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思考的晗7月前
解决矛盾的最好方法——激化矛盾，从“偷外卖”中领悟到的矛盾分析处理方法#知识分享 #矛盾 #个人成长
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学渣守护者5月前
上课太困！撑不住了！教你快速急救，当场见效！ 上课犯困是一件非常痛苦的事情 特别是明知课程内容比较重要的情况下 我们往往遭受生理与心理双重煎熬 为什么我们常常感到困倦？ 特别是在睡眠充足的情况下？ 面对困意袭来 除了常用的“提神小妙招” 还有没有更迅速，更长效的解决方案？ 本期视频 带你分析犯困背后的六大因素 以及当场见效的“高阶”解决方案！ （小型重头戏，十七分钟全程干货） #高考#中考#上课犯困#学习#学习方法
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柒月动漫1周前
一口气看完8集#放开那个女巫#动漫解说#二次元#国漫崛起
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归舟内在觉醒7月前
人人都可以做到，一个转念，消除痛苦。 一件事情的发生会让你变得更好还是更坏， 从来不取决于那件事情本身， 全看你选择用哪个角度去看待它。 当你的视角总是能够看到完整的两面， 执念就会松动， 因为这不是强行压制自己的情绪， 只是自然地完成了一次转念。 这样的模式下，才会凡事发生，皆有利于你。 你走上的就不会是内耗的死循环， 而是一条螺旋式上升的道路：不断破除课题，不断高效成长。 #痛苦 #转念 #内在觉醒 #更好的自己 #课题
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吕杰爵6月前
有时候允许事情悬而未决，或许是更好的解决方案 #处事智慧 #思维 #思维格局 #心态 #心态好一切都好
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孙暖暖2月前
想要高效解决心理问题，就要能够找到它的核心因素，重点突破，利用杠杆原理撬动全局#心理学 #情感共鸣 #智慧人生 #个人成长 #实话实说人生道理
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成了个巧💪1月前
自我救赎，你以为要解决100件事才能好起来？ 其实只需要3件 #自我修复 #治愈自己 #人生智慧 #人间观察计划
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四月读书5月前
#快乐是一个决定 #先快乐再解决问题 #金惟纯人生感悟 #情绪自救小方法 #不内耗的小技巧 以前总觉得要解决完问题才会快乐，后来发现反过来才对：先决定快乐，放下不爽的情绪，再回头处理事情。试着把快乐从‘等出来’变成‘选出来’，生活好像真的轻松了一点
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承宇老杨说钢材5天前
别再机械套用，从原理解决问题才是根本。 方法角度解决问题指标不治本，从原理看问题才能有效解决问题。#毛选 #解决问题 #海南承宇钢铁集团
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雨（搞薯条！）（六年之约）1周前
把复杂问题拆成简单的事，然后一件一件搞定🍟#鲁大魔#鲁大魔直播回放 #开智#认知#创业
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沐阳予安6天前
沟通，才是解决矛盾的唯一方法。 任何一段感情，只要两个人静下心来相互把委屈说出来，互相安慰、理解，就会走的很久，而且会走一辈子 #知识播种计划 #情感沟通 #沟通技巧 #情感共鸣
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დ᭄♡̶҉执念꧔ꦿ℘⸙【音乐分享】1周前
最好的解决办法是沟通！#沟通沟通 #沟通真的很重要
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成长陪伴官·刘白6天前
一定要找一件小事儿先做起来，做事可以解决焦虑 没有事情，是通过害怕可以解决的。如果害怕就不去行动，就拿不到自己想要的东西。#个人成长 #执行力 #读书 #口播短视频知识分享 #行动
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猪不悟1周前
让自己更优秀 是解决问题和破解人际关系矛盾的一条很有效的路径～#更好的自己 #情感共鸣 #人际关系 #认知觉醒 #自媒体口播
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💋明天会更好💖5天前
对一件复杂又深刻的事情最好的处理方式是：敢于表达，然后说出内心的想法，矛盾的原因，解决的方案，坦然面对一切，能如愿以偿就珍惜，事与愿违就坦然放下，安静退场，不沉溺过去，不畏惧将来，往后余生让自己变得更有价值更漂亮，做个独立自信的女人，虽然自己不是最优秀的，但是也一定要有自己独特的一面，别人看不到的闪光点，一定有人会发现，也会有人欣赏。
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小桔子5天前
当你因为一件事烦躁到不想动的时候，试试陈述医生说的方法：立刻去做，慢慢做，认真做。 不想晒衣服就好好晒，不想洗澡就慢慢擦，不想做的琐事，就一件一件解决。 在对抗里长出平静和耐心，原来真的可以治愈内耗。 还好有陈姐姐的这些方法，让我学会了和烦躁和解。#成都精神科 #陈述姐姐 #成都看心理 #内耗 #情绪稳定
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灼小灼🌳3周前
“成年人最好的自愈方式，永远是先解决问题，再消化情绪。不要带着情绪去纠结对错，不要反复内耗折磨自己，事情总会有办法，心情也总会慢慢释怀。”#树一#情感共鸣#职场#强者思维#提升幸福感好物@抖音 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音作者助手 @抖音创作灵感
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一只开心的羊6天前
爱人的方式 第一是给你花钱 第二是给你解决问题 第三是抽时间陪你 三者都能做到的话 君子论迹不论心如果对真心的要求太高 就会发现这世上 根本没有任何人是真心的 有时候稀里糊涂反而才能感受到幸福#真心 #女生成长 #论迹不论心 #情感
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樊登读书（现帆书APP）6天前
遇到问题不要逃避，要学会斩草除根#人间清醒 #自我提升 #成长思维 #解决问题 #逃避型人格
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雨（搞薯条！）（六年之约）6天前
解决问题的核心原则：距离越近，问题越好 你之所以做不好事情，常常是因为你把大部分时间花在了思考“远在天边”的抽象问题上，而不是去面对和解决“近在眼前”的那些可以通过数据验证的、具体的小问题。#鲁大魔 #鲁大魔直播回放 #开智 #认知#人性
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主任说职场1月前
在职场里你想搞砸一件事，最简单的方法就是“多请示勤汇报”#职场 #职场那些事 #干货分享 #经验分享 #人民日报
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胡说老王·栋观全局1周前
一个适用于普通人的高级思维，集中精力做好三件事，让自己变得更好。有时候失败不是因为不努力，而是把精力和时间用错了方向。听劝，专注这三件事，让自己逆风翻盘。#干货分享 #高级思维 #财富思维 #个人成长 #胡说老王
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安迪Andy3月前
YouTube大佬分享了一个5分钟解决起床难和疲倦的方法，让我起床后精力充沛#干货分享 #知识分享 #个人成长 #自律 #认知觉醒
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三五七言2月前
解决拖延内耗最有效的方法 #内耗 #拖延 #思维 #执行力
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叶小白笔记1周前
如何彻底解决拖延症？ 今天一条视频把核心方法讲透彻。 记住一句入门心法：凡事先完成，再慢慢优化，不要等到万事俱备再出发，过度准备本身就是拖延。 #拖延症 #拆解目标 #执行力 #动起来才痛快
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小朱在沪漂SDX颈纹霜618补贴大场1周前
下班到家赶紧去把最近让全家人头疼的一件事给解决了～顺路和婆婆去童爹的摊位上蹭了根淀粉肠～#记录真实生活 #沪漂
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舟舟3周前
别把搞钱想得很复杂，你可以专注于解决自己的问题，解决一个就做一个产品，然后卖给跟你一样的人。 我的思路就是现在的我有一种方法可以让过去的我变得更好，那么这个方法就能赚钱 #认知 #搞钱 #自我提升#青年创作者成长计划的
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王立宁说教育3月前
解决家庭矛盾的方法，互相理解尊重！！！#家庭教育 #矛盾 #尊重 #理解 #干货
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雨文视界6天前
解决重度拖延我只做对了一件事！ 拖延症有想法但没执行力怎么办？一招搞定，不需要自律就能克服拖延症#拖延症 #拖延症晚期 #女性智慧 #认知思维 #经验分享
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李毅恒Bill3周前
《毛选》Skill 如果我说我现在有办法让教员对你1V1指导，你愿意为此付出多少代价？如果我说你不用看一眼《毛选》，你就可以比那些读过n遍《毛选》的人能更好地应用和解决问题，你愿意付出什么？在这个AI时代，完全能做到，因为我蒸馏封装出来了一个《毛选》Skill组，拥有它，你就拥有了“教员思维”！ #毛选 #教员 #AI #认知 #思维
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抱抱心理Lydia2周前
无论考试读书还是工作，重要的事情只有一件 #女性成长破局 #女性自我成长 #个人成长 #效率 #AI
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我有话说2月前
这件事该怎么解决？我真没招了！#邻里关系的那些事 #邻居纠纷 #邻里矛盾
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悉尼董小姐3周前
很多人拖延，不是没时间，也不是不会做，而是怕失败、觉得事情太复杂、一直等准备好。 解决拖延最有效的方法：别追求完美，把事情拆到最小，现在先做10分钟。 #拖延症怎么办 #如何提高执行力 #停止内耗 #做事拖延 #女性成长
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听曲说2周前
凡事发生必有利于我 不向外求，不向后怨，只向内改，只向前看，人生就没有解不开的结。#女性智慧#女性成长#人间清醒
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愉悦2周前
#30秒搞定拖延，瞬间提升行动力#个人成长 #行动力 #拖延症
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小帅Live3月前
解决拖延症最好的方法就是欺骗大脑#拖延症 #重度拖延症
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清醒时刻.1月前
被上班掏空、情绪低落，一个低成本低门槛方法让你快速获得正反馈和成就感，让自己的状态变好。#缓解压力小妙招#工作#精神内耗#播客推荐#小宇宙博客
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金惟纯一件事2月前
遇到解决不了的困境，不妨试着说声“谢谢”。#感恩 #认知#人生感悟 #好运连连 #强烈推荐
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叁三不迟1周前
摆脱拖延症的邪修大法，各位拖延症老病号，快支愣起来🤗
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悠一悠_2周前
一句话改善你90%网球正手引拍问题！！！4万人看过的正手邪修又更新了[哇R] 这次针对很多新手都有的引拍大、击球晚点问题，提供一个一句话就能解决的邪修方法！ Forehand: Keep everything in the right side! right side是身体中轴线的right side 只要在打正手的时候，默念这句话，就不会再拉拍到身体后侧➡️侧身充分，更多转体 ➡️转体发力、引拍范围受到控制➡️更有力的正手 完全不用管什么肩 髋 胸椎要怎么转 大道至简！ 以上都是我私课总结的个人体会，理性讨论！ 一起涨球！ #网球 #网球训练 #网球圈
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李泽豪1月前
高敏感内耗怎么解决 我到现在还没有完全克服这种问题，有更好的方法希望分享。
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夭小夭🌳2周前
“ 遇事不困情绪，着手解决根源，别让自己深陷煎熬。”#树一#职场#强者思维#情感共鸣#提升幸福感好物#抖音创作者激励计划
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俏也不争春Bryan1周前
有些话不必说 只用一个心法解决人际交往99%内耗#个人成长 #强者思维 #醍醐灌顶 #心理学
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是钱博士啊（人间清醒版）1月前
第36集 什么是解决问题能力？什么是思维能力？大部分人不理解 #大学生 #自我提升 #研究生 #经验分享 #个人成长
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爱思考的T先生（小登）2周前
去做一件具体的事，哪怕你今天情绪不好，也得把事做了。 #主打就是一个真实 #解决迷茫 #做具体的事 #解决内耗 #个人经验分析
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芒果冰进化论📚3月前
如果你总控制不住反复想一件难受的事，这3个方法一定要试 #认知思维提升 #普通人的逆袭 #个人成长感悟 #心理学思维 #自我提升的方法分享
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笨鸟不会飞-2月前
学习/工作/生活完全没有动力的一个可行解决方案（？ 哎呀之前有好多人问这个话题 我正好瞎录一点 我一直都这么觉得，就是你想得再开、再去学那些鼓励自己有动力的想法，都是虚的都是暂时的 唯一能让人坚持做痛苦的事情的就是正反馈 要不就只干自己擅长的事情获得正反馈，要不就少干点事情把所以精力都投入一件事情 这样获得正反馈🤲🏻 #动力#学习#工作#生活动力#学习方法
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班班很懂你1周前
对方冷战断联如何快速破冰？ #情感 #恋爱 #女性智慧 #亲密关系 #冷战
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努力实现睡觉自由2周前
巨有效的戒掉拖延症方法！ #拖延症 #拖延症怎么治 #学习分享 #学习方法 #初中生
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北北的北3周前
从古至今赚快钱的方法就那么一个，不停的解决麻烦，解决痛点#认知 #女性智慧 #思维 #职场 #商业思维
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孟飞｜冥想显化疗愈3月前
如何用冥想解决你遇到的难事#冥想 #能量
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小天儿不将就1月前
解决做烦躁的唯一方法就是立刻去做！ 锻炼自己的耐心和平静，正是因为不想跑，所以才去跑#内容太过真实经验 #感悟#知识分享 #励志
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带包包子6天前
一遇到事情就急躁，如何平静下来 #共鸣 #急躁 #焦虑
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刘尤娜-LLZCCF2周前
不上赶着去解决问题，问题更容易解决、#两性相处 #婚姻经营 #经验分享 #改变男人 #女性智慧
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宁宁微习惯1周前
三分钟热度没问题，知道如何接住它 最近三分钟事情有哪些#让自己变得更好 #个人成长 #行动决定一切 #执行力 #拖延症
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胡说老王行业论5天前
强者向内求只解决事，弱者向外求只陷情绪，看透人性不内耗。 #创业 #人间清醒 #强者思维 #情绪#理性
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ZHAOYU🌳树一情感专栏6天前
难过的事情要解决或者真的不在意才能过去，不要太为难自己#树一#情感#情感共鸣#难过#忘记
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胡说老王很明白6天前
想让自己变得更好，只需把时间和精力花在这三件事：恢复体力，恢复心力，用体力和心力创造价值#时间管理 #精力管理 #自我提升 #高效生活
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虚空益民1月前
好心态能战胜一切问题，无任发生任何事情都要往好的方面去想，正确面对问题，允许一切事物发展，#天选之人就是我 #人生感悟 #智慧人生 #心态好一切都好
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每日精进1年前
静能生慧，定能生智。事情最好的解决方法，往往是在激动情绪背后的深深呼吸中找到的!心平气和地对待你所遇到的难题，你会发现更好的解决方法!#认知觉醒 #情绪管理 #静心养性 #励志正能量
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🍀小凤🍀6天前
第1集，有句话说的特别好：你能解决的事急什么，你不能解决的事又急什么？能解决的就去做，不能解决的就放下。再大的事情到了明天也只是故事….#
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文峰教育1周前
事缓则圆，适度拖延，其实也是一种智慧#拖延症#事缓则圆
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奚山6天前
意识到问题是解决问题的第一步 我对自己的完美主义很无奈 于是当我发现这个问题的时候，我开始慢慢改变 从一些小细节改变 到后面发现能够突破更多生活中那些难以尝试的事情。#寻找问题的答案 #完美主义
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铁木觉醒之路1周前
我最近学到一个让别人舒服死的聊天方式 #表达力提升 #情商 #沟通 #表达能力练习 #表达技巧
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