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白衣天使（小号）2周前
#站在高岗上 #完整版 #最潮广场舞 #零基础学舞蹈 #白衣天使广场舞
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正阳小花1周前
🔥站在高岗上🔥 原创MS朱老师慢动作口令分解教程和音乐代练来啰！喜欢的点关注，收藏起来学习吧！#今天你练舞了么
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晓晓耶1周前
#站在高岗上 #简单易学 #一学就会系列 #广场舞 #热门
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余悦飞扬健身队--小余6天前
站在高岗上，身姿昂扬，步履向阳，活力满场。#站在高岗上 #全民健身操 #全民健身 #简单易学
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爱运动的喜羊羊5天前
周四舞蹈课堂随拍🎬《站在高岗上》新舞来袭！节奏动感，每字记动作卡点🎶新舞不断练不赢🥰🥰🥰#课堂随拍
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薇之舞Viviana&dance🇮🇹6天前
新舞来了，站在高岗上#成年人舞蹈零基础 #零基础练舞 #零基础练舞基础教学
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福清前张“一杯茶”1周前
《站在高岗上》开头16拍教程！💕💕💕
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美丽心情🍋2周前
完整版广场舞#站在高岗上 超嗨的一支舞，跳完这个直减两斤#零基础学舞蹈 #背面完整版 #新舞推荐#广场舞
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小小新星1周前
#站在高岗上 #背面口令分解 #一学就会#最潮广场舞 #热门音乐🔥 @新星@ @抖音小助手 @抖➕上热门
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陈陈 🐰3周前
0.8倍速《站在高岗上》 #完整版 站在高岗上#慢动作 #广场舞 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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繁花满世1月前
#最潮广场舞 #站在高岗上 镜面视频适合零基础学起，喜欢的带走。
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小莉💫爱健身✨1周前
#站在高岗上 凭高远望山河阔，褪去凡尘万事轻，嗨起来吧#dou出运动范儿 #燃烧我的卡路里🔥 #运动打卡人 #高效燃脂
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利川小兰6天前
《站在高岗上》 完整版背面来喽！动感旋律，简单舞步，一看就会跳 #原创编舞#单好学的舞 #站在高岗上 #广场舞dou起来
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红蝶姐姐4天前
《站在高岗上》最流广场舞，零基础学跳舞。
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Ms朱（原创舞）3周前
站在高岗上（分解教程） #原创编舞#站在高岗上#广场舞#分解教程#热门音乐🔥 0.7倍速口令分解
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酷酷舞后👑3周前
站在高岗上广场舞0.8倍带练完整版 ，Ms朱演示 #广场舞 #站在高岗上广场舞
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新星@1周前
我又来收尾了#站在高岗上 #背面加长完整版 #一学就会 #最潮广场舞 #热门音乐🔥 @小小新星 @抖➕上热门 @抖音小助手
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小珊瑚2周前
@珊瑚健身舞（青姗工作室） #站在高岗上 #分解教学 #保姆级教程 #慢速分解 #广场舞 原创编舞ms 朱 慎小妮🔥🔥🔥
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晴晴有氧健身2周前
我站在高岗上，迎着风，踏着节拍，每一个动作都饱含热情，因为我们站着，就是最亮丽的风景线！#站在高岗上 #晴晴原创健身操 #简单易学 #最火健身操 @王小爱健身操（健身&减肥） 早晚7点直播
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丛林学跳舞2周前
《站在高岗上》广场舞0.7倍速慢动作分解超长完整版跟练保姆级教程#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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汪姐爱跳舞🌸🌱🌸卖手机的阿姨5天前
站在高岗上🔥新舞来袭，老师教了大家，广场上整齐划一的节奏感太治愈～💃🕺 #广场舞日常 #社区活力
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晴天爱舞💃🏻4天前
站在高岗上广场舞🍭💕#随便跳跳放松一下心情 #今天练了吗 ✨🎉
