您是不是在找：

邵什么雨琪1周前
真好，练核心还能跟着音乐。 #邵雨琪 #跳高 #运动员 #核心力量
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
田径贾教头（全国田径招生）5月前
跳高vs短跑 花滑女生怎么选 #跳高 #花滑 #田径训练 #体育生 #田径训练营
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
Iican10月前
#跳高 #背越式跳高 #教学 矮个子一样可以练跳高
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞662
小鱼长高跟练5月前
4-16岁20分钟跳高操跟练～最近娃喜欢上疯狂动物城的歌曲，所以为了提高她的跳操兴趣专门剪辑了一版……#长 高运动 #一起跳舞 #减脂
00:00 / 19:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
草源瞪羚田径小将（全国田径招生）4月前
草源体育试训房山区6年级女孩 家长诉求想练跳高，目前缺身体素质训练，先练一二百#田径小将 #田径训练 #体育生 #田径试训 #草源体育
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
Sherrywei3周前
妹妹的运动会 跳高有进步哦👍 跳远名次没去年好 大家都在进步✌
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
多动动体育一江门上门体育5月前
从我不行，根本不适合跳高到运动会获得第二第四名#中考体育 #体能训练 #跳高#背越式跳高#江门上门体育
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
田径中心1周前
室内好状态延续 嘉兴大奖赛 女子跳高 @陆佳雯 1.92m高度成功越过平PB，没有太多的规划，目光依旧着眼于亚运会，希望把好的状态留在亚运会上！ #田径 #比赛现场 #田径中心
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1765
煜景体育 体育生（ 招生中）1月前
练体育需要天赋吗？当然有门槛！#体育生 #体育特长生 #田径 #田径训练
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
辰星体育张教练（招生中）3周前
#跳高 #中高考体育#田径#上门体育#体考
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
南昌上门体育吕教练2月前
“零基础！研究生！复试！两节课1米7！！！ 你敢相信吗！ 不要质疑专业性，能练出来就是专业，从小白0基础到轻松跳高1.70只需要两节课#跳高#中考体育 #上门体育 #南昌 #南昌中考体育
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
体育冲锋4月前
跳高界“章泽天”，1年包揽全国3大赛冠军，清华学霸邵雨琪多牛 #邵雨琪 #跳高 #全运会冠军 #田径 #精选
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
草源瞪羚田径小将（全国田径招生）2周前
昌平区四年级女孩试训草源 昌平区四年级女孩试训草源，推荐走一二百，运动结合饮食瘦一圈，听贾教练规划#草源体育 #田径试训 #体育生 #田径小将 #田径训练
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
球场上的小马尾1周前
六年级跳高 没带着练，以为会取不上名次， 提前安慰没有奖别哭呢，结果跳的很轻松NO.1 #运动会#跳高#女子跳高
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
陶子2周前
#背越式跳高 #运动女孩#用抖音记录人生 #运动日常vlog 记录10岁女孩第一次练背越式跳高
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
哈布尔Hohhot3月前
#2026亚洲室内田径锦标赛 女子撑竿跳高，危菱侠4米25（室内PB）获得铜牌。 #田径说一哈 #田径 #撑竿跳高
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1369
济南教体育的李老师1周前
体育学博士爸爸分享第31集｜跳高的好处 坚持练习跳高，刺激骨骼发育，助力孩子快速长高； 提升弹跳爆发力，锻炼胆量、平衡与肢体协调性。 #儿童跳高 #助长训练 #爸爸带娃 #居家体能 #少儿运动
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
草源体育（全国田径招生）1周前
天选跳高/400栏灵根少女 腰线+身高天赋+绝对速度，练好基础再提升专项！#核心训练 #草源体育 #田径试训 #田径训练
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞444
体坛观潮4月前
天才少女19岁全运夺冠，巅峰后遭遇瓶颈，跳高女神还能飞多高 #陆佳雯 #跳高女神 #邵雨琪 #胡麟鹏 #女子跳高
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2735
陈仑PG131周前
女子跳高全国冠军邵雨琪，世界级的反应力量。我现在主食改成弹簧来得及吗🥺 #tt运动表现 #ttperformance #体能训练 #跳高 #邵雨琪
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
清越体育6天前
体育人物第八期——邵雨琪 跳高女神斩获大满贯，清华研究生活成爽文女主！#邵雨琪 #体育 #跳高
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞330
果子体育1周前
