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关哥味道1周前
50斤鱼先煎金黄再倒细碎熬成鱼汤再煮面，一碗面从白天做到黑夜 #鱼汤面 #美食教程 #面条 #热榜小吃
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食忆同学（家常菜版）5月前
鱼片吃完，鱼骨千万不要浪费。像我一样，简单一煎就是一锅汤鲜味美，奶白奶白的鱼骨豆腐汤#鱼骨汤 #鱼头汤 #鱼汤 #在家做美食 #家常美食
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出走的时光2月前
不用复杂调料，在家也能熬出奶白鲫鱼汤！铁锅煎鱼一点也不会粘锅，只要一点油就能煎透，记得熬汤不盖锅盖，加热水哦！#做饭小技巧 #奶白鲫鱼汤 #用这一口代表春天 #鲫鱼豆腐汤
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琴的菜1月前
大家注意看，把两条鲫鱼直接下锅给它煎一煎，这就是网上最近很火的一道鲫鱼汤新做法，汤汁奶白，营养丰富，适合经常做给孩子喝#鱼汤 #鲫鱼汤#鲫鱼豆腐汤 #美食
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安安同学1周前
鲫鱼汤get
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高奶奶的厨房日记2月前
奶奶牌鲫鱼两吃， 一汤鲜掉眉，一煎香满屋。 没有复杂调料，只有用心慢炖， 这一口，是家的味道，是最踏实的幸福。 #真实生活分享计划 #做菜我是认真的 #自己动手丰衣足食的家常菜 #煎鱼 #奶奶厨房
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纯～6天前
#食材新鲜才是硬道理 #创作者中心 #创作灵感 #鲫鱼豆腐的家常做法 #抖音美食创作人
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味里1周前
孩子不爱吃鱼？试试这个做法，鲜到抢着喝，新手小白易学 #真实生活分享计划 #营养美味鱼汤 #豆腐鱼汤做法 #家常菜教程 #家常菜
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璐佳的美食日记6天前
日常食疗养脾胃，祛湿解乏就靠它。 鲫鱼搭配多种药食同源食材，汤鲜不腥，温和滋补，换季喝再合适不过啦。 #普通的食材做出美味 #煎鱼这样做 #鲜美鱼汤做法 #营养鱼汤 #食材搭配技巧
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赣州慧哥家常菜1周前
简单几步，做出饭店同款奶白鱼汤。草鱼豆腐汤做法！#煎鱼技巧 #鱼汤 #现做现吃才好吃 #家常菜 #记录真实生活
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强强爱用安利皇后锅6天前
家常昂公鱼汤这样做太省心啦 热油下锅煎鱼，晃动锅身也不会粘锅 全程几乎没有油烟，烹饪起来干净又舒服 焖煮过后汤色鲜亮醇厚，鲜味儿十足，好喝又营养 #家常鱼汤 #昂公鱼做法 #无油烟烹饪 #美味家常菜
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老傅厨房1月前
今天来做一道非常鲜的汤▶川乌鱼汤 食材 川乌 100g 食盐 少许 水冬菜 一小碗 生姜 葱段 做法： ① 川乌先用食盐、葱、姜、料酒腌制一下（新鲜鱼的可以直接做）。 ② 起锅烧油把鱼煎一下，放入姜片、生姜、咸菜加入开水和笋片。加盐调味 ③ 烧开后煮五分钟，撒上少许胡椒粉即可。
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乐逍遥1周前
做一碗浓郁的鱼汤，，给我家长补补
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晴天1月前
今天花8块钱买了些杂鱼回来煮汤，海鱼只需简单做法，煎一煎，加入开水，不用过多的调料就能煮出一锅鲜甜的汤，便宜又好喝
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奇奇妈的厨房（家常菜）1月前
今天做一道家常煎鲫鱼，像我这样煎，鱼皮不破，鱼肉不散！ 就光是这鱼汤就能拌3碗米饭！！#家常菜 #美食教程 #煎鲫鱼 #家常鲫鱼 #妈妈的味道
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人间厨娘记1周前
美食记#家常美食分享 #厨房小白做饭指南 #鲜美鱼汤
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空山竹语6天前
鲤鱼豆腐汤 奶白奶白的鱼汤太美味了！做法也特别简单！鱼处理好放入锅煎香，捣碎，加水煮至汤白，过滤，丢弃渣渣，加入豆腐，枸杞和葱叶，加盐调味，即可食用。
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孤竹1周前
红烧豆腐大鲫鱼🐟 谁能拒绝这一锅红烧大鲫鱼炖豆腐啊！🐟 鱼肉煎得两面金黄，加入热水咕嘟咕嘟炖，豆腐吸饱了满满的鱼汤精华，比肉还好吃！😋#豆腐烧鱼 #普通的食材做出美味 #家常菜 #鲫鱼#红烧鲫鱼 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手 @DOU+上热门 @我要上热门 @抖音Dou+上热门 @
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🌈平安喜乐2周前
不用复杂调料，煎一煎炖一炖就能炖出一锅奶白浓郁的鲜鱼汤，你们炖鱼汤有什么秘诀？ #奶白鲫鱼汤#普通的食材做出美味 #自制美食视频分享 #创作者中心 #创作灵感
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露路（陪读宝妈的美食日记）1周前
鲜掉眉毛的鱼汤来咯##美食 #抖音小助手dou上热门 #香煎荷包蛋
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福临造物1周前
鲫鱼汤总炖不白？秘诀全在这一步✨ 很多人鲫鱼汤炖不白、腥味重，今天教你家常做法🔥 煎鱼不翻面、晃锅防粘，开水一冲汤色立马奶白 做法简单，补虚养胃，老人小孩都爱喝～ #家常美食 #补虚养胃 #美食教程 #鱼汤怎么炖才白
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元气林姐6天前
零失败！熬奶白鲫鱼汤的秘诀🔥再也不用喝清汤寡水！ 记住这2个关键点：鱼先煎透、开水猛冲 汤色瞬间奶白，鲜掉眉毛！ 低脂营养、清淡不油腻 老人小孩都适合，新手一次成功！ 快收藏起来试试！#真实生活分享计划 #豆腐鱼汤做法 #好喝的豆腐汤做法 #美食教程 #普通食材的神仙做法
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保洁小刘1周前
现在的口头禅是 哈哈哈哈笑s人了，剪视频时这句话要说N遍#煎鱼这样做 #成都家政 #上门做饭
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鱿鱼卷1周前
奶白鲫鱼豆腐汤，鲜而不腥。不用复杂调料，煎一煎、煮一煮， 鲫鱼鲜+豆腐嫩，汤色奶白超入味。#鲫鱼豆腐汤 #晚餐吃什么 #美食教程
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路亚 潇洒 󰠇2周前
#煎鱼 #煎鱼技巧 #滚鱼汤
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豆妈豆画1周前
鲫鱼煎蛋汤#豆腐鱼汤做法 #美味鱼汤豆腐 #砂锅养生豆腐 #厨房日常#鲫鱼汤
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阿连1周前
既可以吃肉又可喝汤，一鱼两吃，汤鲜味美，鱼肉鲜嫩，这一个汤也可以吃三碗饭#普通的食材做出美味 #鲜美鱼汤做法 #香煎鲫鱼汤
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柚食小筑1周前
鱼肉滑嫩入味，豆腐吸满奶白鲜汤汁，鲜香味十足，大人小孩都爱吃，家常鱼汤这样做太绝了 #黄骨鱼炖豆腐 #家常鱼汤 #下饭家常菜 #懒人家常菜 #宝妈家常菜
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@烁烁妈爱做饭1月前
春日养娃｜鲫鱼浓汤🍲整条鲫鱼捣碎慢炖 鱼汤奶白醇厚，营养好吸收 抓住春天猛长期，安排起来吧 #鲫鱼汤的做法 #煎鱼这样做 #真实生活分享计划 #种草激励
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菜菜别糊4月前
厨房小白也能拿捏的鱼汤！零失败秘诀：鱼煎透，开水煮！鲜到眉毛掉下来，谁喝谁知道😋#美食 #鱼 #饮食与健康 #家常美食 #美食教程
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潮汕宝妈爱做菜6天前
鲫鱼丝瓜豆腐汤 清淡鲜美不油腻，鲫鱼丝瓜豆腐汤营养又好喝#鲫鱼丝瓜豆腐汤#家常靓汤#夏日养生汤#美食分享 #广东靓汤
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玲家菜谱1周前
鲤鱼汤 #真实生活分享计划 好久没喝鲫鱼汤，今天来做一个，好喝又好看，唯一的缺点就是：夏天喝汤会出好多好多的汗！#鲤鱼汤 #玲氏菜谱 #靓汤推荐 #家常美食
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庸庸碌碌的我1周前
今天做了丝瓜鱼汤，简单好喝#真实生活分享计划#我的厨房日记
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安徽姑娘嫁湖北之荆门养猫人1周前
奶白色的鲫鱼汤怎么煮出来的 不会还有不会煮鲫鱼汤的朋友吧，想做出奶白色的汤必须要先把鲫鱼煎一下再加上就可以了！！
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AI做美食1周前
我的鱼汤，哪里做错了？#上热门话题🔥美食 #煎鱼方法 @家味美食
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爱吃的阿开1周前
