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小飞影2月前
遇到高壮的人欺负你就束手无措吗…分享三招简单易学防身技巧…
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小飞影2月前
开学怕被人欺负 分享三种简单易学防身拳法… #防身术#青年创作者成长计划
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格斗蒋教练2月前
普通人必学：一招破解乱抡王八拳！#格斗#零基础学格斗#一招制敌#防身术#功夫
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李照国5年前
对方前手摆拳时该如何反击？ #拳击 #拳击教学 #哈尔滨拳击 #dou出拳天下
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拳击中手6月前
防后手拳秘诀！让对手重拳根本出不来 拳友们有没有被对手后手直拳、摆拳打得踉跄过？ 教你一个超实用思路 —— 主动打击对手后手，让他根本没机会出重拳！ 核心逻辑超简单：针对对手威胁最大的后手拳，持续发起攻击！ 比如绕到自身左侧，瞄准对方后手拳的拳套、大臂，不用非要击中面门或腹部，只要不断 “当当当” 击打他的后手手臂，就能逼他持续防御，完全没机会反击。 这个方法对前手拳同样适用，但后手拳威力更大，尤其新手更依赖后手输出，重点针对后手打就对了！ 实战中不断绕圈、点点点，让对手后手一直处于防御状态，没机会憋着力出重拳，他的威胁自然大幅降低～ 思路好懂但需要实战打磨，赶紧找搭子练起来，下次遇到爱出后手重拳的对手，直接拿捏！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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拳击中手5月前
拳击转身摆拳反击技巧！攻防兼备，躲拳同时重击对手 拳友们！教你一招超实用的转身摆拳反击术，既能躲开对手直拳进攻，又能同步完成重击，攻防一体超高效！ 核心动作：预判对手出前直 / 后直时，左脚向左侧拉动，带动左肩右转，顺势挥出摆拳反击，精准命中对手头部； 也可右脚向右侧移动，右肩、右髋左转下压，完成另一侧的转身摆拳反击。 实战技巧：面对正架对手，优先多练左侧转身摆拳 —— 正架对手进攻时本能向左前方移动，左侧反击命中率更高； 若对手是反架，则侧重练习右侧转身摆拳，针对性拉满。 这套技术的关键是预判和转体衔接，躲拳与出拳同步完成，不给对手反应时间。赶紧找搭子练起来，让你的反击又快又狠！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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一拳康sir10月前
破解王八拳的方式有很多种 个人觉得这种最好用 #女子防身术 #防身术 #防身术教学
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王凡的格斗故事1年前
街头发生冲突，几个常见的动作，职业选手教你怎么破解 #格斗 #义凡搏击 #冲突 #防身术 #拳击
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）9月前
一分钟学会“后撤连击”，打爆对手节奏！ #后撤反击 #拳击教学 #拳击训练 #组合拳 #格斗
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）6月前
最实用的反击组合拳：会跑、会上勾、还能截拳反击 #迎击 #迎击拳 #防守反击 #拳击教学 #格斗
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）2月前
拳击：一上对抗就乱？问题在这三拳 #组合拳 #拳击教学 #拳击训练 #拳击与格斗 #格斗
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正心馆合气道 贺老师3月前
遭遇疯狂抡打一招破解#下班后的日常 #防身术 #女子防身术 #儿童安全 #合气道正心馆
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）6月前
4种最实用的闪避动作，让你不挨拳还能反击 #拳击闪避 #拳击防守 #防守反击 #拳击教学 #格斗
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火力拳开10月前
拳击应对压迫式打法教学
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）5月前
这套“进退连打”组合拳，专治乱冲对手！会了直接像职业拳手 #组合拳 #组合拳击教学 #反击 #拳击教学 #格斗
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用武之地3月前
实战防身！ 遭人疯狂抡打一招破解！#合气道 #实战格斗 #防身教学 #武术功夫 #用武之地
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用武防身4周前
就用一根绳子教会你一招制敌 #拳击#擒拿#防身术教学
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鬼跤姚红刚（收徒中）7月前
街头被对方摆拳打怎么反击？ 鬼跤姚姚老师教你一招#鬼跤姚 #姚红刚 #摔跤 #格斗
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格斗半仙2年前
街斗对方大摆拳太重扛不住怎么办？学会这招对方出再重的拳也不怕#街斗 #格斗 #拳击 #一招制敌 #防身 #综合格斗 #马伽术 #实战 #泰拳 #自由搏击
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平锅不打拳（曾小平）9月前
