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同是天涯“身弱”人 你是否时常这样? 明明没干什么,但到下午就累了,不是懒,就是没电了。 做一件事之前纠结很久,但一旦开始,就一头扎进去,忘了时间。 很容易累,但很难睡着,脑子像停不下来的风扇。 偶尔会沉迷一些“无用”的事——写字、画画、摄影、看杂书、听各种无关紧要的课,被人说浪费时间。 容易伤感,泪点很低。春花秋月、小猫小狗、一个期盼的眼神——很微末的小事,眼睛就酸了。 总觉得自己不够好。很多事明明不全是自己的错,但第一个念头就是:是不是我哪里没做好? (停下来,看看自己中了几条。) 我就是上面这种人。 以前我不懂,每次沉浸完都骂自己:又干没用的事! 后来我才知道,这不是毛病,是体质。 身弱的人,不是没毅力,是只能把力气花在真正打动自己的事上。 沉浸进去,不是浪费时间,是在给自己充电。 容易伤感,不是矫情,是感知力太细。 揽责任,不是傻,是太怕别人失望。 现在我怎么养自己? 累了就歇,不跟别人比电量。 做沉浸但不消耗的事——泡茶、研究食谱、学点喜欢的东西。 不再骂自己“无用”,发呆、散步、翻闲书,都是养。 眼泪掉就掉了,不憋着。 遇到问题先问自己:“这真的是我的错吗?” 同是身弱人,留言说说: 你中了几条?你用什么方式给自己充电? #身弱 #身弱之人 #48岁重启人生 #慢生活 #慢慢知味
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