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波斯曼（bossman）10月前
足球天才测试，捡球动作说明一切 #足球 #足球技巧 #足球的魅力 #足球教学 #足球训练
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郑艺3月前
运动天赋识别！
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郑艺1月前
4秒钟识别一个运动员的天赋！ 就问厉不厉害！#专项训练 #技术分享 #田径训练 #体育生 #教练
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陳里斯4real6月前
运动员必做的测试，普通人也能用来自检#体能训练 #健身 #运动表现 #nba
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LA体能训练3周前
体能测试方法1-505灵敏测试 505灵敏测试（5-0-5 Agility Test） 是体能测试中评估运动员180°变向能力（预计划变向COD能力）的经典方法，广泛用于足球、篮球、排球、橄榄球等需快速变向的运动。 使用运动表现报告与测试工具，轻松管理你的训练数据！#体能训练#运动训练#体能测试#运动表现#运动科学
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鍛kitae1月前
青少年足球运动员运动能力测试 附：评价标准 #足球 #体测 #体能训练 #体能
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宫向阳💫8月前
「实验课01-随堂测试」“运动员要学会失败然后成长，教练员也要通过实验、通过训练、通过比赛，学会失败复盘成长。请期待我们下堂课随堂测试，到时候我们在看看效果。” #田径 #体育生 #中长跑 #宫导#海兴体育
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健身搞肌（身材管理）5月前
你敢挑战吗？6项力量测试揭露你的真实实力 #健身挑战 #力量测试 #健身水平 #硬拉挑战
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爱讲实话的体能老林7月前
杜兰特赛前还在测试是为了什么？跳一下就能决定他的出场时间了？是不是真的合理？#杜兰特 #篮球 #体能训练 #篮球体能训练
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我是辣条1周前
NSCA- CSCS 第五版更新 等长力量测试 #力量训练 #运动表现提升 #功能性训练 #NSCA#CSCS
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跑酷田野2周前
我这样能开f1嘛？ 还有什么想试的大家可以在下面评论#反应力 #顶级速度
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我是辣条3周前
因为往返跑这个选项在考试里出现了好几次。我觉得翻译的不是很准确。容易有歧义。所以详细的给大家分享一下。其实就是pro 测试#NSCA #CSCS #易混淆单词 #体能训练 #健身
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于文仲教练4月前
马拉松运动员的晨脉测试 #上热门#马拉松运动员#晨脉测试#简单易行#重要生理指标
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会踢球的体能师4月前
中国青少年精英足球运动员体能测试 #2025为自己喝彩 #青少年体能训练 #运动表现 #体能测试
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@子博🏀5月前
有点闲#内容太过真实 #一本正经胡说八道 #郭艾伦体测 @DOU+小助手
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侯向锋5月前
解读新赛季CBA体测，为什么有人免测有人不过 #创作人计划 #篮球 #上热搜
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科Lei1周前
二级运动员 反应测试 #反应力 #抽象#反转
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杭州仕安运动康复笔记2月前
专业运动员的评估都在做哪些事？ 1.问询近期近况 2.疼痛程度测试 3.关节活动度测试 4.肌肉力量测试 5.确定康复方案 一起来看看在评估过程中都发生了哪些趣事吧！ #康复 #评估#杭州仕安 #cba #吴冠希
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乐乐机电4月前
恒大足球体能测试，主要有绕杆跑、带球绕杆、立立跳远，身高体重测量、20米冲刺，10米拆返、上场比赛。
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体教军师 韬哥11月前
孩子要走专业体育，要当运动员，到底是什么意思 #运动员 #体育育儿 #李韬之
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柳哆多聊高尔夫4周前
锦标赛你还不知道这些就完了！ 文化测试和体能测试是什么？为什么我没有证？ #高尔夫 #高尔夫挥杆 #锦标赛 #运动员等级证 #湖北
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东升体育（长期招生）1年前
运动数据的可视化检测&评估能直观显示出运动员当前的单/双侧的肌力水平⬆️，并通过周期前后的数据指标进行比较。⚠️发现漏洞 解决漏洞。以针对性训练让你少走弯路一飞冲天🚀#运动表现 #185体育生 #2026年体考
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聪明的小柔9月前
第一次测试跑出52秒？ #田径 #体育生 #体测 #400米
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Zonda2月前
IMTP 在运动科学领域，评估运动员下肢最大发力能力和爆发力储备的黄金标准测试，是等长中段提拉测试 Isometric Mid-Thigh Pull 简称IMTP. 该测试通过测量运动员在静态发力过程中的最大拉力值，精确评估其绝对力量与发力率。IMTP模拟了大多数运动项目中关键的髋膝踝协同发力模式，是衡量神经肌肉效率的核心指标。
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爱生活的小章1月前
《羽毛球的身体素质，在湖北所有运动员里排第几？》 体能测试总共8项 3000米、30米、引体向上、腹肌耐力、大腿中段拉、30秒自行车、Y型跑、垂直纵跳 你们觉得什么项目的运动员身体最炸裂？ #湖北 #运动员 #身体素质 #体能大比武 #小章的vlog
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包头医瑞浦运动康复与运动表现1周前
【赛前训练】包头地区选拔赛男篮运动员数据化肌力测试及综合训练 #十六运 #包头选拔赛 #康复训练 #体能训练 #肌力测试
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云朵体能工作室2月前
温州第二实验中学，国家一级运动员的体测水平#温州#国家一级运动员#体能训练
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小杨不是小羊（大寸体育）2月前
很多家长以为体育特长生就是多运动？大错特错！ 文化课一般想走体育升学，必须测潜力、选对项、系统练！ 好高中基本要二级运动员水平，初三再准备真的来不及！ 文体兼顾不耽误学习，给孩子多一条升学路！ #体育特长生 #体育生升学 #初中家长必看 #河南中考 #小杨不是小羊
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银川中考体育上门教练3月前
银川中考体育立定跳远仪器测试，常见错误+纠正穿初三的同学们一定要注意哦，中考体育立定跳远踩这几个坑直接丢分。#银川中考体育#银川中考体育上门教练#银川中考体育模拟测试育#银川上门体育 #银川正方形体育
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TT运动表现1周前
篮球专项体测 #ttperformance #tt运动表现 #体能训练
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十日十月2周前
杭州市中考特长生定向运动专业水平测试看法#中考特长生#定向运动#专业水平测试
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斯尔詹Srdjan（塞尔维亚🇷🇸）6天前
功能性动作筛查（FMS）应用范围特别广， 无论是运动爱好者、运动员等等，都可以测试。你也可以给你视频中的七个基础动作来测试一下自己的情况，动作没有严格的前后顺序，也欢迎和我交流你的问题。#FMS #功能性动作筛查 #运动健康 #青年创作者成长计划
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APEX-就叫叶子（武汉运动表现）4天前
#武汉極峰运动表现中心 不同运动员 的数据化分析能力！帮助你提高运动表现#专项爆发力锻造 #体能测试 #体测指导
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苏州阿尔法生物7月前
如何检测运动员的肌肉耐力？EKF 乳酸分析仪为何是关键？ 想知道运动员的肌肉耐力如何科学评估？既可以通过俯卧撑、深蹲等体能测试计数计时，也能借助固定自行车等器械做递增负荷试验。但更精准的核心是监测乳酸阈值 ，这是耐力的 “隐形标尺”。 EKF 乳酸分析仪堪称运动医学检测利器：仅需 0.2μL 血样，10 秒就能出结果，能实时捕捉运动中乳酸堆积临界点。它不仅帮教练制定个性化训练方案、规避过度训练，还能追踪恢复进度。英超、奥运团队都在依赖它，用数据解锁运动员的耐力潜能！#科普 #体育 #运动医学科 #EKF乳酸分析仪 #关注我每天坚持分享知识
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HTL聊训练2月前
足球篮球羽毛球等运动项目需要测试跑步3km等来证明运动能力吗 #足球 #跑步 #3公里 #羽毛球 #体能训练
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爱滑雪的焱7月前
那些吐槽中考体测难的？看看芬兰的体测标准 #运动会 #田径 #体育 #儿童运动 #体育中考项目表
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点滴科技说1天前
等速肌力测试，为何会成为运动员的噩梦？甚至声带都喊哑了 #运动表现 #运动员 #奇闻趣事 #解压 #内容启发搜索
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北体许增仁（田径训练）5天前
区间最大速度测试 反映出速度能力问题 及时作出训练调整 精准补齐短板 ，备战比赛！#短跑运动员 #短跑速度训练方法 #田径训练 #短跑测试
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ROMAN77⚽1月前
运动天赋 #体育 #球星 #足球 #评测 #运动员
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Suprafit综合训练馆2天前
suprafit运动科学｜墨尔本·足球专项体能测试 足球体能训练要有专项性，前提是训练编排足够科学。 科学的训练编排，来自三个部分： 专项需求分析 + 运动员个体测试评估 +根据测试结果和专项需求编排训练 足球比赛里，运动员需要反复完成启动、加速、急停、变向、对抗、跳跃、射门和单腿支撑。每一项能力背后，都对应不同的身体素质要求。 在 Suprafit，我们会通过系统化的足球专项体能测试，评估运动员的相关运动表现，并通过测试结果帮助我们判断运动员当前： · 优势 · 限制 · 受伤风险 后续训练会根据测试结果进行编排，让训练重点更清晰，也让每一阶段的进步有数据可以追踪。 足球专项体能训练，从了解运动员的身体能力开始。 . . . #运动表现[话题]# #体能训练[话题]# #足球[话题]# #墨尔本东南区[话题] #运动科学
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全网最拼的周教练💫1周前
耐力是底气，节奏是技巧，速度是中长跑与长跑运动员决胜赛场的核心第一要义，快，永远是赛场不变真理。#中长跑 #马拉松训练 #体育生 #1000米测试
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天上的文曲星2周前
#体能综合训练 7项体测，运动员水平了
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廖骏韬2周前
血乳酸阶梯测试 给一名800米队员@陆羊习习 做的阶梯测试，去找到这名运动员的无氧阈值和有氧阈值#血乳酸测试 #800米运动员#乳酸阈值 #科学训练 #反风车AWA
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vampire.3周前
测试不仅反映运动员阶段性的状态，同样能在数据显示与分析过程中，让运动员有意识地认识到不足，并且在标准的测试流程动作中，学习、熟练一些动作技能和发力模式。#体能训练 #田径 #运动员 #体能测试 #弹跳
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斯蒂芬(前叉重建版）1周前
前叉重建自体9个月，第二次做等速肌力测试；这个测试可以让我更加清楚双腿之间的差距，以及腿部肌肉的恢复和训练结果。这次结果显示右腿已经达到运动员水平了，左腿也远超正常人平均水准了！距离重返运动又更近了一步！！ #真实生活分享计划 #记录每一帧的热爱 #今天也在好好运动 #等速肌力 #科学康复
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✨江山@美人✨1周前
#致正在努力的你 #体育证书报考 #体育生考证攻略 #考什么证书比较实用 #普通人怎么考国家运动员证 @抖音作者助手 @抖音来客官方助推官 @抖音健康使用计划
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湖北体考1月前
湖北体考100m测试规则与流程 #体考加油 #体考 #湖北体考来飞奥
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沈阳尚诺搏击A-nuo1天前
#退役运动员 #体能测试 运动员退役十六年的宝刀未老＋力不从心
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成也肖和1周前
如果你的孩子已经有几年训练基础，或者正处在往职业发展的关键窗口期——那下面这四项测试，建议你认真看完。因为美国顶尖体育高中IMG给高水平青少年做的，不是‘体验式体测’，而是真正对标NBA联合试训标准的诊断式评估。 第一，20米直线冲刺。测的是加速能力，也就是从静止到接近最高速那一段的功率输出。篮球里快攻、补防、摆脱防守，看的全是这一段。 第二，5-10-5变向跑。这测的是封闭式敏捷——路线和动作完全预设，没有随机决策。它考验的是运动员在固定程序下的髋关节控制、减速效率、转身技术和再加速能力。 第三，测力台。这不只看你能跳多高。测力台给出的两个关键数据是：峰值爆发力和发力时间。优秀运动员的发力时间在0.25秒（250毫秒）左右；精英级运动员可以做到接近或进入0.2秒以内。如果你的孩子发力时间超过0.3秒，那他在篮下卡位、第一步过人、起跳封盖这些毫秒级对抗中就会明显吃亏。 第四，带球绕桩。它测的是有球状态下的步伐质量。很多孩子无球跑动很漂亮，一拿球脚步就碎、节奏就乱——手脚协同还没过‘自动化’那关。 对于有训练基础、准备往职业走的孩子，这些数据就是他的选材报告——短板在哪、提升空间在哪、和同龄高水平选手差在哪个毫秒级指标，清清楚楚。#运动表现 #体能训练 #青少年体能训练 #篮球体能训练 #体能测试
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蒶達泡麵3天前
久违的测测钉鞋——亚瑟士SP2 用五个词来形容它：激进，刚硬，华丽，独树一帜，不可限量#国家一级运动员 #亚瑟士SP #体育生装备 #钉鞋
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跑者张晓鸿4天前
没有比赛的日子，来个最大摄氧量测试#跑步 #马拉松#马拉松训练 #体能测试 #运动
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田径马达哥1月前
运动员的兴奋剂检查！#田径 #体育生 #体考 #兴奋剂检测
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牟定锦星驾校5天前
你知道什么是三力测试吗？#牟定#驾校#考驾照#驾考#三力测试
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赵蕊 Tsp运动康复3月前
辽宁铁人运动员，「AI体态评估➕等速测试」 #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复#体态#足球
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北京运动康复4天前
足球运动员膝，踝的等速肌力测试，职业运动员伤愈康复归队前的最后一步，测出左右腿肌力差值、肌力量失衡#膝关节康复 #踝关节康复
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申晨7月前
身为一名业余篮球运动员、教练或者爱好者，你需要一些简单的方式，去测试自己的身体是否达到了可以参加比赛的标准，以及可以达到的强度。#分享式vlog #篮球 #篮球训练 #篮球比赛 #比赛
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张腿儿就跨1周前
听张老师给你贴地气儿的讲体考升学的事，助你体考避坑避雷#体考 #单招 #高水平运动员
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三三体能训练师/壹号体能综合馆3周前
12岁长到185cm 从长沙到娄底找我做体能训练 12岁长到185的篮球运动员，从长沙赶到娄底找我做体能训练，提高运动表现，今天先给他做一个我们的体能测试课，也带大家看一下我们的体能测试是什么样的#体能训练 #运动表现 #180 #篮球
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湖北高三全托冲刺营3天前
通俗解读体育单招零基础看懂#体育生高考#体育单招#体育特长生#体育生上本科#升学规划
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内啡肽健身5月前
克里斯综合运动能力测试 他的数据算什么水平运动员？ #克里斯 #综合运动 #体测 #健身 #健身房那些事儿
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小孙小隋康复记1月前
谷爱凌赛后训练练的啥？ #谷爱凌 #谷爱凌夺冠 #体能训练 #运动康复 #体能测试
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体能教练纳森5月前
携修？运动员监测疲劳的妙招#运动表现 #体能训练#青少年体能训练
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