街头王八拳 #一招制敌 #格斗 #步伐#教程 街头王八拳 就这么破 没有那么复杂
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）3月前
拳击中必学的打破节奏的组合拳 #组合拳 #组合拳击教学 #爆肝拳 #拳击教学 #格斗
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武夫仲由菩提10月前
不招不架，只是一下#防守反击 #实战 #搏击 #武术
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）10月前
刺拳克星：前手拍档+摆拳反击 #刺拳 #拳击教学 #拳击训练 #摆拳 #格斗
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）6月前
原地反击：一套不退防御反击组合拳 #防守反击 #拳击防御 #拳击防守 #拳击教学 #格斗
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飞龙李建文武术4年前
面对摆拳用拳法如何回击？ #拳法 #实战 #传统武术
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🥊小强Boxing4年前
拳击经典技术分享：格挡同时摆拳反击。一招学精就可以让对手忌惮。#拳击 #拳击艺术 #格斗
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啊峻Mark｜广州拳击6月前
反击篇~拍击反击训练！ #拳击 #拳击教学 #拳击训练 #反击 #拳击技术
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）2月前
拳击：后手再重，也怕这一招 #后手直拳 #拳击教学 #拳击训练 #拳击防守 #防守反击
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PK搏击·血狼搏击健身拳击官方号1周前
新手常见问题。今天给同学们细化拳击实战常见病态及调整#职业拳击 #拳击教学 #拳击教学课 #跟着教练学拳击 @血狼搏击综合格斗丁春宇 #格斗
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拳击中手4月前
前手连续摆拳技巧！高低切换 + 衔接勾拳，防不胜防 拳友们！教你前手连续摆拳连招，靠身体回转提速，打对手防守措手不及！ 想打出连续摆拳，核心是第一拳击中瞬间身体快速回转，拉回重心才能衔接第二拳，连续性全靠回转速度！ 实战用法超灵活：可以先击腹诱导对手防守下移，再拉回摆拳爆头；也能先打头再打腹，让对手防守高低切换，制造失误。 空档大时还能打出 3-5 连击，持续施压！ 更高级的玩法是用连续摆拳击腹，逼对手护下，趁机切换勾拳直击中线 —— 对手顾此失彼，总有一处会被击中！ 前手连续摆拳这么好用，为啥很少用后手连续摆拳？ 这个问题留给大家思考！ 赶紧找搭子练起来，把连招打成本能！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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郴州楚翔搏击馆2周前
拳击实战技术运用教学闪躲防守反击技巧 #拳击 #拳击教学 #拳击技术 #拳击闪躲 #郴州拳击
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正心馆合气道 贺老师1年前
面对坏人的乱拳这样面对#合气道正心馆 @贺老师小助理丁丁
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拳击中手1周前
拳击四大绝佳出拳时机，抓准机会轻松得分 拳友们！实战不用盲目乱出拳，认准这四个时机再进攻，命中率直接拉满。 第一，对手出现掉手破绽，防守手离开脸部护头位置，头部毫无遮挡，果断打出后手重拳精准迎击，极易命中。 第二，对手站架松散、双肘外张过大，胸腹与头部露出明显空档，不管前手试探还是后手重击，都能轻松打入有效位置。平时训练也要收紧手肘，筑牢自身防守姿态。 第三，对手出拳节奏拖沓，习惯先转体蓄力再出拳，动作分成两步完成。趁他蓄力未发之际抢先出拳，快节奏直接抢先命中。 第四，对手打完组合拳收拳回架速度慢，拳打完迟迟不回归防守站位，身形暴露时间久，正是顺势反击的绝佳窗口。 总结四大进攻时机：对手掉手、站架松散、出拳迟缓、收拳拖沓。实战时刻紧盯对手动作变化，找准空档果断出手，既节省体力又能高效打出有效击打。 #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）10月前
你还在乱挥拳？这就是代价！ #乱拳 #乱拳打死老师傅 #拳击教学 #拳击训练 #格斗
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HBW欧式泰拳-格斗7月前
格挡反击教学，角度对了就能反杀 #韩博惟 #HBW格斗装备 #泰拳 #踢拳 #格挡反击
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格斗—陶仁刚6月前
街斗防身之正蹬腿 #街头防身 #防身术 #搏击格斗 #散打 #格斗训练
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成都格斗人-刘安安11月前
我愿称这个练习为“恐拳克星” 防守能力弱的朋友跟安老师练起来👏#拳击训练 #拳击躲闪
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格斗—陶仁刚6月前
被人欺负你就用这一招 爆肝拳 #防身术 #拳击教学 #dou出真功夫 #爆肝拳 #格斗
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）3月前
这套设局拳，专治爱用蛮力的人 #拳击教学 #拳击假动作 #拳击战术 #组合拳 #格斗