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灵魂舞者5天前
以舞姿赴山海，站在高岗望远方，旋律铿锵舞步刚，意气风发踏晨光，满腔豪情皆绽放，前路无畏任闯荡。@@梅梅 #广场舞燃起来 #青春活力广场舞
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传媒悦乐3周前
广场舞《站在高岗上》 口令版教学详解 舞蹈原创：Ms朱、慎小妮 视频来自：Ms朱老师 教学课堂
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小助理2周前
#站在高岗上 动作分解教学教程#新新健身舞 #零基础教学
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丫头👧🏻跳舞1周前
站在高岗上 不知不觉跳了两个小时，酣畅淋漓，《站在高岗上》，舞步铿锵昂扬，青山辽阔伴欢歌，跳出洒脱自在，尽享舞动时光✨#站在高岗上 #广场舞
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linQiao阿玲5天前
《站在高岗上》#热门歌曲 #最潮广场舞 #简单舞蹈一学就会
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惜福舞将☞光明4天前
站在高岗上超长完整版#广场舞 #简单易学#记录美好生活
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爱你一辈子4天前
好嗨一支广场舞。站在高岗上，加长版🔥站在高处望情郎😀😀😀献丑了
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💋萍萍💕💃4天前
＃站在高岗上＃完整版＃最潮广场舞＃零基础学舞蹈
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蕾蕾4天前
站在高岗上#有氧运动健身操 #创作者中心 #创作灵感 高考来临停止了广场舞，在家也要坚持运动
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陈小柒3周前
口令完整版《站在高岗上》 #口令版教学 站在高岗上分解教程来咯#最潮广场舞 #简单易学 #零基础学舞蹈 #喜欢跳舞的一起来 @陈陈 🐰
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长巷4天前
这节奏太带劲了#站在高岗上#广场舞
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金堂装修-- 大胡蓉 生活号5天前
#站在高岗上 全网都在跳这个舞，我们放慢脚步晚到了，但是不会缺席。 慢慢来！不给别人比，只给自己比进步#金堂青春舞队#团队精神一起加油
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丽丽💃1周前
简单，霸气，好学的舞蹈，全网🔥火了🔥火了《站在高岗上》这个开头和结尾的帅气造型，太爱了，超长完整版版背面视频#零基础学舞蹈 #背面完整版 #简单易学#潮流广场舞 #抖音小助手
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新星@1周前
大家想看的组合来了#母女组合 #站在高岗上 #一学就会 #最潮广场舞 #热门音乐🔥 @小小新星 @抖➕上热门 @抖音小助手
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奈斯玉娇教学号1周前
音乐教程发这里喽@Nice奈斯~玉娇(服饰搭配) #站在高岗上
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雅宝4天前
跳这种舞像打了鸡血#潮流广场舞 #户外舞蹈打卡 #站在高岗上
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雅雅（不齐广爵舞团）3周前
0.6倍口令分解来啦#站在高岗上#背面演示 #口令教学 #慢速镜面分解 #广场舞
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🌲木木🌳3周前
《站在高岗上》0.8/0.9/1.0超长版口令分解来啦！曲老师教学演示。前面纯音乐静静等候，听鼓点咚咚咚，数5（咚低头）、6（咚沉肩）、7（咚蓄力）、8立马抬头亮相造型；左手扶胯，右手摸头，左脚旁点地。造型完成无停顿，立刻衔接进入A组第一个八拍动作。编舞：Ms朱、慎小妮。#站在高岗上 #一学就会系列 #背面慢动作分解 #慢动作口令分解 #背面完整版
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枫叶🍁4天前
站在高岗上#最潮广场舞一起加入我们吧 #快乐健身跳出健康舞动精彩
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米淇4天前
站得高看得远，边唱边跳更得劲！来一起感受这支经典红歌的魅力和风采~#站在高岗上 #热门音乐🔥 #简单易学 #日常跳舞记录美好夜晚
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尛丽4天前
加长完整版《站在高岗上》来了！ #最潮广场舞#户外舞蹈拍摄 #去感受自由如风的室外舞蹈 #让舞蹈成为一种生活习惯
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淇淇吖🍀3天前
第1个动作一时给做错了 因为在思考后面动作😂 #穿着睡衣献丑 #站在高岗上 #努力让自己发光 #最潮广场舞 #编舞MS朱
