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慕白11月前
羊卓雍错不收门票的攻略来了，需要的收藏好，到了记得在海拔五千的厕所拉个💩#走遍中国旅行日记 #创作者中心 #创作灵感
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武威小柯说房2月前
从武威自驾云南，全程5200公里，12天行程需要多少钱？#小柯说房 #武威 #云南 #自驾游 #旅游攻略
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地平线观察员3周前
如果第一次来羊湖，直接选这个免费观景台就对了 免费的千岛湖版羊卓雍措，第二次环湖才敢给的推荐。 海拔5200米的喀庆拉观景台，免费，千岛湖版羊湖，比收30块的鲁日拉更高。 如果你想亲手摸一下圣湖，去日托寺，20块钱，蹲在湖岸，指尖凉到后脑勺。 至于羊湖之心——别信网图，春天它是棕褐色的，不是粉红。 这是我们第二次环湖才总结出的真相。第一次来，记住这三个地方就够了。 #羊卓雍错 #日托寺 #喀庆拉观景台 #羊湖之心 #房车旅行
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大嘴珍珍1周前
摔坏相机，在海拔5200高反，躲在石头后面避风，只为看一场珠穆朗玛峰的日照金山！#旅行记录与分享 #珠峰 #情侣自驾游 #自驾游 #问界M9交换旅行新灵感
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翩翩日常10月前
海拔5200米！在珠峰大本营和世界之巅的浪漫约会🏔️ #珠峰大本营 #此生必见珠峰 #西藏朝圣 #世界之巅 #旅行梦想
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Jack (潘斌)4月前
秘鲁彩虹山｜徒步挑战5200米海拔！只为这一眼人间绝色。南美，真的没有一步是白走的。#旅行推荐官 #抖音看世界 #上热搜 #旅行推荐 #旅行推荐官
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Yawen的旅行日记10月前
深入海拔5200的曲登尼玛冰川后，竟看到了刺眼的一幕…… 58冰川（桑觉冰川）的另一侧是中印边境，该冰川如今不对游客开放，大家可以前往另外两条冰川游览。#跟着中国国家地理镜收山河 #青年创作者扶持计划 #曲登尼玛冰川 #户外 #西藏
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旅行狂人7月前
攀登海拔5200米珠峰大本营，你敢挑战吗？ 大本营游客中心至海拔5200米纪念碑路段概览：从珠峰大本营游客中心到海拔5200米纪念碑，需换乘景区交通车，行程约1小时，全程位于珠穆朗玛峰国家自然保护区内，海拔保持在5200米左右，与珠峰峰顶直线距离约19公里。这段路程是普通游客近距离接触世界之巅的核心体验区，沿途以高原荒漠景观为主，终点纪念碑是标志性打卡点，周边设有观景设施及服务站点。 沿途景观与体验：车辆沿峡谷行驶，右侧可见绒布冰川的冰舌景观，灰白色的冰塔林与裸露岩层交错，形成荒凉而壮阔的高原奇景。沿途可见牦牛、藏原羚等野生动物踪迹，路边经幡随风飘动，体现藏族文化中对自然的敬畏；路段中途可遥望世界海拔最高的绒布寺（5154米），寺庙位于绒布冰川末端，与珠峰峰顶直线距离20公里，是拍摄珠峰全景的绝佳辅助景观。 终点纪念碑：海拔5200米，该纪念碑是珠峰高程测量的标志性地标，与珠峰大本营“世界第三极”“珠峰领航”等主题纪念碑共同构成核心打卡群，游客需排队拍照留念，武警在此处驻守并提供安全警示。纪念碑以南4公里处设有我国海拔最高的帐篷邮局，可提供邮政纪念服务；附近有公共卫生间及太阳能供电的简易休息区，满足基础需求。 高原生态景观：路段两侧为典型的喜马拉雅山区地貌，以碎石滩、高寒草甸为主，偶见牦牛等高原动物，远处可见雪山群峰连绵起伏，天空透明度极高，云层流动下的山体光影变化丰富。雪山远眺：行进中可遥望珠峰北坡山体，天气晴朗时能清晰看到峰顶积雪与岩石纹理，若遇日落时分，可能邂逅“日照金山”奇观，夕阳将雪山染成金红色，景色壮丽。 注意事项与游览建议：此路段海拔5200米，含氧量仅为平原的25%，建议缓慢行走，避免剧烈运动，随身携带氧气瓶及葡萄糖口服液，出现头痛、心慌等症状需立即休息。区域内气温低，风力常达6-8级，需穿着羽绒服、防风裤及防滑鞋，夏季也需携带保暖衣物。 总之沿途以裸露的山地、碎石滩和冰川融水冲刷形成的地貌为主，植被稀疏，展现典型的喜马拉雅山脉高海拔生态特征。晴天时，蓝天白云与灰褐色山体形成强烈视觉对比，偶尔可见远处雪峰在阳光下闪烁。 #珠峰大本营 #海拔5200米 #极限旅行 #此生必去的地方 #你敢挑战吗
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贤6月前
5200米奥太娜雪山徒步之旅 #雪山 #户外 #旅行 #旅行vlog #爬山
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雨尘同学5月前
终于看到露头的雪山了 嘉措拉山5200米 疯狂的318 斯米拉神山挂经幡、抛洒隆达 乃钦康桑雪山 #旅行推荐官 #自驾游 #旅行vlog #青年创作者成长计划
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山海茜·品味西藏5月前
在海拔5200米的珠峰大本营，我将180斤的帐篷成功搭起来了！2025年值得纪念的时刻！#珠穆朗玛峰 #旅行推荐官 #西藏旅游 #千亿流量扶持计划 #旅行大玩家
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旷野风语9月前
海拔5200米的珠峰极限24小时！我在珠峰大本营冻到发抖却不想走… #原创视频 ＃旅行推荐官 #创作人计划＃西藏旅游#抖音看世界 #跟我去旅行
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付小小2年前
西藏旅行攻略--珠峰线#珠峰大本营 #西藏旅游 #西藏 写在前面：人生没有必须要去的地方，但如果你想去，请勇敢一点，四十个小时的火车并没那么难熬，5200米海拔也还好，费用丰俭由人，五千块也够，大几万也行 💊关于高反：我们行程最高海拔是珠峰大本营5200，个人感觉还好，因为之前有川西的经验，所以去之前没有提前吃红景天。但如果你是第一次去高海拔，还是需要认真评估自身状况，该提前吃药提前吃药，该准备治疗高反的药物也要准备（高原安、葡萄糖）。最好备一个手持氧气罐，效果虽没有车载大罐氧气效果好，但如果离开车也能应急，我们有车载罐装氧，全程氧气自由，很有安全感，如果你是自己出行，也建议备足氧气。行程中如果有头疼、肠胃不舒服等不适症状，首先可以考虑高反，不要硬扛，建议先吸点氧试试。 🚗关于出行：我去程硬卧回程软卧，卧铺出行去程能慢慢适应高反，回程也能慢慢适应醉氧，一路与来自天南海北的人聊天看风景，时间过得很快，沿途的风景一定不能错过，一路经过雪山草原湖泊戈壁，看遍四季，是在其他地方很难看到的风景。 🌷关于着装：三合一冲锋衣是必备的，高海拔地方风大且冷。如果你怕吹，建议带毛线帽。拉萨市内温度并不低，所以可以带一些薄衣服拍照好看。另外，个人觉得亮色衣服比较出片。 🥐关于饮食：西藏特色餐食主要有藏面（口感偏硬，尝试即可）、藏包、酥油茶（咸口，香醇，个人比较推荐）、甜茶、凉粉。推荐光明甜茶馆（环境不好但是那种当地人也会去的地道馆子）。 🙌关于报团或找领队：如果你是第一次去西藏，建议报团或找领队，高原地区的路况很多是你想象不到的，高反以及半路突然窜出来的牦牛，都会影响旅行体验，甚至有更大风险。我们当时是八个人，找的领队，含车、住、行程景点门票、无限量氧气、单反和无人机拍照，两辆车，一车加领队五个人，四驱越野车，可涉水可越野，又飒又拉风，拍照还非常出片，领队都是年轻人，幽默风趣，为你拍照很有耐心，总之体验感超棒。 🐵关于门票和边防证：大昭寺（提前一天线上预约）、布达拉宫（提前10天线上预约，预约取消后7天内不能再约）。另外珠峰线上需要门票的景点还有卡若拉冰川和珠峰大本营，这两个是报的团里含的，如果你不是报团而是自己出行，也需要提前关注。边防证如果是报团一般都会给代办，自己去的话现场就能办理。 最后，希望每个去西藏的人，所见都是明亮的风景，留下的都是美好的回忆🥳🥳🥳
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阿杰旅行丨纯玩自驾旅行6月前
海拔5200米，全员无高反，居然是因为这样... #川藏线自驾游 #西藏 #旅游 #西西go川藏线自驾游
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老王叔（赣州痘中心）1周前
旅行结婚江西赣州到新疆赛里木湖全程5200公里 旅行结婚江西赣州到新疆赛里木湖全程5200公里#旅行结婚 #结婚
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米粒484123月前
站在海拔5200米的观景台，风像小刀子似的刮在脸上，但看到远处若隐若现的雪山尖，瞬间觉得值了！排队拍照的人超多，建议早点来抢占C位，不然背景全是后脑勺。#西藏旅行 #珠峰攻略 #治愈系风景
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度也3天前
520恰好经过5200公里处 #G219西藏段 #219国道5200#一切都是最好的安排顺其自然 #记录旅行时光
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Klaas4月前
自驾318旅游攻略 一条前往世界之巅的路 14天3000公里 海拔500——5200米 成都——珠峰大本营 #西藏自驾游 #此生必驾318 #生命就该浪费在这种地方 #青年创作者成长计划 #2025我的旅行特别鸣谢
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姜s91天前
自驾219西藏段打卡5200公里处，翻过蒙达拉山5363翻过塔日山垭口5500
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青山 🚲5月前
天公作美一路顺风助我爬5200米的垭口，进入藏北区域，风景真不错#雪山🏔 #旅行推荐官 #藏北高原 #骑行西藏
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老翘漫行纪9月前
亲测！11天5200公里，重庆出发自驾大西北环线攻略，速收藏 #旅行推荐官 #月牙泉 #带你看世界 #西北大环线 #原创视频
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人在旅途4月前
来到海拔5200米的珠峰大本营，是对大自然的敬畏和自我的挑战 旅途的艰辛，高原反应和恶劣环境考验着你的体力和心理素质。#西藏旅行 #珠峰大本营
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小背包1周前
哈尔滨 漠河到西藏 拉萨5200公里 中国最北到中国最西 从“鸡冠”到“屋脊” 我在25岁时做到了#漠河到拉萨 #vlog十亿流量扶持计划 #青春没有售价疯狂就在当下 #西藏#拉萨
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演员 田恬(红果同名）1天前
奔赴远方，整个人都被治愈了 置身辽阔的高原天地，清风漫过山野，满眼皆是澄澈风光。走到三十岁，渐渐学会和生活温柔相处，看淡纷扰，守住内心的平静。愿往后日子，心怀暖意，从容前行#治愈系风景 #旅行随感 #三十而已 #人间烟火 #在路上
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在图旅行攻略—月亮11月前
初次自驾西藏的“避坑指南”：90%的人踩过的坑，你一定要知道！
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藏地精灵旅行社·西藏组队11月前
思念与灵魂寄托地 世界最高峰——珠穆朗玛峰#西藏旅游 #西藏旅行 #旅游攻略 #旅行推荐官 #西藏
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不会游泳的双鱼6天前
一个人青藏甘的旅行，团游第一天我爬上了海拔5200的卡若冰川。#我的旅行记录 #创作者中心 #创作灵感 #原创视频 #一个人的旅行
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夏日 漱石1月前
“你去过拉萨吗？” “嗯!去过!” #地理这本书我要多看几页 #拉萨 #旅行碎片 #一张图证明我来过
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笑十一(笑笑)2年前
卡若拉冰川，海拔5200米。又是被太阳公公眷顾的一天。太阳出来那一刻感觉一切都值了。#西藏 #总要来一次西藏吧 #雪山会听见你的愿望 #卡若拉冰川 #青春没有售价硬座直达拉萨
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苦行僧8月前
2025环华自驾游 车轮丈量中国 G219国之大道 5200公里处#旅行推荐官 #自驾游#G219
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Julie·莉历在目8月前
#旅行足迹 #环驾中国🇨🇳 #大好河山一起打卡 #G219#5200KM打卡点
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做外贸的笨小孩✨2月前
修身，悦己，那就去趟西藏吧。人生最大的幸运就是，可以按照自己的意愿，行遍千山和万水，一路走来不后悔。愿我们每个人的旅途都能越走越开阔，越走越平静。#西藏 #西藏旅行 #拉萨 #青藏铁路 #坐上火车去拉萨
