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小羊的vlog1周前
三个心甘情愿让我彻底早睡的方法 #早睡早起 #早睡
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李喵喵6天前
为什么你不能早睡早起过自律的人生？ 别再被早睡自律的鸡汤骗了！能早睡的人，其实拥有你看不到的特权。李喵喵从心理学角度拆解，为什么越穷的人越熬夜晚睡，看完你再也不会骂自己不自律了。 #早睡 #熬夜 #阶层 #自律 #心理学
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荣哥胡妹2月前
过几天就开学了孩子们还没养成早睡的习惯#夫妻 #夫妻日常 #亲子互动
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雯菇娘🌽（被月月翻牌版）3天前
今晚都不许早睡
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银渐层闹闹不闹腾3天前
你应该不会突然早睡吧 #真实生活分享计划 #糟糕这只小猫咪谁顶得住啊 #520
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啾啾的睡前频道4天前
不会好好睡觉真的让我错失了很多人生 #早睡 #早睡早起
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虎仔日常🐯4天前
不会吧不会吧…？ #520 #萌宠出道计划 #今天还理我吗 #情感猫猫 #本人近期的精神状态
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江江来了6天前
90%的人早睡失败，是因为被"完美坚持"PUA了 普通人坚持的秘诀：放弃完美，无视中断（建议收藏） #脆皮自救 #不熬夜 #早睡 #无视中断 #坚持的秘诀
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方糖鲸3天前
别刷了，这里没有你要的答案 成功，从早睡开始#手机成瘾#信息流上瘾 #焦虑#内耗焦虑
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小堡3天前
你19号不会突然不回信息然后第二天说早睡吧？#183
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我是彭彭（变美中）1月前
这招按摩起床法，目前对我家挺有用，可能过几天又没用了，先用着吧😂，大家是怎么叫小朋友早睡的？求支招！！❤️❤️ #育儿干货 #宝妈分享 #育儿经验分享 #赖床 #宝妈
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南风、3天前
今天你不会不回消息然后明天说早睡了吧
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清韵故事会4天前
好看的小说分享
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吃口小韩堡🍔1周前
淡淡的就能顺顺的☺️#大学生碎碎念 #女大日记
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六舅动漫6天前
【鬼眼林宇】第49集 #动漫#二次元#Ai动漫#瓜子二手车
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李一恩-拿着别动2天前
@李一恩 #光模块#算力 加仓
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伽伽在成长1周前
熬了几天夜后，我悟了。早睡和自律真的没关系。 #真实生活分享计划 #早睡早起 #熬夜 #女性成长 #女性智慧
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嘟奇1月前
你不会现在还没有睡吧？#哄睡 #甜妹
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意难忘2天前
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沐坤华（养神修心）1周前
早睡即养阳 你有没有发现，熬一次夜，要花好几天才能缓过来？ “人卧则血归于肝”，熬夜耗损的，不只是精力，更是一身的阳气。 不用复杂的方法，从今晚开始，试着早睡一点，给身体一点休养生息的时间。 好好睡觉，就是对自己最好的温柔。 #睡个好觉 #日常养生 #养神修心 #慢生活
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早睡早起的掌柜1月前
个人IP的核心：会讲故事才是顶级竞争力。做个人IP之前先想想清楚，你为什么做这件事情？ #个人ip #新媒体运营 #短视频运营 #干货分享 #自媒体
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是安仔吖1月前
#陪伴亲子时光 亲爱的各位家长们，咱就讨论讨论这个春秋假真的有意义吗？孩子放假了家长不需要上班吗？放几天就是五一假了，年后开学统共没几天放了，一半时间都放假了，真的合适吗？
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科科科普站1月前
睡得晚但睡够8小时和睡得少只睡5小时哪个危害更大？ #科普 #冷知识 #睡眠 #生物钟 #早睡早起
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用户1266714月前
妈妈这辈子也许会后悔爱错人，也许会后悔嫁错人，但唯独不会后悔生下你。最艰难的那几年妈妈会抱怨，会委屈，会崩溃，但是依然为拥有你而感到无比幸福。因为你是妈妈用青春换来的宝贝，是真正和我分享过心跳的人。是我无数次崩溃后，唯一可以看见的光。
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JQLog-日常记录App11月前
这个App，我不允许你还不知道啊！！！！啊啊啊啊啊！ 每次都告诉自己要早睡，结果手机在手里就不受控制了？！😱 不得不说，手机真的是我早睡的阻碍！！！ 首先！要养成早睡的习惯，最重要的是自律！ 但自律这东西，说来简单，做起来难！ 所以，我开始每天记录自己的入睡时间，并设置手机提醒——定点提醒自己该睡觉了！📱⏰ 一开始，真的超级难坚持。 可设置了事件时间定点提醒，一到点，就开始提醒我要早睡！！！！🤩 #app推荐 #app分享#习惯打卡 #记录app
