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心血管方居正主任1周前
#心慌胸闷 #心血管疾病 #医学科普
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焦博士的镁好生活2月前
天气不好，心情也不好，必须让自己开心起来！ #情绪管理 #天气与心情 #女性健康 #女性情绪 #健康养生
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小暖心理3天前
春天是情绪崩盘高发期 #心理健康科普 #情绪自愈 #接纳自己 #心理自救
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郭兰医生1月前
风寒暑湿燥火都是导致头疼的原因之一，有些病随着患者的心情也会有反复#医学科普 #健康科普 #郭兰医生 #心血管
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甜甜萌妹女汉子⁷⁷⁷2周前
我是一个心情受很多方面的因素影响的人，例如一到阴雨天，我就会觉得我的心情也很沉重，以前我经常受这个因素的困扰，阴雨天久了，就很不开心。后面我知道自己这个特点之后，就长期大量的晒太阳、晒后背。如果阴雨天时间长了，我就有意识的补充维生素D3。然后我的心情受到天气影响的这个特点就大大的削弱了，几乎影响不到我了。这是我的个人经验，大家如果有类似的情况，还是要听从医生的建议和安排。然后我只是记录和分享我的生活，大家如果有病，要去正规的医院看专业的医生哦。祝福大家幸福安康，身体棒棒，一切都越来越好～ #阴雨天心情不好 #晒太阳补钙又补爱 #调节心情的方式 #爱自己的一百种方式 #养生就是养健康
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17870547626天前
#中医养生调理 #中医养生与康复 #中医调护 #中医健康科普 #中医营养调理
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博行知智慧生物1周前
失眠？可能是“天气”不对！ 你有没有发现，有时候睡眠不佳，不是因为心情不好，而是因为“天气”不对？ 在中医看来，这背后藏着一套“五行五气”的规律。你的睡眠，其实一直被天地间的运行状态所影响。 简单来说，五行是你的“内在系统”，五气是外界的“天气”。当它们“同频共振”时，问题就来了。 春天风气大，对应你的肝（木）。如果你本身就爱生气、压力大，风一吹，肝火就容易被点燃，你就会睡不着、多梦、易惊醒。 夏天暑气重，对应你的心（火）。心火一旺，人就会烦躁、翻来覆去、半夜盗汗。 长夏湿气盛，对应你的脾（土）。湿气一困，你就会睡不醒、头重脚轻、打呼噜。 秋天燥气起，对应你的肺（金）。肺一干，你就会半夜干咳、喉咙痒醒、皮肤紧绷。 冬天寒气来，对应你的肾（水）。肾阳一虚，你就会怕冷、夜尿多、醒了就再也睡不着。 所以，睡眠不佳不是你的错，可能是你的身体在“天气预报”里迷路了。理解了五行五气，你就能明白，为什么换季时睡眠会变差，为什么同样的方法，别人有效你却没用。 真正的健康管理，是学会与天地“同呼吸”，让自己的内在节奏，跟上自然的节拍。 我是[江姐儿]，一个在大健康深水区摸爬滚打的老兵。关注我，带你用老祖宗的智慧，看懂现代人的健康。 #睡眠 #五行 #健康科普 #江姐儿说健康 #五行体质
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一切都是最好的安排6天前
对不起，我是双子座♊️，今天天气不好，心情也不好#关于双子座 #反骨星座 #双子座的双重人格 #双子座的倔强 #双子性格
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傻妹臭豆腐5天前
天气不好，状态不好，崽的身体不是很好，对未来的焦虑。但是，都会过去的…学习和努力，心态和格局会让我们越来越好的，加油。#真实生活分享#傻妹臭豆腐#同城美食#特殊家庭正能量 #天使综合征奕轩
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小倩丶3天前
有没有人下雨天就会抑郁 一下雨心情就会变得不好 还有人跟我一样吗#如果天气有情绪 #雨打玻璃窗 #下雨心情也跟着不好 #下雨天 #威海下雨了
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连如玉爱食养 (潮汕李子柒)4月前
手脚冰冷别怪天气！3招暖身先暖心❤️ 你还在狂喝姜茶？90%手脚冰凉是情绪病！肝郁脾虚的根源在这…潮汕养生姐教你“开心穴位法”看完立马暖了！#手脚冰凉调理 #情绪养生 #肝郁脾虚 #女性健康 #中医养生智慧
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Nut味的AT1月前
天气不好心情也不好嘛#经常胃疼@经常胃疼（3.28 马逛逛一日店长版） @Attttt @Sleepy @胃疼的祖尔~ @你是胆小鬼！。
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生命力2天前
#顺德徒步圈
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银昭昭2周前
我以前总觉得自己情绪不稳定，后来发现不是。是状态不好时硬撑着社交，状态好时又觉得不该快乐太久。#个人感悟#女性成长#个人成长#infp#情绪
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我累了3天前
这个人的心情，就像天气一样，三天两头都不好。
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心血管赵宏伟医生3天前
今夏厄尔尼诺气候，心脏不好做六点防范 #医学科普健康 #厄尔尼诺 #心脏病 #高血压
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蓝不住啊姐4天前
