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教拉丁的马老丝 (秋招中)8月前
男孩子不适合学拉丁舞？学了就会变“娘” ？纯属是对性别的狭隘偏见! 男孩子学拉丁舞不但可以强身健体，提升身体素质，还可以改善体态气质以及培养艺术气质 ! 所以，请别让偏见，耽误了你家男孩的“高光时刻 ” ！#舞蹈知识科普 #体育舞蹈 #学拉丁舞的男孩
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0基础学舞蹈朗杰老师团队-小敏3周前
#成人零基础学舞蹈 谁说男生不能做身体波浪？虽然还不顺畅，但咱一步步跟得认真！零基础学舞就这样，不怕好笑，就怕你不开始。全国教学，适合每一个想尝试的你#身体波浪#成人零基础培训#零基础学舞蹈#真实生活分享计划
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艺点舞蹈秋红姐8月前
零基础的孩子适合练什么类型的街舞？当然是Hiphop啦#街舞#普宁少儿街舞#艺点舞蹈#普宁学街舞去哪里#hiphop
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蹦跶跶教育杨校1年前
男孩适合学什么舞蹈？#王一博#男孩 #舞蹈 #刘宇 #教培机构
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壹舞壹景1月前
第33集｜幼儿舞蹈《功夫小子》完整版来了～动作简单好排，零基础可学，非常适合幼儿园的男孩子。#幼儿舞蹈 #六一舞蹈 #毕业舞蹈 #少儿街舞 #大班舞蹈
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潘朵拉肉肉老师1天前
总有人说，孩子骨头硬不适合跳舞……其实他们只是缺一位懂等待的老师和一份不放弃的爱❤️ #石狮市同城 #石狮舞蹈机构推荐 #石狮潘朵拉艺术空间 #兴趣培养#家长必看
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三禾街舞文化(万达店)官方号2天前
5-7小豆芽适合这样练框架：慢一点 清楚一点 稳一点#学街舞的男孩 #舞蹈让孩子更自信 #我就是街舞少年 #绍兴柯桥 #柯桥万达
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芜湖零峰艺术梦梦（大号）4月前
孩子瘦小体质差，适合学拉丁舞吗？@芜湖零峰拉丁-晴晴老师 @芜湖零峰艺术—山山老师⛰️ #芜湖 #芜湖拉丁舞 #芜湖零峰艺术 #芜湖舞蹈学校 #芜湖专业拉丁舞培训
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零基础学舞蹈💃1周前
身体不协调的必练基本功，一起来练习吧#零基础学舞蹈 #舞蹈
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丫咪杨老师教舞蹈5月前
跳舞腿没劲儿？藏族其实很基础，非常适合零基础学习脚下的一个民族，可试着学起来哦～[玫瑰] #中老年舞蹈 #养生舞蹈 #成人舞蹈 #零基础舞蹈 #舞蹈教学
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JS舞蹈官浔校区~美美7月前
你的动作好干净利落，力度和卡点都超准，尤其是转身那个动作，帅到我反复回看！#男生学舞蹈 #成人零基础学舞蹈#js舞蹈官浔校区 #街舞 #适合男生学的舞蹈
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洛阳舞蹈-呼叫瑞可5天前
洛阳最适合零基础体质的舞蹈室来啦，学跳舞难得就是第一步，只要开始坚持一定会有收获💕#洛阳人 #舞蹈室 #舞蹈小白 #学跳舞 #成人舞蹈
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爱舞蹈的果果1周前
适合新手小白的基本功训练#成人零基础舞蹈培训 #四肢不协调怎样学习舞蹈#简单易学#一学就会系列
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贵阳华翎舞蹈（观山湖校区）2月前
成人学舞蹈，不知道自已适合什么？#没有适不适合只有喜不喜欢 #贵阳零基础学舞蹈 #成人零基础
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鹿鹿子10月前
教了这么多学生才发现，很多人跟不会选适合自己的舞蹈风格，90%的人跳舞不好看是因为舞蹈没选对#古典舞 #舞蹈风格 #舞蹈干货 #小个子舞蹈 #成人零基础舞蹈教学
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妮妮带你学舞蹈（零基础爵士）7月前
感觉自己不够协调、很僵硬的同学记得多练这8个动作，每天一遍，效果立现！#成人零基础学舞蹈 #舞蹈干货 #跟练 #爵士基本功 #适合初学者
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黄石兴艺艺术柴校4月前
孩子柔韧性不好，适合学生舞？？@兴艺艺术官方号
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苏州舞蹈～玲泡泡🫧2天前
形体舞太适合新手小白啦#形体#成人舞蹈#零基础学舞蹈#吴江
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教零基础学舞蹈.橙子老师1周前
没有什么适不适合的喜欢就开始 #专业舞蹈老师教学 #舞蹈成就好身材 #今日份成人团课 #吸引同频的伽友 #学习舞蹈减肥瘦身
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安婷说舞蹈5天前
0基础小白最适合学的3种舞蹈 #成人零基础舞蹈 #成人舞蹈 #形体训练 #芭蕾形体
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Lana一口一个学生（舞蹈私教）2周前
小白必看｜适合零基础入门的舞种这样选 #零基础学编舞 #舞蹈干货分享 #零基础舞蹈入门 #流行舞学习 #lana基本功
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深圳龙华DK DANCE舞蹈室课堂号2天前
零基础怕学不会？超简单又好看的零基础舞蹈#适合零基础学的舞蹈室 #成人零基础基本功训练 #简单易学舞蹈班 #深圳民治成人舞蹈培训
