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刘个心眼1周前
我老公为了让我瘦下来也是拼了，他也加入我的减肥行列了！要么瘦，要么破产#发誓 #发誓减肥 #夫妻一起减肥
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小美的枕边话❤️1月前
原来情侣亲密生活，真的能悄悄减脂！你知道吗？#情侣 #男人简单的快乐 #男人
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减重代谢丁文宇医生7月前
减肥这件事，全家要一起参与 #减肥 #家人 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #减肥小知识
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大胖二胖养心局1周前
#减肥中 #生活化减脂 #姐妹日常 #真实生活分享计划 #520 来秀恩爱，减肥中你得老公是拖后腿还是神助力@抖音小助手
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周大洋有个董老三1周前
我减肥少吃点，有个不挑食老公重要性#夫妻相处之道 #夜市里的烟火气 #搞笑夫妻
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不自律的静静2周前
我减肥是因为我发现我老公根本不是姓冷淡，而是。。。。 #情感 #婚姻家庭 #内容过于真实 #性冷淡
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B&Y自律干饭日记3周前
160/90斤女生维持体重，180/210斤减脂老公跟着老婆吃，已瘦15.6斤，一天都吃了些什么～而且下午还去见了一个特别重要的人～#大基数减肥#跟着老婆吃饭 #减脂餐分享#减脂一日三餐#生活化减肥
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珂珂1周前
#减肥的最高境界 减肥进度：0% 体重忠诚度：100% 四个月白忙活，主打一个重在参与。
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翠丽的逆袭3周前
打破内耗，即刻出发！三胎后的漫长恢复期，我一直陷入自我否定。偶然发现软呼啦圈这项宝藏运动，带着肥胖老公与年迈妈妈一同参与，才明白健康不分年龄与体重。零基础人人可练，温和舒缓不伤身，不用刻意克制饮食，只需清淡自律、合理控卡。长久坚持，老公体态变好、浑身轻快，妈妈身体素质稳步提升，我也重塑线条，找回精致状态。全家同向而行，运动赋能生活，一起优雅逆袭。#居家锻炼 #逆袭 #呼啦圈懒人福音 #全家一起健身 #变美变瘦变好看
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虫虫1月前
夫妻之间，支持多些鸡毛蒜皮的分享欲❤️ 分享欲本质是：“我想让你参与我的生活，你是我第一顺位的依赖”。 下意识想告诉你：路边的趣事、工作的委屈、吃到的美食、看到的云…… 七点起床，减减肥码码字，竟然三个半小时都过去了！
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企鹅妈妈在蜕变1周前
老公带我蜕变的116天，加油💪#健身#减肥#运动#企鹅妈妈在蜕变#我要上热门
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翠丽的逆袭3周前
打破内耗，即刻出发！三胎后的漫长恢复期，我一直陷入自我否定。偶然发现软呼啦圈这项宝藏运动，带着肥胖老公与年迈妈妈一同参与，才明白健康不分年龄与体重。零基础人人可练，温和舒缓不伤身，不用刻意克制饮食，只需清淡自律、合理控卡。长久坚持，老公体态变好、浑身轻快，妈妈身体素质稳步提升，我也重塑线条，找回精致状态。全家同向而行，运动赋能生活，一起优雅逆袭~#居家锻炼 #逆袭 #呼啦圈懒人福音 #全家健身 #变美变瘦变好看
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小郭郭在逆袭1周前
别再内耗啦！动起来比啥都强！40岁后我整个人都肿肿的，直到遇到软呼啦圈，拉上老公一起练！不用跑不用跳，我这种产后宝妈，不爱动的老公都能轻松跟上，也不用瞎节食，正常吃清淡点、控制好三餐热量就行。练了一段时间，老公身上的大肚腩消了，走路都带风；我也甩掉了产后的臃肿，整个人又清爽又自信！一家人一起变健康，太爽了！#居家锻炼#逆袭#呼啦圈懒人福音#在家也能瘦 #呼啦圈逆袭
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小郭郭在逆袭1周前
别再犹豫啦！动起来比啥都强！40岁后我整个人都肿肿的，直到遇到软呼啦圈，拉上老公一起练！不用跑不用跳，我这种产后宝妈，不爱动的老公都能轻松跟上，也不用瞎节食，正常吃清淡点、控制好三餐热量就行。练了一段时间，老公身上的大肚腩消了，走路都带风；我也甩掉了产后的臃肿，整个人又清爽又自信！一家人一起变健康，太爽了！#居家锻炼#逆袭#呼啦圈懒人福音#在家也能瘦 #呼啦圈逆袭
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七宝麻麻1周前
你的老公会因为你长胖嫌弃你吗？#减肥#减肥日常
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张胖胖的减肥日记（已减25斤）1周前
距离目标还有30斤，猪队友说不要再减了 目标105斤，现在137斤，我老公就不让减了，他说他不喜欢特别瘦的😂 #减肥猪队友 #减肥日常 #减肥老公态度 #减肥目标实现了吗
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翠丽的逆袭1周前
打破内耗，即刻出发！三胎后的漫长恢复期，我一直陷入自我否定。偶然发现软呼啦圈这项宝藏运动，带着肥胖老公与年迈妈妈一同参与，才明白健康不分年龄与体重。零基础人人可练，温和舒缓不伤身，不用刻意克制饮食，只需清淡自律、合理控卡。长久坚持，老公体态变好、浑身轻快，妈妈身体素质稳步提升，我也重塑线条，找回精致状态。全家同向而行，运动赋能生活，一起优雅逆袭！#居家锻炼 #逆袭 #呼啦圈懒人福音 #全家健身 #变美变瘦变好看
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冯猜猜（新婚版1周前
别再硬扛了！舒服瘦才是真道理 #认养一头牛 #认养一头牛纤果瓶#吃瘦不饿瘦#自律期#合理饮食
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翠丽的逆袭3周前
打破内耗，即刻出发！三胎后的漫长恢复期，我一直陷入自我否定。偶然发现软呼啦圈这项宝藏运动，带着肥胖老公与年迈妈妈一同参与，才明白健康不分年龄与体重。零基础人人可练，温和舒缓不伤身，不用刻意克制饮食，只需清淡自律、合理控卡。长久坚持，老公体态变好、浑身轻快，妈妈身体素质稳步提升，我也重塑线条，找回精致状态。全家同向而行，运动赋能生活，一起优雅逆袭-#居家锻炼 #逆袭 #呼啦圈懒人福音 #全家一起健身 #变美变瘦变好看
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翠丽的逆袭3周前
打破内耗，即刻出发！三胎后的漫长恢复期，我一直陷入自我否定。偶然发现软呼啦圈这项宝藏运动，带着肥胖老公与年迈妈妈一同参与，才明白健康不分年龄与体重。零基础人人可练，温和舒缓不伤身，不用刻意克制饮食，只需清淡自律、合理控卡。长久坚持，老公体态变好、浑身轻快，妈妈身体素质稳步提升，我也重塑线条，找回精致状态。全家同向而行，运动赋能生活，一起优雅逆袭-#居家锻炼 #逆袭 #呼啦圈懒人福音 #全家一起健身 #变美变瘦变好看
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大兔和小小1周前
一定不要让你的老公参与到你的工作中来 #吐槽 #夫妻关系 #工作
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翠丽的逆袭2周前
三胎后的漫长恢复期，我一直陷入自我否定。偶然发现软呼啦圈这项宝藏运动，带着肥胖老公与年迈妈妈一同参与，才明白健康不分年龄与体重。零基础人人可练，温和舒缓不伤身，不用刻意克制饮食，只需清淡自律、合理控卡。长久坚持，老公体态变好、浑身轻快，妈妈身体素质稳步提升，我也重塑线条，找回精致状态。全家同向而行，运动赋能生活，一起优雅逆袭！#居家锻炼 #逆袭 #呼啦圈懒人福音 #全家健身 #变美变瘦变好看
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翠丽的逆袭3周前
打破内耗，即刻出发！三胎后的漫长恢复期，我一直陷入自我否定。偶然发现软呼啦圈这项宝藏运动，带着肥胖老公与年迈妈妈一同参与，才明白健康不分年龄与体重。零基础人人可练，温和舒缓不伤身，不用刻意克制饮食，只需清淡自律、合理控卡。长久坚持，老公体态变好、浑身轻快，妈妈身体素质稳步提升，我也重塑线条，找回精致状态。全家同向而行，运动赋能生活，一起优雅逆袭。#居家锻炼 #逆袭 #呼啦圈懒人福音 #全家一起健身 #变美变瘦变好看
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鱼憨憨（减肥版）1周前
男人不是拿来爱的是拿来用的，只有身体是自己的，儿子是自己的 #普通人的减脂日常 #创作者中心 #创作灵感 #线上碎碎念
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翠丽的逆袭1周前
打破内耗，即刻出发！三胎后的漫长恢复期，我一直陷入自我否定。偶然发现软呼啦圈这项宝藏运动，带着肥胖老公与年迈妈妈一同参与，才明白健康不分年龄与体重。零基础人人可练，温和舒缓不伤身，不用刻意克制饮食，只需清淡自律、合理控卡。长久坚持，老公体态变好、浑身轻快，妈妈身体素质稳步提升，我也重塑线条，找回精致状态。全家同向而行，运动赋能生活，一起优雅逆袭#居家锻炼 #逆袭 #呼啦圈懒人福音 #全家健身 #变美变瘦变好看
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减肥进行中1周前
#爬楼梯 #减肥 和老公的赌约 又开始啦 今年的目标值减20斤 现在还有10斤 少减一斤1000元罚款 加油呀
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闪光娜娜爱叨叨（已瘦50斤）1周前
沉没成本不参与重大决策，减肥到底怎么选 #减肥正能量 #减肥热门话题 #情感共鸣减肥 #减肥 #减肥心态
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Banana健身分享2月前
12种常见的有氧运动，哪个对减脂的效果最好？一个视频告诉你。#减脂 #有氧运动 #减肥干货 #健身
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辉妹妹1周前
#抖音伙伴计划玩法 姐妹们减肥之前先想想，自己的老公配不配拥有又瘦又美的老婆
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闫静健身指导4月前
饿瘦的真正原理，看完你还敢饿吗？#健身干货 #健身理论知识 #减肥小知识 #健身科普 #抖音小助手
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浩然叔叔1周前
不要对任何人抱有期待，你能掌控的只有自己 #减肥成功逆袭 #创作者中心 #创作灵感 #逆袭#叔圈
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刘掉卡路里1周前
减肥路上最大的绊脚石就是老公，不接受反驳！#减脂 #轻食日记 #变成更好的自己
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苏小羊（孕晚期）1周前
论孕期老公参与的重要性#孕期记录 #孕晚期 #待产包 #孕妈
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郑同鞋（已瘦100斤）2月前
大家减肥期间有没有和我一样的？都踩过什么样的坑，可以都分享一下#减肥冷知识 #减肥干货常识分享 #减肥小白必看经验 #减肥
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乐智闯2月前
关于减脂你不知道的重点
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B&Y自律干饭日记1周前
160/90斤女生维持体重，180/210斤减脂老公跟着老婆吃，已瘦20.6斤，一天都吃了些什么～#大基数减肥#跟着老婆吃饭 #减脂餐分享#减脂一日三餐#生活化减肥
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许公主的露酱2周前
阳哥已瘦24斤 露酱25斤#减脂塑形的意义 #健身的意义不止于减肥 #和老公健身 #健身不为了减肥 #减肥
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阿浩带你重塑自我1周前
过来人告诉你减肥的顶级心态 #减肥
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快乐科普7月前
夫妻生活能帮助减肥吗 #男性 #女性智慧 #两性情感 #健康 #科普
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迅哥慢慢来1年前
老公和零食一样，都是减肥路上的绊脚石.... #减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥小知识 #减肥日常vlog
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230斤宝妈和她的前教练老公1周前
从自信身材吃到身材焦虑💔 从自信身材吃到身材焦虑💔 168cm230斤宝妈，和200斤教练老公一起重生减脂 不求速成，只盼慢慢变好✨#大胖子减肥 #减肥逆袭 #夫妻减肥 #健身打卡 #我要上热门话题🔥
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洋洋导师™️4周前
实际行动比啥都重要#内容过于真实 #日常唠嗑 #情感共鸣#fiboo绿萃咖
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伍王苗伊男士护理3周前
#科普 #科普一下
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230斤宝妈和她的前教练老公1周前
管住嘴不是委屈自己，迈开腿是取悦自己，瘦下来，全世界都会对你温柔#锻炼不记录等于白练 #减肥逆袭 #夫妻减肥 #大基数减肥 #大基数减肥打卡
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闫有幸1周前
幸福的人是擅长感知幸福 普通的周末 老公陪我去产康 幸福指数 💯#夫妻日常 #夫妻vlog #周末
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我和李李的幸福日常（已婚）1周前
减肥，减肥，积少成多，加油～ #夫妻减肥 #家庭减肥计划 #老公食谱 #减脂 #真实生活分享计划
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利利和小胖嘟1周前
减肥最怕的就是家里有绊脚石，而我家有五个绊脚石😑😑😑#情侣日常 #当代女生减肥现状 #减肥绊脚石 #老公的迷惑行为 #甜甜的恋爱
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梁乐乐的1周前
东北大胖丫头和四川大帅哥结婚六年的日常vlog 减肥到了平台期啦!!! #减肥#平台期#高血脂
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龙哥的生活搭子4月前
有没有同款情侣？减肥主打一个“重在参与”，快乐才是第一名！#平板支撑挑战 #无声卡清唱 #暖暖 #减肥 #抖加小助手
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看鸡西1周前
#山东一女子秀甜蜜的“烦恼” 她和丈夫是二婚，只要自己一提减肥或者不吃饭他就会追着喂，少吃一口都不行，之前120斤，结婚后被丈夫喂到了160斤能“他说怕我饿坏了，比起身材他更在乎我的健康”。
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朱赢赢不能输2周前
减肥这件事我决定不参与了 #赢赢的日常 #山东赢赢 #减肥 #减肥日常vlog #太难了
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咕噜❤️宝马儿1月前
平静是最好的感知力 愿你常感平静，也常感幸福。 #日常vlog #减肥 #游泳 #潮汕
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姐妹👯‍♀️在变美1周前
我比较听劝#我要上热门 #减肥
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亚非健康生活1周前
没让他跑一步，这是我家体型管理方法。#老公减肥 #家庭健康 #体型管理 #中年女人的成长
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退网倒计时1周前
哈哈哈哈我也是出息了收到私信啦。#抖音二创激励计划 #减肥 #夫妻
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世艳逆袭1周前
二胎后140-95，听我的，居家去练爬楼机 ！你看我和老公爬楼机两个月，一步一步蜕变成自己喜欢的样子！这款爬楼机瘦全身，不接受反驳，全程脚不离地的设计，双脚不腾空，对膝盖没有任何压力，不伤膝盖不伤腰，设计小巧灵活，承重400斤，非常稳固，而且非常容易安装，练完折叠起来更不占空间，可调节的坡度和弹力，适合不同健身阶段的需要！尤其静音设计，不扰不担心影响家人，大人孩子都可以练！还带有手机支架和计数器，边练边追剧，非常惬意！#居家健身器材推荐 #爬楼机 #爬楼梯 #减肥前后对比
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爱吃的张大胖1月前
老公！你给我做减脂餐，我给你录视频啊！ 看我老公的执行力，今天就做起来了！#减肥绊脚石 #即刻让爱发声 #我和我完美的旅游搭子#真实生活记录#谁懂这一口下去的满足感
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痞叔说实话9月前
有一种减肥运动，是让你轻松愉悦，并且喜欢完成的！#健身 #减肥
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写给秘密的信2周前
#人体奥秘 #科普 #涨知识 #男生必看 #女生必看
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#情感共鸣 #婚姻 #夫妻生活现实感悟 #情感
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小戴要自律1周前
当我➖非时，我的老公……#硬核投喂 #减肥 #减肥路上的绊脚石 #减肥太难了 #自律
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