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筱云要开心4天前
你有多久，没好好听自己内心的声音了？ #抑郁自救 #自我和解 #央心心理 #央心525公益咨询活动 #心理咨询
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满满8月前
分享给你们，希望能让你释怀开心一些～ #girlstalk #女性智慧 #情感共鸣 #摆脱焦虑
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星落1天前
别逼自己完美，先学会爱自己。 制作不易谢谢支持。#525心理健康日 #爱你老己 #停止内耗 #自我接纳 #情绪治愈
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小董学长3天前
越焦虑越学不进去？| 中考前3个自救指南！ #中考倒计时 #心态调整 #拒绝精神内耗 #525心理健康日 #央心心理
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胡言丨人生黑客3周前
如果你觉得快乐越来越难，试着关停左脑丨七重神经递质引爆法 #真实生活分享计划 #情绪管理技巧 #不开心怎么办 #不快乐怎么办#神经科学 别再试图通过无意义的滑屏来对抗空虚了，算法给不了你真正的多巴胺。 这是一期纯正的“大脑黑客”教程。结合了贝蒂·艾德华（Betty Edwards）的“左脑关停术（认知阻断实验）”与极端的物理感官过载。教你如何绕过理智，直接通过肉体感官，强制唤醒内啡肽、催产素、肾上腺素等7种核心神经递质。五一不用去人海里挤，找辆车，准备张纸，今晚就把自己当成实验室。 多巴胺戒断，精神内耗怎么自救，ASMR替代体验，左脑右脑测试，五天学会绘画，神经递质，深夜兜风，解压物理方法，高敏人群自救，活人微反应，深度睡眠。
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脑洞营销社6天前
这个公益心理热线你一定要知道#焦虑内耗 #免费心理疏导 #心理援助 #心理热线 #央心525公益心理咨询活动
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蜜桃闪闪1周前
不要再忽视自己了，你的情绪应该被看到，更应该被拥抱！#拥抱#央心心理 #央心525公益咨询活动
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杨凤池11月前
525心理健康日，学会真正爱自己 #心理健康日 #爱自己 #杨凤池如是说
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心理咨询师翼君5天前
一到520就生气的真相… #心理学 #心理咨询#情感 #女性成长 #爱情
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酷酷的淑芬3天前
开心点，姐们，多让自己开心！开心起来！
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为什么行动没法了🌚（六年之约）1天前
525 #jack要加油 #jack要努力 @海公牛（上船版） @Jack要加油 @可爱爸爸
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静里观心-1周前
你是不是也觉得，活得不开心，好像哪哪都不对？#认知提升#与自己和解 #停止内耗#换一种活法
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零一2天前
有些事说出来显得我不大度 但我的确不开心 如果 你不懂 那错的都是我 我想不如从今天开始早睡吧#无极RR525 #AI
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漯河日报2天前
当感到烦恼或不开心时，你会怎么办？ 锁定5月25日，一起走近青少年心理健康。 看见成长中的情绪困扰，剖析“坏”情绪背后原因，寻找关于爱与陪伴的答案。#525 #我爱我 #心理健康日
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七饭饭噜4天前
好想来热门零食大测评‼️520忙着羡慕别人 ，不如525买一堆零食哄自己开心！！#好想来广东 #粤夏狂欢季 #好想来夏日狂欢季 #520情人节 #525
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新蔡县蓝天双语实验学校1天前
525心理健康日❤️ 趣味活动呵护孩子心理健康 分享心事，释放情绪 以美好心态，奔赴快乐童年#记录校园生活 #校园活动 #心理健康 #5月心理健康月
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春末的伍1天前
525我爱我·拾音治愈 向阳而生 历时14天，主创团队横跨3个年级，自编自导自演的心理短剧出生了！感谢每个人的付出，感谢这次拥有新体验的机会！希望大家在短剧中收获欢乐！#心理剧#525 #音乐生 #校园 #我的大学生活
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别几波烦窝2天前
很自洽的女孩，能把生活中一切不开心和解 #张婧仪
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525我爱我财富说人生2天前
低谷期不做这三件事 低谷期我给自己定了三条死规矩。不是要做什么，是不做什么。 我是宋前方，来自525我爱我财富说人生。 第一，不刷成功学。越刷越觉得自己废了。 第二，不跟任何人诉苦。说了也没人能替你扛，还显得你弱。 第三，不躺着想。只要没死，就起来做一件具体的事。叠被子都算。 这三条坚持一个月，你会发现：低谷还在，但你不怕了。 我是宋前方，来自525我爱我财富说人生。你低谷时做过哪件救自己的小事？评论区写下来。我每条都看。 五条关键词： #低谷期 #自我救赎 #心态 #重新出发 #525我爱我
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她和苍耳2天前
525，我爱我 我爱我，这个不甘平凡的我，这个在尘埃里奋斗挣扎的我，这个在面对生活的苦难绝不低头的我，这个依旧深深爱着这个世界的我。@灰光博物馆 #我不喜欢这世界我只喜欢你 #灰光博物馆 #抑郁症 #自救
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噶2天前
我们要勇敢面对困难，情绪只是我们走向成功的磨练，要相信自己。（原视频作者@灰光博物馆 ）#525心理健康日 #关注青少年心理健康 #心理疾病 #心理疾病 #灰光博物馆
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浅草绘2天前
#我偏要给岁月点颜色看看 #心理手抄报 #525 #爱你老己 #手抄报
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童心童画2天前
孩子说不出口的话，都藏在画里。 不开心的时候，画出来，就好了。 525心理四格漫画｜让孩子被看见。 #525心理四格漫画 #艺术疗愈 #心理绘画 #少儿美术 #亲子教育
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润心姐聊家文化1天前
#润心姐聊家文化：《 焦虑时3秒就能稳，428呼吸法超管用，祝亲”开心525》#国家二级心理咨询师#高级家庭教育指导师#高级元式催眠师
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Shin.💤1天前
#525 #525心理健康日#情感障碍问题
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别骗我钱1周前
#摩旅专治不开心 #一个人骑车#凯越525x
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x小匚1天前
525我爱我 525自爱文案 525治愈氛围感视频 525好好爱自己素材 525人间清醒文案 525女生自愈语录 525接纳自己完整版 525小众伤感文案 525朋友圈配图素材 525不必讨好任何人 525释怀卡点模板 525忠于自己文案 525好好生活慢慢自愈 525温柔治愈片段 525不爱内耗文案 525专属节日视频 525自我成长语录 525氛围感卡点素材 525看淡所有人心 我爱我完整版文案 自爱治愈系视频 女生高级感文案 释怀看淡人间烟火 小众高级朋友圈文案 #剪映 #525 #525拥抱我 #525我爱我
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你好菠萝包1周前
广东好想来｜525爱自己治愈清单 525，爱自己这件事，今天安排上 广东好想来，花小钱买开心～ #好想来  #525爱自己 #东莞探店 #好想来广东 #好想来夏日狂欢季
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梨润心理2天前
请允许孩子不快乐 #525心理健康日 别急着让孩子“开心起来”，不快乐也需要被允许。陪他待一会儿，比100句安慰更有用。
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是乐乐吖1周前
今天的心理活动玩得很开心，最后抽了一个大奖！ 今天又是能量满满的乐乐啦，请忽略我之前的不开心🫤#大学生活 #日常 #记录真实生活 #525爱自己#玩嗨了
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胖楹楹减肥ing2天前
真的很不开心，整天都丧丧的！#减肥 #减肥路上的绊脚石
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守护我方马甲1天前
其实总觉得自己在无病呻吟 #双相情感障碍 #焦虑抑郁#心理#525心理健康日
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蓝科肤宁2天前
525护肤日•安全用妆 出现化妆品不良反应怎么办？ 1、马上停用产品；2、赶紧洗掉残留；3、严重就去皮肤科就诊；4、看病时带上化妆品和包装。#525爱自己 #525护肤日 #安全用妆 #化妆品不良反应
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香菜生姜多加冰（碳水脑袋版）1周前
马上5月25日525我爱我日，爱你老己！525先从爱自己开始！先从不伤害自己开始！#525 #我爱我 #爱你老己 #人间观察计划 #戒烟
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花之雾苏老师在香港1天前
525爱自己日发光系列专场大促，预约直播，机制拉满 #花之雾 #花之雾精油 #525爱自己 #花之雾525大促
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鑫笺书墨3天前
杨绛：读懂了，治愈一切内耗！人生要学会与自己和解，两分看淡，三分释怀，五分爱自己。人生要善待自己，不生气，不拿别人的错误来惩罚自己；浅浅笑，静静爱，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己！#人间清醒#感悟人生#自我提升
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噗噗噗呲1天前
你们开心也重要 #心理老师都在干嘛 #525心理健康月 #心灵市集
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花之雾苏老师在香港1天前
525爱自己日发光系列专场大促，预约直播，机制拉满 #花之雾 #花之雾精油 #525爱自己
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韶关市一黄翠梅3天前
孩子一不顺心就躺地打滚摔东西，真的是脾气太差吗？ #525心理健康日#育儿#心理健康#孤独症#情绪管理#韶关家长
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小小《手机摄影》2天前
今天是5月25日，也是525爱自己，早安。再忙也别忘了，给自己一个温暖的拥抱，感谢自己这些年的无坚不摧，愿自己的优秀遇到识货的人，愿自己的真诚遇到珍惜的人，愿自己的善良遇到感恩的人！#早安心语#525我爱我#525拥抱我#525心理健康日#今日心情语录 #早安朋友们开心快乐每一天 @DOU+小助手
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锦财琦梦2天前
看一遍笑一遍😂#每天一笑忘记烦恼
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裤兜有糖2天前
525礼物 今天的快乐，是这条海洋之心给的🌊 忙完工作的疲惫，被颈间这抹温柔的蓝瞬间治愈 Grace Girl的925银链戴着舒服，闪度一点不含糊 不用等别人的浪漫，我自己就能给自己星光 爱自己，从给自己的生活添一点小精致开始💙 #这个项链我好喜欢 #海洋之心项链 #蓝色的项链 #蓝色系列项链 #首饰就要bling
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鑫笺书墨2天前
杨绛：读懂了，治愈一切内耗！人生要学会与自己和解，两分看淡，三分释怀，五分爱自己。人生要善待自己，不生气，不拿别人的错误来惩罚自己；浅浅笑，静静爱，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己！#杨绛#人间清醒#好书推荐#感悟人生
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༺魚赴妍-my༻1天前
“525心理健康日”，我爱我，祝大家天天开心，也祝心理疾病的宝子们快点好起来#525拥抱我 #525心理健康日 #525我爱我
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这是陶陶1周前
不要对自己那么差！！ 有没有人发现这条视频刚好是5分25秒，525，我爱我 #女性智慧 #女性成长 #自我觉察
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雪梨🍂（16号早上9点卜纷洗衣凝珠专场2天前
虽然这一天身体很难受，没有用自己美好的一面记录下来，但是依然很有意义，很开心收到来自老公的礼物，还有用心被对待和惦记着～#日常vlog
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@旺汪（CAR愈新生）版2天前
我没得选，必须乐观积极面对。我不勇敢，谁又能替我勇敢呢？相信陌生的你会为我鼓励加油，也祝你们健康平安、万事顺遂。#做个积极向上的男人 #正能量 #向阳而生的汪汪
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ℳঞ🍒未来可期꧔ꦿ᭄࿐ᩚ🧊⁶¹⁰1天前
525心理健康 我知道我的状态不对了，但我现在没招了，我现在的状态不是不开心，也不是难过就像是一种#淡淡的无能为力 和麻木，就像这橘色与灰漫过这天地却暖不透半分人心。我想放弃我所做的一切。当我低头时比疲惫先来的是我的眼泪。#成年人的崩溃就在一瞬间 #与自己和解 #525心理健康日
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親叫我T哥2天前
最朴素的愿望:我希望每个人每天都有一两件快乐的事 #525心理健康日 #校园 #愿望
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北华心语2周前
当风掠过操场，我们在校园里停下脚步，邀请你一起，听听关于‘爱自己’的心里话。 心理健康教育月，正式启幕✨ 不焦虑、不内耗，和自己好好相处，才是青春最酷的事。 #525我爱我 #校园采访 #大学生心理健康”
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🌈彩虹节目库2周前
阳光心灵舞动成长，解锁少年满满正能量 心理健康操、少儿心理舞蹈、六一简单舞蹈、525心理主题节目、校园速成舞蹈 525全国心理健康日 #阳光心理操 #六一文艺汇演 #少儿简单舞蹈 #校园心理健康教育
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鱼不是我1天前
525心理健康日快到了，以我自己的视角剪了个视频，不太会剪辑，祝大家天天开心#525心理健康日 #关注青少年心理健康
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尤紫怡2天前
让你不开心的，一定是有问题的！别理！ 相信自己的直觉！相信云熠两个正主就行了！ #云熠 #云熠星河 #云旗 #郝熠然 #小星河
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灬ぐ脾氣ゞ在變丶1天前
#一句顶一万句的清醒话#综艺名场面#人一定要有翻篇的能力
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一只狗4天前
过节就得过525，爱人先爱己！什么是爱自己？不是买贵一点花多一点！爱自己不是积攒很久买一次的奢侈品和心血来潮偶尔买的鲜花，爱自己是甩掉让你内耗的人，离开让你怀疑自己的圈子，改变消耗你时间精力健康的生活方式，不再有求必应对所有人都有耐心，不再反复给烂人机会，爱自己是有规划有方向，是存钱投资自己，尝试换更有发展的工作，随时给自己留退路！爱自己是不再靠情绪做决策！爱自己是有能力为自己兜底！当你学会爱自己！有了标准和原则，靠近你的人才会用你爱自己的方式去爱你！当你学会爱自己！你才能有多余的爱和激情活力分享给世界和别人！别再过什么520了！一定要走个形式！过个525吧哈哈哈哈哈！#阿狗的小开心 #爱的100种语言 #人间观察计划 #凡人微光 #创作者扶持计划
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乌龙茶5252天前
#禁止焦虑今天开心就好
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Ifyo1天前
校园心里节！大朋友小朋友都要开心快乐每一天呀🎉😊🥰😽 #心里健康#525#青春万岁
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公考胡老师2天前
面试热点:525爱你老己！ 刚刚过完520，521。马上要到525，要学会爱自己。爱你老己！#面试热点 #结构化面试#面试素材#面试热点预测 #事业编面试
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是秋天的秋3天前
这里已经一键入夏了——上海。如果在上海只玩一天，请直接复制这条路线#这里已经一键入夏了#上海游玩好去处 #520误闯乐园我给到一个夯 #上海海昌海洋公园假期攻略#来海洋和虎鲸浇个朋友
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冬灼.2天前
你们要的525动画素材获取教程来啦 #剪映 525动画素材 #525动画素材免费 #525视频素材 宝马525图片素材 525动画陪跑 525剪辑 525心理视频素材 525电影 520动画素材图片 #525我爱我素材我爱我视频素材 我爱我视频男生 我爱我视频 我爱我爱上敏感脆弱的我 我爱我 我爱我视频剪辑 我爱我bgm 我爱我宣传片 我爱我剪辑 我爱我主题视频 #我爱我爱上敏感脆弱的我
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小婷婷和贤夫桥1周前
一段好的恋爱一定需要一个情绪稳定人 #情侣日常 #情绪稳定 #恋爱相处 #央心心理 ##央心525公益咨询活动
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心身同愈3天前
三个让你快乐的顶级思维#治愈系 #心理学 #快乐 #精神状态belike #精神氮泵
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