您是不是在找：

爱你们的橘橘橘长1月前
为什么感觉脑子乱糟糟的好多想法，还有些其他人的想法……#二次元 #蔚蓝档案 #科普 #知识分享 #心理学
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
廖博士讲强迫焦虑4月前
总是害怕大脑里出现不好的念头和想法，这种强迫焦虑该怎么办？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞742
老武解焦虑6月前
一个练习让你改变灾难化的想法 很多时候大脑会自动的往外冒出一些不好的想法念头，我很担心真的会发生，于是开始紧张害怕，我该怎么办呢？ #灾难化 #灾难化联想 #焦虑 #心理学 #心理咨询
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
醒心明道5月前
人会胡思乱想是因为大脑的二元运行机制，它不停回忆过去、担忧未来、纠结未发生之事，带来心脉受损，精神内耗，易诱发焦虑症和抑郁症。摆脱方法不是用大脑去对抗想法，而是用心旁观。认真看完你必定有收获#焦虑#反刍思维 #精神内耗#疗愈#心脉受损
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
学渣守护者2月前
总是胡思乱想？一招摆脱负面情绪——破内耗！ 为什么我们总是内耗？ 脑子里充斥着各种乱七八糟的想法 学业焦虑，社交困扰，生活琐事 来自四面八方的烦恼让我们身心俱疲 越想越烦，越烦越想 到底如何终止这些内耗？ 面对这个人类终极对手 本期视频 我们站在西方心理学和中国传统文化双重视角下 双剑合璧 彻底解析内耗背后的原理 一招摆脱负面情绪 击退心魔！ （周末重头戏） #高考#中考#内耗#焦虑#学习
00:00 / 08:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
羽师兄9月前
对待各种杂念，要学会延迟满足。 #强迫思维 #焦虑 #强迫 #强迫思维 #心理疗愈
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞306
5G冲浪少女1月前
反复出现的念头 或许是命运的指引#日常唠嗑 #潜意识 #灵魂的欲望是命运的先知 #天赋
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
小黑姐爱叨叨4月前
这个心法 真的很实用 是不是还在面临选择的时候，犹豫不决，一个简单的心法告诉你，直接开干。#人生感悟 #正能量 #选择困难 #努力生活更好的自己
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
羽师兄9月前
想摆脱念头的困扰，就不要太较真！ #强迫思维 #焦虑 #强迫 #穷思竭虑 #恐惧
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞678
邹老师讲青春期3天前
为啥孩子总是一会一个主意，一会一个想法#家庭教育 #孩子教育 #心理咨询 #心理学
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
帆书APP（原樊登读书）2月前
有些反应，是潜意识在保护过去的自己#自我保护 #成长 #心理 #认知 #人生书单
00:00 / 15:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
醒心明道1年前
人会胡思乱想是因为大脑的二元运行机制，它不停回忆过去、担忧未来、纠结未发生之事，带来精神内耗，易诱发焦虑症和抑郁症。摆脱方法不是用大脑去对抗想法，而是用心旁观。认真看完你必定有收获#焦虑#反刍思维 #精神内耗#疗愈
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2079
行者项坤 九华山 （日常）5天前
转念 有句话说，困住我们的不是事情，而是念头 人总是困在自己的想法中 所以“一念之间，天地自宽” 很多时候，意识一转 ，想法一换，观念一变 事情的发展走向就不一样了 学会转念 把逆境当成人生的修行 把绝路当成拐弯的出路 保持乐观，奋力前行 面带微笑，向上生长 未来就一定会有好事发生#转念#修行#认识自己
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
二哥是个救物主6月前
你总想改行？不是行业不行，是你根本没能力做好手头的事。没有夕阳的行业，只有夕阳的人。#生活服务热点中心 #提升认知 #涨知识 #正能量 #内容过于真实
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
羽师兄1月前
走出强迫焦虑，是在克服习惯！ #焦虑#强迫思维#内耗#强迫
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞599
静宜疗心2月前
🤔 脑子总冒坏想法？是心理问题吗？ #心理健康 #心理学 #心理学知识
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
栖照萤1月前
#丁香花结了又结 人生焦虑的课题换了又换 #焦虑 #infp
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
心岸兴杰2周前
脑子为啥总反复想一件事？为什么总是控制不住？#强迫思维 #心理学 #心理 #强迫症 #情感
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
明媚.3天前
害怕强迫思维反反复复？学会放过自己，教你3招避坑！他说风雨中，这点痛，算什么！#强迫思维 #强迫症 #真实创作者计划 #女性成长困惑求助 #好好爱自己
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
梁大梁1周前
“人生就是一场巨大的塞翁失马焉知非福” ❤️很喜欢这句话：删除我一生中的任何一个瞬间，我都不能成为今天的自己，我开始渐渐的把“这种事为什么发生在我身上”的想法替换成"这种事教会我什么"。 然后发现身边一切都改变了，换个角度想想，其实所有的经历都会化为成长，变成我们内心的力量，我感谢每一个瞬间，因为它构成了现在的自己。 人们总会认为没走的那条路上会开满鲜花， 我想说，你放弃的那条路，也许只是不属于你的人生剧本，而人生的容错率高到了你难以想象，那些你以为跑偏的路，意料之外的路口转弯或许不是与愿违，而是成全和惊喜。 相信一切是最好的安排，愿你永远相信，万事皆有回响。 #文字的力量 #相信相信的力量 #一切都是最好的安排 #塞翁失马焉知非福 #万事皆有回响  
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
静宜疗心2月前
你越怕的念头越纠缠？换个思路试试! #焦虑症 #焦虑抑郁 #焦虑情绪
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
空白星星4天前
为什么我们总是觉得自己过得不快乐呢 大概是因为想法变了，快乐就溜走了#一个人碎碎念 #治愈#个人成长#共鸣#毕业后的我们
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞296
开心的进化笔记1月前
“想法很多，一事无成”背后的进化心理学机制＆解决办法 1. 为什么总是开启很多，但很少完成？ 2. 人生是一场体验。体验到底指什么？——是探索无限可能还是做解牛十九年的庖丁？ 3. 如何从“收集可能”到“实现可能”？ #提升行动力 #精力管理 #人生是一场体验 #专注 #完成
00:00 / 10:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞841
强迫症自救指南（日更版）1周前
强迫症灾难性想法为什么永远挥之不去？ #强迫症 #抱抱心理 #洁癖 #强迫症自救指南 #心理手帐
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞393
王华老师 家庭教育指导师1月前
一直想去改变别人，一直失败，一直持续循环，是无法面对自己的失败，不能承认无能，用幻想着的“一定能改变别人”逃避现实，困住自己。#家庭 #教育 #执念#救赎
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
修行实证录5天前
六识清静 转七识 #六识清静#转七识 昨天我们讲了“想”与“思”的区别。 平时我们用的是第六意识的“想”，总是在乱想、妄想，第六识如果处于污染状态，所谓“污染”，就是我们的贪嗔痴慢疑、妄想纷飞，那么第七识就会被带动成为染污的“我执”。 第六识在我们平时的日常思维中它能很明显的展现出来，也容易断掉，但是七识是极其微细的“思”，即使打坐时我们认为自己“念头空了”，但大多数还是处于第七识的“思”的境界，很多人会误以为是“无念”。 第六识的主要功能是分别和思维。 我们修行就是要通过止观、念佛或参禅各种法门，让第六识的分别、粗重妄想停止，一旦第六识保持这种清明的“现量”境界，第七识那种深层的、细微的“我执”就会因为失去第六识的支撑和滋养而逐渐松动、转化。 这个就是“六七因上转”，第六识转了，第七识跟着就转。
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
钟文情绪管理1周前
大脑强迫胡思乱想停不下来
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
群群变美日记📚（银行小姐姐4天前
有想法立马行动，哪怕做的不尽人意。#干中学 #执行力
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞971
小兆情感说7月前
今天我们讲讲 为什么你的大脑总是会被那些不好的念头占 并讲讲我们该怎么做才能甩掉那些牢牢粘住自己的强迫思维 #心理学 #每日分享 #情感共鸣
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
心理学教授-张灵聪5月前
总是胡思乱想？三点钟教会你收纳烦恼！#健康科普 #胡思乱想 #睡衣家居服
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
原魏奶茶🥤5月前
盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也#感悟人生 #活在当下做好自己 #成长
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
陈公子@情感2月前
男人喜欢用逻辑去推演女人的想法
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
少女绿妖4天前
我很快35岁了，最近很想买一个大牌包包。 但我同时也在观察我的这种想法，这其实是一个人与自己欲望的关系。 现代人很容易陷入一种“模仿欲望”，从而进入一种地位的游戏，不断地陷入焦虑。 如果呢不想总是陷入这样的境地里，你就需要思考下你的真实想法。 #阿绿的视频日记 #绿的视频日记
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞809
欧包在这儿2天前
为什么我们总是三分钟热度？如何改变？ #真实生活分享计划 #成长 #执行力 #三分钟热度 #认知偏差
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
邬東成‖读书社5月前
从今天起，有意识地给自己的思想换个“高级系统”，用“赢家”的思维模式去思考，你的行动和现实才会跟着改变。#读书#涨知识#创业思维正能量
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
阳阳阳陈🐘1周前
你是不是也有这样的想法，遇到问题总是习惯性和问题一起来讨伐自己，如果是这个视频你一定要看完#女性成长 #女性力量
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
郝宸洺2天前
想法多行动少，机会总是错过，反复内耗。 #道家知识 #传统文化修习者 #易学趣事 #道教精神状态 #道家文化正能量
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
文文读书2周前
为什么你明明很努力，却总在原地打转、口袋里总是没钱？因为你一直用错了致富的“操作系统”。拿破仑·希尔的《思考致富》，用20年、访谈500位顶尖成功人士，提炼出一套普通人也能用的思维致富法则。 #读书 #精读好书 #好书分享 #思考致富 #文文读书
00:00 / 09:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
毛蛋小馍王4天前
🎒你最糟糕的想法其实是最好的：原因如下 #拍摄 #剪辑 #故事感 #影视后期 #创作
00:00 / 08:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
星空心理课堂5月前
别让夸大的想法束缚脚步，换个角度看，困难并非无法逾越。相信自己的能力，发掘积极因素，用坚定、勇敢、智慧去面对，一切皆有可能。#女性成长#心理咨询#情绪管理
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
李反反5天前
总是在人际交往中受气，受到冒犯，吃亏，内耗？这是因为没有边界感；从来不敢争取自己想要的东西，不敢说自己喜欢什么，表达自己的想法？这是没有主体性。二者是递进的关系，今天介绍七个方法，从知道到做到，才能帮助自己真正树立边界感和主体性#边界感#主体性#自我#审视别人#情绪内耗
00:00 / 12:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞844
高敏感成长日记4天前
为什么我们很有想法，却总要听取别人的意见 #高敏感#高敏感人群#碎碎念
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
老白解忧4天前
为什么你总是“知道该做什么，但就是不做”？ 今天我们一起来找出最根本的原因吧！#个人成长 #认知思维
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大婉（抑郁重生版）7月前
怎么才能从胡思乱想中跳出来？来听听我的真实经历分享吧～#同城优先推荐 #心理 #焦虑 #精神内耗 #双相情感障碍
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
会明心理咨询1周前
看懂强迫症：强迫行为与思维的深层真相:强迫行为靠重复缓解恐惧，强迫思维是内心冲突与负面幻想的拉扯。莫名可怕念头都是反向形成，根源多藏在童年控制感缺失与内在羞愧里。#强迫症  #强迫思维  #强迫行为  #精神内耗  #心理科普
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
麻醉医生李一4天前
从心理学角度看，为什么有些人总喜欢把事情往最坏处想？ #焦虑 #情绪 #心理学 #原生家庭 #原生家庭的伤害
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
宁蔓讲心理1月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞444
笑笑觉察（曼陀罗绘画）2月前
头脑可以一下子开悟，但是积累多年的惯性习气无法一下改变，习惯匹配想法的过程就是在对齐#显化 #吸引力法则
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
林熊猫-认知成长4月前
4招 快速停止胡思乱想 #知识分享 #干货分享 #思维 #胡思乱想 #林熊猫认知
00:00 / 06:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
姗禹说心理与成长8月前
你以为困住你的是现实，其实是你的思维模式。很多问题不是没办法解决，而是你被某些习惯性的想法套牢了。今天我带你觉察8个常见的思维陷阱，看看你中了几个。#思维 #认知#觉醒 #女性成长 #疗愈
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
强迫实操带练-栗子1月前
戒断强迫思维的4个方法！十年强迫痊愈者亲测有效！｜强迫实操带练 #强迫思维 #强迫症 #焦虑 #心理 #灾难化思维 @芭蕉不蕉绿
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞578
郑林 Simon6月前
很多人想考研、考公、换专业、换工作时，总是先想一百个可能，却迟迟不敢迈出第一步。方向对了，就尽快去做。 #行动力 #成长 #边做边学 #改变从开始那一步 #和郑老师聊
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
屹心守护8月前
为什么你的大脑总是会被那些不好的念头侵占 #心理健康 #强迫思维 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1762
小羽3天前
为什么越花钱越焦虑？ 你有没有想过，我们花钱最初的目的是什么？ 为什么我们总是很难痛痛快快地享受花钱的过程？ 又该如何找回那份纯粹的满足感呢？ #花钱 #享受 #焦虑 #纯粹 #满足
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
江锦川3月前
为什么你的大脑总是会被那些不好的念头侵占 并讲讲我们该怎么做才能甩掉那些牢牢粘住自己的强迫思维
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
夕梦杨文化讲修行4月前
面对想法，饿死他！#强迫症 #修心 #心里痛苦 #夕梦杨文化
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞607
河南高考胡老师7月前
关于换工作的想法和思考 #职业 #职业规划 #AI
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
西北小杨1周前
普通人最难的，是迈出第一步 太多想法，都烂在了心里 总是顾虑太多，犹豫太久不敢开始 与其一直原地内耗，不如勇敢迈出第一步 从来没有完美的开始 只有开始之后，才会慢慢变好 我们都是平凡普通人，也该试着突破自己 #成长感悟 #人生感悟 #突破自己 #口播新人
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
句说铺子1月前
明明没烦心事，为什么总习惯性胡思乱想。#精神内耗 #胡思乱想 #灾难化思维 #情绪焦虑 #内耗自救
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
张小华4月前
为啥爱想糟心事，如何避免？#心理学#胡思乱想#焦虑#心态好一切都好
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞791
羽师兄6月前
强迫焦虑就是思维上瘾！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #内耗
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2180

简介:

您在查找“总是出现想法就是用什么去换什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-21 07:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: