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刘冰冰的偷吃日记5月前
把老妈的晚饭小小升华一下，必须对自己好点 #巨无霸汉堡 #深夜偷吃 #吃货的快乐 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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爸爸的早餐日记1周前
超好吃的迷你小汉堡，俩孩子吃一次就惦记第二次，有肉有菜又有蛋，营养好吃还管饱！#汉堡 #迷你小汉堡 #小学生的营养早餐
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波妞辅食记🐟1周前
超好吃的小朋友版小汉堡，有肉有菜有蛋，营养好吃管饱！新手妈妈也能轻松搞定营养餐#小学生早餐#早餐吃什么 #汉堡#给孩子做饭 ＃#早餐搭配灵感🥞
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薯片妈妈5天前
小朋友早餐🍳虾滑菠萝汉堡+黑芝麻香蕉三明治+炸鸡 #美食 #美食分享 #早餐 #抖音美食创作者
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是小饼妈妈5天前
今天又做了小朋友超爱的小汉堡，几分钟搞定，肉蛋菜主食都有啦～#儿童早餐 #宝宝爱吃 #妈妈牌美食 #懒人汉堡 #适合中国胃的汉堡
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肩膀有点痒4月前
我真的会爱！番茄肉末焗蛋夹的麦点熊的黄油汉堡胚 好吃到颤抖！！酸酸辣辣太绝了 都去做！！一口下去爆浆到底是谁不爱！！！ 又找到一款可夹万物的胚 我真的无限复购！！#万物皆可夹 #汉堡胚 #懒人一锅出好适合冬天 #早餐吃什么 #抖音生活观察计划 @Cetaphil丝塔芙 #疯狂联萌守护敏肌
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是豆妈呀～5月前
复刻街头菠萝牛肉汉堡，还有不用油炸版本的冷吃牛肉啊～ 一块牛肉，两种吃法。周末，就该做点儿好吃的啊，对吧～#vlog日常 #牛肉干 #自制汉堡 #解馋 #好吃的
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思思妈妈呀3周前
超好吃的小朋友版迷你小汉堡，小孩姐吃一次就惦记第二次！ 有肉有菜有蛋，营养好吃管饱！#小学生早餐 #早餐吃什么 #汉堡 #给孩子做饭 #我的厨房日记
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果妈爱做饭1周前
5分钟不费妈早餐，超好吃的迷你小汉堡，有菜有肉有蛋，营养又管饱，小朋友吃的超满足#小学生早餐 #早餐吃什么 #汉堡 #我的厨房日记
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柚子吖1周前
一点小学生早餐灵感｜蟹柳滑蛋汉堡真的太好吃～几分钟就做好了一份营养早餐#中式汉堡 #快手早餐 #儿童美食#早餐吃什么 #懒人早餐营养搭配
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麦子来了1月前
家庭版热狗汉堡，鸡蛋蔬菜都有，好吃又营养#家庭自制汉堡 #热狗汉堡#早餐
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柚子吖2周前
一点小学生早餐灵感❗️芝士玉米蟹柳汉堡真的香迷糊了～几分钟就做好了一份营养早餐#中式汉堡 #快手早餐 #儿童美食 #早餐分享 #早餐吃什么
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卷卷泡面头又饿了1月前
青酱炸鸡汉堡也太好吃了吧🔥超详细教程 #炸鸡 #汉堡 #青酱 #青年创作者扶持计划 #青年创作者计划 🧾 一、配方总览（1个汉堡） ▪ 炸鸡腿排 去骨带皮鸡腿肉 1块（约220–250g） 黑胡椒 1g 蒜粉 1.5g 盐 2g 食用油 5g ▪ 裹粉（万能脆壳公式） 玉米淀粉 50g 低筋面粉 50g 小苏打 1g（≈1/4 tsp） 调味： 黑胡椒 1g 蒜粉 1g 盐 2g ▪ 罗勒青酱（Pesto Genovese） 新鲜罗勒叶 30g（建议嫩叶） 蒜 3瓣（约10g） 生松子 20g 帕玛森芝士 20g 佩科里诺芝士 20g 橄榄油 60–80ml 盐 适量 黑胡椒 少许 ▪ 组装 布里欧修汉堡胚 1个 酸黄瓜酸奶酱（或美乃滋替代）适量 生菜 适量 1️⃣ 松子处理（建立坚果香） 冷锅放入松子，小火慢烘 微微上色 + 出香气立即离火 完全冷却备用 使用生松子是为了控制风味释放曲线 过度烘烤会产生苦味 2️⃣ 青酱制作（控制氧化） ① 先打“无罗勒酱底”： 蒜 + 松子 + 芝士 + 橄榄油 → 打至粗颗粒乳化状态 ② 再加入罗勒叶 轻搅打至均匀即可 避免长时间搅打产生热量 → 罗勒氧化变黑 叶子越嫩 → 苦味越低，香气更干净 3️⃣ 鸡腿腌制（底味建立） 鸡腿排摊平（厚度均匀） 加入所有调料 + 少量油 充分抓拌 ⏱ 腌制时间： 最少30分钟 最佳：冷藏过夜 4️⃣ 裹粉（形成脆壳结构） 所有粉类 + 调料混合均匀 鸡腿轻抓轻揉裹粉 重复几次 → 抖掉多余粉 5️⃣ 油炸 油量 ≤ 锅的一半 油温约 175–185°C 步骤： 下锅后不要立刻翻动（定型） 一面金黄后再翻 ⏱ 时间判断逻辑： 不是看时间 → 看厚度 薄：约3–5分钟 厚：适当延长 👉 出锅后静置1–2分钟 → 余温继续加热中心
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Joshua1周前
悉尼美食图鉴1–Five guys 🍔真的太好吃了😋#吃货博主 #汉堡 #减脂
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甜薇💜 丫丫麻麻1周前
#真实生活分享计划 #宝妈#汉堡 牛肉汉堡教程来啦 香迷糊了🤣
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阿泽的早餐2周前
早餐灵感！虾仁滑蛋中式汉堡真的一定要试试！ 好吃到哭啦~而且简单快速10分钟搞定#小学生早餐#儿童美食#中式汉堡#美食日常#这样做饭也太省事了吧
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一斤肉团1周前
炸串+汉堡🍔 美味之#汉堡星人集合 #炸串#汉堡 #美食主播 #碳水生活有多快乐
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香菇牛肉酱～1周前
hi，这里有一个巨无霸汉堡 汉堡之大，一口咬不下 馒做的汉堡也这么好吃！ #馒头汉堡 #做个汉堡吧 #早餐 #当代年轻人做饭 #我的厨房日记
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宥宥的漂亮妈妈1周前
今天做了我儿子点名要吃的迷你小汉堡，有肉有蛋又有菜，在家几分钟就能搞定，小朋友超喜欢，#好吃到爆的汉堡 #汉堡来啦 #自制汉堡包 #儿童汉堡 #宝宝爱吃
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胖墩吃饱饱_1周前
哪个小朋友能拒绝的了这么好吃的小汉堡🍔自己在家做好吃又放心，5分钟就能搞定一顿早餐~#宝宝辅食 #快速早餐 #宝宝辅食教程 #软fufu的面包 #汉堡做法
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宸希的生活日记1周前
早起做了小朋友爱吃的#汉堡 轻松搞定营养早餐！#鸡排汉堡#芝士汉堡#早餐
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乔乔冲鸭5天前
给小朋友这样做的早餐小汉堡，肉蛋菜都有了，营养价值拉满，小朋友真的超爱吃#宝宝爱吃#宝宝早餐#汉堡
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小敏的小生活～🏠1周前
快来试试这种蛋包里脊肉汉堡的做法，几分钟就搞定小朋友的早餐，每天换着花样做孩子吃的可香了#懒人早餐 #儿童美食#我的厨房日记 #早餐吃什么 #做法简单又营养
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姜姜_Turbo4天前
独居Vlog 一人食早餐 中式汉堡🍔 美式咖啡☕️ #vlog日常 #独居女孩的生活 #早餐吃什么 #一人食记
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奕颗糖2周前
用汉堡胚做了孩子爱吃的汉堡🍔，有模有样的，早餐花十分钟就搞定了，简单营养又美味，小朋友可喜欢吃了！#自制汉堡#汉堡#小学生早餐#早餐吃什么#早餐分享来了
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仔妈菲菲3天前
小朋友早起上学没胃口，给娃做了爱吃的虾排小汉堡，营养简单又好吃#儿童美食#早餐#小学生的早餐 #三明治
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aya觅觅1周前
今天做了超好吃的小朋友版迷你小汉堡！ 女儿直夸比外面的还要好吃！用的是七小七家专门为小朋友制作的新品山药八珍黄油汉堡胚，松松软软奶香浓郁，有肉有菜有蛋，营养好吃又管饱#汉堡 #汉堡做法 #小学生早餐 #给孩子做饭 #七小七
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米奇妈妈呀5天前
不得不说发明这个吃法的真是个大聪明，妈妈牌早餐里脊肉蛋包汉堡几分钟就能搞定，关键超好吃还营养，小朋友可以喜欢啦！#懒人汉堡 #早餐吃什么 #儿童美食 #给孩子做饭 #汉堡
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五花肉的反击1周前
早餐几分钟搞定小朋友超爱的小汉堡，有蛋有肉有菜有主食，营养好吃还管饱#小学生早餐 #儿童美食 #早餐吃什么 #美食vlog #汉堡
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爱吃荷包蛋5天前
南昌好吃的街头汉堡 我的妈呀 美式牛堡太好吃了 大家有路过快去试试啊啊啊 #南昌美食 #街头汉堡 #夜市
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阿泽的早餐1月前
这头牛你一定要吃 早餐灵感！牛肉酱打底的中式汉堡，真的一定要试试！好吃到哭啦～而且简单快速10分钟搞定#小学生早餐##中式汉堡#美食日常#早餐吃什么#牛肉酱
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饭美美🍚🍚🍚2周前
汉堡！#美味汉堡测评 #必胜客#今天吃点啥#爱吃食物的女孩子
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丽丽家的三明治3天前
摆摊热卖的两款肉类小汉堡做法来啦#超好吃的热狗 #迷你汉堡 #汉堡 #小汉堡
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旺旺的厨房日记2周前
孩子爱吃汉堡我都是自己做，天天换着花样来。今天吃的是蟹柳滑蛋汉堡。好吃不费时简单又营养#中式汉堡#早餐吃什么
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薛菜肉丝4天前
快看呀！我又发现了一个好吃的！红酸汤黄油牛肉鹿茸菇滑蛋夹汉堡，酸辣鲜香，有种酸汤火锅的感觉！苹果汁拿铁还不错呦！#一人食vlog #懒人一锅出 #满级吃商通关赛 #中式汉堡 #自制咖啡
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面包吃不饱（辅食）1周前
超好吃的迷你版小汉堡，我女儿吃过一次就念念不忘，有菜有肉还有蛋，营养好吃又饱腹#汉堡#早餐吃什么 #汉堡胚#营养好吃
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嘉嘉妈妈3天前
花10分钟给儿子做个牛肉小汉堡，做法很简单，又营养好吃#汉堡 #早餐吃什么 #儿童餐 #小学生早餐 #我的厨房日记
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随便做点饭2周前
七小七家的汉堡每一款小朋友都爱吃，尤其是这个八珍黄油汉堡，用牛奶和黄油和面，里面还添加了铁棍山药。小朋友拿来当早餐，或者出去玩带两个都很好##小学生的营养早餐 #汉堡 #儿童面包
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轩麻麻1周前
高三娃早上6点的早餐 在家5分钟复刻网上很火的里脊肉包蛋汉堡 简单快速营养又好吃 #自制汉堡 #早餐#高中生早餐#懒人早餐#美食日常
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宜嘉的妈妈2周前
早餐必备 营养又健康 美味又好吃 安心配方妈妈放心#七小七#黄油汉堡胚 #早餐 #太好吃了
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周周食记6天前
超好吃的迷你小汉堡，女儿说明天还要吃，有肉有菜有蛋，营养好吃又管饱！#小学生早餐#早餐吃什么 #汉堡#学生的早餐吃什么
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奕颗糖5天前
早上花几分钟做一个汉堡，爱吃什么加什么，简单快速，孩子还爱吃。 #自制汉堡 #汉堡吃个够 #小学生早餐 #小学生日常 #我的厨房日记
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树宝妈辅食分享1周前
孩子的早餐既要快速又要营养，早上花10分钟给孩子做了这个黄油小汉堡，有 蛋有菜又有肉，简单好做，营养又好吃，小朋友特别爱吃#宝宝早餐#早餐吃什么 #宝宝爱吃 #汉堡
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枥画 的橱窗1周前
孩子想吃汉堡了，在家做几分钟搞定!七小七家新品山药八珍黄油汉堡就真的特别好吃，随便夹点生菜鸡蛋肉饼，不仅干净卫生，还营养美味，刷到的妈妈们放心囤#自制汉堡 #汉堡#早餐吃什么 #小学生早餐#好吃到停不下来
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我们。（在焦作）4天前
大博爱好吃又便宜清真手作美式汉堡给你们找到了，好吃不贵拍照打卡也是张张出片#同城好店推荐 #回头客超多 #好吃到停不下来 #划算 #美食推荐官
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韩小果的厨房日记6天前
快节奏的早餐，很方便，你们也做起来，哈哈哈#自制三明治汉堡 #黄油汉堡 #早餐吃什么 #抖音美食创作人 #美食
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家家呀。1周前
中国胃专属汉堡🍔 反向中西结合太绝了 西式松软汉堡外皮｜中式小炒滑蛋热狗内馅 既有西式汉堡的大口满足感 又有中式热炒的烟火锅气 告别冷冰冰的汉堡内馅 热乎入味，完全适配中国胃 #今日早餐搭配 #懒人汉堡 #自制健康汉堡 #早餐吃什么 #减脂早餐
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宝妈的厨房1周前
蔬菜汉堡 小朋友不爱吃蔬菜的一定要试试这个蔬菜汉堡，有肉有菜有蛋，营养满满，一口下去太满足了，太好吃了#早餐#营养蔬菜饼#营养早餐#儿童美食
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河南圆圆3天前
9 7 年宝妈做了 30 份 离谱又好吃的火鸡面汉堡，一口沦陷的创意小吃，在学校门口非常受欢迎#摆摊 #摆摊创业#我的摆摊日记
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米粒妈4天前
今天又给女儿做了心心念念的黄油汉堡，一口下去营养满满，小朋友都爱吃 #汉堡 #面包 #儿童汉堡
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66妈辅食分享2周前
孩子的早餐不知道吃什么，这样做的黄油汉堡肉蛋菜都有了，简单好吃又营养，我女儿真的又被拿捏住了很爱吃#宝宝早餐#宝宝爱吃#汉堡
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我是宇姐1周前
中式汉堡这样吃，一口气炫两个#好好吃 #中式汉堡
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minimal代言人4天前
坚持纯手工制作每一个汉堡🍔！不预制！ 小到酱料 大到牛肉饼 都是我们自己做的 用心做好每一个汉堡 #当代年轻人有多爱吃汉堡 #深圳美食#好用料才能做出好味道#minimal汉堡
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牛油果酱🥑4天前
昨晚的芝士肉末焗蛋没吃过瘾，今天给自己做个专属的芝士肉沫滑蛋堡，真的太好吃了！这个搭配大家闭眼冲吧～#黄油汉堡胚#中式汉堡
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十七麻麻3天前
蛋包里脊肉汉堡，做法简单又好吃#给娃做早餐 #今天吃什么 #我的厨房日记
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嘿！吴先生5天前
早上在家5分钟做好孩子爱吃的汉堡，营养美味，孩子太喜欢了#美味汉堡在家做 #小学生快速早餐 #汉堡胚
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