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娱乐吃瓜2周前
城府深的人到底有多可怕？
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冰冰冷知识2周前
城府深的人到底有多可怕？
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我要问中医1天前
湿气如渣男：允许他路过，绝不许他停留 终极祛湿大法： 像太阳一样生活。 别再为湿气重焦虑了。与其想方设法排毒，不如先学会温养。快来听听，如何通过一杯茶、一顿姜枣水，甚至是一场阳光下的散步，找回干爽的自己。 【主播】 时一：听众嘴替，喜欢中医，乐于分享 超超 ：95后中医世家传承人，脆皮牛马的闺蜜中医 【后期】 麦麦 #视频播客扶持计划 #诊室之外 #我要问中医 #湿气 #去湿气
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麦克小强3周前
大型纪录片之闺蜜夜跑
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吉安号3天前
中医：冬吃萝卜夏吃姜。又到了喝“姜枣茶”的时候，驱寒祛湿还养胃！
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脸脸养生日记1天前
夏湿天正确打开姜枣茶（出油、虚肿、汗多 #喝出来的好气色 #创作者中心 #创作灵感 #姜枣茶 #立夏养生
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可夏活力养生2天前
丙午年姜枣茶🌞立夏喝→三伏✅6种体质的专属搭配 #妈妈健康100问 #姜枣茶 #上热下寒 #虚胖 #姨妈期
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孙理弘-孙思邈后人1天前
大夏天为什么要来一杯姜枣茶？ 大夏天为什么要来一杯姜枣茶？#国学 #道家 #养生
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蔡三林1周前
用生姜、红枣、和小米做焦二仙茶（姜枣茶），祛湿安神、刷脂清肠#养生 #减肥 #减脂 #大基数减肥 #减脂期
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张沐辰4天前
#肝火旺 的女性，千万别喝姜枣茶！#食疗小妙招分享 #生活分享 #八珍粉发酵饮 #养脾胃
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棒棒妈妈爱生活1天前
亲手熬制姜枣茶 生姜驱寒，红枣养血 驱散一身寒凉，温润脾胃气血 暖手暖脚更暖心 日常喝养气色，体寒人群超合适#红枣姜茶分享 #养生茶 #姜枣茶 #姜枣膏
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张沐辰1周前
2026夏天是真虚！无病三分虚，别不当回事🔥 丙午年三重火叠加，姜枣茶都不够用了。能喝的这样搭，喝不了的这样搭。 #2026丙午养生 #姜枣茶 #小建中膏 #黄帝内经 #中医养生知识
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阿飞泡枸杞5月前
女生腿寒比宫寒更可怕！ #宫寒 #八锦养姜枣茶 #健康乘风计划 #腿寒
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GTV百姓健康1周前
名中医：立夏到三伏天是喝“姜枣茶”的时候 #夏季 #姜枣茶 #中医 #中医养生
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叶婷爱养生2天前
夏喝姜枣茶，暖养一生正气 #养生就是养健康 #养生茶 #姜枣茶 #姜枣茶驱寒暖胃
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老向谈养生2天前
手脚常年冰凉！每天一杯姜枣茶逼出一身寒湿 #日常养生 #驱寒暖身 #湿气重怎么调理 #养生茶分享
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宿根小花3天前
自制姜枣茶配比 如果你对自制姜枣茶的配比不清楚，请一定去看看朱为康医生的这篇科普。这篇视频只有两个目的：一是希望姐妹们去看朱医生的科普，二是请姐妹们一定辩证后再喝姜枣茶。 #姜枣茶 #真实生活分享计划 #中医
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聚善古经络安养6天前
无论是红薯餐，五谷餐还是姜枣茶，都请记得，只有一点一滴的自律，才能拔出曾经的病根，不积跬步，无以至千里！#姜枣茶
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徐長卿9月前
这类人别碰姜枣茶！请勿跟风养生！ #姜枣茶 #健康 #三伏天 #养生 #干货都在这
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兰主角1周前
一个粉丝给了一个感谢，让我更愿意分享美好 #姜茶 #姜枣茶 #主打就是一个真实
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石头墩墩2天前
夏天煮姜枣茶，提阳气的同时阳有力量了 干姜20克、陈皮5克、山楂5克、三蒸三晒去核枣6颗， 加1000毫升水煮30分钟。 煮好了要趁热喝，记住要在上午9点–11点喝比较好， 这个时间正好顺应小阳小气的升发； 一周3–4次就可以哦，顺时浅养，适度为宜。 #古法养生 #姜枣茶 #升阳 #中式养生 #好物分享
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义萍1周前
春夏养阳，姜枣茶喝起来！什么时候喝最好？ 偏热体质慎用。#本草养生#黄帝内经养生智慧#
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赵赵清晨去养生11月前
姜枣茶喝不对等于短ming茶#姜枣茶 #姜茶 #上热下寒 #红枣 #生姜
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老王-柴火手工茶6天前
姜枣茶为什么能温阳补阳、暖气血、祛寒湿呢？#姜枣茶 #姜枣茶你喝了吗 #姜枣茶的功效和作用
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寇姐讲温养2天前
别乱喝姜枣茶！上火长痘是调理错了 喝姜枣茶上火长痘，不是茶燥热，是体内寒湿重，虚火上浮，别盲目降火#中老年健康养生 #姜枣茶 #寒湿体质 #虚火长痘 #养生常识
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老王-柴火手工茶4天前
夏天雨水多，姜枣茶该喝起来了#姜枣茶 #姜枣茶的功效和作用 #湿气
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晓晓艾养生2天前
补气血3年全错！原来第一步是通脾胃，老中医的姜枣炒米茶真管用 46岁后气血差、虚胖乏力，盲目吃补品反而上火？《黄帝内经》早说“脾为气血之本”，中焦不通，补再多也是白搭。分享老中医的暖脾古方——姜枣炒米茶，生姜、红枣、小米、陈皮慢炒至焦香，上午冲泡喝，寒湿散了，脾胃运化顺了，气血自然足，状态一天天回春#脾胃调理#气血怎么补#姜枣茶
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姜枣茶家燕说5月前
晚上能喝姜枣汤吗？#姜枣汤#姜枣茶#中医养生 #健康科普 #生活
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倪师大爱3天前
夏天喝姜枣茶 #每天学习一点点 #养生就是养健康 #倪师教我们学中医 #中医文化
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芷桐说3天前
姜枣茶#姜茶养生 #寒湿体质怎么调理 #健康饮食#养生
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静听山语3天前
姜枣茶喝起来(･ω･)🍵 #茶生活 #二十四节气茶 #中国茶文化与健康 #@#
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主动健康践行者6天前
5️⃣.1️⃣5️⃣《喝了姜枣茶，竟然上火了？ 恭喜你！》连载，（全剧终）！ 第 8 集：最后的总结，也是全新的开始 你离一个真正温热的健康体质，就差打通出口这一步， 记住，你现在做的，不是灭火，而是在修复身体的供暖系统， 当内在真正温暖起来，气血循环畅通，体表的虚火自然消退，那些恼人的问题也会随之消失， 从今天开始，就按我说这几点做：调整姜枣茶喝法、多喝温水、引火下行、敲打大肠经、推腹排便， 一周后，你再来感谢这杯让你先难受了一下的姜枣茶吧！ 把这篇文章点赞收藏，有任何变化随时来和我分享！我们下一期，再见！ #情感 #创作者中心 #创作灵感 #记录真实生活 #同城
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若水养生堂2天前
倪师讲夏天喝姜枣茶 #倪海厦#中医养生#国学经典#药食同源#抖加小助手
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爱道养生3天前
夏天喝姜枣茶好处多#养生
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50+的新生活3天前
冬天的的毛病夏天治，错过了可要等明年了！#知识分享#健康养生#中医传承 #姜枣茶
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可盐｜1年前
5月喝到7月，姜枣茶的正确喝法和禁忌⚠️
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陶野1月前
姜枣茶别乱喝，喝对是温补，喝错是火气！ #姜枣茶 #中医养生 #真实生活分享计划
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主动健康践行者1周前
5️⃣.8️⃣《喝了姜枣茶，竟然上火了？ 恭喜你！》连载， 第 5 集：立即止损，打通出口的 “第一招”， 既然知道了问题所在，我们就开始行动！ 第一步，就是先帮身体把排毒的出口打通， 第一招：调整姜枣茶喝法，早上喝，下午 4 点后就别喝了， 如果溃疡疼得厉害，可以试试姜枣茶冲鸡蛋，一个生鸡蛋用煮沸的姜枣茶一沏， 辣味就没了，只剩枣的甜和蛋的香，喝了胃特别舒服，还能平衡姜枣的温燥，防止虚火上冲， 第二招：多喝温水。，每天小口、多次喝够 2000ml 温水，帮身体冲刷垃圾， 第三招：引火下行。，晚上泡泡脚，泡到微微出汗就好，把上面的火引下来， 这只是第一步，明天我们聊聊更重要的疏通排水管！ #情感#记录真实生活 #万万没想到 #同城 #我要上热门🔥
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木槿堂2天前
红枣姜茶 #姜枣茶 #养生知识 #倪师 #红枣姜茶 #日常养生小常识
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顺时男孩11月前
2025年姜枣茶 #姜枣茶
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FangFang方11月前
不是所有人都适合喝姜枣茶，不同体质的表现和原因#姜枣茶 #分享干货知识#关注我持续更新
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会摩法的老张2天前
推荐常喝姜枣茶 #热点 #姜枣茶
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老张头实话录11月前
每天一杯姜枣茶，把你烂成蜂窝的胃给糊上#内容启发搜索 #养生 #养生就是养健康 #姜枣茶 #张仲景
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王老师护肤学9月前
姜枣茶做法及注意事项，千万不要乱喝！ #姜枣茶 #科普一下 #姜枣茶驱寒暖胃 #涨知识 #健康科普
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过过养过了5天前
老师教的秘方，在家就能做的不一样的姜枣茶，正式入夏了，要祛湿疏肝理气哦，让我们拥抱好情绪和好睡眠吧#中医养生 #气血不足 #疏肝理气 #养生茶 #真实生活分享计划
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半盏清茶1天前
类风湿日常打卡，喝姜枣茶第一天 大家好，我是常年患有类风湿的人，手脚冰凉关节还容易发僵。从今天开始正式打卡每天喝姜枣茶，坚持日常居家调理。食材就是普通生姜加红枣，简单煮一煮，暖暖身子补气血，虚寒体质喝着特别合适，往后每天记录身体真实变化，一起慢慢养好身体。#类风湿关节炎 #中视频计划伙伴 #食疗 #食疗小妙招
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广州大嫂爱养生2天前
三伏天要喝姜枣茶 #三伏天#姜枣茶#粤语#健康#养生
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小道~甜甜的食养日记2天前
姜枣茶 #真实生活分享计划 端午到三伏，爱美的人都在喝的姜米茶，喝过一个夏天，第二年还会再喝#食养 #姜枣茶#姜米茶#夏天该有的样子
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惠子爱养生3天前
一杯姜枣茶喝出全年健康，中医秘方大公 #健康养生 #爆款养生茶 #中医养生 #健康 #夏季@抖音小助手
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大海师兄3天前
#养生 #涨知识 #养生茶
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喜乐伴财来1周前
城府深的人到底有多可怕 @岚图汽车 #移动总统套房#万万没想到#城府#社交
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婉晴的慢生活1天前
小满养生炒小米陈皮姜枣茶 #养生 #女人 #去湿气 #上热门#养颜花茶
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♡青年古法食养集♡1天前
中式漂亮水的威力我后知后觉 #夏天喝姜枣茶的好处 #喝出来的好气色 #创作者中心 #创作灵感
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拓哥的茶1周前
寒则凝、稳则散。学养生后才知道原来肚子这么好消失#每天都可以喝的养生茶 #红糖 #红糖姜枣茶 #养生茶 #仙女们都在喝
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尚慧康养2周前
#真实生活分享计划 养生茶要分体质，尤其是姜枣茶不能乱喝#食疗养生 #居家食疗 #姜枣茶别乱喝 #仙草石斛
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娱乐小锦娱3周前
#内容过于真实
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沐辰良食2周前
2026年夏天的姜枣茶该怎搭配…#小知识大作用 #知识科普 #2026年丙午年姜枣茶怎么配 #知识分享
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张沐辰2周前
2026年夏天的姜枣茶如何搭配？#中医养生 #知识分享 #生活小妙招 #姜枣茶 #传统文化涨知识
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惠婷姐2天前
#姜枣茶驱寒暖胃 #老的小黄姜 2026年姜枣茶配方来喽。时间:2026年5月5日至2026年8月6日共计94天。原料：小黄姜（带皮）适量（根据自己身体情况加减用量），蒲公英根（根据自己身体情况加减5-20克不等），红枣6个，小朵玫瑰花12朵（墨红玫瑰花6朵），陈皮1个（大约5克左右）。做法：煮水40分钟，全天当茶喝。功效：调畅气血，排寒湿，疏肝健脾，增强体质。玫瑰和陈皮，理气、化湿，防止人体气郁化火。2026年立夏到三伏期间，外有风热，人体内肝气过旺，喝姜枣茶加上玫瑰和陈皮，不容易上火。玫瑰和陈皮，理气、化湿，防止人体气郁化火。加蒲公英既可以梳理肝气又可以和胃火。今年立夏到三伏期间，外有风热，人体内肝气过旺，喝姜枣茶加上玫瑰和陈皮蒲公英，不容易上火。
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一一妈妈2周前
#真实生活分享计划 中医说：姜枣茶，天气越热越要喝，立夏到三伏天前每天喝，会有意想不到的收获#立夏吃什么 #姜枣茶
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房女士的养食光5天前
夏天养生，养阳为先 顺应时节，多喝这杯姜枣小米茶，养好一身正气。#食养 #夏季养生 #姜枣茶 #养阳气 #真实生活分享计划
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拓哥的茶2周前
寒则凝，温则散。原来肚子大这么轻松就解决#红糖 #红糖姜枣茶 #减肥 #养生#养生茶
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