您是不是在找：

那一点时差4天前
#健身干货 #现在马上去健身 #健身人才懂的梗 #我现在就开始练 #自律了兄弟 520雄起
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
黎朝3天前
耶巴蒂！！！ 520练胸！！！#创作者中心 #创作灵感 #梗图 #520健身 #健身
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
为仔3天前
别人的520满是爱意 健身人的520另有深意 5：胸、肩、背、手臂、腿 2：动作到位，练至力竭 0：对划水零容忍 爱意归浪漫，身材靠苦练 #520反差文案 #健身人的520 #健身日常 #自律逆袭
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Coco杰3天前
我来告诉大家520真正的含义吧 5是5个部位:胸，背，肩，腿，手。 2是两个训练要点:要到位，要力竭。 0是你的bro这一天官宣了，以后零人陪你喽#520
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
别感冒·Jun3天前
520是什么 5是5个部位：胸肩腹背腿 2是两个训练要点：要到位，要力竭 0是对健身划水的0容忍#健身#520
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
迷路的鸽子。3天前
520是什么？ 5是5分化训练 胸、肩、背、臂、臀腿 2是两个训练要点 要到位 要力竭 0是指 对训练摆烂0容忍 #健身 #520
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
平安是福3天前
520真正含义是：5个坚持，星期一坚持练五组背两组二头。星期二坚持练四组肩两到三组腿。星期三坚持练三组三头三组胸。星期四坚持练四组二头三组背。星期五坚持练四组腿三组肩。幸福美满。
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
洋杨阳扬羊3天前
真正自律的人今天都去健身 520的意思是一个动作5组，每组做20次吗#练胸日 #520 #今天你练了吗
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
友人3天前
什么狗屁的520 五月二十号是用来练胸的
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
欧阳没有修3天前
健身人的520原来是这个 #520 #健身
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
轩轩3天前
520是什么？ 5是练遍全身5个部位：胸、背、肩、腿、核心 2是两个训练准则：动作要标准，训练要力竭 0是对健身划水的0容忍 #520 #健身 #野人
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
JXGYM—王超3天前
健身房520是什么？ 5是五个训练部位：胸、肩、背、臀腿、手臂 2是两个训练要点：要力竭，要到位 0是对健身划水的0容忍 #健身 #520
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
夏天天🇨🇳3天前
520是什么 5个部位：胸肩背腿手臂 2是两个训练要点：要到位要力竭 0是对健身划水0容忍
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
柯桥欧豪、织染现货厂家3天前
#520 是什么 5是五个部位：胸背肩腿手 2是两个训练要点：要到位，要力竭 0是对健身划水的0容忍 520你去跟他过吧，我今天要练胸🌹🌹🌹
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Zzr3天前
520是什么 520是什么 5是5个部位：胸肩背腿手 2是两个训练要点：要到位，要力竭 0是对健身划水的0容忍#健身人迷惑行为 #520的正确打开方式
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
河工大壹号铁馆3天前
壹号铁馆520专题采访｜健身人的专属浪漫#520 #采访 #健身
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
兴仁市智者健身之家3天前
什么是520？ 5 是：胸，背，肩，手，臀腿 2 是：要练到位，要收紧核心 0 是：对于划水0容忍#智者健身之家
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
桃子🥲2天前
有记录有对比有进步😆 抖音的往年今日照片显示连续3年的520都是在健身房度过hhhhh#新手健身 #力量训练实录 #健身女 #毫无训练痕迹
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
小丸子。3天前
什么是520❤ 5是个5部：位胸背肩腿手 2是两训个练要点：要到位，要力竭 0是健对身划水的0容忍🎧
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
毛绒世界3天前
520是什么 5是5个部位：胸背肩腿手 2是两个训练要点：要到位，要力竭 0是对健身划水的0容忍 痛吗？痛就对了，练到位了 #别人的520 #我的520 #健身 #健身打卡
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
嘴哥打鸡血3天前
520 是什么？ 5 是 5 个部位胸背肩腿腹 2 是两个训练要点 0 是对健身划水的 0 容忍#我想要全是健身的评论区
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
落雨3天前
520是什么 5是五个部位：胸、背、肩、腿、腹 @2是两个训练准则：要标准，要力竭 0是对健身划水、敷衍摆烂的零容忍 #健身训练打卡📸 #520
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
無糖拿铁🏋🏻3天前
520是什么 5是5个部位：胸肩腿背手臂 2是两个训练要点：要到位，要力竭 0是对健身划水0容忍 #520 #健身 #精神氮泵
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
以后一起养只猫吧3天前
什么520，那是干什么的？ #腹肌 #健身展示 #打造薄肌 #胸肌 #520
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞344
🐒海螺🐼三哥🥕3天前
520真正含义是：5个坚持，星期一坚持练五组背两组二头。星期二坚持练四组肩两到三组腿。星期三坚持练三组三头三组胸。星期四坚持练四组二头三组背。星期五坚持练四组腿三组肩。幸福美满。
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
冲肌羊3天前
那些520还在健身房的人#520告白季 #健身内容过于真实
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
乐博运动3天前
520的真正含义 #健身房趣事 #乐博运动#私教包月一对一
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
Jin3天前
520你们练什么 520是 5个部位:胸肩背臀腿 2个训练要点:要到位，要力竭 对健身划水的0容忍 所以我练了背
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
章鱼哥3天前
爱你老己。520了奖励52个52公斤#练胸 #健身撸铁
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
半盏夏风3天前
健身520是什么？ #创作者中心 #创作灵感 #520 #健身最大的天赋是坚持 #健身技巧分享
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
沈宴3天前
520是什么 5是5个部位：胸背肩腿手 2是两个训练要点：要到位，要力竭 0是对健身划水的0容忍 #520 #今天你练了吗 #健身
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
汉阴1号健身馆3天前
520是什么 5是五个部位：胸背肩腿二三头 2是两个训练要点：要到位，要力竭 0是对健身划水的零容忍😅
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
乔乔乔宝3天前
520练背 520是什么 5是5个部位：胸背肩腿手 2是两个训练要点：要到位，要力竭 0是对健身划水的0容忍 #520#健身#创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
阳阳 ☀️3天前
还不快去 #肌肉男 #肌肉 #太真实了 #520
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
🌈我可以给你一锤子吗3天前
520的真正意义、胸肩臀腿背这五大项目、每个部位练20组就叫520#健身打卡记🏋 #臀腿训练🏋
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
🥋天宏跆拳道彭文文（绿蓝带）3天前
520=跆拳道太极五章20个动作？这谐音梗笑疯我🤣 刷520相关内容时突然蹦出个想法——这不就是跆拳道太极五章的20个动作嘛！这谐音梗也太绝了哈哈 #跆拳道太极五章 #520跆拳道 #跆拳道训练 #跆拳道日常 #520怎么过才有仪式感
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
🐑小绵羊🐑3天前
520得练胸，全握还是半握？#见人不如健身 #520 #健身
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
💋爱跳舞的健身教练3天前
#练什么不重要练最重要 520是什么5是5个部位：胸背肩腿手臂2是两个训练要点：要到位，要力竭0是对健身划水的0容忍
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
曾开心3天前
520你们都在干嘛？ #520 #健身 #减脂#减肥
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
凯维健身工作室3天前
#520 #健身房 #唐山 520不健身你干嘛？！ 谈恋爱吗？！
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
AndyT3天前
520？肯定是练胸啦❤️ #520 #健身 #fyp
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
Mars M3天前
#健身房力量训练日常 #健身是一场持久战 报备一下，520我在练胸
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
老欧3天前
520是什么 5是5个部位：胸背肩腿手 2是两个训练要点：要到位，要力竭 0是对健身划水的0容忍 今天练的肩#健身版
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
落寞惆怅3天前
什么才是真正的520 #520 #健身
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
顾森。3天前
去年520练的背，那今年就练胸吧
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
潘志斌3天前
同志们，重新认识一下520！ 你们什么安排。反正我安排练胸！
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
Zain 🕸️3天前
🫤 520练什么？ 5是5个部位：胸背肩腿手 2是两个训练要点：要到位，要力竭 0是对健身划水的0容忍 #520 #健身
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
🍀爱撸铁的丫丫🌸🌈3天前
健身人的520💪 问我520咋过，健身房撸铁过 你们只管秀恩爱，我只管练身材 谁再瞎打听，直接囊🔨谁😂#520怎么过 #健身房过 #撸铁过 #练胸日
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
Ppppg2天前
#减脂 #大学生健身 减脂第七十一天，练胸。520个健身房约个会吧。
00:00 / 08:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
秋意.3天前
什么狗屁520！！！都给我来健身！！！ #练胸日 #520健身打卡
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
铁骨康复师3天前
你有你的520我有我的520 练起来好吗#健身正能量 #健身训练打卡📸 #你有你的520我有我的502
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
Grace3天前
520是什么？ 5是5个必练部位：胸、背、肩、腿、手 2是两个训练铁则：动作要到位，训练要力竭 0是对健身划水的0容忍！#520 #健身
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
铭.3天前
520是练还是恋#PB
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞11

简介:

您在查找“520练胸是什么梗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-23 06:31

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: