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小头板板1年前
杏鲍菇煮熟了吃啊 没熟有毒 #黑暗料理 #杏鲍菇#食物中毒
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素食小老弟4年前
纯素水煮杏鲍菇片 #vegan #纯素 #吃货 #抖音美食 #美食 #美食推荐 #简单美食 #美食教程 #深夜食堂
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周妈妈厨房日记11月前
凉拌杏鲍菇怎么做 夏天了，做点凉拌菜开开胃，这道凉拌杏鲍菇好吃又开胃，简直比肉还好吃#杏鲍菇做法 #凉拌菜 #美食教程 #下饭神器 #抖音美食推荐官
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是Moon吖4月前
凉拌杏鲍菇#美食#凉拌杏鲍菇
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辰仔小灶8月前
30秒就能学会的家常菜之黄油杏鲍菇 #创作灵感 #黄油杏鲍菇 #家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者
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佩奇野菜4月前
杏鲍菇这么做，米饭都遭殃了。鲜麻爽脆太下饭了。#杏鲍菇做法 #跟着抖音学做菜 #青年创作者成长计划#真实生活分享计划
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）2月前
00后上班牛马 下班厨神🍳 今天吃超级无敌下饭的杏鲍菇炒肉 1️⃣猪肉加入一下调料： 豆瓣酱、胡椒粉、蚝油、生抽、盐、淀粉 抓拌均匀后喷点油腌制10分钟左右 2️⃣煮开的水里加入一点盐和油 下入切片的杏鲍菇 中火煮2-3分钟捞出 3️⃣油热下入腌制好的猪肉 中火炒6分钟左右捞出 4️⃣重新起锅烧油 加入蒜沫炒香后下入杏鲍菇爆炒1分钟 5️⃣加入猪肉炒3-4分钟 最后下入青红辣椒、葱段、老抽 翻炒2分钟即可出锅 今天也要好好吃饭呀 #杏鲍菇炒肉 #一人食漂亮饭 #杏鲍菇做法 #太好吃了 #下班吃什么呢
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云男家常菜4月前
杏鲍菇这样做，不知道你吃过没#自己做的美食 #家常菜 #美食教程
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小李厨教做菜（好物在橱窗）10月前
天热在家试试这道凉拌杏鲍菇，酸辣开胃，简单好吃，2分钟就搞定 #凉拌菜#凉拌汁 #美食教程 #家常菜教程 #凉拌杏鲍菇
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王姐的小厨房4天前
风味杏鲍菇保姆级教程！2分钟教会你 超简单的家常做法，厨房小白也能一次成功！食材只有杏鲍菇和几种常见调料，成本 3 块钱，味道比饭店还好！@DOU+小助手 #美食趣胃计划 #在家做个拿手菜 #做美食我是认真的 #自己做的美食分享 #自己动手做美食
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天天相见厨房(阿见)6月前
最近杏鲍菇这个做法火了，加几个鸡蛋，几分钟就可以出锅 #记录生活 #日常生活
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华仔爱美食4月前
这就是网上最近很火的杏鲍菇新吃法，大酒店一份要68，自己在家做成本不到几块#杏鲍菇的神仙吃法 #杏鲍菇 #美食 #家常菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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欢喜饭饭1月前
不用油不用炸，全程5分钟！高蛋白、低碳水，饱腹感超强，吃完整个人都清爽无负担～ #真实生活分享计划 #自制减肥餐 #杏鲍菇做法 #健康美食自己做 #合理饮食营养均衡
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张小厨5天前
#美食教程 #美食 #蘑菇 #原创视频
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湘味杰2天前
杏鲍菇炒肉，口感脆嫩又入味，做法简单又好吃#杏鲍菇炒肉#下饭菜 #家常菜
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李姐3月前
鲜香美味，比肉还好吃，特别下饭#杏鲍菇的神仙吃法 #家常菜 #下饭菜
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吃货老王1周前
#抖音美食创作者 #美食教程 杏鲍菇的做法
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Cooking day2月前
【健康美食】素肉冻(蘑菇冻)，食谱点这里 1. 准备水两杯（400毫升），开火。 2. 放入昆布两张（10克）、香菇3个，将香菇饼与散菇分离，把饼撕开加入锅中，小火煮10分钟。 3. 香菇切片，平菇清洗后撕开，先放在一旁备用，不放入锅中。 4. 金针菇撕开后切一半，放入碗中备用。 5. 杏鲍菇切一半，斜切。 6. 木耳50克，泡发一个半小时后切好备用。 7. 寒天粉一勺，加入一杯200毫升水，搅拌均匀备用。 8. 昆布水煮开后，把昆布捞出来，香菇饼也捞出来。 9. 转大火，把所有准备好的菌菇全部放入锅中。 10. 加入酱油一勺、盐1/3勺、味淋两勺，加热5分钟，撇去表面浮沫。 11. 5分钟后，倒入调好的寒天粉水，中火熬制1分钟。 12. 1分钟后关火，放凉一会儿。 13. 10分钟后倒入透明盒子中，静置一个半小时至凝固。 14. 凝固后脱模，从中间切开，再切片，蘑菇冻子完成。 #冻子 #冻子肉 #美食 #韩国料理 ##抖音年味争霸赛
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元元不元6天前
夏天必吃！凉拌杏鲍菇减脂餐🥗 天气一热就不想吃油腻的，这道凉拌杏鲍菇真的绝了！低脂低卡，清爽又开胃，吃着瘦才是真舒服～ #凉拌杏鲍菇 #低卡低脂餐 #减脂餐 #夏日减脂 #新手美食
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如是膳食4天前
杏鲍菇的神仙吃法 不爱吃素的人，都会爱上这道酱香杏鲍菇，软嫩多汁，超级下饭，妥妥的餐桌神仙素菜！#杏鲍菇做法 #家常菜教程 #下饭菜 #素食美食 #如是厨房
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小陶今天吃点啥1年前
小陶今天吃什么 #杏鲍菇的神仙吃法 #生活的烟火气息 #美食教程
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希望拥有超能力2天前
打工人十分钟减脂餐～ 如果减脂期的幸福是一份水焖杏鲍菇!#普通的食材做出美味 #健康美食好吃又下饭 #减脂餐 #低脂低卡 #越简单的食材做出来越好吃
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佳小厨1天前
#真实生活分享计划 夏天超火，减脂必吃，凉拌杏鲍菇，真的比肉还好吃，主要是做法特别简单#凉拌杏鲍菇#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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周小厨美食5天前
杏鲍菇#美食教程 #家常菜
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霖同学4天前
简单好吃还低卡的饭 椒麻杏鲍菇 #简单美食 #美食volg #懒人美食 #杏鲍菇 #低卡低脂餐
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小明慢食光2周前
嘎嘣脆的风味杏鲍菇 一口接一口根本停不下来，一人炫一盘，真的是杏鲍菇的神仙吃法，快来试试吧！#美食 #风味杏鲍菇 #杏鲍菇 #美食教程 #抖音美食创作人
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桂花茉莉云雾绿茶1周前
打工人下班吃什么｜#打工人的晚餐 #创作者中心 #创作灵感 打工人下班沉浸式晚餐愉快！12分钟煮个杏鲍菇肉粉尝尝鲜！#打工人下班如何快速吃上饭
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我要吃肉1周前
我万万没想到杏鲍菇放开水里煮一下，居然能做成这么好吃的美食#杏鲍菇 #干煸杏鲍菇
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Cooking day4天前
【韩式料理】酱杏鲍菇食谱，更多韩餐食谱进入粉丝群领取 腌杏鲍菇做法 准备600克杏鲍菇，切成1厘米大小的块状，依次切好备用。 锅中倒入一杯清水、三分之二杯酱油、两勺鱼露、三勺料酒、三分之一杯香醋，放入三块昆布一同熬煮出味。 下入杏鲍菇煮三分钟，煮制过程中会产生大量浮沫，无需撇去，放凉后浮沫会自行消散。 关火后加入半杯青梅汁搅匀，放至完全微凉后捞出昆布，将杏鲍菇连同汤汁一同装入容器密封冷藏保存即可。 #杏鲍菇 #酱菜 #韩餐美食 #美食教程
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是个橘子呀4天前
乖乖些～比肉还香的蒜香杏鲍菇！#蒜香杏鲍菇 #低成本搞定漂亮饭#一代人有一代人的凉拌菜
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桂花茉莉云雾绿茶2周前
打工人下班吃什么 打工人下班沉浸式晚餐愉快！12分钟开启用杏鲍菇煮意面！#美食自煮 #意面新吃法 #打工人下班如何快速吃上饭 #打工人日常vlog
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吃个饭饭（Kitty厨娘版）5天前
现在消费降级减脂餐当然也要降级了 10块钱也能美美吃一顿 评论区交出你的作业#普通的食材做出美味 #杏鲍菇 #减脂餐 #减脂餐教程 #减肥逆袭
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郑妈小厨房5月前
80后职场妈妈周末休息在家煮什么好吃的 #美食 #家常菜 #蒜香杏鲍菇 #欧芹大蒜盐 #教你做美食
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一世宜家6月前
素炒杏鲍菇，简单又好吃‼️ #杏鲍菇#家常菜#下饭菜#晚饭吃什么 #素炒杏鲍菇
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桂花茉莉云雾绿茶2周前
打工人下班吃什么 #美食教程持续更新 打工人下班沉浸式晚餐愉快，11分钟做个杏鲍菇焖面！#懒人美食 #煮面条好吃的做法 #懒人面条做法 #在家轻松做面条
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虎妈厨房4周前
杏鲍菇最好吃的做法应该就是这个风味杏鲍菇了，外面酸甜酥脆内里特别哏揪，不去做一次你根本不知道它有多好吃#风味杏鲍菇 #杏鲍菇做法 #风味杏鲍菇的做法
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娜椒姐的美食《减脂中》3天前
减脂期一定要多吃水油焖菜，一锅出营养均衡，全程少油少盐少酱料，不爆炒不油炸，低成本低卡低脂高纤维高蛋白，营养丰富健康还吃还不挨饿#低成本搞定漂亮饭#真实生活分享计划#水油焖菜#低脂#生活化减脂
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三六的煮富生活5月前
#家常菜 #快手菜#杏鲍菇
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唐美美7月前
只要你喜欢吃的，我都愿意去学 #家常菜 #在家做美食 #好好吃饭 #跟着抖音学做菜
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雅鑫大杨2天前
学会了吗？#杂菇煲 #家常美食 #家常菜 #美食教程 #美食
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一世宜家6月前
素炒杏鲍菇，简单又下饭‼️ #家常菜 #下饭菜 #快手菜 #晚饭吃什么 #杏鲍菇
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迷之草履虫8月前
这个可能是杏鲍菇最好吃的做法了吧 #凉拌杏鲍菇 #杏鲍菇 #凉拌菜 #素菜 #创作者扶持计划
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橙子的低卡日记3天前
不知道做什么，就试试这个水油焖菜吧，下班后几分钟就能搞定的快手晚餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂餐
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韬妈爱美食1周前
这个菜随随便便都能干好几碗米饭！#美食 #家常菜
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又欠呀1周前
比风味茄子还要好吃的风味杏鲍菇详细做法来啦，不翻车哈！#舌尖上的美食教程 #谁懂这一口的好吃程度 #风味杏鲍菇 #抖音美食创作人 #风味茄子
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又欠呀2周前
比风味茄子还要好吃的风味杏鲍菇！ #抖音美食创作人 #谁懂这一口的好吃程度 #风味茄子 #风味杏鲍菇 #美食
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豌豆日记Okay1周前
晚班啦#靓汤 #晚班电商客服
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可乐美食记6月前
很多人杏鲍菇买回来都不知道怎么做好吃，那今天这个做法，你一定要试试，特别的好吃下饭，几分钟就搞定了#素炒杏鲍菇 #杏鲍菇的神仙吃法 #美食教程 #家常菜 #下饭菜
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留意，家常菜4月前
杏鲍菇这个做法，简单又好吃#家常菜 #美食
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小飞锅不吃饭5月前
在家吃出高级感，黑松露葱油杏鲍菇 #吃喜欢的东西过可爱的生活 #在家吃出高级感#米其林 #凉拌菜 #黑松露菜谱
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一材N吃1月前
杏鲍菇这么做，焦香入味越嚼越香，低脂解馋，米饭直接炫三碗！#杏鲍菇做法 #家常菜 #下饭菜
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好酱好料1周前
把杏鲍菇撕成条，烫一烫，拌一拌，就能做一道好吃的美食，简单易做巨好吃。#做菜 #家常菜 #家庭美食 #杏鲍菇的神仙吃法
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蛋卷很爱吃（自律版）1月前
凉拌杏鲍菇‼️妥妥的低卡晚餐‼️ #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #左滑减脂餐 #减脂餐食谱 @抖音小助手 @DOU+小助手
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伍哥的小厨房3周前
今天做一道超下饭的小炒杏鲍菇，做法简单又入味，不用复杂调料，几分钟就能出锅。杏鲍菇鲜香软嫩，配上青椒配菜，清爽不油腻，配米饭能多吃两碗，新手也能一次成功，喜欢的赶紧试试吧。#小炒杏鲍菇 #家常快手菜 #素菜也下饭 #家常菜教程 #简单美食做法
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纯然居的素食生活1月前
杏鲍菇做成宫保味，太惊艳了。#素食 #素食美食 #杏鲍菇 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
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来叔爱做菜（家常菜）5月前
刀工差点意思，但是挺香#美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #下饭神器
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文琪的素食日记6天前
鸡排哥那么火，可它是荤的。今天全素复刻，一点不差 无肉无蛋几块钱搞定，超解馋！#美食 #让素食者吃的更好 #素食也可以很好吃 #美食分享 #植物料理
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每天都要好好吃饭3月前
酸辣开胃！杏鲍菇这样做比肉还香，下班5分钟就可以搞定，煮包已经连续两顿都做了这道菜吃啦#家常菜 #美食 #开胃菜 #下饭菜 #真实生活分享官 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音能量站
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六一家美食记5月前
酸辣脆爽，五分钟上菜！上桌都被抢着吃#家常菜 #凉拌杏鲍菇 #减脂餐 #开胃菜 #解腻菜
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兜兜美食记1周前
比肉还香的凉拌杏鲍菇，出乎意料的好吃，简单快手，你们快去试试#减脂期吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #凉拌菜 #一人食记
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Sumayya的日记4月前
#杏鲍菇凉拌做法 #新疆美食 #新疆美食推荐官 #家常简单美食 好吃简单你们也试试吧
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黄掌勺3天前
5个服男人的晚餐都的啥？
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