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荔枝很励志✨5月前
照着做 还成不了学霸吗🔥 #衡水 #衡水中学 #自律 #时间表 #学生党
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惊鸿老师讲规划7月前
初中生的学习时间，这样规划，孩子成绩优秀！ #学习规划 #中考 #初中学习 #初中学霸 #学霸秘籍
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可儿（柯妈带三娃）1周前
今天这条视频再次统一回复：最近大家评论区和私信关于晨读的问题，归总了以下几点： 1、晨读的时间： ①晨读时间每天 15分钟 ②用337晨读法，每天跟着打卡表搭配好的内容去读 ③内容：弟弟读晨读美文和必背古诗词，二姐读大语文，初中古诗文、文言文、英语晨读美文等等… 2、什么时候读？耳朵上戴的什么？ ①首先早上起来空腹读，其次大声朗读，最好站着读从丹田发音保护好嗓子。 ②戴的是耳返，可以降低外界干扰，同步实时返听自己的声音，也就是小声读大声听。边读边听自己的声音，更专注读得更认真记得更牢固。耳返还可以当蓝牙耳机来听英语听课文上网课。 3、几点起床？几点睡觉？会不会睡眠不足，这也是问得比较多的问题 ①我看了下闹钟的时间是06:40起床，洗漱完开始晨读，7:20左右准备出门上学。 ②晚上会晚读半小时，一般21:30洗漱完睡觉。我们一起制定了学习计划和合理的时间安排。其实这样算下来晚上睡了九到九个半小时。再加上中午午休1小时，睡眠时间也是充足的哈！ 在此真心感谢大家的关心！孩子小长身体，我们也都知道身体很重要，所以我们都是根据实际情况合理安排的。而且睡眠充足和保持体力才能持续坚持好的学习习惯和高效完成。 再就是晨读和晚读现在对于姐弟俩来说真的已经非常轻松了，二姐从一年级开始坚持晨读已经3年多了，弟弟从大班开始也已经快3年了。而且我们一开始就是晨读和晚读同步进行的，所以说晨读和晚读早已成为了他们的日常，也是每天必不可少的事情了。 最后，关于怎么培养孩子学习习惯的？我们的很多习惯都是从小慢慢开始培养的，从“他律”到“自律”，从前期的陪伴到后面的主动完成，我确实也没有办法三言两语回复清楚。同时也建议大家根据自己孩子的实际情况制定一个合适的方案，找到适合自己的方法然后坚持下去。不管怎么样要先开始行动起来，因为只有真正开始干了才知道哪里有问题，执行的过程中会遇到各种各样的问题，然后再针对性地一个个去解决就好了。陪娃的过程中如果以后大家遇到什么问题，欢迎各位家长们到粉丝学习交流群一起来交流探讨……#晨读#自律#培养孩子好习惯#监控下的一幕
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铁骨铮铮5月前
高中的科比，学霸的一天#曼巴精神
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妤墨同学1月前
每天15分钟早读晚默，你会发现孩子的语文基础打得有多扎实！#早读晚默#小学语文
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冰雨1年前
早早到的孩子，我们在做什么呢？#早读 #每日晨读 #晨读时间几点比较合适
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茉小凡1月前
每天10分钟早读晚默，一课一练，巩固课上所学，及时查漏补缺#小学语文#学霸秘籍
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书山文化（海北老师）11月前
晨读好习惯 5岁开始培养#家庭教育 #学习方法
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滁州阳之光生活部，刘小鱼4天前
#真实生活分享计划 #校园的青春故事 #高中
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清溪通优教育信息咨询1年前
东莞哪所高中，最早上早读？你们学校是几点开始早读呢？#东莞教育#东莞高中#早读时间#家长必读 #教育
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啵学豆儿1年前
晨读轻松高效，活力满满的一天从现在开始🌞📚#早读#学习#活力满满#早读课件
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麓麓同学2月前
早读梳理重点，晚默精准检测，一课两练，每天15分钟，读一读练一练，夯实语文基础#早读晚默 #小学语文 #晨读
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儿童青少年心理医生邵新月2月前
15岁孩子熬夜两三点，规律睡眠才能朝气蓬勃 #医学科普#邵新月医生#驻马店市第二人民医院#驻马店第二人民医院儿童青少年心理科
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麓麓同学1月前
早读梳理重点，晚默精准检测，一课两练，每天15分钟，读一读练一练，打牢语文基本功#早读晚默 #小学语文 #晨读
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@Mrs.Y2月前
看见高中时间表，心疼孩子了，一天十几个小时安排的满满当当，这就是所谓的，不吃生活的苦就要吃学习的苦#高一
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苏州中考本地指南8月前
📢苏州初中15校“作息时间表”！⏰。📝苏州15所初中作息时间表出炉！伟长、振华、立达..... 📖早读蕞早6:50，晚托蕞晚20:30🌙 👀快来看看你家“小神兽”，要到几点才放学呢？ 以上就是目前收集到的作息表啦！ 发现错漏欢迎丝📩，立刻更新！ #苏州初中 #学校作息表 #苏州家长 #苏州教育 #苏州升学
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羽毛4月前
终于懂那句“我们那时候哪有你们这种条件”了#教师 #中学生 #早读 #歌单种草计划
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源子2月前
每日时间安排。#初中生学习规划#高中生学习规划#家长必读#学习规划#学习分享
