您是不是在找：

小家璧玉2年前
精致女孩游泳到底要几步？#vlog日常 #游泳 #沉浸式游泳
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
你心中的小可爱1年前
精致女生第一次在房间游泳到底要几步？#沉浸式游泳 #vlog日常#sk2三件套#京妆大牌
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
会飞的子吟2年前
女生游泳需要多少个步骤#游泳#精致女生 #vlog日常 #安全防护
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
辛又又1年前
精致小姐姐游泳到底用几步？你们也这样吗？ #生活碎片记录 #游泳打卡 #做自己的健康冠军 #这夏彻底哇塞
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
CC来了1年前
挑战精致女孩去游泳 需要多少步？#日常vlog #精致女孩
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
居莉叶的慢生活1年前
精致女生夏天游泳到底要几步？ #沉浸式游泳#女生游泳必备#游泳#精致女生
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
法法酱的百变小樱1月前
第一次去泳池都干点什么？5步轻松学会！#打卡你的泳池穿搭 #创作者中心 #新手游泳 #女生游泳必备
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
放学别走5月前
vlog｜独居女孩的自律一天🧘‍♀️ #vlog日常 #游泳 #日常生活 #运动女孩 #游泳打卡
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
日月今天瘦了吗2周前
女生第一次去游泳馆超详细保姆级流程#游泳 #健身 #新手 #夏天 #真实生活分享计划
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3663
雨婷啦☀️1年前
300斤独居女孩Vlog #独居女孩的生活 #健身 #日常vlog #游泳
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
老词爱游泳8月前
女生游泳游多长距离合适
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
萝卜要快乐1周前
阶段性独居 一个人游泳回血的一天～#宝妈#生活vlog#vlgo我的日常 #游泳 #宝妈
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
一只咸鱼.10月前
VLOG.在这个夏天学会游泳吧～报的课一共六节，现在已经上完三节课啦，这几天还瘦了两斤，不知道是不是游泳累的嘿嘿～#日常生活 #记录生活 #纪录美好生活 #游泳 #独居日记
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
77爱游泳1周前
游泳Vlog｜游泳女孩 泳池独处+漂亮装备，便是游泳女孩最治愈的日常～ #游泳必备 #女生游泳必备 #游泳好物 #游泳 #WaterTime
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
Zoke洲克得禧专卖店1周前
游泳🏊‍♀️vlog |快乐游泳日常，解压游泳日记🌊 #游泳日常 #游泳VLOG #游泳训练 #泳衣分享 #洲克得禧
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
大脾气小姐3周前
Vlog | 午休2h去游泳够吗? 把握好每一分钟时间，完全够用！ #女生学游泳 #自由泳 #蛙泳 #自学游泳 #水下拍摄
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
夏威怡（运动版）9月前
95后不婚不上班女孩挑战100个新技能：学游泳不就为了这一刻？！#独居日记#游泳
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱游泳的酸芒果1周前
🏊第一次去游泳真小白全流程！新手必看！！ 夏天到了～很多人想尝试游泳这项运动。 但迟迟没有行动。如果你也是做什么事情都提前做一下攻略的人，那么看我这篇就对了，一定能帮到你。 手把手带你走一遍，从准备装备到进入场地，离开场地的全流程 #女生游泳 #游泳小白#第一次去游泳#游泳装备#去氯护肤
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9766
NADUOTAOZI1周前
下班学游泳🏊 #女生学游泳 #新手学游泳 #vlo
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
拉拉丁lalading3周前
游泳日记：放下暴露羞耻，专注自我磨炼 给自己和新手小白的提示：不要为了刺激冒险，置自己于险境。 但想学会“游泳”，必须放弃在陆地的感觉，暴露自己在“危险”中，通过呛水知道学会鼻子吐气，学会冷静而不是挣扎，学会给自己留两口气，学会慢就是快，学会穿梭，学会避让，学会不羞耻，专注自己的水感。 #游泳#女性成长 #减肥#提升#游泳健身了解一下
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
LH@1周前
今天游啦～700m✅ 有人又要说了，游泳非要这么穿嘛～ 非要就要，姐妹们快上图！ #游泳打卡 #游泳技巧 #游泳的正确方法 #游泳基本技巧 #游泳动作挑战
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1697
李好生活1周前
独volg｜人生如果有新的体验 请别拒绝🏊‍♀️ #vlog日常 #游泳🏊 #真实生活分享计划 #dou上热门 #独居日记
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
我是饭饭吖11月前
谁说30+女生不能重启人生？13块钱的雨鞋➕牛肉面➕游泳课，真的很喜欢这种废废的快乐。21天学习一个新技能，一起监督我学会游泳吧
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
🍐冰糖梨1周前
30岁|爱自己是最浪漫的事情 #游泳#vlog#运动女孩#游泳打卡#30岁也要闪闪发光
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
籽琴Monica.11月前
独居｜一个人的24小时 #vlog日常 #游泳🏊 #双子 #日常生活 #日常vlog
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
空利色（减肥中）1周前
大家有没有第一次去体验游泳的朋友啊 #游泳#游泳健身#减肥逆袭
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
海也吃鱼1周前
今天在泳池看见一个女生，游的很菜，速度慢慢的明显是个新手，但是她好努力，一游就是两个小时，看着她坚定的态度我真的不忍心。希望有个好心人带她。对了，我正好有她的微信#游泳教程初学者动作 #游泳教学初学者
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
全网最温柔的游泳女教练1周前
内向I人游泳女教练，上课直接切换高能量，泡水5小时 #真实生活分享计划 #女泳教 #温柔游泳女教练#vlog日常 #学游泳必看
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞295
拉拉丁lalading1周前
游泳初学者该买什么装备？一篇视频说完女生好物 第一次学游泳该准备哪些东西？ 我把自用的整理出来和大家分享 可以一起交流喔 #游泳初学 #游泳好物 #游泳 #女生游泳注意事项 #强烈推荐
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
容容酱（165斤版2周前
-165斤大基数游泳人｜好多大基数的宝宝也想迈出游泳的第一步，非专业选手来给你们分享一下我自己健身包都带些什么#游泳 #165斤 #减肥 #游泳装备 #大基数减肥
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞567
ssee1周前
三节课的自由泳 丑是丑了点，游起来了，累也是真的累，25 米是目前极限。 #新手学游泳 #0基础学游泳 #女生学游泳 #一起来游泳吧 #自由泳
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
竹子🎋1周前
游泳治愈一切不开心 穿漂亮泳衣，游快乐泳#女生游泳 #学游泳 #今日泳池kpi #成年人的游泳逆袭计划 #游泳技巧
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
晚风~1周前
广州第一家女生游泳，880学3个月 1⃣[包门票，包会］ 2⃣蛙泳880，自由泳980 3⃣3-8人上课十节课 4⃣室内恒温游泳池3-6小时过滤一次 5️⃣早上，下午，晚上都有课程 6️⃣承诺3个月内上完10节课没学会可免费继续学 #广州学游泳#广州学游泳女教练#江南西学游泳#中大学游泳#海珠区学游泳
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
氯味.daily1周前
今日我的城市在下雨🌧️#游泳教程初学者动作 #游泳新手入门 #游泳入门教学 #游泳训练记录 #女生游泳
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
Nana不好惹1月前
女生泳后去氯护肤流程 极简文字版 1.漱口 2.冲水同时清洗鼻腔 3.去氯洗护涂抹全身同时洗脸 4.护发素上头同时刷牙、清洗私处 5.冲水 6.吹风 7.泳后润肤乳 #游泳 #游泳护肤 #去氯沐浴露 #游泳初学者 #运动女孩
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2557
咕噜小绵2周前
使用率100%的游泳装备🏊‍♀️新手小宝可参考 个人装备比较精简，都是带一些必备用品 经常看到有伙伴准备学游泳 但不知道要准备哪些东西 于是有了这期视频，可以给大家一个参考 欢迎大家一起讨论，有哪些游泳好物呀 #女生游泳必备 #游泳装备 #游泳好物 #学游泳 #泳衣
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
一二小熊2周前
vlog｜想去游泳的女生 这些细节一定要知道~ #游泳 #游泳卫生 #游泳防护措施
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
韦格健身官方号1周前
想减脂又怕累，游泳真的是你的天菜运动！ 越游越修长、越游越紧致！游40分钟消耗的热量相当于跑步一小时！一天不到五块钱性价比拉满#韦格健身 #健身房 #减脂 #夏季必备 #恒温泳池
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
教游泳的白白1周前
#女生游泳 #游泳教程初学者动作 蹬墙出发+漂浮站立～快带着搭子一起来吧
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
晚风~1周前
广州第一家女生学游泳，880🉑学3个月 1⃣[包门票，包会] 2⃣3-8人上课十节课 3⃣室内恒温游泳池3-6小时过滤一次 4️⃣早上，下午，晚上都有课程 5⃣承诺3个月内上完10节课没学会可免费继续学 #夏天学游泳 #学游泳有几个不疯的 #海珠区学游泳#广州学游泳#广州学游泳女教练
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
就是青青哈1周前
大码女生别焦虑！游泳极简好物 平价零踩雷！ #大码泳衣 #游泳装备 #微胖女生 #新手游泳 #减脂塑形
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞759
别喊我啃甘蔗1周前
不练了不练了#真实生活分享计划 #游泳教程初学者动作 #游泳姿势 #女生游泳 #游泳趣谈
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
悦-P.alette1周前
女生健身和游泳经验分享 #健身#女性美#女性力量#游泳#减肥
00:00 / 48:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
跟我享受快乐1周前
#游泳教程初学者动作 #夏天学游泳 #游泳技巧教学 #游泳的意义 #女生游泳 潘家园地铁站游泳
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小晴-零零运动中心1周前
厦门集美女生专属游泳课！12节包教会 1️⃣蛙泳包学会25米 2️⃣一对一私教or2-3人小班课，氛围超好!单独泳道 3️⃣水深1.4-1.6米左右斜坡式，安全又适合学习，新手也能轻松上手! 4️⃣室内恒温泳池，24小时水循环，水质超干净，一年四季都能游! 5️⃣泳池单独储物柜，淋浴间吹风机全都有，超贴心 #厦门游泳馆 #厦门游泳#游泳培训 #游泳训练 #游泳体验
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
馨豪游泳馆官方号2周前
游泳新手小白，先从月卡开始，逼自己要游起来
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
山野桃月1周前
每一次划水，都是和情绪和解的过程#一直健身就会一直漂亮 #女生游泳日常 #自律生活vlog
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
爱游泳的酸芒果1周前
🔥干货分享｜新手女泳人如何挑选靠谱泳馆❓ 想去游泳，又怕水质不干净，新手姐妹别慌！ 这个问题我非常有发言权～ 这个视频教你怎么挑靠谱游泳馆～ 挑游泳馆对女生来说非常重要，水质差、卫生不达标特别容易诱发女生的皮肤以及妇科问题。 今天分享三个我采过无数坑总结出来的选馆经验，女生游泳必看🐠 #挑选泳馆#游泳馆#新手游泳#泳池#泳池水质
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爆辣烤肠8月前
Vlog 女大学生暑假独居日记｜没有更新的日子我一直在吃喝玩乐🙈所以 想我了没😆#vlog日常 #校园vlog #游泳 #健身
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3013
小易真棒耶2月前
女生必备技能游泳，强身健体还能在危险时自救！实用有美观的技能～ #游泳 #自学游泳 #vlog #周末不荒废 #日常生活
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
歪歪的游泳日记2周前
00后游泳教练学自由潜的一天 #女生游泳 #游泳技巧 #自由潜
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
钱锋游泳卢教练1周前
#游泳入门教学 #女生游泳 #游泳教程初学者动作 #游泳的重要性 #游泳搭档
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
飞洋游泳-谭选杰黑标店1周前
0基础第一节课 #游泳教程初学者动作 #女生游泳 #学游泳有几个不疯的
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
🐾 招财喵～1周前
呃～也算是能游起来了🙈感觉剩下的泳姿课程一时半会应该学不会啊#游泳教程初学者动作 #蛙泳 #女生游泳 #女子游泳 #学游泳入门动作教程
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
方名为禾🐳5月前
游泳volg｜我就是那个不用去上班天天睡到自然醒然后去游泳的人～ #游泳volg #自学蛙泳 #自学自由泳 #见人不如健身 #女生游泳穿搭
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
长沙岳麓游泳健身馆~陈经理3周前
天麓，麓谷，中电软件园的女生看过来 岳麓区学游泳，只需3位数包教会 双泳池设计，水深一米和1米5，新手完全不恐惧！满人就可以开课，无需拼人，不需要迎合他人的时间#长沙游泳推荐 #麓谷健身房 #女生游泳的好处 #零基础学游泳攻略 #长沙岳麓区游泳
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
阿鑫～1周前
花五分钟就剪出来了独居女生精致健身vlog！太方便爱死了！ #vlog#日常vlog#新生代创作大赛
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞7600
善泳者游泳培训俱乐部-汪教练1周前
游泳0基础培训 #游泳入门教学 #游泳教程初学者动作 #游泳新手入门 #女生游泳 #为什么学游泳
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
普宁游泳培训-马教练（零基础学游泳）3周前
合集！0-7节课学会游泳。 5月学游泳，你刚好需要，我正好专业。#女生学游泳 #普宁游泳女教练 #游泳课 #室内恒温游泳池 #777温泉游泳池
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
菜蛙小陈🐸1周前
今天🏊‍♀️了 #去氯沐浴油 #游泳姿势 #游泳技巧 #女生游泳必备 #游泳动作
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞406
大事化小蛋糕1周前
我真的不能再喝了 #0基础学游泳 #女生学游泳 #一起来游泳吧 #新手学游泳 #520
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
李你不远1周前
#0基础学游泳 #游泳人的乐趣只有游泳人懂 #女生学游泳 #新手学游泳 #暑假学游泳
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
地三鲜(开学版）1周前
水只喜欢托起放轻松的人，生活也是这样，放轻松，生活是游戏，快乐才是真谛‼️#夏天学游泳 #成年人的游泳逆袭计划 #女生学游泳 #自学游泳 #
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
Ananas菠萝包儿1周前
没想到还有生理期游泳专用的防水棉条，真的刷新了我的认知！不过还是建议大家，如果不是特殊情况，最好等经期结束了再游哦~ #生理期游泳 #经期运动 #游泳日常 #运动女生日常
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞62

简介:

您在查找“独居女生去游泳需要几步”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-23 07:15

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: