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A Lone9月前
第15集｜斯多葛主义：现代人精神内耗的解药：分清可控与不可控停止与不可抗力的对抗，控制能控制的，接受不能控制的，对能改变的事行动，对不能改变的事放手.#每日分享 #哲学 #斯多葛主义 #救赎文学#精神内耗
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主义笔记9月前
世界上有两类事——可控与不可控。 #笨鸟先飞 #哲学思维 #情感共鸣 #文学 #文学的力量
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顾均辉战略定位咨询5月前
科技的大爆发 可控核聚变将实现，共产主义真的来了#科技 #中国正能量 #AI
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汤师傅（青年大学习）2天前
为什么有些人不怕被骂？ 欢迎来到今天的青年大学习之斯多葛主义，猫meme小课堂1分钟快速学习#初中 #高中#知识 #社科
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超能世界-浩白1月前
可控被动就是可以被控制住，不可控被动就是被控制后依然可以使用，你明白了嘛！#游戏 #超能世界 #游戏日常 #超能世界游戏攻略 #游戏精彩时刻
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老徐的会客厅🛋1周前
烦恼源于对事情的看法而非事情本身，斯多葛主义的控制二分法是关键解决方案。它帮助我们区分可控与不可控事物，将精力集中于可控部分，从而减轻焦虑、提升专注与恢复力。通过情绪ABC理论理解看法影响情绪，结合 捕捉自动想法、积极暗示、成长型复盘 等方法，可逐步优化思维习惯，实现内心平静与真正自由。#专注自己#热爱#个人成长#人生感悟#斯多葛主义
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概率书生5月前
可控核聚变与共产主义理想#可控核聚变#共产主义
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久安4月前
人应遵循理性与自然（宇宙）的秩序生活，通过培养德性获得内心安宁，区分可控与不可控之事并专注于前者#dou上热门🔥 #斯多葛主义 #精神状态belike #vlog十亿流量扶持计划
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让.雅克.卢梭1月前
折磨你的从来不是人和事，而是你总想掌控那些本就不可控的一切✨ 2300年传世斯多葛哲学，治愈执念、停止精神内耗 分清「可控与不可控」，不向外求、不被消耗，向内自愈，内心自安🌿 看懂一瞬间释怀，收藏慢慢修行～ #斯多葛主义 #停止内耗 #情绪自愈 #人生哲学
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狐图走大道1年前
可控核聚变突破，星际文明、共产主义不再遥远！#热点 #可控核聚变 #共产主义 #星际文明
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一碟菜菜2月前
有用比正确重要 对不可控的结果与他人反应保持乐观，对可控的过程与自我认知保持谨慎。 什么是不可控的事？哪些有可控？ 结果是不可控的，过程是可控的，所以关注过程而不是结果。 他人的课题是不可控的，你的反应是可控的，所以要专注于自身。 我们要做那些超越自身局限性去做尝试，相信相信的力量 你把这个当作鸡汤，那它就是没有意义的 当你乐观看待时，即使这是错的，也能给你好的过程。 #个人成长 #家庭关系 #公开表达 #原生家庭
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小CK。6月前
现代人精神内耗的解药：控制二分法，控制可控的，接受不可控的，才能活得轻松自在。学会精神内耗的方法。不是情绪选择了我们，而是我们选择了情绪。#哲学#斯多葛主义
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艺文君.悟道6月前
分清可控与不可控，你的人生如鱼得水 #斯多葛主义 #人生哲学 #放下执着#焦虑
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意向指南针5月前
可控则尽力，不可控则安#哲学#斯多葛主义
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翔程xc1周前
最大的内耗来自于总想改变不可控的事 #青年创作者成长计划 #心理学效应 #自我成长 #课题分离
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女神觉醒之路1天前
在这个焦虑的时代，斯多葛主义值得每一个女生学习#女性成长 #女性智慧 #个人成长 #认知觉醒
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KsL6月前
掌控可控的，接纳不可控的，才是成年人最稳的底气！ #哲学 #斯多葛主义 #人生感悟
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会选科技2周前
功率可控与功率不可控的温控系统有什么区别#温控器 #PID算法 #vlog十亿流量扶持计划
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飞讲坛（初小）3月前
小升初择校分析，带你把握可控与不可控因素#小升初择校 #择校 #家长必读
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六方慢慢说2周前
斯多葛主义 现代年轻人精神内耗的解药，放下对不可控的控制欲~#心理学 #精神内耗 #焦虑 #情绪 #控制欲
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妖怪艺术家2周前
假性契合 他者的陌生和不可控，本身就带着吸引力！#心理学 #精神分析 #亲密关系 #欲望 #青年创作者成长计划
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启发哲与思6天前
斯多葛主义从不是消极躺平，而是清醒自持、向内扎根的顶级生活方式#斯多葛主义 #保持清醒 #启发哲与思
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思流SOT3周前
孩子输棋掀棋盘、考试砸了就撕卷子？“没关系”和“分析错题”都是错的。纳瓦尔：区分可控与不可控，才是真正的抗挫力。#主权儿童 #纳瓦尔 #抗挫力 #输得起 #可控与不可控
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自我提升逆袭录3周前
罗翔老师说："对于不可控的事情，我们要保持乐观；对于可控的事情，我们要保持谨慎。我们可能对未来充满着焦虑、充满着恐惧，但是焦虑于事无补，焦虑改变不了明天，反而会影响你今天的心情。所以对于不可控的事情我们尽力而为，带着一种乐观的心态，带着一种开放的心，去接受每一个剧本。"#焦虑 #内耗 #成长 #坦然 #自驱力
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宝哥剪剪辑5月前
还在为别人的评价焦虑？还在为不可控的未来担忧？#斯多葛主义 #情绪稳定 #人生哲学 #自我成长 #内心强大
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拾光机大舒6月前
精神内耗 要摆脱精神内耗，就需要借鉴斯多葛主义的核心思想：“区分可控与不可控的事情，把时间和精力专注在自己可以控制的事情上，并且制定具体的行动计划。同时，接受“不可控”的结果”#精神内耗 #斯多葛主义 #自我修行
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张三思•思维破局3天前
为什么越控制，越失控！| 斯多葛派与庄子的同一个诊断 #认知破局 #深度思考 #思维升级 #庄子 #哲学
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刑事金律说2周前
90%的内耗，都来自分不清「可控」和「不可控」。新司法解释今天正式生效，研讨会上学到一句话，点醒了我做律师十几年的困惑： 「怀疑没用，讨论也没用，你改变不了它，只能拥抱它。」不是躺平，不是妥协，是法律人最通透的活法——别拿有限的时间，死磕你根本改不了的事。把力气留给你能改变的部分，日拱一卒，就是最大的进步。#兰州刑事律师金芙蓉 #法律人日常 #律师感悟 #内耗#成长
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思流SOT1月前
3条斯多葛原则：分清可控与不可控、顺应自然理性、把苦难当训练——《像哲学家一样生活》2000年智慧，让你停止内耗。
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腾鱼2周前
害怕他人评价是一种智障行为 因为他人评价和刮风下雨一样：必然发生 不可控，且造不成任何实质性伤害。 #个人成长 #幸福指南 #课题分离
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博海聊教育2天前
未来本就不可控，AI不可控，世事变化不可控。唯一可控的，是培养孩子的本心、天赋和适应能力。#教育 #养育孩子 #家庭教育 #教育内卷 #内卷
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经典木读2天前
《韩非子》：老板真正怕的，不是你没能力，而是你不可控！
