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岁岁3天前
爸妈没教过，今天我来教大家，情绪心里不舒服，去医院看心理病的完整流程，全是亲身经验，新手直接照着走，因为我也从小看病有家长陪，我知道第一次一个人看诊会很迷茫，就想分享出来帮大家，不好意思开口、不知道挂什么科、不懂怎么沟通 都没关系，圣安前台导诊有小姐姐她会主动帮助你，而且带着你走完全流程，主要是因为他这有坦福神经调控治疗。做完斯坦福神经调控，温和地调理脑神经，身体不适感和心里的内耗委屈都有缓解， 情绪恢复慢慢来，循序渐进调整状态，成年人的自愈，终究要靠自己学会方法，别硬扛别内耗，身体和心里难受就接受科学治疗，好好治愈自己，比什么都重要#涨知识 #斯坦福神经调控疗法 #医院流程 #天津圣安医院 #vlog
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风花雪月3天前
在上海看抑郁三个月的改变 #上海心理科 #抑郁 #心理医生 #重度
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枕边听本书2天前
第8集 | 总是习惯性说‘我挺好的’？ 总是习惯性说‘我挺好的’？你可能比蛤蟆先生更需要看心理医生”。被情绪内耗、自卑敏感、莫名 emo 困扰了很久，偶然翻开《蛤蟆先生去看心理医生》，才发现我就是那只被困住的蛤蟆。#书籍推荐 #治愈系书籍推荐 #听书 #蛤蟆先生去看心理医生 #睡前听书
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漾5天前
徐生玲医生告诉我：别让暴躁掌控情绪，坏脾气是最无用的情绪，终究只会拖累自己，辜负生活。 #咸阳看心理 #西安看心理去哪里 #西安康宁心理医院徐生玲 #西安看心理 #抑郁症
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无定封波1684天前
情绪的判断标准，基础版#股民#无定封波 #vlog十亿流量扶持计划 @无定封波（重生版） @无定封波（本人）
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仟慧悦读2天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们。 #情绪管理#停止精神内耗 #好书分享
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白泽老师（家长不焦虑）5天前
不要轻易带孩子去看心理医生 抑郁症状≠抑郁症，而且，抑郁这个标签本身会把孩子推向深渊。先从 习惯 家庭 学校 这些环境入手找原因。#心理健康 #青少年成长 #青少年心理健康与问题干预 #家长必读
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海明易话2天前
焦虑情绪时常有，关键是要看你怎么去做 #焦虑 #情绪 #国学智慧 #海明易话
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吉利布丁🐑3天前
早已经习惯所有节日与我无关 和平常没什么区别 只不过节日幸福的人会多一些 但与我无关 其实独善其身也没什么不好 花可以自己买 饭可以自己吃 电影也可以自己看 风景一个人去看也很浪漫 没有非要维持的关系 没有影响情绪的人 万事言和 独处相安 自行自醒 自清欢#
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祝福你愉快2天前
去北极忘记你 你总问别人好不好 那你呢 你好不好#汪苏泷 #去北极忘记你#情绪唱片
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情绪时光机4天前
《眼泪成诗》孙燕姿 #媒体精选计划一个人值不值得你穷极一生去喜欢，不是看他能对你有多好，而是看他心情不好的时候能对你有多差。#一个人值不值得你喜欢一辈子 #不爱就散一别两宽 #思念永没有终点 #一个人值不值得你喜欢一辈子
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𝑳𝒆𝒗𝒊𝒊3天前
一语破局，豁然开明 #拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeeling #青年创作者成长计划 #每一帧都是热爱
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威海抑郁焦虑心理咨询18年3天前
家庭婚姻焦虑情绪感悟，怎么面对婚姻情感焦虑 家庭婚姻焦虑情绪感悟，怎么面对婚姻情感焦虑#中国传统亲情文化 #孝道解读 #好家风代代相传 #家庭温馨相处之道 #原生家庭
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汉方神农袁晓红3天前
你总说孩子不听话，却从未问过他：你是不是哪里不舒服？ #育儿 #父母必看系列 #株洲 #汉方神农袁晓红 #观察孩子
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王晓柏3天前
#股票 #股市 #股民 #实盘记录 #股民交流
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浅梦2天前
我欠自己太多：欠自己一个安稳的觉、一顿好的饭、一个好的学业 我本就敏感、多疑，情绪像扶不住的碎玻璃，别人一句轻飘飘的话，都能在我心里扎出好多洞。我每天都在想，想自己哪里都不如人，越想越自卑，越想越觉得自己不配。 不开心的时候，我一句话也说不出来，只剩压不住的烦躁。那些睡不着的深夜，我翻来覆去地啃那些烂事，直到把自己嚼得麻木，再提起来，连疼都不会了，只剩空落落的。 我很爱哭，眼泪像关不住的水龙头，我知道没用，可就是忍不住。感情、友情、生活，我什么都搞砸。我一直都知道自己很差劲，笨得像块木头，不会说漂亮话，搞不懂人情世故，可就是改变不了自己😭
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大白聊天军师（速成版）4天前
《刚加的女生如何开场烘托氛围》 《刚加上的女生如何聊》 如果一个女孩开始对你很冷淡，可能是因为你们不熟，或者是她情绪不好，一定要有用心，等你们熟悉了 心情好了机会就来了。#恋爱 #追女生技巧 #聊天记录分享 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门
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艳敏智慧聊家庭3天前
父母心情不好的时候呢，千万不要去管孩子，有什么后果呢？ #家庭教育#亲子关系 #如何理性教育孩子 #创作者中心 #创作灵感
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汕头做服装淇姐3天前
花小钱让自己开心#人生感悟 #实体店店主实拍 #服装实体店 #汕头同城推荐
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小敏老师4天前
20多岁抑郁的孩子，父母千万别不当回事#父母课堂#孩子躺平 #休学
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卢俊宇哥哥4天前
花小钱让自己开心不是浪费 #人生感悟
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文.Wendy.文OOO2天前
我本就敏感，多疑，情绪像扶不住的碎玻璃，别人一句轻飘飘的话，都能在我心里扎出好多洞。我每天都在想，想自己哪里都不如人，越想越自卑，越想越觉得自己不配。 不开心的时候，我一句话也说不出来，只剩压不住的烦躁。那些睡不着的深夜，我翻来覆去地啃那些烂事，直到把自己嚼得麻木，再提起来，连疼都不会了，只剩空落落的。 你说的每句话，我都要在脑子里反复碾上千遍。一生气就闭麦的毛病，这辈子都改不了。连我自己都摸不透自己的脾气，像个定时炸弹，不知道什么时候就炸了。被人背叛过一次，我就再也信不了谁，只能等着谁用爱把我这颗碎掉的心，一点点糊起来 我很爱哭，眼泪像关不住的水龙头，我知道没用，可就是忍不住。感情，友情，生活，我什么都搞砸。我一直都知道自己很差劲，笨得像块木头，不会说漂亮话，搞不懂人情世故，只会谁对我好，就把真心掏给谁。可就算我把心挖出来给人看，也留不住半分真心，到头来还是只剩我一个。 我自卑，容貌焦虑，每次照镜子都觉得自己丑得要命。我总在想，要是我再漂亮一点，再瘦一点，学习再好一点，再优秀一点，是不是就有人愿意真心爱我了?所有人都觉得我文静又乖，可只有我自己知道，那是我装出来的壳，我根本自信不起来
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奔跑的陈园长💖退休漫记3天前
#晒晒你的猫咪美食照 #创作者中心 #创作灵感 早起第一件事就是先喂猫条，香香今天有点小情绪，安抚一下她，再吃个猫草片，然后她俩各自安好… #馋猫🐱 #猫零食
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Upward的经历3天前
我渴望被爱 骨子里习惯小心翼翼，渴望被偏爱又不敢主动奔赴。敏感多疑，一点冷淡就暗自胡思乱想，得到暖意便满心欢喜，稍有疏离就陷入自我内耗。习惯性讨好迁就，总怕自己不够好留不住真心。极度缺乏安全感，一边期盼爱意降临，一边又防备着受伤，在渴望与胆怯之间，反复拉扯独自煎熬。#缺爱型人格 #性格 #青年创作者成长计划
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糖炒栗子3天前
我本就敏感，多疑，情绪像扶不住的碎玻璃，别人一句轻飘飘的话，都能在我心里扎出好多洞。我每天都在想，想自己哪里都不如人，越想越自卑，越想越觉得自己不配。 不开心的时候，我一句话也说不出来，只剩压不住的烦躁。那些睡不着的深夜，我翻来覆去地啃那些烂事，直到把自己嚼得麻木，再提起来，连疼都不会了，只剩空落落的。 你说的每句话，我都要在脑子里反复碾上千遍。一生气就闭麦的毛病，这辈子都改不了。连我自己都摸不透自己的脾气，像个定时炸弹，不知道什么时候就炸了。被人背叛过一次，我就再也信不了谁，只能等着谁用爱把我这颗碎掉的心，一点点糊起来 我很爱哭，眼泪像关不住的水龙头，我知道没用，可就是忍不住。感情，友情，生活，我什么都搞砸。我一直都知道自己很差劲，笨得像块木头，不会说漂亮话，搞不懂人情世故，只会谁对我好，就把真心掏给谁。可就算我把心挖出来给人看，也留不住半分真心，到头来还是只剩我一个。 我自卑，容貌焦虑，每次照镜子都觉得自己丑得要命。我总在想，要是我再漂亮一点，再瘦一点，学习再好一点，再优秀一点，是不是就有人愿意真心爱我了?所有人都觉得我文静又乖，可只有我自己知道，那是我装出来的壳，我根本自信不起来
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唐山小爽聊NPD(幸存者)3天前
#逃离npd
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果子倩的摆摊日记📔3天前
脸皮也快厚不起来了 人家每次都说 每次都赶 （大家都挺好的 都各有所职 所以我都不好意思了）所以我还是在哪里躲起来摆在哪个卡卡里算了 唉🤦‍♀️心酸 不过遇到好的人心情真的会变好 小姐姐不但让我拍视频 还给我带奶茶 人美心善 嘎嘎好～#情绪价值奶茶 #张翅京东直播间送你仪式感 #不脱妆粉底液防水防汗 #vlog日常 #我的摆摊生活记录
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幸福因为有你3天前
和 @卢俊宇哥哥 一起 #合拍
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汉中市汉台区雲阙KTV2天前
商k技委 #商务ktv #汉中同城 #仙女在包间 #汉中雲阙 #唱歌去哪里
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稳稳3天前
在杭州心愈岛看完心理才知道： 王丽娜老师告诉我，有不好的情绪时，不要啥都不干，也不要躺在床上，不然情绪会被放大无数倍。 #焦虑 #杭州心愈岛 #杭州心理科 #行动力 #杭州看心理
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初4是只猫3天前
必须分享一下这位太原的大白。终于鼓足勇气挂了太原东方男健医院明冰的号，看男科怕尴尬，但明大夫问诊特别细致，专业度满分。现在身体舒服多了，真心推间给有需要的朋友，千万别因为不好意思耽误治辽！#太原男科 #太原男科医院 #太原男科医生 #同城 #日常分享
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