您是不是在找：

仁济胃肠外科季医生1月前
缓解胃肠胀气，一起来学排气操#排气 #排气操 #胀气 #胀气怎么办 #胃肠健康
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞6379
开心夫妇(月子中）8月前
孕期胀气真的太难受了😣！试试这4个动作，轻松排气～#一个身体两个心跳#孕期记录#孕期胀气#孕期#怀孕
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
减重代谢李日恒主任7月前
胀气如何快速消除#胀气#减肥 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4742
杨医生讲消化7月前
这两个动作帮你快速排气 #胃胀气 #医学科普 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4353
菲姐的养生养颜日记4月前
肚子胀气难受的姐妹👭三个动作排气杠杠快！清大数据把我推给肚子咕噜咕噜，难受😣不排气的姐妹！#抖音小助手dou上热门 #抖音助手dou上热门 #上热门dou小助手 #养生 #居家锻炼
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4588
是小雨朵呀🌧️1年前
完整版排气操，避免肠胀气，简单易学，轻松帮宝宝度过二月闹 #排气操 #喂养宝宝 #二月闹 #肠胀气
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胃肠医生刘二欢4月前
零成本缓解肠胀气，5分钟排气超轻松 肚子胀气鼓成球，又胀又痛还排不出气？分享3个零成本小动作，在家5分钟就能排气！大家好，我是您的胃肠医生刘二欢！ 1. 屈膝抱腹法：平躺下来，双腿弯曲抱向腹部，轻轻按压，每次保持10秒，重复5次，能快速挤压肠道排浊气；2. 顺时针揉肚子：以肚脐为中心，顺时针揉腹3分钟，促进肠道蠕动；3. 蹬自行车运动：平躺蹬腿，模拟骑自行车动作，帮肠道“动起来”排胀气。 这些方法不用花一分钱，随时随地都能做，比吃排气药还管用！关注我，更多免费胃肠干货等着你～#胃肠健康 #肠胀气 #消化不良 #腹胀 #胃肠医生刘二欢
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
普外科黄晋熙1年前
吃完饭后胃总是胀，4个动作缓解#胃胀气 #胃胀气排气操 #打嗝怎么办 #胃肠健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2024
昊哥要逆袭7月前
五个实用的排气方法
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3917
lilyyy10月前
肚子胀气？快速打嗝帮助排气～ #胀气解决方案 #生活小贴士#生活中的瑜伽 #怎样主动打嗝#打嗝的妙用
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞527
认真养胃的若水4月前
胃胀气，快来试试这个手法，认真做一次，打了连环长打嗝，排气效果真的立竿见影! #胃胀气#胃嗳气#中式养胃计划#胃打嗝#排气手法
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
小珠宝💎9月前
真香坐姿➕排气操就是新生儿宝宝缓解肠胀气的王炸组合！这个方法百试百灵，从此不再焦虑！#人类幼崽 #人类幼崽成长记 #宝爸
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1680
琳琳中式运动（早9:00）5月前
经常放屁，肚子胀气，最怕你做这三个动作，#小动作大作用#一起来锻炼#居家锻炼#养生操#运动
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞906
药说健康10月前
胃胀气了好难受！教你5招快速排气！ 😩救命！刚吃完午饭，肚子胀得像塞了个气球，开会不敢坐直，见客户不敢深呼吸… 💨这该死的胃胀气，简直就是打工人的日常噩梦！ 🎉学会这5个小妙招，快速‘放气’，让你舒服到飞起！ #胃胀气 #排气 #胃胀气小妙招 #日常科普
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小白成长日记（四月龄）3月前
真香坐姿+排气操/热敷，真的好用 #准爸爸必看 #排气操做起来 #抚触按摩 #新生儿 #新手爸爸带娃日记
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1353
杨安安4月前
根据婴王的方法更改了一下（因为我家娃不让我举起来）亲测坐在怀里也有效果，大家可以参考一下#排气操跟练版 #婴王 #二月闹 #胀气肠绞痛
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1024
养胃的夏夏3月前
胃胀气，胃顶，嗳气打嗝，这3个动作帮你快速排气#胃胀怎么办
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
急诊科小郭医生1年前
胃胀气难受，今天教您三个缓解胀气的居家动作，赶紧学起来吧😄#胃胀气排气操 #胃胀气 #健康科普
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
消化内科孙洋馨3月前
肚子胀气总打嗝，学会一招排气又养胃 #肚子胀 #打嗝 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
减重代谢李日恒主任4月前
肚子胀气，如何快速排气#肚子胀气 #快速排气 #胃肠 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞721
李十一💛（月子中）7月前
姐妹们，孕期胀气太难受？可以跟我学这两招，快速排气一身轻，亲测有效哦！#孕期记录 #孕期分享 #孕期胀气的缓解方法 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1183
馒头肥肥🍥3月前
真香坐姿，排气又舒服，新手爸妈必须❗️✅宝宝每次因为胀气扭身体都做这个真香坐姿，然后就能噗噗一大串屁放出来。 有时候一天没拉臭臭，这个姿势也能帮助排便。 #新生儿护理 #新手妈妈 #真香坐姿#育儿经验分享#肠胀气
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞512
不再便秘的王多金11月前
没有便意或者有便意但是蹲很久的，以及胀气，排气困难的可以试一下#胀气 #排气操
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
十一成长日记📔4月前
真香坐姿真的很香！ 二月闹肠胀气，新手爸妈别慌张，真香坐姿比排气操还管用，亲测有效，最好爸爸来做！#真香坐姿 #真香坐姿是真香 #肠胀气 #肠胀气的缓解方法 #人类幼崽
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞418
智慧育儿两姐妹11月前
宝宝胀气哼哼唧唧，在家这个排气操完整版，新手爸妈快学起来！#育儿经验分享#排气操#新生儿#宝宝胀气
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
田不辣2月前
吃过晚饭坐着加班肚子胀，马上做药王孙思邈的排气操，超顺畅#腹胀 #排气操 #揉腹 #职场养生
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
贵阳三甲胃肠专家 王泽军4月前
肠胃胀气怎么快速排气#贵阳王泽军 #肠胃专家王泽军 #肠胃 #医学科普 #每天分享科普知识
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
专注产后胖肚1年前
孕吐➕胀气双重暴击，学会这套坐着就能排气 当妈太不容易！刚熬过孕吐，肚子又像气球一样鼓起来，感觉下一秒就要爆炸。别慌，今天就教大家一个超简单的排气小妙招，坐着就能做，轻松赶走胀气！新手孕妈赶紧码住！ #孕期运动 #孕期胀气 #孕期胀气的缓解方法 #孕吐 #孕期便秘
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
小杨桃🍑7月前
真香坐姿一定要试，3秒噗噗超有效！新手爸妈必曰技巧❗️❗️#带娃 #真香坐姿 #缓解肠胀气 #排气操 #育儿
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
胃小护聊体检（有关必回）3天前
#热点 #胃肠健康 #胀气
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
中医纪太军主任2月前
肚子胀气难受，教你一招，既排气又养胃 #中医#纪太军医生#医学科普#健康科普知识宝藏
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医经方卜彤文4月前
肚子胀气难受，教你一招，既排气又养胃。 #中医 #医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2386
一颗荔枝（孕晚期）4天前
缓解孕期胀气试试这4个动作，轻松排气～#真实生活分享计划 #孕期胀气 #怀孕 #孕期记录 #孕期
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
月嫂❤岳阳静姐2月前
新生儿真香坐姿，一坐就排气，二月闹克星！#新生儿 #肠胀气 #二月闹 #肠绞痛 #新手宝妈
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
育儿老白3天前
有没有不会做排气操的家长？来试试这个3秒排气的方法，简单易学#新手爸妈#宝宝排气#宝宝胀气#肠胀气
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1537
华哥的健脾养胃小课堂4周前
肚子胀气憋得难受？3个超简单小动作，随时随地做，疏通脾胃气机，快速消肚胀、排浊气，久坐、饭后胀气都能用，轻松养出舒服脾胃✨ #消胀气 #脾胃养护 #顺气祛湿 #居家养生小动作
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
营养师-大卜1周前
肚子胀气，难受的不行？亲测好用的缓解方法 大部分女生都受过胀气的困扰，不管是减脂期还是日常，都很难受，排气操也做了，好多东西也不敢吃，怎么办？实操下来的经验，有效缓解，来试试。#胀气 #健康科普 #营养学 #排气操 #胃胀气
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
一蕊声音6天前
#真实生活分享计划 情绪内耗最伤脾胃，心事重、爱胡思乱想 肚子胀气、虚胖松软 坐着就能按的养生穴位，养好情绪，脾胃自然安康 #情绪养生 #女性养生 #脾胃养生 #内耗自愈
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
毛豆的日记本📓4天前
孕期胀气这几个方法太有效了 自己亲测，特别是第二个动作 孕期胀气的姐妹们快去试试吧#孕期知识 #怀孕 #孕期 #孕期胀气 #孕妇
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
小辣椒养生刮痧3天前
#胃经 #养生 #经络疏通
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
AI创客学堂5天前
帮你解决老是肚子胀气问题的养生知识来了#养生科普小知识 #肚子胀气 #轻松减掉大肚腩
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
卓越互动优选1月前
胃胀难受可以用这招 胃胀肚子胀气的，可以用顺时针揉腹法，快速缓解胀气。#胃胀 #脾胃虚弱 #脾胃 #中医养生