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知止云庐3周前
这一章讲的是对战争和武力的态度，体现了老子深刻的反战思想和人道主义关怀。老子是反战的——不是因为他软弱，而是因为他深刻认识到战争的残酷和不可控的后果。他说“以道佐人主者，不以兵强天下”——真正有智慧的人，不会靠武力去称霸天下。“其事好还”——用兵这件事，一定会遭到报复。你打别人，别人也会打你；你今天用武力占了便宜，明天就会为此付出代价。这是一种因果法则。 “师之所处，荆棘生焉”——军队经过的地方，良田变成了荒地，长满了荆棘。“大军之后，必有凶年”——大战之后，必定是灾荒之年。这些都是战争带来的连锁反应，是对生命和自然的巨大破坏。 老子不是说永远不能用兵，而是说：即使不得已要用兵，也要“善有果而已”——达到目的就够了，不要“取强”——不要借着武力继续逞强。接着他连续用了五个“勿”：“果而勿矜，果而勿伐，果而勿骄，果而不得已，果而勿强。” ——成功了不要自夸，不要炫耀，不要骄傲，要看作是不得已的选择，更不要因此逞强。这五个“勿”层层递进，是对胜利者心态的严格约束。 最后一句是核心道理：“物壮则老”——任何事物发展到了极致、过于壮盛，就会走向衰老和灭亡。“是谓不道”——这就不合于道了。“不道早已”——不合于道的东西，很快就会消亡。所以，凡事留三分余地，不要把自己逼到极致，也不要对外用尽全力。 刚极易折，强极则辱。保持柔韧，才能长久。 #热门 #正能量 #道德经 #每日分享 #觉醒开悟 @DOU+小助手 @抖音小助手
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自我提升咨询-小张6天前
还是难的吧 了解自己 安静下来 少做选择 #长期主义 #什么是自主可控 #如何选择 #博客 #安心
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深蓝秩序Evo1周前
高手拿捏人心，玩的是认知差和可控失控感！ #两性博弈#人性真相#女性情感#性张力拉满 #底层逻辑 #两性博弈
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深夜疗愈所-颜夕4天前
可控的事情，保持谨慎，不可控的事情，保持乐观。允许一切发生，生活不过是见招拆招，允许世事无常，允许遗憾和失去，放轻松，手掌摊开才能拥有更多。#情感共鸣写真 #生活感悟 #情感共鸣 #沉沦她的风情万种
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资深HR带你聊职场2天前
在领导眼里，忠诚比能力值钱，可控比优秀重要。#领导心理#可控性#职场安全#HR聊职场
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延航小暖2天前
可控的嫉妒反而有利
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范范～爱生活～2天前
糖尿病如果不控制并发症是不可控的，特别是有家族遗传史的一定要重视#糖尿病 #内容太过真实 #情感唠嗑日常 #宝妈聊天经验分享
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认知科技2天前
商业航天/可控核聚变 真正锁死中国科技命脉的，是这两大赛道！#商业航天#可控核聚变#SpaceX#中泰股份#康达新材
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李树根2天前
“只有承认失控，才能接受不可控” #爱的100种语言 #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #李树根
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凤凰网财经3天前
航天专家：禁运不一定是坏事 反而倒逼我们卫星实现自主可控 #科技 #卫星 #凤凰网财经《发现新势力》
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永不言退（慎独）1周前
三不管：1、他人的因果；2、不可控的结果；3、内心的妄念。 #修心 #修行 #调整心态继续前行
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人情向暖6天前
你业务能力全公司顶尖，熬夜加班从不抱怨，但升职加薪永远轮不到你。那些能力不如你、会来事的人，步步高升。不是你不够好，是你太“不可控”了。#资治通鉴 #职场生存智慧 #人性真相
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风君子清风(一家人)3周前
2025.06.15《清风修行合集》系列——身体意识魂*前言：唯物主义、唯心主义。唯物论的两大核心是物质和意识，唯心论的两大核心是精神和意识;身体（表和理）、意识（可控意识和潜意识）、灵魂（魂和灵魂）。 清风声明：今天的故事属于探讨。 #风君子清风直播回放#漠然然#道源记录#修行 #故事直播，纯属虚构
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﹏゛苏格ゝ🔴🔵4天前
陈奕迅:“昨天是段历史 明天是个谜团 而今天是天赐的礼物”对于不可控的事情，我们要保持乐观和自信，对于可控的事情，我们要保持谨慎和节制。对于不可控的事情，你的焦虑和恐惧都于事无补，你焦虑和恐惧，改变不了明天，反而会影响今天的心情。抓住当下，停止担心未来，享受乐趣，你只能年轻一次。 #陈奕迅
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吴迪的播客1月前
斯多葛主义：守心自安，不为外物所困 我们总在懊悔过去、纠结他人看法、为不可控的事消耗自己。 2000 多年前的斯多葛哲学早已给出答案： 专注可控之事，接纳不可控之局，用理性守住内心宁静。 不批判过去的自己，不纠结他人的评价，知不足而奋进，望远山而前行。 愿你从此放下内耗，活得从容自在。 #斯多葛主义 #精神内耗 #停止内耗 #治愈自己 #人生哲学 #自我成长 #心态调整 #拒绝焦虑 #通透人生 #悟以往之不谏
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蚕之烈隐7月前
可控核聚变一旦实现，人类命运共同体、共产主义将迎刃而解！#可控核聚变 #科技 #
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陈晨vea3月前
情绪稳定的底层逻辑：你的爱情，不该被别人的一举一动操控 总在感情里内耗？他不回消息就脑补大戏，语气冷淡就自我怀疑？ 教你 3 个斯多葛主义反内耗心法，分清可控与不可控，直面失去，享受过程。 从此我的情绪我做主，爱得清醒又松弛～ #情感反内耗 #斯多葛主义 #恋爱心理学 #姚师兄
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张叁的33234月前
#每日分享 #女性主义 #女性成长
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朱哥财观3月前
今天这期讲斯多葛主义，它专治现代人焦虑、失眠、迷茫。核心是控制二分法：专注可控（判断、选择、行动），接受不可控（评价、市场等）。它教你在风暴中保持内在平静，即便失败也能赢得自己，是应对失控时代的稀缺能力。 #斯多葛主义#可控#内心平静#专注#接受可控
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金院长de幸福高尔夫⛳️3周前
业余选手，如何轻松挥杆+有效降杆（181） - 可控和不可控 #高尔夫挥杆 #高尔夫练习 #高尔夫教学 #高尔夫教练 #高尔夫
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韩大有4天前
你会不通知直接打电话不🤔 我需要思考带给我的安全感和可控感 #生活观察 #30岁 #普通人的生活 #语音电话
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初七4月前
成长感悟｜No.1225：懂天命尽人事，接纳不可控方得通透 #国学治内耗 #接纳不可控 #道德经通透 #接纳无常 #人生不较劲
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猫大爷呀（5月有课）2天前
只做可控的事，不吹不可控的牛。#短视频运营 #
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Clark@人间指南研习社1天前
为什么越努力，人生反而越失控？ 很多人越努力， 人生却越失控。 问题往往不是不努力， 而是人生系统长期失衡。 稳定人生= 结构清晰 × 能量充足 × 风险可控 × 长期主义 真正的成长， 不是短期爆发， 而是在复杂时代， 建立一个长期可持续的人生系统。 #人间指南研习社 #中年成长 #长期主义 #人生结构 #系统思维
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我叫精灵球1周前
绝对理性主义者豆包大人 起因是主包在网上看到了一场辩论，关于实现可控核聚变需要牺牲一只猫来实现为题跟豆包辩论，后来退出辩论模式豆包又开始怒斥辩论模式的豆包，堪称理性主义者楷##模。#豆包
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听老戎唠唠嗑2周前
人生要敢冒险，成功才会来 人与人之间的差别在于思维方式，富人思维与穷人思维有根本区别。焦虑和惊恐是常见的情绪，强迫行为与消费主义有关。关键时刻要冒险，但要避免不可控风险。金融产品往往是陷阱，要学会正确对待金钱。改变思想和行动是改变人生状态的关键。#打破质疑 #人文 #大实话 #人性 #戎震
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