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周末食光9月前
太哇塞了！中式汉堡土豆火腿鸡蛋夹馍！ #好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #中式汉堡 #土豆夹馍 #肉夹馍
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舌尖美味4月前
陕西肉夹馍号称中国版的汉堡，现打的白吉馍搭配酥烂的腊汁肉，一口下去瞬间让人满足#陕西肉夹馍 #肉夹馍 #陕西美食 #舌尖上的美食 #西安美食
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中國味道4月前
陕西肉夹馍被誉为“中国汉堡”！馍酥肉烂，一口下去香迷糊了！#陕西肉夹馍 #肉夹馍 #白吉馍腊汁肉夹馍 #陕西美食
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中华美食6月前
陕西肉夹馍——中国人的汉堡 #肉夹馍 #地方特色美食 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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就是小苏4月前
南瓜全麦馒头夹肉蛋菜的中式汉堡#中式汉堡 #新吃法 #轻食简餐
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娜公主请自律7月前
生活化减脂第 188 天，已减 58.1 斤，今天掉了 0.4。今天吃适合中国胃的馒头汉堡。低卡又饱腹，稳定食物，做法也超简单，馒头主食搭配优质蛋白，牛肉，鸡排和蔬菜，组合成一天的减脂餐。看明天体重有什么变化。#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥一日三餐 #自律 #馒头减肥法
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丁汉座（好好吃饭）1月前
哥们就爱整点这路边摊子 相先生肉夹馍夯夯夯 阿信炒鸡饼比鸡香！ #小吃 #路边摊美味 #呼和浩特美食 #街头小吃
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阿珊阿珊2月前
今日早餐 鸡腿排夹馍 用可乐煮鸡腿 方便省事 味道不出错 还有紫菜蛋花汤更好喝的秘密在这里！#美食vlog #营养早餐 #小学生早餐 #肉夹馍 #中式汉堡
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酸橘🍊2月前
恰巴塔汉堡胚白吉馍夹万物！！吃剩的鸡柳➕杏鲍菇红椒滑蛋加上油泼辣子 是真的香 ！管你是早中晚餐主打一个爱吃啥夹啥！！关键它有肉有菜还有主食#万物皆可夹#恰巴塔#汉堡胚#白吉馍#早中晚餐
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吉米哥（减肥中）2月前
我心目中最夯的宝藏板面徐州小汉堡 好久没吃板面了，配上小巷子的肉夹馍巨好吃，板面辣椒夹到肉夹馍里，太香了！#抖音美食创作人 #徐州美食 #加麻加辣才够味 #抖音美食推荐官 #徐州旅游攻略
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减减姐妹（大吴）8月前
今日早餐：中国汉堡、419大卡 合集里还有其它三餐可以参考#减减姐妹 #自律一日三餐怎么吃 #食谱
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庞博zoro2周前
中西结合#谁懂这一口的好吃程度 #汉堡 #肉夹馍
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圈圈小食光2天前
小学生早餐🫕 米饭汉堡 +黑芝麻香蕉三明治 +菠萝拌黄瓜 #锁鲜新模式自由你滑定#GO易滑自在鲜#GLAD佳能新鲜生活#GLAD滑刀保鲜膜
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孙小圣1月前
还是河南汉堡🍔吃的爽#减脂餐#肉夹馍
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黄饱饱1月前
便宜喽嗖的白吉馍，摇身一变成美味汉堡，一锅出简单高效，烤肠菇滑蛋芝士内陷，一口爆汁又拉丝，搭配姜黄拿铁，黄好好处多多，女生友好#懒人一锅出 #白吉馍肉夹馍 #鲨鱼菲特黑咖啡 #帅帅不粘锅 #真实生活分享计划
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小苏姐4月前
适合中国胃的汉堡！今天是黄油汉堡胚+肥牛滑蛋中式汉堡！有肉有菜有主食！早起十分钟搞定一餐，太适合上学的，上班的了，一顿一个刚刚好！太香了！#中式汉堡 #谁懂这一口的好吃程度 #小学生早餐 #快手早餐#抖音生活观察计划
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韩国Mini3月前
第一次吃西安肉夹馍，比牛肉汉堡好吃！#西安 #韩国人 #外国人在中国 #地方特色美食
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内心科普1周前
汉堡vs肉夹馍，谁才是真·健康王者？别再被偏见骗了 #全球创作者计划 #青年创作者成长计划 #零基础看懂全球 #汉堡 #肉夹馍
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腿哥贼能吃（减肥版本）6月前
花30元搂一顿山西自己人的特色汉堡，双层馍夹肉！妥妥碳水炸弹 #美食vlog #运城美食 #双层馍夹肉 #碳水炸弹
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天天乐好物优选3周前
【大丰斋】玉米夹馍小汉堡扣肉夹馍饼学生儿童早餐半成品#妈呀太香了 #香喷喷 #嘎嘎好吃 #好吃又营养 #肉夹馍
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亚楠探店（招达人）4天前
水果夹肉小汉堡，人均只要3、40的漂亮饭#本地人爱吃的烤肉 #美食 #本地吃货日常
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爷爷的厨房5月前
这个季节苹果蒸着吃，孩子养好啤谓，再搭配一个大小朋友都很爱吃的中式汉堡，有菜有肉有主食，简单营养又好吃#儿童营养早餐 #早餐 #小学生早餐 #美食
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朱朱炫饭1周前
我的锅包肉夹馍比锅包肉汉堡还好吃😋 #满级吃商通关赛 #美食 #锅包肉夹馍 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #隔屏馋哭
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八九不李食1月前
今日份碳水快乐：陕西汉堡～#陕西美食 #里脊肉夹馍 #乡村美食 #好吃到停不下来 #青年创作者成长计划
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瑞瑞妈辅食✅3天前
剩米饭别总炒着吃了，做成#蛋包饭小汉堡 肉蛋菜主食全都有，用料扎实营养又好吃#儿童美食#宝宝爱吃#海苔碎饭团
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就是张张3月前
过桥米线！！汉堡！！吃上了！ #舌尖上的味道 #吃货日常记录 #抖音美食推荐官 #合理饮食营养均衡 #碳水生活有多快乐
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娜娜逛西安1周前
早餐绝绝子 这个夹里脊的烧饼太个性了#津门津滋味烧饼里脊 #里脊肉夹馍 #天津 #公园南路 #中国胃汉堡
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有福炸鸡(路劲中心店)官方号3天前
北园大街有福炸鸡放大招！鸡腿肉夹馍配淀粉肠，9.9 元双主食套餐，堂食外带均可，速来！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#汉堡炸鸡 #奶吧美食地图 #炸鸡啤酒 #好吃不贵 #网红餐厅体验
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糍粑说1周前
汉堡和肉夹馍你想吃哪一个？谁更健康呢？ #汉堡 #肉夹馍 #健康食物 #食物科普 #热点
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Lieben亦是Leben2月前
肉酱夹馍 #肉夹馍 #汉堡 #恰巴塔 肉夹馍可谓是天下大同，全世界人民都爱吃
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荷包蛋崽崽1周前
带饭日记｜🥓里脊肉夹馍🫓🥔土豆炒鸡🍛馒头 #上班族的便当做法 #创作者中心 #创作灵感 #炒鸡 #里脊肉夹馍
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鑫荣旧街小食(碧桂园店)2天前
鑫荣旧街小食放大招！三款招牌主食配潼关肉夹馍，原价 20 元套餐现 11.9 元。重庆小面、肉夹馍双倍满足，堂食香、打包热，舌尖享受钱包无压力！ （注意，叠加立减后的价格是11.9元，团购价是15.9元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食神探局 #面馆 #网红螺蛳粉 #石狮美食 #料理包
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飞飞马1周前
#抗拒不了的美食 #自制三明治汉堡 #好吃不腻的肉夹馍
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大冤种解说1周前
肉夹馍汉堡都是碳水+肉+菜，汉堡就是垃圾食品，肉夹馍就健康吗 #汉堡 #肉夹馍 #美食科普 #知识
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一口吃掉烦恼1月前
猪肉饼+芝士滑蛋+吐司=神仙组合💯 猪肉饼是自己捏的，芝士滑蛋会拉丝～ 橙子补充VC，热牛奶收尾，完美✨ 又是被早餐治愈的一天！ #早餐吃什么 #营养早餐 #今日早餐搭配 #汉堡肉饼 #我的厨房日记 @抖音小助手
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好物推荐3周前
玉米夹馍小汉堡饼扣肉夹馍饼学生儿童早餐半成品荷叶夹 #玉米夹馍 #营养早餐 #肉夹馍饼 #好物推荐 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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名师教育高端托辅中心2天前
博兴名师教育托管 #托管 #名师教育托管 #博兴实验小学托管 ✨5月21日名师教育今日午餐🍱 🌈 菜品： 自制汉堡 里脊肉饼 酥脆大薯条 酸辣粉 🌈主食：里脊肉饼 汉堡 🌈汤：芋圆奶茶
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饼司令（信达广场店）1周前
#好吃到爆的肉夹馍 #舌尖上的美味汉堡 #下饭菜一口鲜滑入魂
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福哥日常生活3周前
这就是我们福州的特色“汉堡”，既顶饱又美味！虎纠地道红糟系列菜——红糟肉夹光饼（评论区有福哥为大家准备的特色菜小惊喜，欢迎参与）
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暖暖妈的家庭厨房2周前
花35块钱买了1斤牛肉做出来了14个牛肉饼，放冰箱冷冻保存，做汉堡 ，肉夹馍，鸡蛋灌饼，都可以往里面放，太方便了。#无添加牛肉饼 #牛肉饼太好吃了 #分享一个做饭灵感 #减脂先把饭吃对 #好吃不柴的肉馅调制
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西西超爱吃4天前
从132到105我吃的最多的主食就是馒头！馒头是优质碳水，当主食吃！不仅食欲稳定，情绪稳定，大姨妈也稳定了！！ #馒头 #拉高碳水 #馒头减肥法 #强烈推荐 #馒头汉堡
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清河龙虾 老厨子疙瘩汤2天前
这个肉夹馍汉堡真夯爆了！#章丘章丘 #清河龙虾 #龙虾 #街头美食 #抖音美食推荐官
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徐水盖伦小菲德托管4天前
美味午餐分享😍😍 🍱 今日营养菜单 🥢 🥙˶'ᵕ'˶🥙 主食 ▫️肉夹馍 ▫️香肠夹馍 ▫️里脊肉饼 🦴ᕑᗢᓫ 🍖菜品 ▫️碗菜 ▫️五仁酱丁 ▫️煎鸡蛋 汤品🥣 ▫️小米粥 🍓 ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈ 🍓时令水果 ▫️橘子🍊 无限回碗，孩子们吃的开心就是我们的初心[玫瑰][玫瑰]#美食#托管#盖伦
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丹丹轻食记3天前
低卡中式汉堡🍔 减脂期馒头汉堡做法： 1️⃣：准备一个白白胖胖的馒头或者杂粮馒头，还有生菜叶，西红柿片，煎鸡蛋，煎鸡胸肉片 2️⃣: 将馒头从中间切开分成两大片 3️⃣: 依次将鸡胸肉，煎鸡蛋，番茄片，生菜叶叠放在馒头上进行组装 4️⃣喜欢吃辣的可以切开后抹点辣椒酱。 于是你会得到一个美味的中式馒头汉堡，真的巨好吃，一口下去超满足😋～#馒头减脂吃法 #馒头减肥法 #低卡低脂餐 #馒头汉堡 #馒头的花样做法
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人和中学 乐而思成长中心4天前
今日午餐分享🍱：手工肉夹馍🥙，鸡块土豆粉，水果冰粉～ 靠谱小饭桌今天中午给孩子们又换口味啦，都是纯手工制作，干净卫生，健康美味😋，孩子喜欢，家长放心。#人和中学 #人和中学小饭桌 #家长必看 #美食 #真才实材才能做出来好味道
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辽宁生活广播2天前
【大丰斋】玉米夹馍小汉堡饼扣肉夹馍饼学生儿童早餐半成品荷叶夹饼#软乎乎的玉米馍馍 #味道棒棒哒 #粗粮细作 #口感特别好 #大人小孩都爱吃
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林林与鑫鑫3天前
懒人快手营养早餐，鲜香虾仁配上软乎乎滑蛋夹进松软汉堡胚里好吃 #营养早餐简单做法#懒人三明治 #烘焙天才即将诞生 #虾仁滑蛋 #低脂低卡
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阿玲美味手撕鸡4天前
手撕鸡加肉夹馍？今天有位客人，想尝试下这口“中国汉堡”很久了 #摆摊创业 #摆摊vlog #奇葩 #摆摊记录生活 #阿玲手撕鸡
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美美好物甄选✈️8月前
玉米夹馍小汉堡饼扣肉夹馍饼学生儿童早餐半成品荷叶夹饼#玉米夹馍 #早餐 #半成品 #儿童早餐
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达丹百货3天前
【大丰斋】玉米夹馍小汉堡饼扣肉夹馍饼学生儿童早餐半成品荷叶夹饼
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冰冰🧊爱美食3天前
#太香啦肉夹馍 #超好吃的汉堡 太香了，橱窗全是好吃的#美食#热门#美食分享
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三赖家·胖嫂砂锅官方号3天前
中式汉堡才是最屌的 笼笼肉夹馍八宝辣子煎蛋三合一😍#韩城美食 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #好吃到爆的肉夹馍
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干饭博士3天前
18.8在赛里木湖吃的肉夹馍加粥，还可以吃到巨巨好吃的 新疆辣皮子汉堡和奶皮子汉堡 #饼司令 #抗拒不了的美食 #美食分享 #汉堡
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跟我一起吃新疆1周前
8.9吃饼司令现烤肉夹馍、12.9吃鸡肉手作汉堡、26.8吃小锅菜双人餐#超好吃的汉堡 #肉夹馍#汉堡真材实料 #快叫上你的饭搭子一起冲 #饼司令
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汉堡健身2天前
练薄肌夯满了的主食，蛋白质含量不错口感还好!性价比直接拉满#蛋白面包 #健身 #酵母蛋白#自律#主食
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百合@烧饼1周前
里脊夹饼，有肉有菜有主食，营养全面，是您不错的选择！ 现炸的里脊肉配上酥软的小油酥，搭配清爽的生菜，就是中式汉堡了。咬一口满嘴留香#自制面食干净卫生 #麦积区美食推荐 #里脊夹饼 #现做现卖
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凌点开饭🥣4天前
高端西餐10件套，3份主食，5份小吃，两杯高端饮品#华莱士今天有活动#520心动美食#全鸡配汉堡华莱士吃好#华莱士#比会吃更惠吃
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