清华学霸+跳高天才，在质疑声中逆袭！ #中国田径女将#邵雨琪#体坛人物 #体育
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
长焦看体育4月前
颜值与实力于一身的跳高女神 #邵雨琪 #人物 #体育 #田径 #跳高
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
余生女儿奴1周前
是天赋吗？三年级小姑娘，从未练过跳高！#体育生#跳高
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
SuperTop4天前
跳高好啊，跳高得学，全国跳高女神前五#跳高 #颜值 #娱乐 #体育
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1521
金鑫鑫的追高历程3天前
摸高跳（原地纵跳摸高）是垂直向上全力起跳、单手够高的训练，核心是刺激生长板、促生长激素、练弹跳与下肢力量。适合6岁以上，在家门框/贴纸就能练。#追高日常 #摸高跳 #摸高器 #摸高挑战 #长个子黄金期
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
班主任是体育老师4周前
女生跳高，主打一个随意发挥，哈哈哈哈 #运动会 #校园 #跳高 #淄博市技师学院
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
天津滨海优加田径跳高俱乐部（跳高组）1周前
天津优加体育的跳高算不算高水平训练营呢？ #天津 #跳高 #跳高女神 #跳高挑战 #跳高运动员
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
阿狸体育4周前
用实力撕掉花瓶的标签，但她的努力比颜值更动人。#胡麟鹏 #体育美女 #胡麟鹏跳高 #田径美女
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
跃点体育2周前
邵雨琪人物传记！才貌兼具，文武双全！今天来一起看真正的爽文大女主！#邵雨琪 #跳高 #体育 #人物
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
小汪聊球2周前
她被誉为跳高女神，身材比例堪比模特，早年练跨栏出道 #陆佳雯 #跳高
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
TY边角料1月前
被嘲“太矮”四年后，她成了全场唯一越过1米90的人 #田径美女 #跳高 #体育美女 #邵雨琪 #热点
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
轩轩瓜1周前
今天尝试了8步点 感觉8步点跑起来还是很适合单臂摆的 唉我已经连续四天专项课跳过60了 我的65何时来？？？ #跳高#田径#女生跳高#改步点
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
萌动儿童运动馆官方号5天前
跳高女孩的vlog#小宝们看过来 #运动女孩
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
美丽嘉兴1周前
@陆佳雯 “想把更好的状态留给亚运会。”时隔5年 “跳高女神”陆佳雯再次追平个人PB，最终成绩1.92米，夺得2026年全国田径大奖赛（第2站）女子跳高冠军。#2026年全国田径大奖赛（第2站） #嘉兴大奖赛
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞492
殷教练训练理念11月前
半个月时间，带@瑞琦- @樂雾鹭lu. 努力冲刺一下#体育生#体考生#跳高
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞397
济南180长高教练腿姐1月前
#身高管理#运动追高
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
Ying^7月前
假期快乐#膝盖保护 #女体育生#跳高 #创作灵感 #运动穿搭无不良引导
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6338
看看看体育4天前
跳高女神陆佳雯，肤白貌美大长腿。黄金身材比例腕线过裆。完美腾空过杆拿下冠军#为国争光 #体育 #女神 #高颜值 #精彩瞬间
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1208
橘子奶茶多加冰4月前
陆佳雯丨也许这四年一直在追寻自己 但低谷与迷茫，一定也会化作力量， 让你跳得更高，祝小陆也越来越好🌠 现役女子跳高记录保持者#陆佳雯 #女子跳高 #十五运 #中国田径锦标赛 #陆佳雯
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞490
瑶姐 （吉林澎湃公考·独立校）1月前
澎湃《学员说》，来自体测训练班两位同学～#吉林省考 #反馈 #体测1000米 #吉林澎湃
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
ing💤6天前
四项全能之二跳高#区运动会 #跳高 #女子跳高 #12年 #131
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
看看看体育1周前
跳高女神邵雨琪，肤白貌美大长腿。完美的滞空丝滑过杆加冕三冠王#为国争光 #体育 #冠军 #冠军 #美女
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1863
妮妮体育1周前
跳高女神陆佳雯，肤白貌美腕线过裆。完美一跳丝滑过杆拿下冠军#为国争光 #体育 #女神 #高颜值 #冠军
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞798
一个老rocker7月前
