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世相访谈x薛凯琪:这是一个薛凯琪选择如何活下去的故事。 春天已经到来。这个故事,曾经或正在经历悲伤的人可以懂得,不是关于人为什么要坚持活着,而是关于人为什么不要提前离开——以及在还有选择的时候,为什么要尽可能活得长。 @薛凱琪 有一段漫长的不够快乐的往事,08年陷入抑郁,曾经想过死亡。进入四十岁,薛凯琪决定改变,她独自来到北京安家,参加了曾经不敢去的真人秀,连续参加两年春晚,第一次在内地启动了“Let Me Love You 让我爱你”全国巡演,这是她做出的新的尝试。 她爱笑,也爱哭,常常在独自一人时忍不住流眼泪,因为眼泪是跟心有关的东西,是控制不住的。 这几年,她对生命和死亡有了新的思考: “我能理解为什么有人想逃课。我完全能理解,因为我也想要逃过。 隔几年就会有一件大的事发生,好像要把我拉垮。我会提醒自己,这些人这些事都不是想要你死。那当你知道这些之后,那可能真的想你死的唯一一个人,那就是你自己了,就是你选择了放弃人生,可以做个活死人。” 巡演中,薛凯琪始终在强调一个观点:“快乐可以很简单”。在她看来,人和人是互相影响的,而且影响力很大,一个人的负面情绪经常能把另一个人拖垮,所以她不愿做一个产出负面情绪的人,因为人人都是有责任的。 “以前落过的泪,那我不后悔,我也因此理解到为什么有些人这么容易悲伤。我会跟他说,你没有错,但我相信你可以更好。我不是瞎说的,因为我以前也是这样子,就是哭得都是伤心的泪,但我希望你可以多哭一些感动开心的泪。” 《给十年后的我》是薛凯琪25岁生日那年发行的歌曲,在“Let Me Love You——让我爱你”北京站的舞台上,这首歌再次被唱响。 其中一句歌词是:“那时候你所相信的事,没有被动摇吧?” 此刻,薛凯琪给出了最新的答案:“爱,并没有被动摇。小时候觉得这个世界本该美好,现在我没有被动摇。也许我觉得它不美好,我会努力把它变美好。” #薛凯琪#春天 #抑郁症 #生命 #快乐
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从教20多年的独家感悟:为什么我到今天还在坚持用手写教案? 常有年轻老师问:现在电子教案这么方便,为什么你还在手写? 这不是老派,是我站了20多年讲台攒下的“笨办法”。 刚教书时没有电子设备,所有内容都一笔一划写在备课本上:知识点怎么结合生活案例、易错题有几种常见错解、哪个环节留3分钟讨论、哪里插个小笑话活跃气氛,我都密密麻麻记在边栏。那些皱巴巴的教案沾过红墨水、粉笔灰,边角折了又展平,每道痕迹都是反复琢磨的印记。 后来有了电脑,我也试过做电子教案,复制粘贴快、排版整齐,可总觉得少了点什么。直到一次备老课文,翻出十年前的手写备课本,看见当时批注“第三组同学基础弱,这个知识点要多讲两遍”,忽然懂了手写的分量:电子文档敲出来的是统一流程,可手写的每一个字,都是对着当时那批学生的情况,一点点“磨”出来的教学设计。 握笔写教案的时候,我已经在预演上课场景:学生这里会不会听不懂?这个问题抛出去有几种回答?节奏会不会太快?笔尖落纸的过程,就是把课“过”一遍的过程,比敲键盘时注意力集中得多。 还有个实在的好处:这么多年的手写备课本,就是我独一份的教学档案。备新课的时候翻一翻,看看当年踩过什么坑、哪个设计学生反应特别好,结合现在学生的特点改一改,老经验就又活了。之前有学生回来看我,翻到当年我写的“某某某作业思路新颖,上课可以让他分享”,一下子红了眼——他们不知道,我站在讲台前的每一句从容,早就在备课本上,为他们悄悄准备过很多次。 当然不是说电子教案不好,只是对我而言,手写教案从来不是应付检查的任务,是我和每一节课、每一批学生最郑重的“提前对话”。一支笔、一本备课本,写了二十多年,写下的不只是知识点,更是我站在讲台上,心里最踏实的那点底气。
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