还吃啥外卖！家常香煎鲈鱼做法简单又下饭 鲈鱼切成段，再备好葱段姜片蒜片；一勺盐、一勺胡椒粉、半勺糖、生抽料酒蚝油各一勺，再来一勺淀粉全部抓匀，腌制二十分钟更入味；锅烧至冒烟刷一层油，再补热油下入鲈鱼块，放上葱姜蒜一起煎；煎至鱼肉完全变色熟透就搞定啦。 关注阿开，不想吃外卖，简单做个菜👌 #居家美食 #深夜食堂深夜放毒 #爱吃的阿开 #香煎鲈鱼
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小饭速1月前
想要鲫鱼汤奶白色来看看怎么做#中视频伙伴计划#家常美食 #家常菜教程 #煎鱼教学视频 @抖音小助手
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点睛堂主1周前
#一碗鲜美的鱼汤 #超级美味的鱼汤
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心向阳1周前
#上热门 #鲜鱼汤#海鱼汤#家常菜#一人食
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无声夜1周前
@抖音小助手 别说三文鱼吃不起了。味美价廉的三文鱼头汤，比刺身好吃多了，更适合中国宝宝体质#一碗鲜美的鱼汤 #普通的食材做出美味 #吃最新鲜的鱼 #鲜美鱼汤的家常做法
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故乡美食1周前
不重调料只本鲜，水库野鱼熬浓汤，热饼泡汤下肚，暖胃又解馋，人间烟火好滋味#抖音推荐美食做法 #我的厨房日记 #食材不撒谎 #从下锅到出锅全过程 #奶白鱼汤秘诀
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鹅想想想吃1周前
按照这个方法做鲫鱼豆腐汤 鱼不粘锅还完整，汤白营养又美味 今晚揍饭鲫鱼豆腐汤，一定加枸杞，中登美少女需要补补。 #鲫鱼豆腐汤 #煎鱼不粘锅 #鲫鱼的吃法 #奶白鱼汤 #家常菜
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彤&宸亲子食记1周前
#家常饭菜分享 #创作者中心 #创作灵感 #香煎鱼做法 #小朋友爱吃的鱼 小朋友超爱吃的香煎黄立鱼 肉质鲜嫩几乎无小刺 鲜香入味营养又下饭！Day10坚持打卡
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晓1周前
#在家做美食 #煎鱼做法简单又好吃 #香喷喷的煎鱼块 #轻松烹饪小妙招 #一日三餐人间烟火简单而美味
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吃不胖的梁子1周前
这样做的鲫鱼豆腐汤也太好喝了吧，老人小孩都喜欢，做法还简单 #美食#奶白鲫鱼汤做法 #大人小孩都爱吃的 #跟着视频学做菜 #家常菜
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童公子TW1周前
鲫鱼豆腐汤 鱼汤味鲜汤色奶白。鲫鱼内外洗净，刮去鱼身黏液去腥，撒少许盐，用葱姜给鱼做个SPA腌制10分钟。煎好鸡蛋后，就用锅里剩下的少许油膜煎鱼，煎制两面金黄后放姜片，倒入开水加葱节大火煮8分钟，捞起葱节，放入煎鸡蛋，豆腐，碗豆加盐调味转中火煮3分钟。汤色奶白的关键是鱼要煎至两面金黄和搭配煎鸡蛋，营养也更丰富更利于身体吸收。#健身#健身餐#减脂餐
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宠爱你的胃6天前
不管煎什么鱼，切记别直接下锅，多加这一步，鱼肉不粘锅不掉皮 #煎鱼 #煎鱼技巧 #煎鱼不粘锅不破皮 #煎鱼的家常做法
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大Z小Z4月前
简单煎一煎，豆豉和鲈鱼的适配度满分✅ 全家都爱吃的【豆豉香煎鲈鱼】试试这个做法，别再只会清蒸红烧啦！ 鱼肉鲜嫩不腥，豆豉咸香下饭，顺便还做个鱼头汤，一鱼两吃！简简单单又是一餐✨ #抖音美食推荐官 #家常快手菜 #香煎鲈鱼 #鲈鱼 #我的美食日记
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朋友吃饭时间到4周前
0失败的奶白鲫鱼汤超级好喝，做鲫鱼汤没这么难，10分钟就能学会一点也不腥#家庭版煎鱼 #鲫鱼汤 #奶白鱼汤豆腐汤 #奶白鱼汤 #鱼简单又好吃的家常做法
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二狗有点儿菜1周前
鲫鱼汤 奶白奶白的鲫鱼汤来喽、汤鲜味美、做法简单、新手都能学会#鲫鱼汤 #鲫鱼汤做法 #家常菜 #美食 #美食教程
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镁味佳肴1周前
干煎必香鱼做法教程 很多人不知道金线鱼怎么煎外皮干香肉质鲜嫩，不破皮无腥味不柴口，别愁，像我这样做，鱼肉紧实细嫩，外皮干香不焦，咸鲜酥香超下饭#闽南美食 #闽南家常菜 #同城美食 #干煎必香鱼 #满级吃商通关赛
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