #胸外科鲍医生 #医疗健康创作训练营
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戴毓医生说健康1月前
肚子胀气憋得慌？教你几招快速排！#胀气 #胃肠胀气 #肠胃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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庞师·气道站桩养生6月前
别再硬扛胸闷气短！不用出门、不用器械，坐着就能做，快速缓解憋闷感。#道家养生 #居家锻炼 #古法养生#庞师气道
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康无漾10月前
胸口憋得慌 总感觉胸口憋得慌，肩膀是紧张的，后背是僵硬的。深吸一口气，却总感觉那口气，卡在喉咙里，下不去。#胸闷 #呼吸 #健康 #养生 #康无恙
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焦油掰掰2月前
三十年烟龄 断崖式戒烟第十天｜用小零食代替，轻松抗过烟瘾 #戒烟 #戒烟打卡 #戒烟小技巧 #三十年烟龄 #断崖式戒烟
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上我那喝点1天前
小酌怡情，但这两个护肺小动作比喝什么更重要 #小酌怡情 #呼吸训练 #体态管理 #放松舒缓#日常保养
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李修渡5月前
《戒烟不小心抽了一支烟？别慌！3步救场》 1. 别自责！戒烟复吸很常见，多数人要试6-11次才成功，这不是你的错~ 2. 别陷入“破戒就完蛋”误区！一支烟不会打回原形，别因为这一支就放弃整段戒烟路~ 3. 立刻行动：扔光烟、打火机，刷牙漱口清烟味，快速回归戒烟正轨！ 戒烟不易，别因一次小失误摆烂~关注我，教你科学戒烟不踩坑！ #健康 #戒烟 #戒烟自救 #戒烟方法 #戒烟误区
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靳家三宝1周前
烦躁时可以走一走 #真实生活分享#戒烟 #戒烟方法 #轻松戒烟 #戒烟干货
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南阳市中医院心血管科乔医生8月前
仲景“开胸三动作”做完胸口不憋得慌 #胸闷 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医张睿领9月前
胸闷堵得慌，提不上气，千万别错过这个方法#科普健康知识 #医学科普 #诊室日常 #医生日常 #中医养生
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自愿戒莓在线3天前
戒断不规范！有窒息感一定要注意，很多人错过最佳时期 #健康科普 #戒断张老师 #替来 #自愿戒断
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长城药师5天前
胸闷不一定是心脏病，也可能是焦虑#焦虑 #胸闷 #心脏病 #抖出健康知识宝藏
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陈三包5月前
#便秘怎么办 #戒烟 #记录真实生活 #陈三包#戒烟日常
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么么哒4周前
呼吸困难别硬抗 教你一招缩唇呼吸 #第四届512护理科普短视频征集活动@河南省医学科普学会
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远的vlog4天前
我决定了戒烟 戒断反应真难受！
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心脑情报局1月前
总感觉胸口闷、憋得慌怎么办？ #医疗科普#胸闷气短 #心血管疾病
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龙门 青枫5月前
分享简单一个小妙招 #弘扬传统文化#传统文化#道家文化#养生
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心血管内科陈彦1周前
#心慌胸闷 #门诊故事
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呼吸科肖祖琳4周前
胸闷憋气乱喘气医生教你黄金自救法 #抖出健康知识宝藏 #胸闷 #憋气 #呼吸科 #涨知识
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戒烟老王5月前
戒烟成功的人不说的秘密：最难的不是烟瘾，是这两种恐惧标题 突破这两点心理关，比扛烟瘾容易10倍 #戒烟最难的不是烟瘾是心理#戒烟卡壳的人看这篇就够了#戒烟
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邹丽涛医生说健康2月前
慢阻肺呼吸困难，教你做好1件事#呼吸困难 #气喘 #慢阻肺 #呼吸科 #中老年健康
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肺病中医刘若阳1月前
有痰咳不出憋得慌，今天教你主动循环呼吸技术。#四川 #肺病 #慢阻肺 #中医刘若阳 #抖出健康知识宝藏
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爱练功-徐威4月前
断崖式戒烟第十天了想抽烟，怎么办，练抖铃功#吸烟有害健康#烟民#戒烟#中年觉醒
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潘梅拉宝盒5天前
四种应对烟瘾的方法#戒烟 #戒烟方法 #科普 #自律 #烟民看过来
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呼吸科王岩医生4周前
总感觉喘不上气？不是矫情是你的肺在求救#喘不上气 #呼吸困难 #肺部
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肺病专家董慧君1月前
痰咳不出来憋得慌，教你一个物理排痰法！ #肺病专家董慧君#四川省第二中医医院#中药#肺病#痰多
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西北大静1周前
总爱生闷气？一个方法帮你疏解心结 #太极养生 #黄帝内经 #中医养生 #情绪管理 #憋气
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躺不平的老李3周前
戒烟后一段时间突然想抽烟 #戒烟 #烟瘾反复 #老烟民 #戒烟焦虑 #戒烟经历
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妙手罗老师L—疗愈1周前
#热门话题养生 #健康养生知识分享 #咳嗽调理小妙招
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陈立雍仲4月前
2月没抽烟喝酒了，呼吸还挺匀称，脑子也清醒很多，咱们趁这机会就戒的彻底了，加油为了身体健康努力💪##康复#术后恢复中 #戒烟戒酒
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我是曾祥伯1年前
不抽烟不喝酒，总是感到胸闷气短是什么原因导致的？#胸闷 #胸闷气短 #抖音小助手dou上热门 #抖音小助手 #医疗创作者培优计划
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吴寿全医生4天前
哮喘患者应该改掉这些习惯 哮喘改掉这些习惯会好的更快 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #咳嗽变异性哮喘 #哮喘 四川大学华西医院 呼吸科 吴寿全 博士 博士后 咳嗽 哮喘 慢阻肺 肺结节 肺功能 气喘 抖音 科普 小荷
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王凯芳9月前
憋的上不来气，是啥原因？#憋的喘不上来气 #情绪 #心血管疾病
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高霏医生3月前
吸氧后为啥还是憋得慌，肺栓塞患者到底该咋办？ #抖出健康知识宝藏 #抖音年终知识大赏 #抖音创作者训练营 #肺栓塞 #肺血管血栓
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华哥的健脾养胃小课堂3周前
肚子胀气憋得难受？3个超简单小动作，随时随地做，疏通脾胃气机，快速消肚胀、排浊气，久坐、饭后胀气都能用，轻松养出舒服脾胃✨ #消胀气 #脾胃养护 #顺气祛湿 #居家养生小动作
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中西医吴医生2周前
不抽烟却查出肺结节？多半是厨房油烟害的！ #肺 #肺结节 #抖出健康知识宝藏 #医学科普#健康科普有真知
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呼吸科肖祖琳3天前
胸闷变异性哮喘 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #哮喘#胸闷
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董文说肺话10月前
憋得慌？抽烟肺大泡找上门#抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #肺大泡
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80金姐日记1周前
最近胸口堵得慌，不上不下，总有散步去的闷气 #生活#中年#健康#成年人的压力
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心内科刁主任（逆转高血压）1月前
一动就感觉憋的慌，首先要排除血管问题#医学科普 #健康 #冠心病 #心脏病 #血管堵塞
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心内科王硕医生2月前
#医学科普#心慌#气短#心内科 #诊室日常
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北京精神科蔡海鹏2周前
【蔡海鹏】缓解焦虑的方法，可以试试这样做 #北京精神科 #精神科医生蔡海鹏 #焦虑症患者
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心内科刁主任（逆转高血压）1周前
一动就感觉憋得慌，一定要排除血管的问题#医学科普 #健康 #冠心病 #心脏病 #血管堵塞
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山东千手耿老师弟子【预约处】4天前
耳朵不舒服闷的来了全网首发#耳朵闷堵 #免费教程来啦 #全网首发原创
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五同慈心冥想5月前
胸口堵得慌？3次呼吸就通了 情绪上来时，你会不会和我一样，胸口闷得发慌？ 明明没发生什么，却浑身憋得难受？ 别慌！我们的身体自带情绪疏通法宝——呼吸 现在跟着视频一起练，有没有感觉胸口的「石头」轻了一点呢？ #情绪疏通 #呼吸疗愈 #正念冥想 #解压小技巧 #呼吸
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中医儿科医生史英杰1周前
不咳不喘也是哮喘，胸闷型哮喘的症状 #哮喘 #胸闷型哮喘 #诊室日常 #医学知识科普 #儿科医生史英杰
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男科胡海兵-解“男”题1周前
活力低别慌，这样调理才有效 #医学科普 #男性健康 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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咪子🌱3月前
戒烟真的这么难吗？ 不抽烟的人是天生不抽，还是后天戒掉的？ #男士戒烟 #讨论 #戒烟难 #戒烟方法 #戒烟困惑
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以诚2天前
能救命的生活习惯
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埕淼儿—优迈养生理疗馆4月前
来优迈，让你实现轻松戒烟#养生#科学戒烟#养生理疗#戒烟减脂
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苹果熟了3天前
#涨知识 #知识分享 #每天跟我涨知识 #生活小常识#每天学习一点点
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汤懿珍教授6月前
慢支肺气肿，又喘又憋还抽烟，距离慢阻肺真的只有一步之遥了 #热点 #健康科普破圈计划 #汤懿珍教授 #慢阻肺 #肺部健康
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陈利医生3周前
#焦虑 #胸闷 #后背发紧 #中医调理 #陈利医生
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过眼云烟3天前
想少跑医院，牢记这10条#健康生活小常识#涨知识#健康养生科普#养生
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九儿生活小常识2天前
#日常小知识 #每天长点知识#日常小妙招
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系统辨证脉学-齐向华2月前
胸闷气短沉不住气，把脉发现缺少家人关爱老公的温暖脉象上有变化 #齐向华 #扁鹊脉学诊法 #脉诊齐向华 #零基础学脉诊 #系统辨证脉学
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逐风向日葵2天前
生活小常识#生活小常识分享 #生活小常识每日更新 #日常生活小妙招
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汤懿珍教授7月前
慢支肺气肿又喘又憋，离慢阻肺一步之遥 #热点 #汤懿珍教授 #肺部健康 #慢阻肺 #咳喘
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呼吸科医生李丽云2周前
慢阻肺别硬扛，这两类药在家常备！#慢阻肺 #哮喘 #肺气肿 #沈阳看呼吸病 #沈阳李丽云医生
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精神科博士后张凯主任2周前
缓解焦虑的方法，可以试试这样做#焦虑 #焦虑情绪 #心理健康 #情绪管理 #抖出健康知识宝藏
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陈姐团购1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #健康 #涨知识 #生活小妙招 #分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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公修远4月前
#知识分享 #戒烟方法
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知禧.主理人1月前
胸口闷，爱生气，一招教你怎么解决。#养生 #分享 #胸口闷 #爱生气
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