思考让我对这个世界产生了独特的视角 想和思考是有本质上的区别的，学会思考，我们才能真正的成为自己#自我成长日记 #创作者中心 #创作灵感 #个人成长分享 #暖心治愈瞬间
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瑜姐精选2周前
莫名心情不好，花旗参玫瑰花煮水，主打治愈系#花旗参#西洋参#金倫食品
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海川渔业3天前
法罗皇冠三文鱼帮您远离夏日“情绪性厌食” 夏天一到，很多人抱怨：“天热得连饭都吃不下了。” 其实这背后是有科学道理的。气温超过35℃时，人体进入“应激模式”，散热会消耗更多能量，而消化酶活性也因为人体器官处在应对高温状态而出现分泌减少，导致“没胃口”，甚至看到油腻的食物还会产生排斥性反应。更麻烦的是，高温还会干扰大脑分泌“快乐激素”——血清素合成受阻，容易让人敏感易怒；皮质醇异常升高，又让人容易产生疲惫感。多重因素作用下，让人体在酷暑中陷入“胃口不好”的恶性循环。 但有一类食物堪称餐桌上的“情绪调节器”——深海鱼中的Omega-3脂肪酸。营养学研究发现，三文鱼中富含的Omega-3脂肪酸能帮助稳定情绪，调节多巴胺、血清素和去甲肾上腺素等“心情元素”的水平，即使高温天也能让人尽力维持好心情。 法罗皇冠三文鱼来自北大西洋的纯净水域，全程无抗养殖。科学食用，既能补充暑天不易从饮食中获取的能量，也能帮助身体维持稳定情绪。炎炎夏日里，一份清爽的三文鱼沙拉或凉拌三文鱼，不啻为好吃又健康的应季美食。
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开悟觉醒，明心见性3天前
为什么我一到下雨天就不能出门，不能出去工作也不能出去走路什么原因究竟是
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天易广告装饰 阿城3天前
做广告的人，天气不好心情就跟着烦躁
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紫嫣姐·成长觉醒5天前
你活得那么累，就是把“坏心情”太当回事了 心情不好，就觉得自己完了。 心情好点，又觉得人生有希望了。 你这不是在过日子，你是在被心情当狗溜。 这么跟你说吧： 心情就是你家窗户外的天气。 今天狂风暴雨，明天可能就大晴天。 可你非在暴雨天对着镜子哭： “完了，我这个人就是注定要淋雨的命。” 这不傻吗？ 你是在屋里看天气的那个人，不是外头那场雨。 今天下雨，你就打个伞。 明天刮风，你就多穿点。 该上班上班，该吃饭吃饭。 心情这东西，来了就来了，走了就走了。 你别死抓着不放，也别追着它跑。 记住了： 你是你，心情是心情。 它来了，你点点头说“哦，来了啊”。 它走了，你该干嘛干嘛。 那些健康、有钱、幸福…跟天气一样，都在变。 今天健康，明天可能感冒。 今天没钱，明年可能就赚到。 但你是那间看天气的房子，不是天气本身。 风来了会走，雨下了会停。 房子还在那儿。 所以，别在穿堂风里找归宿。 你的任务是把房子盖结实了， 不管什么天气，你都能在里面，安安稳稳的，过你的日子。 #情绪管理 #停止内耗 #女性成长 #人间清醒 #自我觉察
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神经内科金医生1年前
天气不好心情就变坏？#医疗健康创作训练营 #涨知识
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晚风独行。3天前
天气不好，心情都搞得不好。
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库伦佳兴— 零公里保养2天前
#汽车专业知识分享 #汽车人的专业 #汽车人的专业 #汽车服务说真话
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天沐雪域藏浴养心空间官方号5天前
夏天是不好，别怪天气热，是你身体里的“神”没归位 #榆树藏药浴#榆树同城#榆树创业女性
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晚熟生长3天前
卖房亏近 200万，一月暴瘦14斤，痛心～ 天气不好，心情低落，瞎聊聊吧～钱财得失皆是世事常态，跌跌撞撞本就是生活常态。那些深夜熬过来的苦，日渐消瘦的模样，藏着你所有的委屈与不易。 人生总有身处低谷的时候，不必逼着自己立刻走出阴霾。慢慢来，允许自己难过，允许自己低落，好好安抚情绪，好好爱惜自己。#真实生活分享计划 #卖房人的心酸 #放过自己 #人生感悟 #低谷期一定要默默的熬过去
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幸福，拾光牛排3天前
今天 心情不好 天气不好 身体不好 就想发个小牢骚。
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浙江日报3月前
冬天心情不好是种“病” 可以试试这个天然情绪处方：晒太阳 多给自己一点暖光 每天都是好心情
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心若向阳便是晴天4天前
这天气就像心情一样，时好时不好
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Hc心语梦6天前
身在贵州逃不开阴雨天气，三天两头都在下雨，到处潮乎乎的，出门难做事难，整日闲坐满心烦躁，谁懂这种无奈😭 #贵州阴雨连绵 #下雨天心情不好 #日常烦闷 #潮湿天气#原创
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思念天边的你3天前
不用太着急去否定一些东西,你可能只是今天心情不好#好天气搭配好心情
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刚3天前
天天下雨，心情就像这天气一样不好，学吹一首悲凄的二泉吟，发盘神经先，唉！！！
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风雨☔️人生3天前
一辈子都在忙着赶路。今天天气不好，阴阴晨晨的，是不是像人一样的心情不好，只能这样才能记住那一句话，永远都忘不了
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鹏程掌柜1周前
天气不好，心情也糟，写点人的事。
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欢喜就好🎄3天前
#天气不好心情也不好
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利与你同在2天前
可能是天气原因， 雨一直不停的下， 感觉心情也不好， 来一段视频， 好像烦恼一下就被甩掉似的.
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不仅怀念.3天前
天气不好，心情更难过😔
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梅子🦋꧔ꦿ᭄💞3天前
心情和天气一样不好
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呆呆3天前
30+精致妈妈｜成为有能力的大人 保护自己的孩子气#女孩子要有自己的房子 #智能家居 #生活
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佳佳就是小佳佳呀3天前
今天天气很容易让人心情不好 #大学老师 #大学老师的日常 #vlog日常 #睡得好 #天气影响心情
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✨一万个达不💝刘🇨🇳3天前
阴雨天气心情也跟着不好
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小杨老师～🔆3天前
#家人常伴岁岁安暖 #vlog日常 我们目前赚钱的意义是什么呢？不就是为了家里人能够过上更好的生活，吃到他们喜欢吃的东西。也许这就是一直想要努力生活的样子吧~ @小祁同学 🫰🏻❤️🫰🏻
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肺病中医刘若阳2周前
管住生冷、放宽心情，肺部和体质都会慢慢稳#四川#肺病#慢阻肺#中医刘若阳#抖出健康知识宝藏
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Leah进步中1周前
境随心转，心情不好不是要等晴天，而是要解决压力，把阴天也变成好天气。#心情 #焦虑 #压力 #思考 #女性智慧
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奇哥爱摸头3天前
天气也会变脸，天天下雨，跟人一样也有心情不好的时候#青砖印岁月，城墙藏过往 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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云飞妈妈3天前
音乐疗愈，疏肝解郁！心情不好的时候听听……#一城一景一天气
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06馬破烦.vlog🌟2天前
#06#日常vlog
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472746566422天前
一城一景一天气 #想你的风还是吹到了这里
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.不发脾气只发财3天前
不要着急去否认一些东西 可能是今天心情不好#天气好的话就见面吧 #fyp
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清静有为3天前
下雨的天气，就跟我心情一样，不美丽！
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单纯的帅叔叔3天前
来！喂了狗来了～#vlog日常 #校园生活 #vlog十亿流量扶持计划 #空姐
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燕子💦3天前
心情，状态不好的时候，天气都带着情绪 #真情流露 #真实的我
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ঞৣ᭄烟🌼ζ᭄痞࿐3天前
天气不好，心情跟着也不好……#自拍里的小情绪
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一只小可爱3天前
更新了更新了#vlog十亿流量扶持计划
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今晚几点睡➡️2天前
天气也不好心情也不好
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小草3天前
生活已经够苦了，能怪天气，就别怪心情。心情不好就出来浪，出来透透气，换个角度看生活，也许烦恼就烟消云散了🌹
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烧饼猪1周前
牛的横膈膜，牛的狠牛的狠。#我要做生活的嚼嚼者 #陕西人的浪漫 #探店 #这样吃烤肉才叫过瘾🔥 #心动打卡指南
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吴优2天前
#天气不好，心情也不好。
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鱼鱼肚子上的肉2天前
#孕期记录 #日常vlog
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