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
罗威纳3月前
胀气别吃消食片，按这个2个穴位，5分钟排气，肚子不胀了
00:00 / 20:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
廷艳 自然阳光2周前
#肚子胀气 #肠道健康 #改善便秘 #养肠食物
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
舒曼大漂亮1月前
肚子像塞了个气球？快点排气开关
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞517
娇娇塑形6天前
腹部胀气怎么练？排完腹压记得练这两个动作#瘦肚子 #悬垂腹 #产后修复 #胀气腹
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
小宝爸爸带娃日记3月前
肠胀气需要排气 小宝的快速排气方法#肠胀气#宝宝哭闹#新手爸妈
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
常姐育儿3月前
“真香坐姿”是每个新手爸妈必学的，缓解胀气比排气操还好用#育儿经验分享 #新生儿 #育婴知识 #肠胀气的缓解方法 #母婴育儿
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
姜胡说三岁1月前
腹不痛但老是鼓着、闷闷的不舒服？别忍！ 3个动作帮你快速排气排便， 还有2个避坑提醒，看完就能做！ 试完评论区告诉我效果#腹胀 #肚子胀气 #排气排便 #三个动作消胀气#我的实用分享
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
Green1周前
孩子胀气，一个小妙招送给你 #育儿知识#育儿经验分享#宝妈必看#宝妈育儿#宝妈
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
普外科陈智勇主任8月前
术后胀气痛？快速排气有妙招！ #热点 #术后护理 #胀气 #排气 #医学科普
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞371
十一没烦恼2月前
防二月闹，真香坐姿排气操码住✅#二月闹#真香坐姿#排气操#婴儿抚触#宝爸互动
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
孙小贝（居家瑜伽老师）3月前
一招消胀气！躺着就能做的仰卧扭转，消化超顺畅～#线上瑜伽 #意珈合#消胀气 #仰卧扭转
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
小珠宝💎8月前
一招教会你怎么解决宝宝肠胀气，真香坐姿排气操详解#新手妈妈 #幼崽成长记 #新生婴儿 #萌娃系列 #无处安放的小jio
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
椰子汁（有关必回）3天前
孩子胀气其实很简单，牢记这几样#618攻略#宝宝胀气#肠胀气的缓解方法#二月闹#育儿必看
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
聿舟小记1周前
新生儿排气操完整版（亲测有效）每天睡前10分钟帮助排气、助消化，新手爸妈快学起来，轻松度过二月闹！#排气操 #肠胀气 #育婴知识 #排气操教程 #新手爸妈必看
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞399
毛师兄聊养生5月前
三个妙招，轻松去除胃胀气，看一下你有没有 #毛师兄聊养生 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生之道
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
圆脸芮芮（二胎孕中期）6月前
8分钟孕早期排气操✔️缓解胀气、轻松排气 孕早期的你有没有肚子胀气胀得比孕肚都还大～来试试这套孕妇排气操吧！本篇动作轻柔、以扭转/骨盆活动为主，增加肠胃蠕动，缓解胀气，也让噗噗更顺畅。 ♥️新手友好 ♥️每天两遍 ♥️孕早期可练 · #孕早期 #排气操 #肠胀气 #孕妇操 #孕期运动
00:00 / 08:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4404
珠珠讲母婴4天前
3招缓解肠胀气，宝宝秒放屁#广东惠州#母婴#新手妈妈#育儿#胀气
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
王同学（带娃版）2周前
完整版排气操 每天5-10分钟 缓解肠z气 轻松度过二月闹 新手爸妈学起来！#排气操#缓解肠胀气#二月闹 #育儿经验分享 #新生儿
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7170
小邢家政招生中心4天前
新生宝宝肠胀气小妙招
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
谦谦早教日常5天前
完整版排气操来啦 小月龄宝宝胀气难受必学✅ 简单几组小动作 顺时针揉肚子，屈膝压小肚子 帮助宝宝排出体内胀气 缓解肠绞痛，睡安稳少哭闹 新手宝妈快收藏练起来✨#婴儿经验交流 #宝宝护理小技巧 #新生儿宝妈分享 #新生儿的护理教程 #新生儿宝妈
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞494

简介:

您在查找“坐着胀气怎么快速排气”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-24 06:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: