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Miss焕-能量演说2月前
自我优先，总考虑他人，是你紧张根源！ #表达力提升 #克服紧张 #职场茶水间 #职场干货
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电子嘴替小曾10月前
无论什么场景，人都要优先考虑自己的感受。 有两个原因： 1.步步退让自己的感受只会换来别人的得寸进尺。 2.人只会尊重那些更尊重自己的人。 找回主体性系列视频 #思考 #分享 #主体性 #内容太过真实#青年创作者成长计划
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陈聪谈心理1周前
容易紧张的本质其实是自我客体化 #认知 #情感共鸣 #自我成长 #陈聪心理 #原生家庭
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关关阅读1月前
为什么会紧张 是做什么事？首先考虑的不是自己的感受，自己想要什么，而是想着别人怎么看你怎么评价你，紧张就是对“被凝视”的过度预支！#自我成长 #我本位 #紧张 #人生感悟 #主体性
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Li的觉醒笔记6月前
为什么要重视自己？“主体性”与“以自我为中心”#主体性 #心理学 #个人成长 #以自己为中心
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爱你老久2天前
为什么你总是容易紧张？因为你从来都不优先考虑自己，你脑子里想的都是别人会怎么想，别人会怎么看。做事情的时候你的出发点并不是自己想要什么，自己的感受怎么样。你满脑子里面想的都是他会不会觉得我很丢人，他会不会笑话我。 紧张源自于你过于关注别人的看法和评判，而克服紧张就是完全的把注意力放在自己身上，和自己站在一起去解决问题，而不是和问题一起来解决掉自己。明白了吗？#女性成长 #人生感悟 #女性独立 #职场人生 #女性觉醒思维
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啊一呀的碎碎念🤫2月前
主体性回归人自动就会变聪明你为什么会紧张？因为你做任何事，都先考虑别人怎么看，把自己当成被审视的对象，活成了客体，缺少主体性。 在尼采的观点里，这是陷入了奴隶道德——你的善恶、对错、自我评价，全都建立在别人的认可上，渴望被喜欢、害怕被讨厌，所以会紧张、焦虑、内耗。 真正的强者遵循主人道德，是自己世界的立法者，行动源于内在丰沛的权力意志，是想要创造、体验、成为自己的蓬勃生命力，不在意旁人的评价。 想要破局，记住两个心法： 1. 收回自我评判权，你的价值由自己赋予，不需要外界认可。 2. 切换注意力焦点，演讲时别在意别人怎么看你，专注把内容讲清楚、表达好观点、帮到别人；做事时别担心被嘲笑失败，多关注过程中的经验与成长，从被动接受评价，转向主动创造。 当你不再向外界乞讨价值认可时，就完成了从奴隶到主人的内在革命，那份不被外界眼光动摇的笃定与从容，才是真正无坚不摧的自信。#主体性 #成长 ##真实分享生活计划
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大女主养成记2天前
为什么你特别容易紧张，因为你做什么事情都不是先考虑自己，而是总考虑别人怎么想怎么看#女性成长 #心理认知觉醒 #人生感悟 #女性智慧
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人间清醒局2天前
总在意别人眼光才容易紧张，把心思放回自己身上就好 #情感共鸣 #提升自己 #自愈 #自我成长 #认知提升
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易阳在此4月前
怎么停止做事前过多的顾虑？ #拖延症#高敏感#完美主义#搞钱#赚钱
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认知进化论2月前
紧张的真相：不是胆小，是你注意力放错了地方 为什么你特别容易紧张？ 因为你做什么事都不是先考虑你自己，而是总考虑别人怎么想、怎么看。 #紧张 #蜕变 #努力 #注意力 #为自己
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润风心理成长11月前
特别特别害怕麻烦别人，总觉得自己的需要不正当，麻烦到别人，就很容易内疚#内耗型人格如何改善 #怕麻烦别人 #疗愈自己
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洞见1周前
你紧张，不是因为你不优秀，而是因为你太“替别人着想” #自我成长 #情绪急救 #人性思维
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LUI 阿强（打工版）1周前
别把想象力都用来预演失败 事情还没发生，别现在脑子里面放弃自己 #自我成长感悟 #个人成长 #焦虑 #迷茫期 #停止精神内耗