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六游记（西藏旅游专场）2年前
这才是西藏网红路线 打卡珠峰5200环线游 #西藏 #西藏旅游攻略 #西藏旅游推荐官 #珠峰 #珠峰旅游环线
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西藏山之灵旅行（阿里专线）11月前
珠峰大本营详细攻略看这一篇就够了‼ 📍珠穆朗玛峰 历经108拐弯🚗 吹着5200海拔的寒风🌬 当我站在珠峰脚下这一刻 珠峰不再是课本📕里的珠峰🏔#西藏旅游推荐官 风每吹动一次经幡，都是一场诵经，一场祈福， 愿我念之人平安喜乐，我念之事如意顺遂！ 整理了一份珠峰大本营的超详细攻略，不懂的可以问🌸#珠峰大本营
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摄影跟拍7月前
这些都是最勇敢的瞬间，整理出来给大家欣赏沿途的风景。这个视频价值不菲，全文原创喜欢的一定看到最后～#旅行推荐官 吹过海拔5200米的风，珠峰再也不是课本的珠峰，见过大西洋最后一滴眼泪，赛里木湖美景在眼见，迪庆梅里雪山日照金山，跨越山海去追光。这些都是最真实最勇敢的瞬间，所有的文案不及欣赏路上的美景#旅行足迹 #珠峰大本营 #赛里木湖
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广忆流浪西藏2周前
川藏线318国道5200公里处#珠峰大本营 #川藏线 #vlog日常
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官姥爷爱旅行4天前
行走世界第三极 去往喜马拉雅大断崖的途中，海拔5200米，一路雪山相伴。#2025跨年自驾旅行 #喜马拉雅大断崖 #高原的美景都在路上
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美琪🍃2月前
📍珠穆朗玛峰 童话里说： 走完108拐，人生的弯路都已走完， 以后皆为坦途，一路顺畅！ 吹过了海拔5200米寒风 日照金山 满天繁星身临其境的震撼 终是人间值得🚩 #西藏#旅行 #青春 #在搞一种很新的旅行vlog
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叶舟7月前
带着常宝登顶5200米的雪山 #奥太娜雪山 #旅行推荐官 #常州文旅 #跟着常宝游常州 #常州文旅观察员
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超级房车自由行俱乐部6月前
#大好河山一起打卡 #冬游西藏#房车中国#探秘山南
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巴宜区捷途租车信息部5天前
荒野与雪山，是此行最好的答案 吉乌拉山垭口 · 珠峰全记录 风把经幡吹向雪山，也把我的心愿，捎给了世界之巅。 5200米的海拔，是我离天空最近的地方，也是我和西藏最难忘的瞬间。#此生必驾318 #珠峰观景台 #西藏包车 #哈弗猛龙 #旅行大片
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珍儿1568月前
仰望世界之巅：珠峰大本营5200米的体验#原创视频 #自驾旅行 #旅行日记
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骑士💰4月前
#旅行vlog 海拔5200米的信仰与震撼！加乌拉山口凭栏远眺，玛卡鲁峰到希夏邦马峰一字排开……#旅行 #自驾游 #西藏 #珠穆朗玛峰
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麦豆的时光印记7月前
G219国之大道珠峰大本营 自驾G219，从定日到珠峰大本营并住宿，大本营海拔5200米，能不能看到珠峰需要一点运气。#自驾G219 #珠峰大本营 #带狗旅行 #珠穆朗玛峰 #珠峰住宿
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南星的南8月前
珠峰大本营，小小5200海拔拿下，全程没有吸氧、没有吃高反的药、没有喝葡萄糖，轻轻松松🤓🤓🤓#海拔5000米什么概念 #珠峰大本营 #西藏旅行 #大好河山一起打卡 #珠峰梦
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川藏线|妮妮4月前
这里是珠峰大本营 海拔5200米#旅行推荐官 #珠峰
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新疆小飞哥2天前
南疆和北疆的区别 #新疆旅游攻略 #新疆旅行 #北疆 #南疆
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云端（藏地旅途）4月前
在海拔5200米珠峰大本营，留下思念和灵魂 #西藏 #旅行推荐官 #想去的地方总有一天会抵达 #保持热爱奔赴山海 #朱迅
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自游侠1天前
冈仁波齐转山，从止热寺到卓玛拉垭口，海拔从5074米上升到5650米，途步6公里，非常艰难的一段#记录生活 #旅行见闻#冈仁波齐
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袁易爱旅行2月前
辞职自驾西藏第十天，5500米高空远眺念青东主峰-萨普雪山。 总以为人生还很漫长，可掐指一算，青春已用完大半。如果还有机会，差不多就出发吧。在这里，你会放下过往，放过自己。#西藏旅游攻略 #请继续不完美的人生 #世界如此辽阔#萨普神山 #那曲
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新疆旅游领队阿琨-纯玩品质1天前
第一次来新疆旅游，一定要走北疆大环线 这条路线虽然时间长，路途远，但是它藏着你对新疆所有的想象和期待，雪山，草原，花海，湖泊，如果你有10天的时间，你能把整个北疆最精华的景点都看到#新疆旅游攻略 #北疆大环线 #赛里木湖 #旅行推荐官
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馨田茶业2天前
打卡318国道5200公桩，一个非常值得纪念的520#318国道#国之大道g219 #我的西藏旅行日记 #西藏新疆自驾游
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新疆纯玩旅游-雪晴4天前
两个人假期想要去新疆旅游的，千万不要乱做攻略！ 两个人假期想要去新疆旅游的，千万不要乱做攻略！#新疆 #新疆旅游 #新疆旅游攻略 #旅行推荐官 #新疆美好推荐官
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新疆小飞哥3天前
第一次来新疆旅游，为什么首选北疆 ！！ #新疆旅游攻略 #新疆旅行推荐 #北疆
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是阿孟Arya3天前
来新疆之前必须要知道的八件事 第一次来新疆的注意事项，能帮一个是一个 #新疆 #旅游攻略 #避坑指南 #独库公路 #新疆美好推荐官
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新疆纯玩导游小水3天前
第一次来新疆，南疆和北疆选择一个就好了，看看这条北疆十天的漫游大环线，去的都是精华景点，行程还不赶#旅行推荐官 #新疆旅游攻略 #北疆大环线 #初夏的伊犁是太治愈了
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日照全攻略10月前
日照万平口景区，享有“东方夏威夷”之称，是日照旅游的必打卡之地。#日照旅游攻略 #旅行推荐官 #日照万平口风景区 #日照民宿 #旅行足迹留下美好的回忆
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新疆领队—小曦2天前
第一次来新疆，这28条避坑指南一定要记牢，避开90%的坑，少走很多弯路，玩得舒心又省心。#新疆旅游 #新疆旅游攻略 #新疆旅行推荐官 #新疆旅游避坑 #新疆是个好地方
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雅骏C型房车环国境线自驾游探路者1周前
219国道5200爱情广场 5200爱情广场：位于西藏山南市洛扎县境内G219国道5200公里处，海拔约4288米，由山南市政府打造，设有爱心造型的纪念设施，寓意“我爱你，爱要久”（219谐音）。此地已成为自驾游客和情侣群体热衷的浪漫地标。
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新疆领队阿旭2天前
如果只有一次去新疆的机会，我一定会闭眼选择北疆！这条12天的大环线我敢说将是你新疆旅行的最佳路#新疆旅游#新疆旅游攻略#北疆大环线 #新疆美好推荐官
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艾坤大导游2天前
来新疆旅游之前这些坑你一定要知道#新疆#新疆旅游攻略 #新疆是个好地方
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