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格斗老王的运营日记2月前
30+零基础学格斗，到底晚不晚 #格斗 #零基础学格斗 #零基础学搏击 #拳击 #防身术
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老牛加油啊5月前
#职业格斗 #综合格斗 #职业队 几岁入行格斗最划算？
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夯哥1年前
入门综合格斗你必须要知道的事 @马嘉文MMA #马嘉文 #马嘉文小课堂
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朱教练说格斗1周前
二十几岁开始练格斗打比赛晚不晚？
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AC拳击教学3月前
每天跟练半小时，过完年嘎嘎有劲 #体能核心训练 #居家训练 #功能性训练 #跟练计划 #燃脂爆汗
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韩武会搏击综合格斗2周前
#少儿格斗训练 #儿童武术教育 #青少年体育成长 #搏击教学分享 #孩子自我保护意识培养
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龙云前台客服1月前
零基础可练，全面提升力量、反应与自保能力。#姜龙云综合格斗 #散打 #自由搏击 #柔术 #泰拳
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CJCMMA程大超5月前
#格斗 #练格斗是为了打架 #CJCMMA综合格斗训练中心 #街斗 练格斗就是为了打架更厉害？
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文武双全的于教（郑州仅佰格斗综合训练馆）1月前
解释拳击本身就是最好的体能训练，不需要“先练好体能再来”。#拳击#郑州仅佰格斗综合训练馆#文武双全的于教#拳击教学#郑州拳馆
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怪兽拳击3周前
零基础很瘦的的朋友 4个月每周三节团课 肌肉爆增#证明练过 #拳击 #乐山综合格斗
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海口巨仁搏击综合运动馆4月前
路在脚下什么时候开始都不晚#原创视频 #搏击教学 #高效燃脂 #格斗防身
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CJCMMA程大超2周前
格斗自由训练是格斗大众化的开始 #格斗 #格斗自由训练 #格斗大众化 #CJCMMA综合格斗训练中心 #格斗创业
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体育升学规划与指导6天前
不年龄怎么选择运动方向 #瀚海综合格斗 #科学运动 #运动小知识 #事半功倍 #沛县 @DOU+小助手
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陈睿MMA·逆转格斗2周前
4月份的训练打卡奖励 希望大家都能不负青春，实现梦想！ #综合格斗#激励#mma#日常训练
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星耀格斗俱乐部官方号6天前
训练频率决定训练程度 #dou上热门 #格斗拳打训练 #格斗体能 #零基础学格斗#综合格斗
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圣斗士综合格斗夏教练4月前
你说你什么时候来训练吧#格斗#防身#摔跤
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Conor5月前
一天三练，早上拳击，下午综合格斗，就是这个训练爽！！！
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云极格斗🥊（蒋钟毓）2周前
什么年龄段适合练搏击？#自由搏击#女子防身术 #综合格斗 #体适能
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刘威搏击6天前
来了要好好训练，不好好训练就不要浪费时间#mma综合格斗 #自由搏击 #职业拳击 #威格斗#格斗
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格斗王聪1周前
我宣布：今天成为一名正式入行的综合格斗运动员咯～～哈哈 #综合格斗 #运动员 #女子蝇量级 #比赛倒计时
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小灰科普2周前
零基础从零练综合格斗，坚持一年能练到什么程度？ #儿童动画#动画短片#ai科普
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刘策5天前
一切准备就绪，等待比赛！#刘策 #综合格斗
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付长鑫的格斗5月前
#最近好人问孩子家长问，#防身术 #学拳还是摔摔跤更实用呢
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窜天侯5天前
夏天到了开始NoGi柔术整起来！ #巴西柔术#综合格斗
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综合格斗职业馆（成杰格斗）1周前
馆内挑战赛N37 成杰格斗职业队馆内挑战赛N37，2026年5月15日，挑战一触即发，敬请期待。#成杰格斗 #健身 #防身 #零基础学格斗 #MMA
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增英体育训练基地1周前
#综合格斗 #战觉城 #青少年mma #对抗 #增英体育训练基地 初中生的周末就是要泡在拳馆里，一起玩踢拳，一起拉体能，一起聊mma，这才是他们充电的模式和状态！
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极斗综合格斗馆(万柳华联店)2周前
为什么要练综合格斗？ 为什么越来越多的人选择综合格斗？#极斗综合格斗馆 #防身 #运动 #五月不减肥六月徒伤悲
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杨师兄6天前
免费训练的要求 给大家讲清楚#格斗大舞台
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花卷·正能量搏击6天前
#mma #综合格斗 #拳击 #秦皇岛 有没有文博城的小伙伴们放学后在小区练习拳击，搏击的，利用休息时间免费教大家。@秦皇岛-黑猫
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昌邑教格斗的褚教练2周前
#昌邑勇士搏击 #昌邑mma #昌邑哪家搏击教的好 #昌邑综合格斗 #昌邑综合格斗 一周一节站立课一节摔揉课，练了差不多一年 想打比赛试试，本想给匹配个练得时间差不多的（怕差距太大容易影响以后心态） 结果没有对手，只能安排个在专业队练了三年的一周五六练的对手
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方圆搏击5天前
#格斗是孩子的必修课 动作先慢一点轻一点 让训练伙伴能够抓到那个时机，动作一下一下打，练熟练了 练多了在练连击和组合 再去做上下结合 立体打击 相同和不同击打点转换等等细节（这是后话） 先打好基础 后面就很容易了
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巨野拳赢综合格斗（桃李春风店）6天前
这个班全是5岁.6岁 只练了 第三节课的小朋友 趁孩子还小 一定让他参加对抗性运动， 因为长大后会遇到很多挫折和困难， 现在让他有了强健的体魄和自保的技能， 长大后这是他奋斗一生的黄金后盾 #巨野散打搏击 #巨野同城#巨野拳赢综合格斗
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成都龙泉驿区有志文理综合格斗搏击6天前
春季想运动健身？有志文理综合格斗馆的跆拳道、搏击、跳绳课程别错过，赶紧报名！#跆拳道馆 #综合格斗 #跳绳 #跆拳道 #搏击散打
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Sandy三弟6天前
只是30天格斗训练，孩子会有什么变化？！抗压能力暴涨！ #孩子教育 #父母必看 #家长必看 #格斗 #少儿格斗
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中国马伽术格斗学院~卢学斌1月前
什么时候开始打综合格斗的？#综合格斗#武林风#英雄榜#中国马伽术格斗学院#卢学斌
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王三招2周前
自学武术格斗两个月 拳法 腿法 摔跤 巴西柔术 步伐都练了 虽然一般般#武术#格斗#空击
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国家综合格斗运动员-卢钊煌6天前
卢教练鼓励女性朋友可以尝试格斗这项运动 #女子防身格斗 #女性综合格斗 #潮州格斗 #国家运动员 #合悦体育俱乐部
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梅州智信格斗郑教练5天前
综合格斗｜最实用的格斗术 还在纠结给孩子报跆拳道还是散打？传统课程偏向站立训练，应对日常近距离拉扯缠斗很局限。少儿综合格斗整合站立打法与地面缠斗技巧，贴合现实生活冲突场景，防身效果更全面，也是目前实用性最强的少儿格斗项目。 #梅州散打 #梅州跆拳道 #梅州智信格斗馆 #少儿实战防身#综合格斗
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沈阳未知因素格斗＆健身工作室6天前
沈阳综合格斗小班课程，仅限八人，新手友好！#沈阳格斗 #拳击 #巴西柔术
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德孝堂格斗—陪伴少年成长6天前
兴趣是开端，坚持养韧劲，终将受益一生#德孝堂综合格斗 #同城优先推荐 #府店 #少儿格斗 #同城热门
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拳心翼综合格斗官方号5天前
普宁家长别再选错搏击课了！跆拳道、散打只有站立训练，而少儿综合格斗，结合站立击打+巴西柔术地面缠斗锁技。生活里大部分意外冲突都是近身地面对抗，综合格斗实用性远超传统课程！想学专业靠谱的少儿格斗，认准普宁拳心翼格斗馆！ #普宁散打 #普宁跆拳道 #普宁拳心翼格斗馆 #少儿综合格斗 #普宁少儿运动
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MMA 战斗兄弟综合格斗俱乐部 招生部5天前
人生嘛，总要有甜的时候，谁愿意一直吃苦呢 #上热门话题🔥🔥🔥热榜2026 #格斗#格斗挣不挣钱 #拳击 #MMA
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山东王5天前
#山东王 #淄博 #变强壮💪 #老外 #格斗 淄博的朋友欢们练起来! 综合格斗，柔术，健身。 你可以不走职业格斗这条路，但你必须会保护自己。山东王带你进步。👺
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有兴趣爱好真好1周前
附近综合格斗放福利啦！现在9.8可体验1节，就这一波，左下角有准确定位，刷到冲！#格斗训练 #格斗爱好者 #周末好去处 #运动推荐
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恩波格斗(泸州店)6天前
少年习武，强身砺志 练格斗强体魄，磨心性塑品格 不惧欺凌，向阳成长✨#拳击训练的日常 #青少年体能集训 #泸州 #拳击训练🥊 #恩波格斗
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成都龙泉驿区有志文理综合格斗搏击6天前
成人零基础也能练！有志文理综合格斗馆，格斗、搏击、散打课程，燃脂塑形一步到位，赶紧来练！#跆拳道馆 #综合格斗 #格斗健身 #搏击训练 #零基础格斗
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徐州新武汇官方号1周前
徐州铜山新区 综合格斗/巴西柔术
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宏远防卫格斗1周前
想让青少年强身健体、掌握防卫技能？宏远防卫格斗跆拳道馆综合格斗课程别错过！#拳击场馆 #综合格斗 #格斗训练 #青少年格斗
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坪山狮心格斗馆1周前
狮心综合格斗俱乐部新人福利！成人格斗25节课特惠来袭，爱健身的宝子别错过！#其他武术搏击 #综合格斗 #成人格斗 #新人特惠 #格斗课程
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湛江羿者体能格斗6天前
想提升格斗体能的宝子看过来！羿者综合运动（丽悦新天店）10节30分钟格斗体能课，别错过！#儿童武术拳类 #运动健身 #格斗体能 #丽悦新天
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