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艾美1周前
#女性情感语录 #创作者中心 #创作灵感 一段感情结束之后,该如何压住心底的不甘与执念呢?如果你能做到这一点,才算真正学会放下。我不讲大道理,只说最现实的真话。想要彻底断联,不再惦记,先要明白亲密关系本质是自我内心的向外投射,我们总把自身的遗憾,没有满足的期待全都寄托在别人身上,来填补自己内心的空缺。你要知道,一个人出现再离开,是让自己有机会真正成长,更能看清自己的需求和缺失。所以,要去思考,为什么忍不住想起他,找到思念的根源,其实你放不下根本不是爱,只是不甘心,不甘心自己的付出没得到回报,不甘心这段关系就这么结束。很多人后悔难受,甚至拼命去挽留,最根本的原因其实是习惯了身边有这个人的陪伴,而不是真的爱到离不开。这就像抽烟的人戒烟,浑身会难受,本质上就是一种情感依赖和行为惯性。所以才会反复痛苦。当一个人坚定的提出分开,那一定是他纠结了很久的决定,再纠缠也没有意义,分开后也别一直陷在后悔和难过里,毕竟并肩走过一程,就算没能走到最后,他也曾带给你过开心快乐,也曾陪你经历了成长,有这些就已经足够了。往后要做的。就是好好提升自己,变成更优秀的模样,然后真诚的感谢他,成就了如今的你。别总盯着自己失去的,未得到的,多看看自己已经拥有的,学会感恩相遇,也坦然接受失去。#口播短视频知识分享 #情感共鸣人生感悟
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