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就这家鱼舫11月前
范掌柜今天带大家去市场挑选新鲜猪肝，教你做一道鲜嫩入味的韭菜烧猪肝汤！猪肝要选纹理细腻、血色均匀的，搭配韭菜炒香，简单几步，鲜香四溢，补血养颜，好吃到停不下来！#范掌柜 #韭菜猪肝汤 #家常菜 #美食教学 #健康饮食
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183厨房1年前
好吃营养的韭菜猪肝汤来了，细致地教你如何处理猪肝，赶紧学起来吧#猪肝汤 #家常菜 #抖音美食创作者
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小汤11月前
喜欢我不能当饭吃，但喜欢我可以给你做饭吃#韭菜炒花甲肉 #猪肝枸杞汤 #家常菜 #今日分享
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食时物者为俊杰4年前
#韭菜猪肝汤 #韭菜 #抖音美食创作者 #韭菜怎么吃 #猪肝汤#绿色蔬菜 #家常菜 #在家做美食 分享韭菜的食用方法9，韭菜猪肝汤
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是吃点啥呀4月前
可惜你不是潮汕人，不知道这碗韭菜猪红汤有多好吃！做法还超简单#韭菜猪红汤 #猪血 #潮汕美食 #天冷了吃点啥 #家的味道 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @
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颗星食尚1年前
韭菜猪肝汤春季吃了有好处，你有没有吃过？#韭菜猪肝汤真不错 #这汤真鲜美 #韭菜猪肝汤的做法分享 #跟着抖音学做菜 #和你一起做美食
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陈强9月前
猪肝瘦肉汤 #抖音美食推荐官 #家常菜 #猪肝汤的做法 #美食分享 #美食教程
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李味呈香-李国伟2月前
教大家做一道猪肝，嫩韭菜味浓，完全没得腥味；跟着大师做。美食不错过。#韭香猪肝#四川名菜#四川美食#教你做美食#李味呈香
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明天吃神兮·高邮2年前
#记录真实生活 #粗茶淡饭也是生活啊 #平平淡淡小日子 #我的生活日记 #爱在一日三餐里 大家吃过这道韭菜猪肝汤吗？
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CCTV生活圈1年前
【养肝补阳专家推荐韭菜猪肝汤】 春季养肝，专家推荐韭菜猪肝汤！韭菜补肾温中，猪肝养肝明目、补气健脾，搭配煲汤，有助于补血养肝明目，适合血虚萎黄、贫血、眼睛干涩等肝血不足人群。点赞收藏，为健康加分！#健康大拜年# @王彬医生
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小郝吃饭6月前
简单好喝 小朋友也喜欢的猪肝汤 快学起来吧 猪肝不腥又嫩又滑 汤鲜味美 还很营养～ #猪肝汤 #家常饭菜 #晚饭吃什么 #营养汤
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赵姐的饮食日记4月前
化后小红低，试试菠菜猪肝汤！#美食 #养生食谱 #美食教程 #化疗
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妍家厨房美食4月前
天气渐凉，一碗猪肝蛋花汤，补气又暖身，赶紧收藏起来试试吧#美食 #猪肝汤 #猪肝汤的做法 #家常菜
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鲁宁家的菜1月前
春季到了肝火旺，教媳妇做菠菜猪肝汤，简单好做营养美味#家常菜 #夫妻日常 #美食
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阿东🥤6月前
今天做个不一样的猪肝汤 #家常菜 #在家做美食 #我的厨房日记 #美食推荐 #猪肝汤
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青青子衿悠悠我心1年前
韭菜猪肝汤 #舌尖上的美食美味挡不住 #春日养生局
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包包下厨记4月前
答应我！气血不足的姐妹一定要试这碗汤！猪肝嫩到离谱！#养生日常 #美容养颜 #猪肝汤#养血
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曾委员兵哥3月前
农家小院的烟火气，一碗韭菜猪肝解乡愁。 #抖音年味争霸赛 #2026我的新春vlog #抖音年味vlog大赏 #暖厨 #我的乡村生活
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唐阿姨的美好生活1年前
春季多给孩子吃菠菜猪肝汤，这样做的猪肝汤，不柴不腥，鲜嫩又营养！#菠菜猪肝汤 #宝宝辅食#美食
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张大侠8月前
美食！枸杞叶猪肝汤！
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跟着程妈学做菜3月前
这个搭配，营养又美味#猪肝汤的做法 #猪肝汤 #猪肝汤怎么炖好喝又补气血 #滋补养生汤 #晒出你的家常菜做法