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兰老师舞蹈训练营2月前
真正适合新手！40分钟爵士基本功跟练！😆 这个爵士舞基本功合集对新手真的太友好啦！动作拆解得超细致，基础的摆胯发力感会重点强调，而且重复练习的环节很多～跟着练几次就能找到感觉，不会手忙脚乱！ 从最基础的胯部热身、发力方式拆解，到简单的左右摆、前后摆、绕胯等基本功动作，每一个细节都讲得清清楚楚，跟着视频一步步练，很快就能找到感觉。 建议大家把这个合集收藏起来，每天抽出40分钟跟着练一遍。不用急着求快，把每个动作做标准才是关键。坚持一段时间，你会发现自己的摆胯越来越灵活，动作也越来越好看啦！ 希望大家都能在舞蹈的路上越走越顺，找到属于自己的节奏！ #兰老师舞蹈训练营 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #一学就会 #基本功跟练
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林叁（热门舞蹈版）3周前
《红日》详细教学来啦！今天的舞很适合零基础滴同学们来跳，很多同学说自己动作不够协调来练习练习这支舞，期待大家的蜕变！等大家交作业哦～#热门 #舞蹈教学 #红日 #世杰编舞 #一学就会系列
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雪儿老师-舞蹈1月前
每日跟练 | 听着好听的歌快速热个身吧~🔥 适合零基础的一组活动热身，快码住练起来吧~#练舞提升体态 #热身 #零基础学舞蹈 #镜背面跟练视频 #形体控制训练
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ANZE安泽舞蹈工作室1天前
成人0基础也能学！ANZE安泽舞蹈培训，爵士舞、韩舞等体验课别错过，赶紧下单开启舞蹈之旅！#舞蹈 #街舞 #爵士舞 #韩舞 #编舞
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零基础舞蹈3月前
《八方来财》 一支简单欢快寓意又好适合年会上演出的完整版舞蹈来了呀#全网都在跳这个舞 #零基础舞蹈#完整版舞蹈#翻跳#一学就会系列
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骄子舞蹈艺术官方号1周前
这么多舞蹈，到底该为孩子怎么选择？#骄子舞蹈 #中国舞 #民族舞 #爵士舞
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林叁（热门舞蹈版）1月前
《是我不够好dj》改编版详细教程来啦，今天的舞比较简单，大家有什么想跳的舞可以在评论区留言呀～#是我不够好 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #主播舞蹈
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亿米阳光2天前
#一学就会系列 #简单易学舞蹈 #在家学舞蹈 #居家舞蹈新体验 #适合零基础的舞蹈
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成人零基础舞蹈 朗杰老师团队(栀白序)4月前
想跳舞但怕动作难、学不会？今天朗杰老师教的这支椅子舞，真的是为零基础量身打造！全程坐着、站着的动作都有，节奏慢、分解细，跟着练一遍就能跟上。不用基本功，不用怕尴尬，在家一把椅子就能跳🥰
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）10月前
每日一练，坚持3组，改善不协调💃 #协调性训练 #零基础舞蹈教学 #零基础基本功练习 #适合初学者 #爵士基本功
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第壹街舞-飞鱼老师3周前
长沙0基础男孩学街舞-第壹街舞 小男孩对地板舞（breaking）或许都有一种天生的迷恋 #长沙第壹街舞 #少儿街舞 #男孩学地板舞 #芙蓉区少儿街舞 #少儿0基础学街舞
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辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂8月前
无跑跳 大小基数都适合 生理期舞照跳 #阿拉蕾 #简单易学 #一学就会系列 #瘦腰腹 #燃脂塑型
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颍州区艺路舞蹈中国舞古典舞网红舞2天前
夏天了想要提升气质锻炼体型建议大家都来学舞蹈，小家人中国舞，大家人古典舞～#古典舞#阜阳#阜阳舞蹈#阜阳莲池 #阜阳零基础古典舞
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小雨点舞蹈1周前
戏曲健身燃脂操来喽！想要音乐和舞蹈视频的，关注我，进抖音粉丝群免米分享，#燃脂的一百种方式 #燃脂爆汗 #瘦全身 #零基础学舞蹈 #适合所有人 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @巨量引擎小助手 @抖音热点 @抖音小助手
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林叁（热门舞蹈版）1月前
《Kavkaz》详细教学来了#一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #kavkaz #抖音舞蹈
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小伍舞蹈2天前
#零基础学舞蹈 适合所有人
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鸿运《广场舞好物推荐官》2天前
#家有歌声有舞蹈 #家庭广场舞活动 #温馨家庭舞蹈视频 #客厅广场舞dou起来客厅广场舞dou起来，零基础学舞蹈，适合初学者，中老年朋友，喜欢的一起跳起来吧！每天坚持锻炼30分钟🕰️，会有不一样的收获哦！运动快速减肥燃脂瘦身，变瘦变美变好看，变健康，变开心快乐，以歌舞传递正能量，让所有人都能得到健康，让世界充满爱，让生活充满阳光，充满希望，活得更精彩吏漂亮，此生不留遗憾！
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小英健身2天前
《牧歌寄思念》混搭健身操#户外健身 #零基础学舞蹈 #减脂 #适合所有人的健身动作 #真实生活分享计划
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小小🫧3天前
适合零基础家人练协调的小组合#入门爵士 基础爵士#爵土基本功 #零基础学舞蹈#零基础爵士@抖音小助手 @DOU+小助手
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合肥达布溜舞蹈（成人招生中）4月前
#合肥成人零基础舞蹈 #合肥舞蹈培训 #合肥爵士舞培训 #成人学舞蹈应该选哪种 #怎么学舞蹈
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从舞蹈开始改变自己1周前
老师会特别详细，特别耐心的指导，没有学不会的，只是时间问题，3-4个月都可以🎓#适合零基础的舞蹈 #成人舞蹈 #手把手
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林一（虫子）3天前
适合零基础学的舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #入门基础爵士舞 #增城学舞蹈 #舞林艺术 #中新舞大师舞蹈 @DOU+小助手
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喜乐（基础舞蹈）6天前
#教你轻松入门舞蹈 #创作者中心 #创作灵感 适合零基础的舞蹈#适合初学者
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南一老师教跳舞2天前
#零基础学舞蹈 #干货分享 #适合初学者
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零基础学习舞蹈9月前
适合初学者学习的小舞蹈快乐崇拜锻炼协调性。#适合零基础的舞蹈 #一学就会系列 #舞蹈入门教学 #手把手教学
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中国舞 南一老师2天前
#零基础学舞蹈 #干货分享 #适合初学者
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是顺顺妈咪吖3天前
《动感摇》简单易学，适合零基础新手 #萌娃跳舞 #动感摇 #零基础学舞蹈 #简单易学 #燃脂舞 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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秦皇岛-旦斯派街舞爵士舞-官方号1天前
0基础成人也能学舞蹈！旦斯派街舞爵士舞北部店，120分钟2节课，1支舞蹈畅跳，赶紧下单！#少儿舞蹈 #爵士舞 #成人舞蹈 #舞蹈课程 #旦斯派街舞
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零一舞蹈1年前
老公又学会啦！适合零基础跳的舞#一学就会系列 #适合初学者 #居家锻炼
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兰老师舞蹈训练营6月前
【兰老师舞蹈课堂】40分钟零基础全身基本功 适合新手小白！#兰老师舞蹈课堂 #爵士舞基本功 #基本功跟练 #零基础爵士舞基本功 #零基础学跳舞
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宜川小丫Cc街舞2天前
少儿街舞｜孩子成长必修课 黄金发育期高效运动⏳ 强体能✔️练气场✔️增自信 一生受益🌿终身加分 #小丫Cc街舞 #体能优选课程#宜川
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丹丹健身舞蹈5月前
《库里之歌》展示篇 #库里之歌#简单易学#零基础学舞蹈 #一学就会系列
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沈阳阳舞社街舞1天前
阳舞社成人零基础舞蹈福利来啦！畅跳30天，开启你的舞蹈之旅，赶快下单体验！#舞蹈 #零基础舞蹈 #成人街舞 #龙湖校区 #阳舞社街舞
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半两清欢2天前
万物生跟练版来啦、简单基础舞蹈、一起动起来#适合初学者跳的舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈让我快乐 @DOU+小助手 @我要上热门
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零一舞蹈7月前
零基础老公学跳舞：三步颠，刚开始跟不上没关系，熟练后慢慢的就能跟上，加油锻炼跳走大肚腩！#零基础学舞 #适合初学者 #三步颠
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威尔舞蹈(5月26～28线下变现课报名)3周前
新手舞种选择指南 评论区被问爆的新手舞种问题，威尔老师直接给建议 评论区扣“舞种”前100名（手慢无）领取新手一周训练计划 #威尔舞蹈主播培训 #零基础舞蹈 #新手学舞 #爵士舞 #hiphop
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志卉【舞蹈教学】1年前
谁点的worth it ，快来学 #worthit #小胖胖编舞 #适合零基础的舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图
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林叁（热门舞蹈版）1月前
视频可能有些长但干货满满，想学舞蹈的朋友不要错过哟～#舞蹈教学 #主播舞蹈 #那时雨 #一学就会系列
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林叁（热门舞蹈版）1月前
《拨开天空的乌云》详细教学来啦！干货满满，期待大家多多反馈哦～快点赞收藏学起来吧🕺🏻#一学就会系列 #拨开天空的乌云 #主播舞蹈 #热门 #舞蹈教学
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