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蔡宗仁太极拳教学5月前
太极拳推手控制技术在防身中如何运用，以推代打 #成都 #太极拳
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）10月前
想避免被对手抓到破绽？先学会控制自己的摆拳！ #摆拳 #摆拳怎么打 #拳击训练 #实用拳法 #拳击教学
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）8月前
如何破解对方的严密防守？只需2招即可打破 #拳击教学 #拳击教学视频 #防守 #组合拳 #格斗
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武术防身4年前
当对方乱拳打你时的应对方法#防身术 #格斗 #一招制敌
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防身时间3年前
对方摆拳打过来，正确的闪躲方式！ #防身术 #格斗
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边哥聊踢拳10月前
胡乱的拼打是很不聪明的打法，快和猛有效的前提是冷静和有章法。
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华俊教练教防身（鄂州）9月前
耳光反击三连杀！ #华俊搏击 #防身教学
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）9月前
对方横冲过来，怎么办？ #如何应对横冲直撞 #拳击教学 #拳击训练 #格斗
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黄律｜荣为耀11月前
被人打了怎么还手才是正当防卫呢 #抖来普法2025 #女律师 #长沙律师黄安静 #湖南律师黄安静 #刑事律师
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周鵾鵬1周前
#拳击教学 #拳击技术教学 #拳击技术提升 #拳击训练
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怪那个兽2周前
推臂推挤反击技术#拳击实战 #拳击技术 #南京拳击 #拳击#反击技术
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星功夫拳跑会创始人彭飞龙（原名彭小龙）4月前
一套新泰拳防守反击，快进来看看看
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防身时间3年前
对方摆拳打过来，把这个防反动作练成肌肉记忆，打懵他很容易！ #防身术 #格斗技巧 #闪躲 #摆拳 #防反
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）6月前
职业拳手不犯错：他们打完一拳，第一反应不是看结果，而是防反击 #摇闪 #拳击教学 #拳击教学视频 #组合拳 #格斗
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正心馆合气道 贺老师1年前
乱拳打死老师傅#合气道正心馆 #一招制敌 #格斗术
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吴举1年前
我们平时打空击的时候也要结合实战，打空击时一定要带有自己的意识#拳击 #空击 #空击练习
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郭律师在线4月前
#dou上热门 #抖加小助手 #知识科普 #法律咨询 #律师
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温州拳击陈绍焱1周前
格挡反击的前提是顶住对方的拳击并且及时反击 #拳击教学 #拳击干货 #拳击训练
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庄树松拳场11月前
拨拳反击的练习#自由搏击 #泰拳 #拳击
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拳无影1月前
防守反击 当对方摆拳打过来时不用慌，学会摇闪反击，千万不能退＃传统武术＃传承乡村武术
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）2周前
高位防守破解：别再硬刚了 #拳击防守 #防守反击 #拳击教学 #拳击训练 #拳击与格斗
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宜兴刑事律师朱建军1年前
被打了，怎样还手算正当防卫？#宜兴刑事律师 #看守所会见 #宜兴刑事辩护律师 #宜兴市看守所 #宜兴市人民检察院
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常州泰森1周前
拳击实战恐拳怎么办？新手实战怎么打？这个视频值得你珍藏 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #青年创作者成长计划 #猎犬2
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Ace说格斗6月前
让对手防不胜防!通过模仿摆拳蓄力的髋部转动来隐藏刺拳意图 招式要领： ✅ 像要出摆拳般向后转动髋部 ✅ 对手察觉预兆动作会高举防护 ✅ 趁机以一记直拳穿透对方防御 更佳的方式是先虚晃几记摆拳作为诱饵 让对手形成"髋部转动=摆拳来袭"的条件反射 届时砰然一击——出乎意料的直拳精准命中! #拳击技术 #拳击训练 #刺拳 #拳击技巧 #拳击教学
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简介:

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