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希妈加油2月前
猪肝汤这样做，不干不柴，肉质滑嫩，汤汁清甜，营养又美味，一定要多给家人安排上#菠菜猪肝汤 #菠菜猪肝汤的功效与作用 #猪肝做法 #家常菜 #补血补铁的饮食
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一日三餐7月前
猪肝青菜汤 好喝又营养 家里女人小孩喝了刚刚好#大厨美食教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #猪肝汤 #家常菜
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幽默的彦祖5月前
赞赞赞！ 很赞的猪肝菠菜汤！ 收藏猪肝汤制作的方法！好厨艺！ #猪肝汤 #猪肝菠菜汤 #美食教程 #安徽美食推荐官 #美食教程
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虾虾妹家的厨子1月前
给家里的孩子做一道猪肝菠菜汤吧，营养又健康！#菠菜猪肝汤 #猪肝汤 #瘦肉猪肝汤 #美食教程
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瓜总食记3天前
喜欢喝汤的别错过这道“猪肝瘦肉枸杞汤”鲜甜好喝又营养！#满级吃商通关赛 #真实生活分享官 #青年创作者成长计划 #抖音吃商新灵感 #猪肝瘦肉枸杞汤
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城口老腊肉香肠6月前
今日美味：酸辣猪肝汤 #烹饪技巧 #简简单单一顿家常便饭 #做饭 #家常美味 #厨艺教程
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何小檬gg1年前
猪肝菠菜汤这样做很不错！猪肝滑嫩不腥，汤鲜味美！菠菜猪肝汤特别适合春季的一款养生汤，补铁又暖胃，做法还巨简单，你快来试试！ #菠菜猪肝汤 #一口吃掉春天 #做饭我是认真的 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音美食 #春里春气的美食
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营养妈妈的餐桌1月前
春天喝这碗汤太舒服了，猪肝不腥有技巧 #春季家常吃法 #猪肝去腥技巧 #韭菜炒猪肝 #枸杞叶猪肝汤 #自家菜园美食
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明星私厨钟姐1年前
春天黄金期的养生猪肝汤 #喝出好气色 #养生 #保养秘诀 #月子餐 #减脂食谱
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@大吃一斤6月前
#创作灵感 #家常菜 每天学做一道菜，今天做猪肝菠菜汤，自己学做饭的第43天啦，挑战成功✌🏻
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认真烧菜的老俞2月前
猪肝那叫一个嫩啊 #记录美食生活 #创作者中心 #创作灵感 #祝你马上成功马上发 #美食教程
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会飞的猪ᝰ1月前
猪肝菠菜汤 #家常菜 #我的厨艺 #猪肝#菠菜#跟着抖音学做菜
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小华家常美食记6月前
孩子正是长身体的时候，经常给她做这个菠菜猪肝汤，猪肝鲜嫩不醒腥，汤汁清淡鲜美，营养又好喝，做法还简单#菠菜猪肝汤#家常菜 #汤鲜味美 #家常美食 #日常家常菜 #猪肝做法
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KaKa要做饭🍳1周前
猪肝补肝血，枸杞滋肝阴，广东经典生滚汤，清甜鲜嫩，熬夜、用眼多、上火的人们都适合喝！#抖音种草激励 #抖音家常菜做法 #广东经典生滚汤 #今日好汤推荐 #猪肝汤的做法
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晓纯食养2天前
初夏天气热没胃口，来一碗清润的枸杞叶猪肝汤 “初夏没胃口？试试这碗广东家常汤。枸杞叶配猪肝瘦肉，滚10分钟。汤水清甜清爽，喝完很舒服，今晚安排！” #广州初夏养生局又整新活了 #枸杞叶猪杂汤 #广东靓汤#适合夏天喝的汤 #美食教程
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阿鑫分享美食5月前
当然！猪肝菠菜汤是一道经典的家常汤品，口感鲜嫩，营养丰富，尤其以“补血”而闻名。它制作起来非常快捷，但有几个小窍门能让猪肝更嫩、汤更清。#美食 #抖音美食推荐官
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小雨的厨房1周前
#真实生活分享计划 猪肝不一样的吃法，猪肝汤，有没有吃过呢！#抖音美食创作者 #抗拒不了的美食 #抖音美食制作 #在家煮出好味道
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福福不发福1周前
山城家常鲜汤，食材鲜香相融，汤浓味正，好喝又下饭！#家常菜 #三鲜汤 #抖音美食创作人
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辣辣爱美食11月前
鲜嫩营养的猪肝菠菜汤，做法真的超级简单🤔#猪肝菠菜汤 #美食 #用心做菜
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老唐爱生活6月前
#韭菜炒海鱼#枸杞叶瘦肉猪肝汤 #美食制作 #日常做饭 #美食分享
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大康的小康生活2周前
#猪肝菠菜汤 #家常菜 #孕期记录 今天继续给媳妇食补一下，猪肝菠菜汤闪亮登场～#孕期食谱
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華Hua2月前
补铁又暖心的家常汤，猪肝嫩滑，菠菜清甜，简单食材，最养人。#养生汤 #煲汤 #缺铁性贫血 #缺铁吃什么 #猪肝 @上热门话题🔥🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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七分小灶1周前
家常猪肝瘦肉枸杞汤，鲜甜清爽不腥，暖心暖胃，做法简单又营养#这也能开播 #美食治愈时刻开播#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食
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中医王瑞芹4天前
补肝养血！中医教你一碗菠菜猪肝汤～#猪肝 #补血 #健康科普不基础 #中医
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廖女士的婆婆生活4周前
闽南月子餐：不是月子中心去不起，只是老奴更具性价比，哈哈哈 #月子餐 #月子餐食谱 #月子餐的花样做法 #坐月子 #坐月子吃什么
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固德建材1月前
猪肝豆芽汤－美味#我的厨艺
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月下独酌9月前
菠菜猪肝汤的制作方法 #家常菜 #健康饮食搭配 #营养健康
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帅帅遇美驴1周前
干货实用型“蘑菇廋肉猪肝三鲜汤，这样做嫩滑不腥，鲜到掉眉毛！ #真实生活分享计划 🍳 温馨早餐型 “工作日早安☀️ 今天做一碗暖到心坎里的三鲜汤～” 为什么你做的猪肝又腥又老？ 今天手把手教你❗️ 记住3个关键：①猪肝要泡透血水+白酒腌制去腥 ②用猪油爆香姜片和蘑菇 ③先下瘦肉再下猪肝，大火煮变色就关火🔥 这样做出来的汤猪肝嫩滑不腥，鲜美又补铁～ 学会的姐妹交作业啦👏 #三鲜汤做法 #猪肝汤 #家常菜 #美食教程
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✨汤养四季5天前
#食疗#滋补#广东靓汤#为你煲汤
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牛媽的日常4月前
#波菜豬肝湯 #一道冬天暖暖的湯#每日分享
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郑姐的厨房1周前
核桃韭菜汤，老辈说:要多强有多强--鲜的强！#农村家常美食#核桃韭菜汤#农村传统美食@DOU+小助手
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岁月大叔健康膳食3天前
考前一周/鲜蔬猪肝汤 【食材】 猪肝150克、菠菜/生菜1小把 生姜、小葱、料酒、盐、白胡椒粉、淀粉 制作步骤 1. 猪肝切薄片，用清水反复冲洗至无血水 2. 加少许料酒、淀粉抓匀，腌制10分钟去腥 3. 锅中烧水，水开后放入姜片和腌好的猪肝 4. 猪肝煮至变色定型，撇去浮沫 5. 放入鲜蔬煮1-2分钟至断生 6. 加盐、白胡椒粉调味，撒上葱花即可出锅 #考生食谱 #家常汤品 #清淡饮食
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七七🦋1周前
炖汤有技巧，你学会了吗？#家常汤 #常识 #养生 #炖汤
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陈叔爱煲汤3天前
#食疗#滋补药膳#广东靓汤#一碗好汤
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原味海星（努力涨粉中）1月前
第3集｜左手抱娃，右手炒菜，我真强。今日花费12.5元｜猪肝瘦肉枸杞叶汤｜韭菜煎蛋｜#抖音二创激励计划 #全职妈妈日常 #带娃做饭 #婚后生活 #三餐四季
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爱做菜的梅姐7月前
好久没有吃猪肝汤，没有想到这样做出来比酒店的还好吃#美食 #美食教程
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大耳爷爷和光头儿子5天前
梅州世界长寿之乡的三级弟汤的做法 梅州世界长寿之乡的三级弟汤的做法，实在是太鲜美了。#梅州#客家美食 #客家人#美食#美食教程
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小何有话说15天前
#美食教程 #美食制作 #美食分享
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朵朵💤2周前
#美食#煲汤#美食趣胃计划
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