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大海别唠了6天前
干任何事最重要的就是 先做 你是否“保守有余 魄力不足？”#喝茶聊天 #人生感悟 #为人处事 #茶器美学 #念物山坊
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德叔2天前
你看看你呀，这么多年来，你做任何事情都是先替别人着想，从不替自己考虑，心地善良的你都是为别人付出，又不求回报，总是希望别人过得好。今天我想问问你，要实话实说，你现在过得好吗？#情感共鸣#感悟#
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番茄哥2周前
凡事先为自己考虑，一切才会顺起来。#人生感悟 #人间清醒 #自我成长 #创作者扶持计划
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润泽1天前
照顾自己 肯定自己 优先考虑自己的感受 用最大化的关注体察自己 这些事情对于幼崽时期的我们简单 但对于成年后的我们很难 回到自己 把自己当成人 就能解决生活中80%的烦恼#自我进化论 #自我进化论播客#播客 #小宇宙播客 #女性智慧
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宜宁在努力3周前
去做自己一直想做的事情，总能找到适合自己的方式，想一万次不如去做一次，先不考虑结果如何，先去享受这个过程带给你的成长
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知行保霏姐3天前
普通人迟迟无法突破，根源从来不是能力不足，而是思维太过固化。学会运用逆向思维做事，摒弃被动等待的心态，主动迈出脚步创造条件，找对做事顺序，人生之路自然越走越顺。 #认知觉醒 #个人成长 #知行保霏姐#逆向思维
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🌲浅言清叙🍃4天前
先顾好自己，万事皆顺 与人相处，优先考虑自己的利益和感受！你没必要为别人的看法买单，更不用为别人的人生负责。人只有心态好。运气和状态才会越来越好。#自我关怀指南 #爱自己 #热门 #远离负能量
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💧内证空鳴🔥3天前
脑髓抽空 为什么会急于求成#中医#脑髓不足#未病先医#黄帝内经#内证空鸣
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海玲 心理咨询6天前
先要对自己负责，其它的都是有余力再考虑的事情#情绪管理是我们一生的必修课 #创作者中心 #创作灵感 #心理咨询 #个人成长
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石家庄光头强2天前
有些人就是只怪别人如何，却看不见自己先是怎么做的，如果我用你对我的方式对你，你早发怒了。
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智慧•密码5月前
为什么你特别容易紧张？因为你做什么事都不是先考虑你自己。失去了主体性的人，凡事总是习惯先考虑别人怎么想、怎么看，却忽视了自己的情绪和感受。#主体性 #内耗 #认知 #女性智慧 #女性成长
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糖糖小太阳1月前
其实你不是做不成，就是狠不下心来，回想自己是不是经常在没开始的时候瞻前顾后，考虑很多，犹犹豫豫，其实失败并不可怕，很多事情你只要开始了就会发现，也就那样～#vlog十一流量扶持计划 #自制三明治 #减脂人专用三明治 #减肥vlog
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清华白也1月前
做成事情的前提，是先看事情对不对 #创业 #一人公司 #高客单 #成事
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大垚不太爱说话1周前
比别人多撑一下，就是优势 做副业和创业初期， 最容易出现的问题不是能力不够， 而是太早怀疑自己。 客户不稳定、收入不稳定、方向不确定、 执行力跟不上， 这些问题你会遇到，别人也会遇到。 真正拉开差距的地方， 往往不是谁一开始最厉害， 而是谁在想放弃的时候， 还能再多做一点。 你不需要一开始就跑赢所有人。 你只需要先跑赢跟你同阶段的人一点点。 遇到问题的时候， 不要马上判断自己不适合。 先去试，去改，去问， 去解决一个具体问题。 因为很多答案， 不是想出来的， 是做出来的。 副业也好，创业也好， 真正拼到最后的，其实是你和自己的焦虑 拖延、摆烂、放弃念头之间的竞争。 累了可以休息，但不要太早退出。 #普通人赚钱 #个人成长 #搞钱思维 #执行力 #芒果造星心法
