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谷老师-昆明幼升小-小升初8月前
各学校作息时间表 #昆明教育 #小升初 #昆八中 #昆三中 #昆十中
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昆明佑亦丰高级中学3周前
每天睡足9小时，成绩反而更好？昆明小升初升学规划不知咋选？别愁啦！我们为你精心梳理，既有昆明优质初中学校排名，也有寄宿制学校排名参考。依据科学评估，结合孩子特点，提供专业升学规划建议，还推荐靠谱寄宿制学校，助力孩子顺利开启初中新征程！ 寄宿制学校，小升初升学规划 #寄宿制学校 #小升初升学规划 #优质初中学校 #一级一等中学 #优质教育学校推荐
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昆明北培毓秀朱老师6天前
第二把刀：魔鬼课表——把一天掰成两天用。 #昆明中考 #昆明初升高 #昆明升学 #云南中考 #昆明北培毓秀高级中学
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呈贡大学城暖心陈老师1周前
#初中生周末安排 #初中学习 #家庭教育 #学生日常 初中生周末千万别荒废！早睡早起不偷懒，上午静心补弱巩固知识，下午放松运动劳逸结合。 少刷短视频多静心沉淀，调整好身心状态，以最好面貌迎接新一周学习。
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Marie Ma 娅2天前
云南中考考生调整生物钟高效冲刺！ 云南中考生注意啦！ 不少孩子熬夜失眠，白天学习犯困走神，记忆力下滑，心态也愈发焦躁，备考状态大打折扣。 冲刺末期不必盲目刷题，调好状态才是提分关键 ✅校准作息，早睡早起贴合考试时段，睡前放松不耗费心神 ✅劳逸结合学习，侧重巩固基础复盘错题，顺应精力高效学习 ✅规律饮食适度活动，舒缓紧绷情绪，养足精神底气 备考最后一程，比拼的不单是学识，还有心态与日常状态。稳住节奏从容应战，愿所有学子全力以赴，收获心仪结果✨ #云南中考冲刺高效备考 #云南中考考生状态调整 #云南昆明家长必看#昆明五华顺城小初英语
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呈贡大学城暖心陈老师2周前
##初一学习 #初中副科 #地生史政学习方法 我可以给你整理一份初一四科每周固定作息表+每科必背考点清单，直接照着每天学，要不要我帮你整理好？可留言给我！
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昆明北培毓秀蕾老师2周前
标准化作息时间，规律作息养成好习惯，告别懒散拖延。 #昆明初升高 #昆明升学 #云南中考 #昆明中考 #中考
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昆明升学家委会2月前
昆明各区53所初中作息时间安排！ #昆明小升初 #昆明初中 #选校 #升学规划 #小升初
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昆明大罗讲物理（云南 线上 初高）6月前
云南初中生，普遍这时睡，你家孩子作息科学吗#云南初中#昆明初中#初中作息#昆明教育#初中家长
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百万销冠大陈2月前
昆明各初中学校作息时间安排表以及作业情况，欢迎补充纠正。#昆明房产#昆明同城#家长圈#昆明教育 #学生时代
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昆明升学规划-牛娃公社咨询中心9月前
昆明小升初🔍初中学校作息时间表🕐分享 来看看你们学校上晚自习吗？#昆明小升初 #昆明初中 #初中作息时间 #教育规划#小升初
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云滇教科8月前
2025年昆明初中学校作息时间及作业量情况，供大家参考#教育 #家长必看 #初中学校 #时间
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薇薇的英语进化论5月前
初一每日课后时间如何安排？#初一新生 #家庭教育 #五华区 #昆明
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谷老师-昆明幼升小-小升初8月前
昆八初中部作业量反馈 #昆明教育 #小升初 #昆八中
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星精锐昆明站学规中心8月前
25年昆明初中学校作息时间及作业情况#小升初 #中考 #高考 #重要通知 #家长必读
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星精锐昆明站8月前
25年昆明初中，作息时间和作业情况#小升初 #新初一 #26届小升初 #家长必读 #同城教育
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云南中考发布7月前
2025昆明初中作息时间安排！师大、云大家长们快收藏起来！ #昆明中学 #云南师大附中 #云大附中 #初中 #昆明初中
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华航巴老师1周前
云南初高中周末双休，你怎么看#初高中双休 #升学规划 #职校 #双休的风
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昆明教育圈⭕3月前
昆明初中作息时间参考 #小升初#昆明教育#升学#择校#规划
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芝芝雪花酥4天前
给大家普及一下中考30天的冲刺的真实强度（作息版）#中考倒计时 #中考 #学霸秘籍 #中考上岸#初中学习方法
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李墨书香—升学规划4天前
#昆明初升高 #中考 #昆明初升高录取分数线 #高中双休 #学困生
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就是杨掌柜2天前
2026年昆明中小学暑假安排~#昆明中小学#昆明小学#云南秋假#昆明初中#暑假安排#暑假安排
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昆明升学 | Miss宋3月前
孩子学习不用硬熬！3个时间分配技巧，高效又省妈！ #昆明 #昆明Miss宋 #昆明小学 #昆明初中 #抖音热聊团
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星精锐昆明站1周前
2026年昆明下月中考时间安排 #昆明中考 #升学规划 #家长必读 #云南中考 #中考时间
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昆明瑶妹儿1周前
昆明中小学暑假放假时间已定#昆明 #昆明同城 #昆明中小学放假时间 #昆明瑶妹儿
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昆明佑亦丰高级中学3天前
内务养自律，习惯促学习！云南及昆明家长看过来！2026初升高升学规划不用愁，我们为您精选优质高中，提供权威排名参考。寄宿制学校怎么选？看这里！ 寄宿制学校，初升高升学规划 #寄宿制学校 #初升高升学规划 #高中排名2026 #全国优质初中排名 #一级完中录取分数线昆明2026
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昆明蒲公缘智慧书屋官方号1天前
初中7科规划——数学怎么安排？#初中#昆明教培#培训机构#蒲公英智慧书屋
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昆明北市区学大教育2周前
2026年云南中小学假期安排出炉！家长必看#昆明学大教育 #昆明中考 #中小学生放假时间表 #昆明高考
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昆明升学 | Miss宋4月前
昆明中小学寒假时间明确（1-8年级不晚于1.24放假，9年级不晚于2.7放假，3.5统一开学）；假期需保证规律睡眠、拆分作业规划！ #昆明 #昆明Miss宋 #昆明小学 #昆明初中 #抖音热聊团
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昆明数学杨老师1月前
2026年昆明中小学暑假放假安排#昆明教育 #昆明中考 #家长必读
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昆明朝阳学校招生办1周前
双休政策，家长必看#云南中考升学规划#云南职教高考#昆明朝阳学校
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熠峰教育成长1月前
尖子生从不熬夜！初中高效作息表，走读住校都能用 #初中生 #初中学习方法 #初中生家长 #学霸秘籍 #学习规划
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热爱学习的糖糖2天前
㊙️3步周末逆袭🔥年级前三的学霸作息规划 ⭐晚好～你要知道每一个想学习的念头，都可能是未来的你在向你求救～ · [害羞R]我是学霸糖糖，长期更新高质量学霸秘籍系列文，跟我一起奋进向上，乘风破浪，做闪耀的后浪🔥 #学渣逆袭指南 #学渣逆袭 #初中#高中#初中生
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星精锐昆明站4天前
云南暑假放假时间安排 #暑假 #暑假放假 #暑假放假通知 #升学规划 #中小学
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昆明锐意外国语中学4天前
把你的孩子交给我们 省心又提分 #校园日常#初中#昆明初中#中学生日常#昆明初中学校
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云南升学通1年前
昆明头部中学昆十中学生作息安排#昆十中 #初中作息时间 #昆明初中 #家长必读 #昆明小升初
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代老师·昆明中小学指南1周前
初中生，住校还是走读 孩子懂事、自律、不矫情，学校管理又严，那就放心送去住校，越养越独立。 孩子粘人、脆弱、自控差，学校管得还松，我劝你别折腾，老老实实走读。#昆明西城时代 #昆明中考 #昆明初中 #高新区升学
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昆明中考升学尹老师1周前
双休政策，家长必看。 #双休 #高中双休 #双休政策 #云南高中双休
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874847128558月前
昆明初中作息怎么样？作业多不多？💡 #昆明初中#作息时间#作业安排#昆明补课#云南学大@抖音小助手@抖音创作小助手
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碧海蓝天的小飞象Nancy3天前
昆明回头看·中考：脱产冲刺值不值？ 昆明中考最后10天，脱产冲刺到底值不值？ #升学规划 #家有初中生 #中考复习
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昆明数学杨老师2月前
云大附中一二一校区初三学生作息表#昆明教育 #昆明中考 #云大附中
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昆明本地宝2周前
2026云南中小学暑假放假时间！ 此外注意！云南昭通、玉溪、丽江等多地秋假时间公布！ #昆明 #中小学 #公办中小学 #放假通知 #署假
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小新(进裙领)1周前
巨累，但可以40天极限上重高(超详细作息版) #初中逆袭 #中考逆袭 #中考提分 #中考倒计时
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蜜桃脆啵啵2周前
初三玩命46天也能上重高，没计划的直接抄（作息版）#初三升学攻略 #中考备考计划 #中考备考经验 #初中学习方法
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新兴正光1周前
学校作息时间表！ 作息时间表爆光！#高职教育 #作息时间 #原来如此
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昆明数学老张2天前
七下中等生期末逆袭90分，看这个视频就够了！ #初中数学 #初一数学#七年级数学#云南 #昆明
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一键升学2周前
初中住校？ 初中住校好还是不住好，一分钟说清楚 #初中住校#晚自习#昆明升学#初中学习方法#拒绝焦虑
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昆明朝阳学校张老师1周前
云南高中双休，慌的是家长！那么该如何应对呢？#昆明朝阳学校 #高中双休 #初三毕业考不上高中怎么办 #创作者中心 #创作灵感
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糖炒栗子(进裙岭)1周前
我是如何逼自己用38天追赶别人三年的努力(作息版) 我是如何逼自己用38天追赶别人三年的努力(作息版)#初三#中考倒计时#初中学习方法#中考逆袭#学霸笔记
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小V温江升学站2周前
温江3所公办初中 作息、升学、特色全对比！ #温江中学 #科创中学 #七中菁才 #小升初 #初升高
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升学规划李老师（昆明）2月前
昆明各学校作息以及作业情况#昆明小升初 #昆明小升初优质初中
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普妈普娃奋斗在工附2周前
#初中作息时间 #初中生日常 #普妈普娃#加油初中生#育儿育己
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祝小诺-助理2周前
初中如何安排作息？#初中 #学习方法 #清华 #清华学姐
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泥小蝶的（主页玲取）2周前
初三玩命48天也能上重高没计划的直接抄（作息版）#初三学习方法 #初三学习规划 #初三学习 #初中学习方法
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金岸中学-唐老师1天前
一级完中 金岸中学 5月23-24日校园开放日 欢迎各位家长和同学到校参观 #昆明中考志愿填报 #昆明中考 #昆明初中升高中
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云南中考升学规划高老师1天前
公布了 公布了 昆明教育局正式公布 初中中考时间为6.16-6.18号 中考成绩100-280分不要放弃可以到这所学校读书 8年后可以参军，就业，升学招收初三毕业考不上高中同学 农村户口补贴3年的学#云南中考低分应该如何择校
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昆明中考小诺3周前
高中也要双休了！ #昆明高中 #昆明初中 #昆明 #双休 #五一假期
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翻斗花园小石（进裙岭）1周前
给大家普及一下中考43天冲刺的真实强度（作息篇）#中考倒计时#作息规划#学霸秘籍#中考知识#初中
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乐之培优升学宝典2月前
昆明家长注意！2026 小升初关键时间点别错过！ 3 种情况对应不同流程 材料、时间、地点一次说透~ 看完这条你就知道现在该准备什么！ #公办中小学 #2026小升初答疑 #昆明小升初 #家长必读 #昆明升学菌
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昆明北市区学大教育3周前
初二如何规划不掉队 #昆明中考 #昆明初中 #初中学习方法
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Devin2周前
成华区学霸每天都在干啥？这份初中作息表家长直接抄 #成都教育 #初中生 #家长必看
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学霸是学爸陪出来的2周前
每日晚间作息时间 #真实生活分享计划 #期末考试 #初中 #学习方法 #学习时间规划
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AI主动学 尚老师1月前
2026年昆明小升初时间表#昆明教培 #官渡区教育 #AI主动学 #学习方法#家庭教育
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六月星1周前
初中玩命43天上重高 （内含作息表） #初中学习方法 #中考 #中考倒计时 #初中数学 #学习方法
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