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为何明明该放手,却总生出强烈的背叛感 很多人深陷一段感情,明知不合适却始终无法放手,一旦想抽身,就会生出强烈的背叛感,小北便是如此。她执着一段感情整整四年,旁人不解,自己也始终参不透缘由。 她在咨询中终于揭开心结:年少时与哥哥争吵后天人永隔,没能好好和解的愧疚,化作了深埋心底的未完成情结。后来遇见和哥哥眉眼、性格都极度相似的前男友,潜意识便把这段关系当成弥补遗憾的第二次机会,一心想要好好守护、不再搞砸。 这份深情里,真心的爱意不假,想要自我救赎的渴望也藏于其中,可错把过往遗憾和现实感情重叠。对方终究不是弥补遗憾的寄托,也无从读懂你心底的亏欠。 当读懂潜意识的执念才明白,不愿放手,是害怕再次经历失去。可成年人不必再用一段不健康的关系,为年少的遗憾赎罪。放不下的从来不是某个人,而是那句无解的“本可以”,这份遗憾需要被好好哀悼与和解,而非在感情里反复内耗。真正的解脱,是原谅当年无能为力的自己。如果你也深陷放不下的执念,说不清内心的牵绊,私信“救赎”,帮你梳理心底的未完成情结。下一集,我们讲一个反常识的事:他拉黑你,其实是好事。 《陈安说》,看见伤痕,长出力量。 #心理学#情感 #女性智慧 #恋爱 #陈安说
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