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随便做点饭2周前
每个星期都会做的干锅花菜，像我这样做的脆嫩爽口又入味，小朋友放学回来都会多吃一碗米饭#干锅虾 #干锅花菜 #干锅花菜虾 #下饭菜
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粥哥小饭桌4月前
一大盘仅376千卡！更适合中国宝宝的减脂餐！ #减脂餐 #减脂期吃什么 #虾#鸡蛋 #美食
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阿花呀3月前
做法简单好吃又不上火的：虾仁炒百合｜虾仁跟百合搭配也是不错的美食#美食 #家常菜 #真实生活分享计划
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三姐的幸福生活5月前
今天用干锅酱炒了几道菜，配米饭吃超下饭！家人们试试吧！#干锅大虾#干锅包菜
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一份大薯1周前
吃瘦32斤，一天一个菜减肥法之西葫芦鲜虾饼 #减脂餐 #蔬菜饼 #鸡蛋饼 #一天一个菜减肥法 #一份大薯一天一个菜系列
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小轩的食光1周前
今天给小朋友做了干锅土豆虾，大虾外焦里嫩，土豆焦香入味， 每一口都好好吃#这一口太香了 #谁懂这一锅的含金量 #懒人料理 #干锅土豆虾 #干锅土豆片
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盐盐小厨娘1月前
大虾炒白菜，鲜香味超浓 #大虾炒白菜 #家常菜
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隋隋爱生活2周前
大虾烧白菜 #美食 #vlog日常 #吃货 #海鲜 #农村美食
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他老舅1周前
大虾好吃 还能选小龙虾 还有荤菜和素菜 好吃又划算#虾吃虾涮 #大虾 #火锅 #约会 #聚餐
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小赵的幸福生活1周前
一顿干锅土豆虾 让小孕妇卸下一天的疲惫！ #好好吃饭 #美食展示 #孕期 #热门
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索三千3月前
减脂期不知道吃啥？ 就做这个西芹红萝卜木耳炒虾仁！ 高蛋白、低脂肪，脆嫩又鲜美 5分钟出锅，好吃还不胖 #自律减脂健康餐 #虾仁的神仙吃法 #减脂餐 #跟着抖音做美食 #家常菜
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Will1周前
今晚吃什么？鲜虾芦笋炒蛋配砂锅排骨，给你灵感！ #家常菜 #晚餐吃什么 #快手家常菜 #懒人食谱 #下饭菜
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盐盐小厨娘1月前
白菜灼大虾 白菜灼大虾
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郭嬢孃1周前
麻辣鲜香超入味炒排骨大虾土豆素菜都好吃，厨房小白也能秒变大厨#干锅虾 #干锅酱 #懒人必备 #小野轻煮
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阿凡提子2月前
会烧水就能做出低脂又好吃的白灼小海鲜！ 全程没有油烟，一口汤锅搞定。甚至是酱料都是水煮的。基围虾和牛肉用白灼的方法煮熟，素菜搭配西兰花、蘑菇和腐竹，非常丰盛、美味又低脂的一餐。多吃西兰花不仅可以减脂，还可以清除体内的重金属哦！如果吃腻了寡淡的水煮菜，就试试这款捞汁做法吧~！！#一人食 #健康餐 #减脂餐 #白灼 #捞汁海鲜
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肚子好²5月前
谁懂啊！减脂期的神仙搭配被我找到啦！西兰花炒虾仁+酸辣白菜这对CP锁死了！虾仁Q弹西兰花脆嫩，酸辣白菜酸香爽脆，配米饭我能吃三碗！～你们减脂期都吃啥？#家常菜 #美食 #减脂食谱 #抖音美食创作者 #今天吃什么
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随便做点饭1周前
今天晚餐又给小朋友做了排骨鲜虾煲， 这样一锅出有荤有素真的好满足，浓郁汤汁裹满米饭，大人小孩都抢着吃#排骨鲜虾煲 #肉蟹煲 #抗拒不了的美食 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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小赛夫妇1周前
又到了吃龙虾的季节，新鲜的龙虾配上软糯的土豆真的是绝配、每一颗虾上面都包裹着土豆泥、太香了#龙虾 #土豆烧龙虾 #农村美食
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米多妈的吃货日常2周前
今天安排了超香的干锅土豆鸡翅虾，配个清爽的油泼秋葵，再来一碗甜甜的银耳百合羹，连主食都给安排上了，孩子吃得超满足~ #学生晚餐#晚餐吃什么#家常菜教程#干锅鸡翅虾教程 #中学生晚餐吃什么 @鱼娃娃 @黄先森的早餐日记 @杨小雪 @冉姐家常美食
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小乔同学（减脂版）1周前
懒人减肥法，一天一个菜吃到饱之茼蒿虾仁菜饭 有菜，有虾，有碳水，减肥也要吃饱#没什么比干饭还重要 #懒人减肥 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #茼蒿菜饭
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思思2月前
鲜掉眉毛的虾仁炒杏鲍菇🍤比肉还好吃🔥 今天做一道超简单的虾仁炒杏鲍菇，鲜香味美，做法简单 虾仁Q弹鲜嫩，杏鲍菇吸满汤汁，比肉还香，配米饭能多吃两碗！ 厨房小白也能轻松驾驭，快收藏试试！ 食材：虾仁🍤、杏鲍菇、葱 #美食 #美食教程 #虾仁 #家常菜 #下饭菜
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金顺的小厨房3月前
不想吃油腻，试试这盘清爽虾仁，老人小孩都爱吃#菜花虾仁 #过年解腻菜 #低脂美食 #朝鲜族
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龙龙吃饭啦2周前
和12岁儿子一起吃干净饮食 今日晚餐菜单： 虾仁炒芦笋 口蘑滑蛋 冬瓜肉片汤 西瓜 #初中生晚餐 #二人食 #健康餐 #晚餐 #厨房日记
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三石家常菜2月前
鸡翅+大虾，鲜到停不下来 鸡翅遇上虾，香到放不下，小孩大人都爱吃！#鸡翅虾干锅 #家常菜 #厨房小白学做饭
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饺子李和他的故事1周前
清爽解腻✨虾滑炒青笋鲜香脆嫩超养生 饺子李特色菜品虾滑炒青笋🥬 青笋脆爽多汁，虾滑弹嫩鲜美 低脂清淡营养均衡，日常吃健康又养胃 清爽口感吃不腻，老少皆宜的美味佳肴 #健康养生菜 #清爽家常菜 #同城美食 #低脂美食 #下饭好菜
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健康减肥导师艳子1周前
减脂也能吃干锅虾！这餐低脂又过瘾 #生活服务热点中心 #减脂打卡 #减脂餐 #减肥 #真实分享
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小七做饭超好吃2周前
一锅焖到底！花甲大虾配豆芽，鲜到舔盘🍤#家常快手菜 #焖虾花甲豆芽 #懒人美食#家常菜教程 #下饭菜
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旭哥家的饭1周前
简简单单的一餐，配蒜蓉粉丝虾 家常菜就是要这样简单又好吃～今天做了蒜蓉粉丝虾，配饭绝了 #粉丝蒜蓉虾 #真实生活分享计划 #家庭美食 #家常菜 #下饭菜
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Exist.1周前
夏日解馋就吃捞汁小海鲜🦐 籽虾+花甲+脆素菜拼盘 豆腐皮、贡菜、藕片、土豆片 鲜辣入味，越吃越上头#中南关白哈和阿丹的捞汁海鲜 #吃货必冲摊位 #年轻人的摊位 #当地人气小吃 #本地小吃打卡推荐
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Aizxy小姐姐1周前
油爆虾配红烧素鸡+蛋，家常菜的快乐谁懂🥢 晚饭吃了油爆虾、红烧素鸡和蛋，简单的家常菜却吃得超满足～ #抖音美食推荐官 #美食分享 #晚饭吃什么 #家常菜 #油爆虾
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来得了2周前
#虾的家常做法 #大虾配青菜 #海鲜家常美食 #海鲜素菜搭配 #丰富的家常菜
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土豆爱吃饭6天前
家人给我姐做的虾、青菜配鸡蛋拌饭，超好吃的味道～ #普通的食材做出美味 #普通食材的神仙做法 #舌尖上的美食
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一家之煮（湾仔）1周前
生活vlog｜谁懂这一口干锅鱿鱼虾的好吃程度，把我老公的嘴都吃歪起，夏日炎炎，再搭配一大盆冰冰凉凉的川味凉粉，简直爽爆了#满级吃商通关赛#分享一个做饭灵感#为家人做一顿治愈大餐#干锅鱿鱼虾
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粥粥下厨记1周前
新鲜大虾配洋葱大火一炒，鲜香下饭，全家人都爱吃！ #抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #下饭菜
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草莓棉花糖（一关一回）1周前
周末回娘家蹭饭 周末带女儿陪我老爸吃饭，她外公买了排骨和#白灼大虾 虾，土豆自己种的#人间烟火味家常美食
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大洋芋1月前
晚饭vlog/今天吃芦笋炒牛肉，口蘑炒大虾 芦笋配牛肉很清爽，减脂期也很适合 口蘑和虾在一起真的好，鲜啊，鲜掉眉毛了#牛肉 #晚饭吃什么#春日好食光 #治愈系美食 #青年创作者成长计划
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Eleplant1周前
#记录当下最好的食光 #对生活的热爱都藏在饭菜里 #大虾配青菜 #虾菜组合
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玉糖糖撞福来～1周前
#热点 我最爱吃的香辣干锅虾，做法简单，而且干净卫生还好吃！
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重庆遛遛姐6天前
探好季98.8的2-3人餐不仅是一锅迷踪虾，素菜随便吃，人均2-3十完全就是个半自助#探海季虾蟹火锅肉蟹煲 #虾火锅 #高新天街美食 #约会餐厅 #附近美食
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女王大大爱吃饭1周前
拉高碳水主食法吃细54个 仅靠拉高碳水，成功吃细54个经验分享，今日份午餐300饭100冬瓜100虾仁，晚餐100饭100冬瓜，附文字版食谱，坚持下去就能越吃越细，#拉高碳水减脂食谱 #拉高碳水 #杜婉冬减肥法是怎么吃 #创作者中心 #创作灵感
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深耕妈妈菜·妈妈厨房1周前
长白对虾还能这么吃？！ 「咖喱长白对虾配油条」 弹嫩对虾🍤邂逅浓香咖喱 辅以香酥油条🥘解锁鲜香风味 #妈妈菜#舟山海鲜#舟山美食#舟山旅游#长白对虾
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世豪妈妈爱生活6天前
朋友们，最近在网上新学一道百香果柠檬虾，没想到第一次做就成功了，夏天吃这个真的酸辣解腻！喜欢吃虾的朋友可以学起来了！#柠檬百香果虾 #美食教程 #记录真实生活 @麦小登
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安厨大虾(渠沟乡南黄垡一村店)官方号1周前
宝子们看过来！安厨大虾双人餐超实在，小锅虾配素菜，自助小料任调，蟹棒海带、金针菇、抻面，92 元两人吃到嗨，快拉饭搭子冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#生蚝🦪 #唐山生蚝怎么做 #鼓虾能吃吗 #龙虾 #冬阴功
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肥城市邯厨大虾店6天前
泰西大街邯厨大虾搞事！138 元五人餐，干锅虾配素菜超鲜，还有烩面、爆米花和大麦茶。包间宽敞，能涮虾唠嗑，锅底越煮越香，快约饭搭子冲！ （注意，叠加立减后的价格是138元，团购价是168元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#必吃榜 #火锅店 #呼图壁美食 #广汉美食 #铁锅年代地锅鸡
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九洲客干锅掌翅6天前
威宁朋友注意！九州客干锅掌翅119元香辣三人餐，翅虾配素菜超香，黄金小馒头脆，服务好，性价比高，快约饭搭子！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#好吃推荐 #附近美食优惠团购 #美食探店 #发现好地 #今天吃什么
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虾吃虾涮（泽科店）1周前
南岸虾吃虾涮搞事！98 元双人自助吃到撑，大虾配秘卤鸡脚超搭，素菜畅拿，酸梅汁劲灌，蘸料丰富，周销翻倍，性价比封神！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#昆明五一必吃港式火锅推荐 #余姚美食 #dl火锅 #新中鑫老火锅测评 #必吃榜
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安安子吖🍔6天前
78，喜盈门吃干锅虾！不光如此居然还有十几种素菜也是随便吃！！！#干锅虾 #袁家岗美食 #好吃不贵 #干锅 #干锅排骨
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北碚吾悦虾吃虾涮6天前
北碚小伙伴看过来！虾吃虾涮甄选套餐158，有火箭鱿鱼、藤椒牛肉等，二十多款素菜随便吃，还有花椒冰淇淋解腻，三人吃到扶墙走，快约！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#涡阳美食 #天儿冷吃点啥 #海鲜火锅 #同事聚餐 #大盆菜
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敏姐在努力1周前
想吃王婆大虾在家就能做，跟店里的味道一模一样 #无限回购的宝藏单品 #王婆大虾 #美食教程 #大虾火锅 #吃虾吃虾
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瑶瑶妈2周前
大朋友小朋友都拒绝不了的干锅土豆虾，好吃又简单#干锅土豆虾 #家常饭菜
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琪惠海鲜5月前
超级好吃的海虾仁#美食#虾#虾仁#大虾#海鲜
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Yan🍓的美食日记2周前
每个星期都想吃的干锅土豆虾，大虾外焦里嫩，土豆焦香绵软，真的太受欢迎了#干锅菜#干锅土豆虾#干锅虾 #妈呀太香了
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小德麻麻6天前
大排档128的香辣花甲虾，在家几十块钱就能搞定！ 鲜香入味超解馋，再配点小酒，简直要爽到起飞了！#香辣花甲虾 #花甲 #花甲虾 #家常海鲜做法 #美食制作过程
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三岁的生活日记1周前
爱吃干干的那种蒜蓉粉丝的你在哪儿哈哈 #蒜蓉粉丝虾 #今晚吃什么 #跟着抖音做美食
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辉辉家常菜6天前
今天做的干锅菜，得到孩子们的一致好评，真没想到他们都干了三碗饭#美食创新吃法 #干锅菜 #下饭菜
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和12岁儿子一起吃干净饮食 今日晚餐菜单： 菠萝排骨、虾仁炒西兰苔、荠菜虾滑丸子汤 #初中生晚餐 #二人食 #健康餐 #晚餐 #厨房日记
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是思思呀1周前
步行街虾王 三道硬菜99，虾尾+鳝鱼+凤爪.味道相当不错！份量足！闭眼安排#岳阳 #岳阳美食 #虾尾 #鳝鱼 #凤爪
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李玲1周前
我想減肥是一回事，我能不能瘦是另外一回事，就好比我想有钱，那是我想有就有的吗？”#大虾配青菜 #在家做不一样的虾
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