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3周前
喜欢一个人第一感觉是自卑 #壹度产品 #壹度品牌 #壹度瘦腿霜
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kiki酱的工作日记
1周前
瘦腿真的必须要打阿!太有效果了姐妹们#瘦腿瘦腿瘦腿瘦 #腿部变直变细的方法 #瘦腿经验分享
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9是少女
11月前
去鸡皮10次打卡!纯分享~ 不经意的发现,真牛逼!总有无关产品砸我脸上来... #苹果原相机 #去鸡皮 #去鸡皮大作战 #打卡实测
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11inG^
1年前
我最爱的滚轮 #瘦腿霜推荐 #壹度瘦腿霜 #筷子腿
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Pp7
3天前
困扰我好久的梨型腿终于逆袭成功啦! 记录一下吧,从55→48cm 坚持了三次,一个聊程的~ 过程不是抽~脂那些,纯物理溶的0创 看变化觉得一次500多没白❀ 挂了号做的 不是米容元,还是要去正~规的... #瘦腿#梨型身材#瘦大腿#溶脂仪#射频仪器
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荔枝揽月
3天前
💰500多的快乐,人生第一次溶大腿体验 大腿肉多真的好烦,走路内侧磨得难受,夏天穿短裤🩳也不好看 纠结了一阵还是去太原溶~了😤,主要是怕白浪费钱💰 弄了之后当场测,维du竟然真的掉了,而且也不疼😲 就和我说让我没事做做拉伸,多喝点水啥的 打算找时间🕰️再去一次 #溶大腿 #瘦腿 #太原#大腿内侧 #腿粗
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狎鸥亭UYOU
2天前
韩国皮肤科丨腿部线条与日常习惯有关 腿部线条不够平顺,很多时候不只是表面问题,也和日常习惯、肌肤紧实度有关。 先了解自己的腿部状态,再选择更适合的管理方式。 #韩国皮肤科 #韩国UYOU #瘦腿 #首尔变美 #肌肉腿
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爱吃香菜✨
3天前
腿围已➖11cm!这个瘦腿真的绝!大腿小腿一起瘦! 每天两组 每组连续两遍!#高效瘦腿攻略 #瘦腿 #漫画腿 #瘦大腿 #瘦小腿
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平哥宝藏屋
5天前
SH壹度新版5.0滚轮瘦腿霜瘦腿瘦肚子瘦腿神器学生男女通用#好物推荐🔥 好每天更新#欢迎新老客户的光临
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liuu
1周前
成都溶大腿三次-了5.1cm 第三次做完直接又-了 1.6cm 现在大腿腿围从最开始 53cm→49.5cm→47.9cm,三次累计-了 5.1cm,梨形身材真的看到希望了😭 之前总焦虑天生下半身胖,穿啥都显壮,卡裆牛仔裤、显粗短裙全压箱底,现在肉眼看腿细了一大圈,线条都顺了好多! 还是熟悉的仪器0创模式,不用抽~不用打~,全程温温热热酥酥麻麻,做完轻微泛红很快就消,日常上课逛街完全不受影响。 价格也比较友好的,三次下来1.7k左右,有这效果还是觉得挺值的,不用疯狂忌口节食,我就正常吃喝,多喝水多拉伸就够。 坚持真的有用!夏天终于能自信穿短裤短裙,不用再藏着掖着啦 #瘦大腿#溶脂不反弹#成都#瘦腿记录#女大学生瘦腿
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体态大师有点高级
4月前
真实纪录: 8天,瘦大腿根瘦了1厘米,还紧致了。#瘦腿 #瘦大腿 #瘦大腿内侧
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🌈清酒炖汤圆
4天前
夏天到了真的好热,迫不及待想露腿了 haha 溶了三次大腿围小了4.5cm,间隔一两周去的,从56→51.5cm,算是满意了吧 毕竟自己是真的瘦~不下来啊!! 挂hao做的,不是路边小~点,一次500多自费的,我感觉没白花这浅 #瘦腿 #梨形身材 #西安 #大象腿#射频仪 #减肥
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斤斤又瘦了(已-10斤)
6天前
大基数女生盘点那些年让我越减越肥的减肥法 网上有很多不科学的减肥法,上高中的我竟然都试过…希望这条视频能帮姐妹们避开不科学、不健康的减肥法#减肥 #大基数减肥 #减肥法 #越减越肥 #斤斤又瘦了
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迈克达
2月前
减肥产品都是智商税吗?#减肥 #这是个真实的事情 #实用冷知识 #科普冷知识
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正儿八经小臭肌
2天前
别再瞎瘦腿了,90%的女生第一步就做错了
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关关她塑
5天前
一寸肌肉一寸金,请视它如珍宝!! 真的得把它当宝贝一样好好对待呢!💪 #女性自救 #珍视生命 #人体奥秘 #爱惜自己 #爱惜身体
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爱吃小料
10月前
要敢于解决自己的缺点,瘦腿真的很简单,了解底层原理,你会和快有改善的,我差不多一周腿就瘦了直了,搭配爬坡减脂#知识分享 #瘦腿 #减肥