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沈老师-升学规划2月前
儿子复读学校的24小时。早上6:00，闹钟响起。 儿子复读的第87天，也是我陪读的第87天。 06:30 出门，15分钟车程到黄师教育。学校门口已经有很多家长送孩子。 07:00 早读开始。透过窗户看进去，学生们都在晨读，没人偷懒。 08:00-12:00 上午四节课。我在家长休息室和其他家长聊天，大家都在聊孩子这次月考进步了多少。 12:00 午餐时间。今天吃糖醋排骨、青菜、汤，儿子说这个食堂比高中好吃太多了。 12:40-13:40 午休。宿舍4人间，有空调，独立卫生间。 14:00-17:30 下午课程。今天有数学测验，儿子昨晚复习到12点。 18:00 晚餐后自由活动。看到有些学生在操场跑步、打球，压力需要释放。 19:00-21:30 晚自习。老师全程在讲台答疑，学生有问题随时上去问。 22:00 下晚自习。接儿子回家，路上他会跟我讲今天学了什么，哪里还不懂。 23:00 他还要继续刷题，我催他早点睡。 这就是复读生的一天，枯燥但充实。 作为家长，看着孩子为了目标努力的样子，比什么都欣慰。 #复读日常 #广州高考 #黄师教育 #陪读爸爸 #高三生活
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小钟老师1月前
家长再忙也要督促孩子每天15分钟早读晚默🔥，等到考试你就知道孩子的语文基础有多扎实#早读晚默#一课一练#一类字二类字#课课练#课后练习
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Ran2月前
没错，我们山西就是这样将课间10分钟改成了15分钟#课程安排表 #课间
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一氧化二氢2月前
祝我和大家中考大捷！！！#中考大捷 #中考倒计时
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择言老师1年前
早读避开这三点，语文高分不用愁 #早读 #语文 #择言老师 #青少年必备文化常识 #青少年课外知识讲堂
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南京链家朱姐姐4月前
中学生取消早读8:00到校是真的！ #实话实说 #南京 #内容过于真实 #日常唠嗑 #宝妈
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高一A部成长记1年前
激情早读（一） 15-20班早读之星新鲜出炉，快找找有没有您家孩子的身影 ，一起为孩子的努力点赞！#记录校园生活 #激情早读 #
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大雯雯2周前
Day98|早起5点⏰猛学5小时|早起是最低成本的逆袭 2026/3/15 法考之刑诉 早读英语 #学习 #在职备考 #法考 #早起 #CPA
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秦劳斯2月前
孩子如何早读做到事半功倍#秦劳斯 #初高中教育 #学习方法 #教培 #家庭教育
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🥇西米同学2月前
#三年级下册 每天15分钟早读晚默，一课一练，巩固课上所学知识，及时查漏补缺#小学语文#早读晚默#每日一练#语文基础知识
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甜甜麻麻育儿记8月前
晨读时间不在于长，每天10-15分钟。重在每日坚持，日积月累。#三年级
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少年欣淼2月前
少年精进早读25天，昨天其实心里不开心，但是每天的事还是坚持的做完，为自己的坚持点赞👍起床叠被子，洗漱早读，15个云吞1个鸡蛋1杯牛奶半个苹果#八年级 #日日精进 #早读
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常熟数学唐老师4月前
作息调整？南京初中取消早读，8点上学，你怎么看？#早读 #常熟 #作息
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ReadPaper戏精研究社☀️11月前
《学校里那些离谱事规定》你们学校早上要求几点到教室早读？ #内容过于真实 #热点 #真实 #高中 #搞笑 （厉害的原创@我叫710（想涨粉版） ）
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小方聊升学6月前
佛山一中日常作息大揭秘！6起床，12点才睡？睡前会焦虑？ #佛山一中 #佛山高中 #中考择校 #初升高 #佛山教育
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一只牛牛1月前
带你体验高二文科生燃尽的一天#高中生日常 #高中生vlog #学习#纯动力学习 #2026高考 #抖音精选高考应援联盟
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石家庄领世升学规划5月前
当代石家庄高中学生早读现状…… 你的高中几点早读？#高中早读时间 #石家庄高中 #石家庄中学生 #石家庄初升高 #石家庄高中早读
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Sarah晨读1周前
学渣逆袭，第五天#自律打卡写作业 #早读养成计划 #学生自律能力培养
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龙老师谈教育如何提高孩子学习力聊天分享！2月前
想送孩子去东辰，先搞懂它的作息。#绵阳东辰初中 #绵阳小升初 #初中作息 #绵阳择校 #学习节奏
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璧山职教校园君1周前
晨光伴书声，中职少年正勤学 #璧山职教中心（公办） #早读打卡 #职业教育 #升本
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瑞泽说真话6月前
初中生这样安排时间，学得轻松还不熬夜！高效学习秘籍，告别无效努力#初中#学习规划#家长必看
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襄阳小升初一点通1月前
襄阳一学校作息‼️ #襄阳学校 #襄阳教育 #作息时间 #家长必看 #襄阳高中
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刘成全讲高考2月前
最晚7:30到校，早读还自愿？这所高中竟然真的做到了！#早读#高中#高中生#高中生活#高中学习@抖音创作者大会 @抖音小助手 @抖音热点
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杰哥爱学习📚✍️3月前
初一生寒假第三天：两眼一睁就是学❗️ 早读45分钟；上午数学3小时；下午语文➕英语3小时；晚上复盘当天所有错题，默写晨读内容，精读必读书目1个多小时，总计16项学习任务累计学习8小时✊#自主学习 #学习vlog打卡 #寒假充电计划 #初中生 #高效学习
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刘管长+10月前
早读|第15天，大格局
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晓满的麻麻3月前
10后小学生挑战衡水中学作息时间表！！ 👉🏻寒假作业收尾，你们的寒假作业写完了吗？#10后#高能量vlog#寒假作业#家有小学生#学习vlog
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教数学的红哥1月前
学生早起 孩子们，早起很苦，坚持很酷 我不要求你们都考第一，但要对得起那个拼尽全力的自己。考砸了别怕，累了就回头，我一直在。那些流过的汗、熬过的夜，终会成为笑着说出来的故事。记住，你没有落后，也没有领先——在自己的时区里，一切准时。我陪你们，把这段日子熬成底气，做最好的自己！#早起 #教数学的红哥 #班主任
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向少说7月前
孩子高效早读15分钟分享#孩子教育 #家长必读 #成长教育
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🌈梓豪同学1年前
每天早上的沉浸式15分钟早读时间！不要说没时间，学习就是一点一滴的小事中坚持！厚积薄发就是这个道理！大家一起加油吧！早读文言文，古诗词，好词好句，成语等都可以#早读 #学习 #学习方法 #自律 #沉浸式 @DOU+小助手
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慕容令仪2月前
高中作息碎碎念｜怎样在高压作息下偷偷休息 #高考 #高中 #高中生活 #分享 #talk
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淮外薪火🔥4月前
你们初中生都是几点上学的啊？我们7：30 大家最方便接送的时间是几点呢？#淮安外国语学校 #取消早读 #早上上学 #延迟上学 #江苏初中生
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轲瑞. 🅴4月前
老师让我们早读时…
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中山星火教育品牌号8月前
侨中高中生的一天，日常作息大公开#中山市华侨中学 #中山 #中山高中 #作息时间表 #高中生
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53的小日常6月前
今天起晚了，只读15分钟 #早读#五年级英语#学习打卡
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rm2月前
我在上早晚自习 你怎么不信呢#记录自己的点点滴滴 #教师日常 #我的乡村生活
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姝娴的学霸养成记3月前
【📚寒假计划Day2-学习篇】运动后高效晨读+攻克难题，看作文课笑出声的上午3小时全记录！#寒假学习 #高效晨读 #攻克难题 #学习记录 #姝娴的学霸养成记
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晶晶老师1月前
高中国防班女班头 高能量的半天日常1#班主任日常
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南通升学干货库1年前
南通高中早读时间盘点，你家孩子几点早读课？#家长必读 #本地 #南通 #高中 #学生
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高效学习1年前
早上晨读做好这几点，效率起码翻3呗
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东莞南博特色升学班2周前
“没跟拍，面对面采访。让她自己讲一遍：在学校的一天，几点到几点都在做什么？”#中职生 #学生的一天 #采访切片 #南博职校日常时间安排
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请全国人民放心1周前
#师生一起加油 #晒出精彩校园生活
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小野vv2月前
衡水作息邪修自救指南 #高考 #高中生 #学习方法 #睡眠
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乖萱妈妈1周前
欢迎收看学校行政管理的一天#德育工作#弘毅新华中学#学校管理
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西双版纳勐海中学1周前
从晨光微露到星光满肩 定格勐海中学师生的朝暮时光 以师者坚守，伴少年逐光🌿 #勐海中学师生的一天 #青春校园 #勐海#景洪#初升高
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大瞳瞳2月前
全班第一名全年级前三名的小学生寒假最日常的一天#自律 #小学生寒假
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