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把爱留给自己1周前
优先考虑你考虑滴人#播客#情感
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蓝哥🎙️夜话3月前
遇事别感情用事先把事情考虑清楚。#家庭#婚姻#情感#夫妻#女性成长
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@徐工同学～话装修2天前
每个工种都只顾自己，不考虑下一错施工，甚至自己的活都不做好等下一个工种帮他擦屁股#装修避坑 #装修工人
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大厂面试观察员1周前
面试题：你会选择高薪，但不喜欢还是喜欢但薪资普通的工作？ 嗯，这个问题啊，我可能会先考虑自己的职业规划阶段。如果是刚开始工作，可能会更看重成长空间和自己喜欢的方向，毕竟年轻嘛，想多尝试喜欢的事情。但如果到了需要承担更多责任的阶段，比如养家或者有明确的职业目标了，可能也会在薪资和兴趣之间找个平衡点。不过目前来说，我还是觉得做自己喜欢的事情更能长久，毕竟工作时间这么长，不喜欢的话容易倦怠。当然啦，薪资也不能完全不管，得在自己能接受的范围内，找到一个两者都能兼顾的选择。 #面试 #面试技巧 #求职 #找工作 #邪修找工作
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托尼的工厂2周前
你是投资者还是赌徒？ 很多人纠结做事是该“三思”还是“先干”，其实重点不在于二选一，而在于你“赌不赌得起”。分享我两次血淋淋的踩坑经历，教你一个极简的决策模型：做事前拿张纸写下“搞砸的代价”。代价大，三思；代价小，立刻干！觉得有用，建议点赞收藏，下次犹豫的时候拿出来看看。#第一性原理 #搞钱思维 #执行力 #创业避坑 #自我提升
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幕语面试1周前
面试题：你会选择高薪，但不喜欢还是喜欢但薪资普通的工作？ 嗯，这个问题啊，我可能会先考虑自己的职业规划阶段。如果是刚开始工作，可能会更看重成长空间和自己喜欢的方向，毕竟年轻嘛，想多尝试喜欢的事情。但如果到了需要承担更多责任的阶段，比如养家或者有明确的职业目标了，可能也会在薪资和兴趣之间找个平衡点。不过目前来说，我还是觉得做自己喜欢的事情更能长久，毕竟工作时间这么长，不喜欢的话容易倦怠。当然啦，薪资也不能完全不管，得在自己能接受的范围内，找到一个两者都能兼顾的选择。#面试 #求职 #幕语面试 #面试题 #职场
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覃自渡2天前
你有没有发现，最让你累的，不是事情本身，是你反复想，反复纠结，事情还没有发生，你已经在脑子里面演了十遍了，所以停下来，先去做，再想你会轻松很多~#情感共鸣#情绪价值#情绪#清醒#每日分享
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李能能1周前
想不通的时候先学会放下，不要卡在事情里。这世界上所有的事物都在变化，包括我们自己。 #人生感悟 #自我认知 #心灵成长
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靓式努力小跟班3天前
#真实生活分享计划 遇事先相信自己，做事之前切莫提前否定自己、预判失败。就算遭遇失败也无需气馁，总结经验重新出发。成功者向来心态积极，从不自我设限#女性成长 #跟着胡楚靓学拍抖音 #胡楚靓 #情感 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @胡楚靓（19号10点OR破价618专场）
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接盘的猪猪侠1周前
#真实记录生活 #思考 #疑问 我真的觉得我就是好心不讨好🥹😅我没招了
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二哥好胖6月前
别人怎么说，别人怎么看，别人怎么做，跟我没关系，我不受影响，只做我想做的事情 #人性 #个人成长 #自我提升
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因缺思厅（齐民要术）4周前
为什么你总是特别容易紧张，因为你从未把自己放在第一位。 #自我 #成长 #自我提升 #内耗 #停止内耗
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一颗糖(首播)(8.50)(13.50)2天前
#先去干，先不要考虑结果，如果太在意结果，就困住自己了
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隔壁阿欣5天前
孩子习惯性先考虑别人的感受，忽略自己，我慌了，陷入焦虑，我的教育到底要养出怎样的他 #讨好型人格#新时代教育观#育儿的迷茫#日记#反思中成长
