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关节外科 刘雅克7月前
内侧软骨破坏单髁保膝治疗#专家说 #骨科 #软骨磨损 #医学科普 #医学知识科普
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好开心-四眼🐶1月前
牛软骨给狗狗吃，煮熟吃、生吃、烘干吃，这三种怎样吃好？#狗狗磨牙零食 #牛软骨 #狗狗磨牙棒制作
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关节外科 刘雅克10月前
运动引起的软骨损伤不可逆#骨科#软骨损伤#膝关节损伤#半月板撕裂#医学知识科普
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恒硕康复刘博士9月前
怎么来判断自己三角软骨是否有损伤？ #tfcc损伤 #三角软骨损伤#健康新星创作营
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邢林卿（关节与关节镜）7月前
软骨磨损程度如何看一个片子讲清楚#软骨磨损 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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华山医院运动医学戈允申8月前
恭喜你 CF软骨移植4年 软骨早就长好了 可以运动了 #软骨移植 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #运动医学戈允申
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李俊杰，宁波市第六医院手外科4月前
去听病友说说三角纤维软骨复合体损伤（TFCC损伤）的诊断、治疗、康复训练和术后恢复效果的全过程吧～～有苦🥹有甜😊有心得😎也有遗憾😞#tfcc #尺骨撞击综合征 #扭伤 #腕关节镜 #健身
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上海六院骨科蒋建新10月前
骨关节里边的软骨是怎样发育的#骨关节#软骨 #关节腔 #上海六院骨科#医学科普
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我是好礼哥5月前
膝盖软骨不是“磨了能长回去”的组织，一旦损伤就很难恢复，保护膝盖要趁早！#关节 #膝盖保护 #软骨素 #关节疼痛 #氨糖
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张兵-膝关节卫士4月前
膝关节骨性关节炎的病因，是软骨磨损的退变！ #保膝 #膝骨关节炎 #截骨矫正 #软骨磨损 #医学科普
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骨科医生曹学伟2月前
内侧#软骨磨损 ，这个情况要当心了
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骨科医生刘义杰1年前
骨头是可以完全再生的！但是软骨不可以 #骨科 #在抖音pick你的健康搭子 #医学科普 #骨骼
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鼻整形医生李爱林6月前
隆鼻材料科普：耳软骨、肋软骨、中隔软骨的区别 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #隆鼻 #鼻子
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足踝修复于涛5月前
粉丝提问：我的软骨坏了吗？ #上海瑞金医院于涛 #软骨 #脚痛 #软骨损伤 #崴脚
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吴付习4月前
揭秘取耳软骨的6大真相！ #耳软骨隆鼻 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #吴付习软糖鼻
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华西康复刘岩6月前
#成都马拉松 #马拉松 #膝关节软骨
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张兵-膝关节卫士3周前
软骨磨损是元凶，半月板损伤多是继发 #保膝 #膝关节骨性关节炎 #软骨磨损 #膝盖疼痛 #医学科普
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言太后2周前
三位一体，硬骨软骨一起养！ #言太后#女性智慧#健康#认知#补钙#向上#好花时节丝绸美学#言太后啊言太后#山海之间
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骨伤科杨济洲主任6月前
右脚走路疼没有骨裂，做个核磁看看软骨怎么样 #杨济洲 #膝关节疼痛 #关节镜
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谢文瑾主任1月前
关节刺痛多是软骨在求救？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #关节刺痛
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山鹰饭堂日记3天前
新鲜白条小鸡仔，天然软骨，30斤以上闭眼吃！ #狗狗吃生肉 #生肉骨喂狗 #狗狗鲜食
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骨关节科王锴医生9月前
膝盖疼、软骨磨损，牢记3点会一天比一天好 #膝盖疼 #软骨磨损 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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运动医学徐贵升博士2月前
#软骨 #膝盖 #医学科普 #骨科 #膝盖疼
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华山医院运动医学戈允申6月前
软骨损伤不治疗会怎么发展 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #运动医学戈允申 #软骨损伤
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鼻修复文丰1月前
凹槽取肋有哪些优点 肋软骨怎么运用 #鼻整形 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #深圳文丰
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掰腿老黄3天前
骨折能长，但软骨真难修。 #软骨损伤 #软骨 #运动康复 #髌骨软化 #康复训练
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风湿科孟主任3周前
无痛修复受损软骨，上下楼梯不用搀扶 #类风湿#风湿免疫#关节疼痛#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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甜言骨语（任甜甜医生）4天前
距骨软骨损伤 #距骨软骨损伤 #踝关节痛 #崴脚 #抖出健康知识宝藏
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关节骨科王歆峰1周前
出道第一首歌曲，软骨不补货 #ai音乐 #音乐科普 #膝关节 #膝盖痛 #软骨
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瑞金骨道热肠胡牧3天前
膝盖最脆弱，别透支你的膝盖 膝盖最脆弱，别透支你的膝盖#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #妈妈健康100问#膝盖#软骨磨损
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洛阳正骨李倩医生2周前
膝盖软骨快磨穿，再不保膝恐塌陷！ #膝关节软骨磨损 #膝关节炎 #膝关节囊变 #膝盖疼痛 #膝关节水肿
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运动医学张晋2天前
严重髌股关节软骨磨损，软骨支架➕内紧外松术后复查 严重髌股关节软骨磨损，软骨支架➕内紧外松术后复查，教你髌骨位置改变和恢复该怎么看！ #软骨磨损 #髌骨外偏 #软骨支架 #运动医学张晋 #抖出健康知识宝藏
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懂科普君4天前
主人，为了一起走更远的路，请好好对我#膝盖#益节氨糖#movefree益节 #科普
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张兵-膝关节卫士1周前
半月板磨损与软骨磨损是两码事 #保膝 #膝关节骨性关节炎 #软骨磨损 #半月板损伤 #医学科普
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鼻修复王天国6天前
肋软骨十年后！？到底会怎么样 #肋骨鼻 #鼻修复 #肋软骨隆鼻 #健康科普有真知 #鼻子
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积水潭骨科唐浩医生4天前
科普口播第二集： 软骨如同青春，失去了就再也回不来
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运动医学李鑫4天前
髋关节盂唇撕裂 拖延不做手术 为什么磨损软骨 #髋关节盂唇 #骨科 #软骨磨损 #髋撞 #运动医学
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东港海鲜老王3天前
鱿鱼软骨真相 最近网上吵翻了，都说鱿鱼肚子里这根白东西是塑料。 今天跟大家说清楚：这不是塑料，是鱿鱼的内骨骼、小软骨。这是鱿鱼天生的软骨，支撑身体用的。纯天然可食用，口感脆嫩，不是添加剂也不是塑料。别再冤枉好食材啦。 天然食材，能吃，脆脆的，补钙还好吃。#海鲜便宜又新鲜 #鱿鱼季节 别再误会了，懂吃的都留着！#不是塑料#天然软骨#可食用
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山鹰饭堂日记2天前
200g左右一只的小鸡仔，天然的软骨，30斤以上的都可以吃！ #狗狗吃生肉 #生肉骨喂狗
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珍膝营养食品旗舰店3天前
一个视频告诉你软骨和硬骨的关系～ #珍膝#珍膝骨胶原#珍膝镁梦钙#关节#骨胶原
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肘医生2周前
关节软骨磨损一定会疼痛吗？ #肘关节僵硬 #肘关节松解 #肘医生 #肘关节骨折 #肘关节康复训练
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那教授1周前
膝盖僵硬肿胀？是关节软骨在求救#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #妈妈健康100问#膝盖肿胀#关节软骨
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医影学苑3天前
膝关节软骨下骨不全骨折愈合不良 | 医影解读 #医影学苑 #医影解读 #医学影像 #软骨下骨不全骨折
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知之为知之1周前
男跟女不同的结构–喉结，你了解吗？ #生命奥秘博物馆 #真实生活分享计划 #科普 #人体奥秘 #喉结
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菲姐百货*3天前
如果你经常爬楼梯或者做深蹲，建议你每天吃两颗软骨素，因为我们的软骨是没有自愈能力的，一旦损伤了，只能靠它来润滑，所以我们要及时给身体补充软骨素#每天收获一个健康知识 #羊奶，补充营养的最佳选择
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峰哥说骨2周前
工人经常做蹲起动作，上下楼梯都疼。半月板损伤，软骨已经出现磨损，建议先保守治疗，避免过度使用膝盖 #医学科普 #运动 #骨科 #半月板 #膝盖
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辣谜食品的小老板娘4天前
我们正儿八经的鸡膝软骨，不是鸡屁股，上面就是一丝丝的鸡肉+脆骨的搭配，口感层次相当不错！#吃货#追剧小零食#妈呀太香了#无辣不欢#嘎嘎好吃
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上海九院骨科李慧武3天前
关节置换，是把整个关节都换掉吗？ 很多人一听“关节置换”就紧张：是不是要把整个关节拿掉，重新换一个？ 其实不是这么理解。多数情况下，是关节表面的软骨磨损了，而且软骨自己长不回来。这个时候，医生会用人工材料在磨损的位置“包一层”，有点像给牙齿包牙套。这样做的目的，是让关节活动时摩擦少一点、疼痛轻一点，也让原本不太稳的关节重新稳下来。 所以，“置换”这个名字听着吓人，但它不是简单粗暴地整个换掉。更准确地说，是在严重磨损的地方，帮关节重新建立一个能活动、少疼痛的表面。 #上海九院骨科李慧武 #上海骨科 #骨科 #膝关节 #髋关节
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我的厨房6662周前
老板鱼的软骨，嚼着比肉还香！ #老板鱼#老板鱼做法 #海鲜家常菜 #刀工美食 #无骨鱼美食 @朋友们这个是肠子外露，别误会 😄😄😄 @beautigo官方旗舰店 #Beautigo丝滑焕新计划
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爱跑步的郝班长1周前
软骨的营养代谢是靠运动来完成的！护膝先从运动开始！#膝盖保养 #护膝先动起来 #运动康复 #关节营养学
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云大医院骨关节微创内镜李松医生3周前
髌骨，即膝盖骨，是人体最大的籽骨，保护膝关节并增强股四头肌力 髌骨，即膝盖骨，是人体最大的籽骨，保护膝关节并增强股四头肌力量。#
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张允会-足踝外科1周前
长期关节松弛软骨磨损的话，就会留下关节炎隐患，所以不论是保守还是手术干预，早期都要接受正规治疗#韧带损伤 #崴脚 #撕脱骨折 #关节炎 #踝关节炎
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KJFOLD4天前
代谢重编程：发现软骨健康的新机制 #学术科普 #科研干货 #生命科学
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骨医钓侠张峰3天前
关节软骨不可再生 #关节软骨#半月板 #膝盖疼#骨科#门诊日常
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运动修复冷华平医生1周前
#自体脂肪微颗粒 #骨性关节炎 #软骨磨损 #膝盖疼 #半月板损伤
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运动修复冷华平医生1周前
#自体脂肪微颗粒 #软骨磨损 #半月板损伤 #骨性关节炎 #运动损伤
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深圳鼻修复王博士1天前
千万不要把鼻尖下旋 认为是软骨吸收 #医学科普 #健康科普有真知 #鼻子 #变美 #变美那些事
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张兵-膝关节卫士2周前
可以考虑保膝条件，一侧软骨磨损另一侧良好 #保膝 #截骨矫正 #膝关节骨性关节炎 #软骨磨损 #医学科普
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骨关节陈群群医生4天前
膝盖疼痛+软骨磨损走路就像骨头磨骨头该如何处理 #膝关节疼痛 #医学知识科普 #门诊日常 #骨关节陈群群医生
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运动医学骨科黄玮教授2周前
医生：趁早处理效果更好。 #骨软骨损伤 #手术方案 #医学科普 #门诊日常
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运动医学主任医师侯辉歌3月前
暨大足踝CF软骨修复系列展示！ 暨大足踝CF软骨修复系列（三十四）台 精致手术倡导者（二百二十五） 一年半的不稳导致软骨损伤 踝关节距骨骨软骨修复CF技术，我们暨大足踝中心是除海南省以外第一家公立三甲医院开展此项技术单位！ 1.目前做到内外踝不截骨的软骨移植 2.微创取髂骨骨髓间充质干细胞移植 3．JUMSA技术修复距腓前韧带 这些就是我们中心的特色治疗，已经成熟开展了距骨骨软骨骨柱的移植了#距骨软骨损伤 # 软骨再生胶原蛋白填充支架# CF#距骨软骨# CF能使用多久？
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运动修复冷华平医生3天前
#自体脂肪微颗粒 #半月板损伤 #膝盖疼 #软骨磨损 #骨性关节炎
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3HFIT健身技能培训3周前
是别在跑步机上"匀速磨"软骨！ 每十年流失2.3公斤肌肉，你的关节缓冲能力正在逐年下降#3HFIT #国际健身认证 #健身教练培训 #健身行业动态 #运动教育
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