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@今天一定要早睡2月前
新鲜感过后的敷衍。#新鲜感过后的敷衍 #创作者中心 #创作灵感 #情感纠纷
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乖乖崽丶1月前
春假来了！想着这么几天够他们在外婆家玩好久。我们好过过二人世界呢。结果送来一个晚上。第二天天刚亮打电话☎️来说是寨子里有人过世要帮忙。没人看他们。来接走……天，鸡飞狗跳的日子又开始了#幼儿园 #春假 #天塌了 #带娃
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长江路社区卫生服务中心3月前
😴初三睡到饱！这才是春节的正确休息方式。今日初三，祝您美梦成真，元气满满！#健康科普 #如有不适请及时线下就医 #健康过大年
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木木是林呦3月前
早睡第76天，腊八粥吃几天。好快呀，已经到腊八了。 这是我煮的腊八粥，甜甜的，很好喝 春节童谣 小孩小孩你别馋， 过了腊八就是年。 腊八粥，喝几天， 哩哩啦啦二十三。 二十三，糖瓜粘。 二十四，扫房子。 二十五，磨豆腐。 二十六，去买肉。 二十七，宰公鸡。 二十八，把面发。 二十九，蒸馒头。 三十晚上熬一宿， 初一初二满街走。 #今日腊八 #腊八粥 #过节啦 #早睡早起 #童谣
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早睡了么3周前
女孩你什么时候才能明白这个世界没有爱情#蜜语记 #学不会
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数字冷知君2周前
你能扛住几天不睡，真实极限超乎想象! #科普 #冷知识 #数字人 #熬夜 #抖音创作者大会
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困困和呼呼2周前
这期是好几天拼在一起的 这次不短了吧👀 #第一视角vlog #情侣日常 #vlog
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羽哥有话说2周前
追女生聊天不聊这些，早晚得黄！8个核心话题+3大原则，脱单像喝水一样简单#追女生#恋爱技巧
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大阿凯2周前
我决定要把货车行业干到底#上热门大货车 #货运流浪生活
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老丁半瓢水3天前
周末不带娃 带兰姐体验滑雪#甘汁园空调姜枣茶 #金鹰生活 #武汉老亲娘 #兰姐精神
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巴豆早睡1月前
room：）第一视角沉浸式整理*你的韩系小屋* #晒出你亲手布置的家 #宅出仪式感 #整理房间 #沉浸式 #宅家
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合伙养娃人4天前
我给你找好地方了，你为啥眯着了，事情有因必有，啥事不是你想咋地就咋地了
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程程呀🧸 ྀི1月前
沪漂VLOG｜又来更新啦 #记录真实生活 #工作日常记录 #日常vlog
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散柔剧场4天前
适合熬夜看的劲爆短剧，滴水不漏，内容跌宕起伏，太爽
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圆子又怎2天前
高敏感人在别人家的小心翼翼 #真实还原 #剧情#内向#亲戚
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古灵精怪Gina5月前
原来早睡也有套路！#早睡 #熬夜
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彭富贵3天前
这个真无所谓 #搞笑 #夫妻日常 #记录生活 #意想不到的结局
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豆角脱口秀1周前
熬夜人的自我修养 #熬夜冠军 #当代年轻人 #脱口秀搞笑视频 #脱口秀大会 #豆包
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别吵再睡五分钟3月前
刘思鉴 2025 ［许个愿望吧］巡演上海站 存档#刘思鉴 #河南说唱之神 #livehouse #音乐现场
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知白•Jie3周前
熬夜党自救指南！每天早睡20分钟，一周变早睡达人✨ #上热门 早睡20分钟挑战 #话题标签：
熬夜党自救 #早睡打卡 #打工人养生 #生物钟调整
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大聪明与魏乐乐影院5天前
腊月二十三，修车工赵德贵用最后两块钱买了张彩票，中了税后四百一十三万。一夜暴富的他买电动车、拎茅台上门，引来堂哥试探、大伯借钱、村支书催缴修路款。院墙外有人翻墙窥探，他装上报警器和铁门栓，把秘密藏进床底皮箱。新农村建设要拆他的土坯房，他请律师审协议，争来选房优先权。正月十四签完字，他捧着姐姐送来的冻饺子，坐在裂了四十年的门槛上——立春了，春风从瓦缝里钻进这间即将消失的老屋。
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做梦偷走颜人中声带1周前
回复 @𝙎𝙪𝙥𝙧𝙚𝙢𝙚的评论 订一份晚安 送给不喜欢早睡的你
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今天你早睡了吗4周前
🍚《哥哥陪陪我》伪骨科 晚上好呀~#文轩 #碗盆 #热门
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ATIKAM…Y. 28月前
@DOU+小助手 @DOU+上热门
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