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跳舞王哪跑💃初见1周前
#站在高岗上 0.8倍数音乐跟跳。姐妹们点赞收藏起来跟着跳吧。#简单易学 #零基础教学 #爵士舞基本功带练
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酷酷舞后👑3周前
站在高岗上广场舞保姆分解教程A组部分 ，Ms朱教学 #广场舞 #站在高岗上广场舞 #站在高岗上广场舞背面分解教程
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芙蓉雨（广场舞 手势舞）4天前
站在高岗上，随意摇摆，在自己的高度，看自己想看的风景##零基础广场舞 #学舞记录
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白色小兔子5天前
站在高岗上，超长镜面完整版 打卡记录119集《站在高岗上》麦田为台，风为节拍高岗上，舞于山野间， 阴天，麦田，与舞， 以风为伴，随心起舞，就想在山野里跳个尽兴。 #高岗上舞蹈 #麦田氛围感舞蹈 #山野随舞 #上热门🔥  
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Ⅹiao✨7934天前
站的高，看的远#我站在高岗上#最潮广场舞
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🥀᭄一笑而过🥀陆᭄1周前
最好的舞搭子，莫过于有共同的爱好，不是年轻才快乐，而是快乐才年轻，最潮广场舞#站在高岗上#刚会一点还不熟，拍了就发吧。
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🌲木木🌳3周前
《站在高岗上》慢动作口令+0.7倍慢速分解，曲老师教学演示，结构：前奏：567起拍，1拍造型（前面纯音乐静静等候，听鼓点咚咚咚，数5（咚低头）、6（咚沉肩）、7（咚蓄力）、8立马抬头亮相造型 ），A:4*8 B:6*8，C:4*8 编舞：Ms朱、慎小妮。#站在高岗上 #一学就会系列 #背面慢动作分解 #慢动作口令分解 #保姆教程
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玉山六都米焦 杨妈4天前
把平凡的日子过成自己喜欢的样子。站在高岗上，看最美的风景 #最潮广场舞一起加入我们吧 #一群跳舞搭子 #宝妈记录生活日常 #爱跳舞爱生活舞出好心情 #生活日常
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木木-林3周前
站在高岗上 保姆教程分解教学MS朱老师新舞推荐，简单易学#保姆级教程 #慢速镜面分解 #潮流广场舞 #舞蹈挑战计划 #零基础学舞蹈
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玫瑰5天前
简单又带劲的广场舞， （站在高岗上），东门广场赏景听曲释放心情
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宝玉5天前
刚刚学跳广场舞（站在山岗上）跳得不好！只要开心就行了。
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@C XQ七姐💃（广场舞）1周前
踏风而上站高岗，山河入目，岁月安然。# 站在高岗上... #最潮广场舞一起加入我们吧 #舞蹈爱好者的夜晚
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曳步舞～阳光百合5天前
#踏风而上站高岗，山河入目，岁月安然！潮流广场舞#站在高岗上#简单易学@抖音小助手 @DOU+上热门
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高安香香(小号)2周前
#零基础学舞蹈教程 #站在高岗上#广场舞完整版分解 #背面慢动作分解 #抖音二创激励计划
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秋秋舞蹈💃🏽4天前
#站在高岗上 ，一支简单动感的舞蹈#团队力量 #最潮广场舞
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知足常乐L爱跳舞1周前
站在高岗头，热血随律动沸腾，一支热舞，释放所有好心情！#站在高岗上 #宅家不如跳舞 #520心动卡点挑战 #舞蹈随拍 #上热门🔥
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翔枫曳舞队～美5天前
热门舞蹈《站在高岗上》简单易学又好看。
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一碗清酒4天前
站在自己的高岗，舞自己的节奏。不必仰望别人的风景，我的舞步就是最好的风景。#站在高岗上#户外舞蹈#一学就会系列#我和我的集美们
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简简jane4天前
站在高岗上 #舞蹈#跟练时刻 #一学就会 #站在高岗上
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胭脂💃4天前
征集喜欢跳舞，闲暇时间喜欢一起拍视频的女搭子#零基础学舞蹈 #最潮广场舞一起加入我们吧 #抖音潮流舞蹈地图 #抖音二创激励计划 #我和我的舞搭子
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幸福玫瑰1周前
#站在高岗上#分解教学#谢岗广场舞@超威superb #超自然守护驱蚊超威的
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