#吴艳妮 高翻90公斤 1⃣️证明在田径训练里下功夫了。 2⃣️证明她是真的不适合#高翻 这个动作。 3⃣️适合高翻的人不适合大部分项目，如游泳，打球，踢球，跳高，舞蹈……等。 4⃣️别再神话高翻为必练项目了。。。 5⃣️体能厉害的是#大力士 不是#crossfit 6⃣️希望你们都能做@吴艳妮Jennie @谷爱凌的滑雪板 这样的全能体育生。
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
体坛四点半1周前
邵雨琪：长得这么漂亮的没她跳得高，跳得高的没她如此漂亮 #跳高女神#田径美女#邵雨琪 #励志
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
超粤体育官方号-东莞田径2天前
东莞初升高不只有中考，体育特长生也是一条路 说实话，很多东莞初三的家长不知道，初升高不只有中考这一条路。 体育特长生、初升高自主招生，是很多孩子进入好学校的方式。 跳高和跳远这两个项目，在自主招生中很受欢迎。很多学校缺这两个项目的特长生，孩子有基础的话，考进好学校的概率比纯拼文化课高很多。 超粤体育暑假开设跳高和跳远专项班。教练从基础开始教，助跑节奏、过杆技术、落地动作一步步带着练。不管孩子是零基础还是有一定基础，都可以来试试。 #东莞体考集训营 #东莞体育特长生 #东莞初升高 #东莞 #体考提分
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
晓晓体育6月前
跳高女神陆佳雯，弹跳力步频飞快，猎豹出击腕线过裆，鲤鱼打挺完美过杆拿下冠军#体育精神 #最美运动员 #颜值巅峰 #秀出好身材 #田径的魅力
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
无氧直接睡1周前
160cm 93斤高体脂女生 帕姐跟练减脂第12天 我好像找到适合我长期跟练的操了哈哈哈哈哈哈哈哈 #帕梅拉 #减脂 #有氧运动 #居家锻炼 #下班后的日常
00:00 / 10:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
非你莫属1年前
跳高小姐姐实力实在太强 各企业家都想将其收入麾下 #求职 #职场 #非你莫属
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
体坛维他命1月前
被骂赛场化妆不务正业，她三个月实现跳高大满贯 #邵雨琪#跳高 #体育人物#抖音精选 #颜值
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
武汉探校6月前
#武汉探校 全校瞩目！文华高一女生打破25年跳高纪录！王者宣言：明年再战！#跳高挑战 #武昌文华中学 第二届#体育节精彩瞬间 #武汉
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞442
身高体态逆袭站3周前
长得高大长腿训练方法 #长个子#大长腿#生长发育#身高管理#育儿
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞254
FC人物志2周前
邵雨琪：颜值最高的跳高冠军，明明能靠脸吃饭，偏偏用实力说话！ #邵雨琪 #体育 #跳高 #田径美女 #人物志
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞522
家具推荐官-六六5月前
跳高三女神，1米90见真章🔥 #全运会跳高名场面 #女性力量太燃了 #家具人的热血时刻 #稳拼韧才是生活本色 #1米90的硬核热爱
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
无氧直接睡3天前
三部曲跟练第18天 还是得控制饮食，体重终于回到跳操之前的93了 但是我的小腿肌肉怎么越来越发达了！ #帕梅拉 #燃脂的一百种方式 #跳的不好开心就好 #小基数减脂 #坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 10:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
王哪跑🏋️‍♀️4天前
让跳高一级带我练弹跳是什么感受#肌肉不会长在懦夫身上 #弹跳#扣篮训练
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
乔米在成长👑👑6天前
胆小的孩子就是缺练，在家安排跳高训练，锻炼下肌力量和胆量 #亲子游戏 #亲子互动 #感统训练 #运动长高#90后带娃
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
中考体育2.0版本-张教练3天前
中考体育其实并不难，细节指导让你多跳20cm（沉浸式教学上）#临沂中考体育 #中考体育提分 #AI体考训练 #初中生体育 #临沂家长
00:00 / 10:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
公考体测王教练线上指导6天前
纵跳摸高两周发力纠错跟练摸过男2.65/女2.3米 #纵跳摸高 #纵跳摸高训练 #弹跳训练 #公考体测 #警察体测
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
易林Mirror8月前
葛曼棋明明是短跑运动员，可为什么要做跳的训练呢？ @葛曼棋 有哪些值得我们学习的地方？本期内容希望可以帮助大家打开更多新的训练思路#百米短跑 #田径训练 #体育老师 #体育生 #百米训练 @广汽传祺 #标配三大件的华系新旗舰
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1111

简介:

您在查找“跳高好练吗适合女生吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-22 05:29

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: