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co猪肚烤鹅er🐽1周前
2026年5月15号我确定我收到了我的ball！#cortis#cortisball#金主训#juhoon
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HYE-Hiro（舞蹈教学）细致基本功5天前
cortis的TNT舞蹈发力逻辑及细节讲解 #cortis #TNT #hiro舞蹈教学 #TNT舞蹈
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StarFever1周前
出道即巅峰！CORTIS凭什么成为KPOP六代最强黑马，改写 偶像定义？#抖音精选 #了不起的精讲团 #青年创作者成长计划 #CORTIS #时尚
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源在力篮球技术智囊5天前
辅助文班亚马，他好像还不够好？现在的哈珀根本不像一个射手！#篮球技术 #投篮诊断 #投篮方法
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一J🦅1周前
回归🧱到啦🥰❤️‍🔥 cortis这次回归🧱帅我一脸😋#cortis #回归专辑 #抖音小助手dou上热门
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DIRZY（接寄拍）4月前
拆箱｜cortis ball版专辑#cortis #cortis专辑开箱 #cortisball
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🫵MJjsk🍮💞（重生版）1周前
#练习室 #cortis#娱乐 ❤️‍🔥
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李说2K（每月15日送福利）5天前
这一届好玩的球员挺多呀 #nba2k #nba2k游戏 #篮球2k #nba2konline2 #2kol2
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土豆大王.3天前
Cortis《ACAI》舞台直拍 #Cortis #Cortis_acai #acai #Cortis舞台直拍
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土豆大王.1周前
Cortis官方物料《制作TNT2》 #Cortis #Cortis_TNT #Cortis物料
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^猫猫大王^1周前
无数次喜欢上cortis所有人！#cortis #cortisball#追星女孩的快乐 #偶像应援
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17.6天前
额每次都骂骂咧咧说圈钱 下一秒付款的还是我…#cortis #cortisball
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成也肖和4天前
本体感觉，比力量更重要？ 你有没有发现——精英运动员被突然干扰，能迅速稳住重心、立刻爆发？这背后是力量和本体感觉的完美配合，其中本体感觉尤其关键。 它简单说就是大脑对自身位置的实时感知。视频里这位球员就是顶尖示范。但回到我们身边的青少年——很多孩子的本体感觉，其实没发展好。 单脚闭眼站不住、落地膝盖晃、被推一下很久才能调回来——这些不只是力量问题，更是本体感觉没跟上。为什么？一个很重要的原因：赤足训练太少了。 足底有几十万个本体感觉接收器，现代孩子从小穿着厚底、高缓震的鞋，这些精细信号被鞋底“过滤”掉了。大脑收不到清晰信息，本体感觉自然发展不出来。 可能有人会问：“穿鞋不能练吗？”穿鞋能练力量、速度，但想唤醒足底感受器、提升本体感觉，必须要有赤足刺激。就像不能戴着手套练毛笔字——不是手套不好，是它挡住了你需要的触觉。 扁平足也与此相关。少数是先天骨性问题，但更多青少年是功能性扁平足——足底肌肉弱、本体感觉差。这类情况，赤足训练+足底激活完全可以改善。本体感觉上来了，运动表现才会真正上台阶。#体能训练#运动表现#青少年体能训练#专项体能#本体感觉
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立青1月前
谁家的丑萌ballball到了！ #cortis #ball #cortisball#cortisball开箱
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爱心分享1周前
具身智能领域迎来重大突破 2026年5月，北京人形推出全球首个统一具身智能模型Pelican‑Unify 1.0，在World Arena评测登顶，实现“理解‑推理‑想象‑行动”闭环，达世界领先水平。 #科技#科技改变生活 #原创视频 @创作者流量扶持
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2K福星(2KOL2)5天前
球员介绍，斯蒂芬卡斯尔，现役卡。#nba2konline2
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小熊爱读书4天前
#篮球 #运球训练 #MIT #篮球对你来说意味着什么 这个heavy ball训练悟出人生道理：生活就是负重前行才能破茧成蝶，用完这个球练习运球，再运普通篮球有种欧文的感觉，运球超级丝滑和有力，生活也是一样的，不管什么困难和困境，都是人生的经历和让自己变得更强的磨炼！和友友们共勉！
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简洁.j1周前
第一次剪，剪的不好抱歉😭🙏#cortis#舞台
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pcy1周前
CORTIS最新回归 TNT 打歌舞台现场 260517#CORTIS
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耐答体育小铺（2000粉送羽毛球）3天前
#羽毛球 #耐答 #口粮球 #耐打羽毛球推荐 #耐打技巧 按照球桶提示 蒸熏哦 耐答y01 单打飞行款 耐打7-8分 飞行9分 耐答y02 强对抗男双款 耐打9分 飞行8分 耐答黄金二号 新手进阶款 飞行8分 耐打6-7分 有偿试打（建议打三颗试试） 不满意可退剩余9颗 有运费险
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lovemartin271周前
其实我本人也在视频里嗯嗯是的（金主训别演我）#CORTIS#救命🆘 #物料 #GREENGREEN
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2K炸弹流（炸卡10亿）5天前
卡哥从夯到拉锐评X12球星 卡哥从夯到拉锐评X12球星与炸弹流适配度#科普一下 #科普 #科普知识#知识分享 #炸弹流
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Kiss You1周前
2KOL2 26内核球员推荐分析 《第四轮评论区分组点赞》 #游戏 #篮球 #2kol2 #球员推荐 #26内核
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훈초화 爱吃🍅1周前
CORTIS七冠王！！#CORTIS大满贯！！！
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布丁统治者🍮（进群拿图）5天前
完颜团 不解释#cortis #完颜团 #舞台 #权威 #cortis物料
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禾D1周前
#cortis搞怪瞬间
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我得躺着5天前
想起入坑cortis就是出道360舞台，原来爱上你们已经八个月了🥺 #cortis #回归 #舞台
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鲨鱼辣椒2k(隆多门徒)1周前
便士 哈达威 26内核 便士哈达威 投篮包 动作包 徽章 仅供参考#nba2kol2新内核 #nba2konline2 #nba2kol2球员推荐
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jamnana.6天前
很美妙，接下来等着我的两个ball的到来吧~~#cortis男团专辑 #专辑 #CORTIS
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巧克力🍫🐢5天前
今天cortis们聊嗨喽！！ #weverse #cortis #weverse回复#dou小助手 #流量
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Dense zone 密集地带1周前
CORTIS带回了那些“有颜色”的Vans #Vans #Vans经典款 #跟着CORTIS穿Vans #VansBrooklyn
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imnotluzhijieee5天前
绿球到了#cortis #cortisball #开箱 #专辑 #高中生精神状态
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MicFly-机动进攻1周前
千万别买！ 不想进步的兄弟们千万别买，进步了我可不负责任！#迈克弗莱小重球 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 @中国球爹 @王鹏博NO1 @田家涛
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乐🐑🐑（专注运动表现）1周前
赛季中篮球专项体能训练#体能训练 #运动表现训练
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juhovon^1周前
cortis神级开场，我担秒了全世界#cortis#权威男团
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2mio1周前
#cortis完颜团 #kpop 忠诚🫡
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困兽之战5天前
Powerslap20（中）
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梨🍐1周前
金主训 训皇训皇我爱你！！！#神级直拍 #金主训 #cortis #cortis回归
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doki.1周前
马丁你是被我昨天说的话气走了吗 #cortis #cortis回归专 #开箱
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Sodabobo1周前
第48期 | 全球滑雪知名品牌 · 伯顿篇 #Burton反季买别墅靠大海 #科普 #滑雪 #运动 #品牌
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jjusy1周前
我们cortis已七连冠🀄️！#cortis
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迷人的鲨手5天前
放心吧门主教你们的保证都是付费内容（据说第一个动作80%的人都做不出来🫪
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-KEONHOON-5天前
美式boy#cortis团魂 #kpop男团 #男团cortis #安利kpop男团 #韩娱男团
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是武藤防务3天前
WARGAME电商人
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