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1周前
我发现我好像并不适合谈恋爱” “为什么?你很细心啊,能注意到一些小细节,然后记住对方的喜好,给出你认为适合对方的东西或是语言,看起来挺浪漫的啊” “可是我的高敏感让我感知幸福的同时,也抓住了同等的痛苦” “哦?幸福和痛苦是可以同时存在的吗” “我能记住她很久之前对我的一个让我心动的微笑,能记住她随手给我夹的菜,会因为对方的表情包和我渐渐重合而感到开心,会因为看到对方把我置顶而感觉到被特殊对待,会因为对方把我送的花当朋友圈背景而感到高兴。可同样的,我会察觉到她的某一个眼神,到底在代表什么呢?我没见过的亲密贴贴表情包是和别人聊天时重合的吗?置顶是只给我的,还是其他人也有。今天的语气好像比昨天冷淡了许多?……然后把她之前所有的重新排列组合,推算到底是爱还是不爱呢” “那你为什么不想开口问出你的疑惑呢?” “因为我害怕打扰对方,我努力跟随对方的模式,想要充当一个情绪稳定的伴侣,我害怕我的追问会不会让对方觉得我在不信任她,我害怕我表现的太过在意而显得我生活除了恋爱什么都没有,我害怕让对方感到厌烦” “那你的情绪怎么办呢?” “试探。她今天话少了,我就故意更冷淡。像往湖里扔一颗石子,看水纹会不会荡回来。试探对方会不会察觉到我的变化。刻意表现的和别人很亲密,试探对方会不会在意…” “你总是反复试探对方在不在意你,不觉得这样会把人推远吗?” “我知道。我就是知道才痛苦。我一边说‘没关系’,一边数她隔了多久才回消息。一边说‘我体谅你’,一边想为什么对方不体谅我来适应我的节奏。我不是在考验她,我是在拷打自己——我想找到一个证据,证明‘她确实没有那么爱我’,这样我就可以安心地难过,而不是悬在半空里等着被摔。” “那如果找到的证据是‘她爱你’呢?” “那我就会去找下一个证据——‘她爱得有没有我爱她那么多’。我的天平永远在晃,不是左边轻了,就是右边重了。从始至终,我只是想找一个绝对平衡的点。但爱这个东西,好像天生就是歪的。” “那怎么办?就这么一直歪着、晃着?” “我不知道。也许我该承认一件事——我想要的不是天平平衡,而是我愿意为它歪。如果我能在‘她回消息慢了’的时候,不先让天平偏向她冷淡我,而是记得昨天她说的那句‘今天好累’,那我可能就学会了一点什么。” “那你觉得你能做到吗?” “不能保证。但我至少可以先把试探停下来,她笑,我就接住那个笑,不追问笑里有几分真心。
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高敏感:停止内耗,做对这一件事! 你本来就很好,要多爱自己!🧡ྀི💛ྀི❤️ྀི 我发现高敏感人群总是会容易陷入和他人的比较,经济条件不如别人时,心里就会莫名的感到很自卑,同时又会有点小妒忌。别人买的很贵的包包,自己也想以后也要拥有,好像这样才能跟上别人的脚步。 今天看了古典老师的《拆掉思维的墙》,讲价格和价值的问题,真的挺有感触。我们总习惯性地觉得,贵的东西就是比便宜的好。拼命赚钱,也就是为了买更贵的东西。但你想想,这真的是我们需要的吗?有些衣服很贵,穿自己身上却不太合适;有的男生又帅又有钱,但不一定适合长期相处。 这就涉及价格和价值了。要是光看价格做判断,就会觉得2000块的衣服一定比1000块的好看,月薪过万的人一定比月薪5000的人过得幸福。可这样下去,我们一辈子都在追高薪、追高价、追高分。最后发现,这些东西其实挺虚无的。就算能带来快乐,也是短暂的。一个很贵的包,不代表它本身价值有多高,更不代表你比别人高贵。我们应该看的是价值,而不是价格。 如果你的评价标准只有价格,你就会觉得:我好想要这些东西啊,可现在买不起,所以我得更拼命赚钱去拥有它们。这就是个恶性循环。反过来想,就像纳瓦尔说的,你去逛高档商场,会发现:原来有这么多东西,我根本不需要。 这时候,你就不容易掉进价格的陷阱了。 希望和我一样高敏感的朋友能跳出这个圈套! #自我成长 #女性成长 #自我认知 #提升自己 #价值观人生观
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