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蓝楠
3天前
在珠海瘦腿➖ 了5cm、没白跑 全身肉肉不均匀,腿还粗 义器溶的,酥酥麻麻的感觉不咋疼 主要是做完很开心,是多少顿火锅都换不来的 情绪价值还得是自己给自己 #创作者中心 #创作灵感 #日常vlog #珠海 #瘦腿对比图
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152久久(瘦腿直腿)
10月前
再粗的小腿也能痩 看了5本书,自己身上亲身试验,同款小腿一定有用! #瘦小腿 #肌肉腿 #脂包肌 #小腿按摩 #小腿拉伸
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野哥🏃♂️
3周前
【瘦腿真相】减肥没局部减脂?但这样做腿真的能瘦!#减肥 #减脂 #瘦腿
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阿萌
11月前
🇰🇷1步就能➖🦵?我要曝光这个! 一踮脚,🍗肉就炸?🇰🇷妹的线条🦵管理术真的🐮!做到这个原来只要1️⃣步! #首尔旅行 #韩国 #瘦身 #瘦腿 #腿型改善
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胡依✪
7年前
新鲜出炉的壹度客户反馈❤️
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会当运动(臀腿)
5月前
当我的腿细11厘米左右,被问了800次的瘦腿方法,我把踩过的坑和有用的招全说啦‼️前期几个月都在踩坑,后期流程对了,坚持到6个月左右才瘦了7.8厘米,越来越有感觉了,到今天差不多1年左右,就掉了11厘米这样的一个状态,想要瘦腿的姐妹,可以参考😘#梨形身材 #瘦腿经验 #瘦腿逆袭 #瘦腿 #腿粗
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桃子酱(在塑型中)
1月前
一个月可以完成的事,不要再拖一辈子了! 坚持了一个月的腿部刷经络,主包也没有想到效果会这么好,小腿围度直接减了2个多厘米 还在观望的姐妹们不要再犹豫了,这真的是低成本瘦腿变美的最佳途径,一个月就能看到成效的事情,就不要一拖再拖了! 已经开始了的姐妹们,一定要注意先刷左腿再刷右腿,按照我视频里说的顺序来刷,刷的时候不要太用力。 坚持下来,等你们的成果 #瘦腿 #经络刷腿 #梨形身材 #良工好物经络刷
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徐徐自律版
10月前
继续带大家床上躺着瘦腿!大小腿一起瘦!一天3遍连续做,记得拉伸,坚持跟练的腿子真的好好看#瘦腿 #瘦大腿 #瘦小腿 #三伏天减肥 #高效瘦腿攻略
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酒子
1周前
不是…她从小就这样? #胯宽腿粗闭眼入 #腿长逆袭 #轻松解决腿型问题 #短腿逆袭神器 #减肥
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曲美腻腻
1周前
啊啊就2步!爆瘦大腿(亲测有用真瘦了!!
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葡萄柚
4天前
急性子,夏天快速瘦出大腿缝! 梨型姐妹看过来!四个有效瘦腿神器,让你夏天自信露腿 #瘦腿#梨形身材#瘦大腿#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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晶晶梨型瘦腿(跟课版)
2天前
一直被梨型身材困扰了十几年,实在受不了了,瘦腿课程我也买好了,一个月不行我就两个月,两个月不行我就三个月,我一定一定要把腿瘦下来。有没有姐妹瘦腿成功的?分享一下经验#女生塑形的重要性 #梨形身材 #减脂 #瘦腿
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吾乃天之饺子🥟
3周前
有没有蹲的!#瘦腿 #小腿粗 #肌肉腿 #减肥打卡 #测评
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一个糊涂张
10月前
老祖宗的瘦腿文学就是牛!跟着露思学瘦腿!腿真的瘦了!!不枉我每天刷刷刷#经络刷 #瘦腿 #中医养生
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小胡不长胖(高食欲➖20斤版)
3周前
102~82 大家催的梨形肌肉腿瘦腿心得干货分享来了,基本就是饮食的功劳,没有刻意的去做训练,像我这种从小粗到大的肌肉腿都能变成现在这样,所以和我一样因为腿自卑的女孩们也一定要坚持下去,时间会给你想要的答案的#小基数减脂#梨形身材 #肌肉腿 #瘦腿教程 #减肥干货 @DOU+小助手
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4天前
不要在说我大象腿了。梨形身材怪我喽,哼,过程就像按摩一样,但是有酸胀感,能接受,目前感觉非常奈斯啦 #深圳#大象腿#瘦大腿#分享#上班族减肥
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葡萄柚
1周前
急性子瘦大腿缝指南!梨形亲测有效! #梨形身材#瘦腿#瘦腿神器#居家锻炼#逆袭@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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晚安公主
11月前
【实测】这样刷腿真的能两天降两厘米吗?#减肥 #刷腿 #瘦腿 #梨形身材 #大腿粗
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赘肉全吴女士
3天前
别不信,练髋后直腿就是快 #纠正腿型 #直腿 #改善腿型#不靠建模靠健身#上抖音分享我的运动生活
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阿柚的蜕变日记
4天前
瘦到90斤|亲测好用瘦腿工具合集 分享自用多款实用瘦腿工具 简单易操作,日常居家就能用 坚持使用改善腿型,轻松拥有好看细腿瘦腿工具 #居家瘦腿 #瘦腿好物 #改善肌肉腿 #减脂好物
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仁清的营养视角
2周前
小腿死活瘦不下来! #仁清的营养视角 #小腿粗 #小腿粗壮如何变细腿 #瘦小腿 #瘦小腿肌肉
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我就噜噜脸
3天前
改善腿型这块比足弓鞋垫更权威的是足弓拖鞋 本懒人已经脱不下来了!#梨形身材 #怎么改善腿型 #矫正腿型
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崔什么崔
2天前
当我以为腿永远瘦不下来 直到我开始自律 …!#瘦腿逆袭 #梨形身材 #瘦腿#减脂
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吴小暖自律版(互粉,拒私聊)
4周前
一小时瘦腿训练 每天雷打不动一小时瘦腿打卡 努力不会白费,7天,小腿瘦了1厘米 看得见的变化,就是最好的动力 继续坚持,持续精进 自律逆袭,慢慢解锁轻盈好线条💪#瘦小腿肌肉 #沉浸式健身 #居家健身打卡 #创作者中心 #创作灵感
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椰比yyy
4周前
我亲自用了两年的时间总结出来的最好用的方法!#梨形身材看过来 #瘦腿 #按摩放松 #瘦
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咪咪
4天前
梨形身材顽固腿必看!!一个月瘦腿邪修教程 (个人使用感受分享,仅供参考) #经络刷 #经络刷腿一个月的效果 #刮痧 #618攻略 #真实生活分享计划 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小课堂
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L美涵(已瘦40斤)
4天前
真实记录刷经络瘦腿七天对比 大家等的七天对比图来啦,邪修瘦腿真的有用,感觉线条更顺更细啦,我会接着刷#瘦腿瘦腿瘦腿瘦 #刷经络瘦腿
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Li被善待(已瘦32斤)
3天前
120–88已成功上岸!不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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张杨
2天前
体态是伪科学 #呼吸#筋膜#体态#瘦腿
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瘦了才漂亮!
5天前
成都小基数瘦~腿记录... 溶了2次脂 包肌小腿,尊嘟太难了啊~!! 小腿肉肉多-不掉,刷到Yi器很心动,试了一次掉1.5cm 坚持了三次现在是37→34 没回去,我感觉一次500多,值了~给姐妹们参考...🎀🎈 #瘦腿#瘦小腿#溶脂#成都#射频仪器
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钢铁彤(逆袭版)
5月前
闺蜜们你们要的瘦腿分享来啦#瘦腿 #减肥#直腿训练 #足弓训练 #足弓训练器
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恒恒妈爱运动
2天前
从128斤-94斤的经验告诉你:运动没有捷径,与其羡慕别人,不如重塑自己!如果你跟我之前一样大腿粗 胯大 走路走磨裆烂裤的冲这个滑雪机,它是用大腿内侧和核心发力的,经常锻炼,不仅腿细了,肚子也会小,每天空腹30分钟搭配清淡饮食坚持四到六周,收获不一样的自己✌️ 坚持✊一定是唯一出路!#滑雪机 #瘦腿 #假胯宽 #好身材练起来 #居家锻炼
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高子钧
3天前
高跟不止提气场,更是天然瘦腿神器#漫画腿 #O型腿 #直腿 #高跟鞋
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懒不懒羊羊
3天前
我162cm,54kg 梨形身材假胯宽+大腿那里肥死了 奔着智商税去的,但是打脸了 三次惊到我了,53-46.8cm 大腿维度一次是↓2cm的样子😋😋 👀还是比较明显的 #溶脂#瘦腿#减肥#又该减肥了#杭州
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欣欣瘦啦
2月前
丑女变美直接抄我,总结4点 不拖泥带水! #逆袭 #爆改 #前后对比 #女生必看#吾相果酸水
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小雯少吃点
3周前
五一假期逆袭就练这个!大小腿一起瘦!巨牛👍 每天2次每次连续2遍#瘦腿 #居家锻炼 #逆袭 #健身 #瘦大腿
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