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设计师小也6天前
装修别盲目，做什么事情都要提前规划好，有条不紊的进行才不会事后总想着之前怎样。对问题考虑清楚，再给自己列个清单，你房子的框架就出来了#装修 #装修避坑 #装修设计 #装修需求 #全屋设计
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老沈说1月前
为什么你总是特别容易紧张#认知#思维#心理#一分钟干货教学
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雪糕不冰（健脑 健身）2周前
透过现象看本质，瓦解你的焦虑#第一性原理 #迷茫 #焦虑 #独立思考
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Ascend·Weed1天前
做自媒体最重要的是你先能做下去#短视频创业 #短视频创业 #短视频运营#自媒体 #自媒体创业
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极品女人珠贝2天前
把你的利益前置 #女性成长 #自我提升 #感悟 #珠贝心法
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杨洋是销冠（宇航食品厂）1天前
拼尽全力，稳步前行 #拒绝焦虑 #创作者扶持计划 #创作者激励计划 #人生感悟 #宇航食品杨洋 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手 先拼尽全力去做你最想做的事情，不用考虑太多，再回头踏踏实实做好你能做的事情，那时你也能做出成绩来，并且不再疑惑，也不再遗憾
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栀夏📖1天前
紧张的根源，是太在意别人怎么看 #共鸣 #悟人生之道 #人生感悟生活
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西北贾1周前
为什么有的人打着独立思考的旗号，做着抬杠的事情？#独立思考 #认知 #成长
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葱姜蒜1周前
5.12号晚上直播内容 做什么事情做了再说，做之前先调研.#鲁大魔 #鲁大魔直播回放 #鲁大魔直播录屏分享 #创业#市场
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胡说老王-栋论2天前
先搞定“该干”的，再放肆“想干”的！为什么总觉得自己活成了别人的傀儡？#正能量 #人生感悟 #自我认知 #每日分享 #认知觉醒
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十一的剪辑日记5天前
24岁，如何存到自己人生第一个10w 这个时期的我们，在我们没有考虑好未来要如何的时候，就一定要先为自己规划好未来的一部分，而不是全然的享受当下，要记得能托举自己人生的只有自己 #这也能开播 #我的开播故事 #大学生 #存钱 #剪辑师日常
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白日梦想家1月前
和余华老师聊聊我们这代人的困惑 #人间观察计划 #余华 #内耗 #一个文学的午后 #创作阶梯计划
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我是蔡白2周前
刚毕业的大学迷茫怎么办？ 刚毕业的大学生，大多都会迷茫焦虑。 纠结该先赚钱，还是先沉淀提升自己。 给所有应届生一句实在忠告： 先养活自己，再慢慢成长。 #应届生求职 #年轻人成长 #职场认知 #人生规划 #大学生迷茫
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人民万岁4周前
为什么你会紧张#重塑认知#紧张#心态#做事方法
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心向美好2天前
#热门 #凭什么要替别人考虑#请问你考虑过我吗@Dou-小助手
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鄭鄭向前冲3天前
朋友们先拼尽全力去做你最想做的事情，不用考虑太多，如果这条路真的走不通，再回头踏踏实实做好你能做的事情，那时你也能做出成绩来，并且不再疑惑，也不再遗憾。#励志 #口播视频 #抖音小助手
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Tobbbbby5月前
为什么你特别容易紧张？ 想要克服紧张，一定要回归主体，成为自己的主角#大学生 #干货分享 #紧张 #讨论 #Tobbbbby
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