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浅夏南山晨跑记 作者/傲雪冷梅 窗外的雨悄然停歇,清晨空气清冽怡人,雨后的路面干净澄澈。 迎着初升的朝阳,我一路向南,轻快地奔跑在通往南山宽阔的柏油路上。 路旁林间,鸟鸣清脆婉转。我缓步慢跑、深呼吸,沉浸在这雨后天晴的清新里,与自然温柔邂逅,身心都被治愈了。 行至水库边,静谧的湖面倒映着远山的轮廓,旭日洒落水面,漾起粼粼微光。微风拂面,凉爽而惬意,脚步舒展轻快,身心慢慢放松下来。雨后的晨风绵软微凉,轻轻掠过肌肤,格外舒服。 跑到日月湖畔侧坡的松林旁,清冽的松香扑面而来,令人心神安然。转向咏汶河一侧,路边花香沁人心脾,呼吸也变得通透舒畅,笑意不自觉漫上脸颊。 一路上坡下坡,汗水微微浸湿帽檐,轻松愉悦的暖意涌遍全身。原来运动赋予的健康与欢喜,唯有亲身奔赴,方能真切体会。 途经养生谷,路旁玫瑰热烈盛放,红的一团团、粉的一簇簇,经雨水滋养后愈发娇艳明媚。清风拂过,花瓣轻轻飘落,馥郁的自然香气萦绕周身。我沉醉其间,满心欢喜。 站在养生谷最高处极目远眺,晨雾随风缓缓飘散,萦绕在如黛远山与巍峨高峰之间,宛若仙境。这般意境清爽怡人,愉悦心神,更让人身心舒展放松。 一场晨跑,15.18公里。收获了健康,饱览了风光,抚平了心绪,舒缓了疲惫。邂逅雨后这般美好,足矣。 #看风景享受运动带来的快乐
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