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小申申是小能苗1周前
忘了一句就是其实希望别人能懂你为什么生气，但谁又是谁的心里的蛔虫哈哈哈。健完身洗好澡出去散步又大半夜到家。
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搞笑卫君3周前
#还有这种操作 #这谁能顶得住啊 #搞笑系列 #万恶之源 #超级搞笑
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埋在土里的小宝藏1周前
你为什么总在生闷气？——需要是感受的根源｜《非暴力沟通》精读 你憋着一肚子委屈，可对方根本不知道你在气什么。马歇尔·卢森堡说，因为你没说出真正的需要。#标记我的宝藏好书 #读书分享感悟与收获 #个人成长 #心理学 #非暴力沟通
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王页姐姐（成长版）1周前
夫妻吵架是磨合，也是修行#婚姻 #夫妻吵架 #宝妈情感共鸣 #宝妈成长 #上热门🔥
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百事可乐3天前
男生真的不知道女朋友为什么生气吗？ #寻找创富大拿 #情侣 #直男 #哄女友 #大数据推荐给有需要的人
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二丫追剧4天前
#青春 #校园 #追剧
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数智影视-小六看剧1周前
装穷三年，我摊牌了 #装穷三年我摊牌了 #短剧 #逆袭
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小白白玩rc1周前
#西西洛克 #rc #rc漂移车 真是好样的，至少就这个态度，成功让我退坑西西洛克。车是好车，可惜😃😃态度真的是让人唏嘘， 👏我不知道大家看懂没有我生气的点在哪里，玩西西洛克的都知道，之前的老款电流声是很大的，想着厂家有什么措施解决，除了客服说的换主板以外的其他解决办法。客服说反馈问问技术除了换主板有没有其他办法，这一反馈，就是两天，从中我也提醒过，根本不把玩家当回事。我生气的点就在于，你问了之后是什么结果，好歹给个答案把？还得我自己贴着过去问？如果我不问是不是永远没有结果了？还有我说的问题，动不动就谢谢，谢谢，除了谢谢没有其他话可以讲嘛？这是不是有点不尊重人了？除了换主板，你就说没有其他方案不就行了，最基本的一个服务行业都知道的道理👏👏
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情感里音乐间1周前
#张家辉 #关咏荷 #张家辉关咏荷
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快乐2天前
@汉川合润汽... @
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内语者TheInward2周前
心智的淬炼：如何让自己不生气，也不被人打扰？—荣格 #荣格 #卡尔荣格 #情绪 #心理学 #个人成长
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霖姐的肺腑之言3天前
咱们这张嘴啊，能少伤人就少伤点吧 真的别在发脾气的时候，不管什么话都往外说，也不管轻重。你事后可能觉得没什么，转眼就忘了，但那些被你说中痛处的人，心里的伤口能那么容易过去吗？ 醒醒吧朋友们，能不能试着做个让别人靠近时觉得如沐春风、一团和气的人呢？ #情感#共鸣 #女性智慧 #智慧人生 #人生感悟
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伟3天前
小众 #吐槽 #内容过于真实 #精神状态belike #小众 #青年创作者成长计划
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小柒酱4天前
为什么说单依纯从头到尾都没明白李荣浩为何如此生气呢#科普一下 #冷知识 #奇怪的知识增加了 #创作者扶持计划
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柠檬茶882天前
宝子们，精彩后续已更新，抖音搜索：阳光故事会进入输入口令 P66270 即可
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红果-心动剧场3天前
#前任成了我上司 #刘叁肆 #陈思澈 #短剧 #热播好剧
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熬夜剧场4天前
误撩天价老公，盛爷追着要负责 误撩天价老公，盛爷追着要负责后续 误撩天价老公，盛爷追着要负责被救后续 误撩天价老公，盛爷追着要负责宴会后续 误撩天价老公，盛爷追着要负责开门后续 误撩天价老公，盛爷追着要负责意外后续 误撩天价老公，盛爷追着要负责怀孕后续 误撩天价老公，盛爷追着要负责真相后续 误撩天价老公，盛爷追着要负责真相大白后续 误撩天价老公，盛爷追着要负责身份揭露后续 短剧误撩天价老公，盛爷追着要负责 误撩天价老公，盛爷追着要负责后续剧情 误撩天价老公，盛爷追着要负责短剧演员 误撩天价老公，盛爷追着要负责演员表 误撩天价老公，盛爷追着要负责短剧推荐 误撩天价老公，盛爷追着要负责短剧后续 误撩天价老公，盛爷追着要负责短剧剧情 误撩天价老公，盛爷追着要负责精彩片段 误撩天价老公，盛爷追着要负责最新剧情 误撩天价老公，盛爷追着要负责剧情 误撩天价老公，盛爷追着要负责片段 误撩天价老公，盛爷追着要负责演员 误撩天价老公，盛爷追着要负责短剧 误撩天价老公盛爷追着要负责什么上映 误撩天价老公盛爷追着要负责什么时候播 误撩天价老公盛爷追着要负责什么时候上线 入骨宠婚误惹天价老公小说推荐 #误撩天价老公盛爷追着要负责 #误撩天价老公盛爷追着要负责后续 #误撩天价老公盛爷追着要负责短剧
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初初ya 日常6天前
#好物推荐🔥 #魅力女人#精华油用起来 #姐姐的护肤秘籍 #以油养肤👩
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你马哥哥2天前
卧薪尝胆三千越甲可吞吴 #日常vlog #工作日常记录
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Suki3天前
5.21life直播cut//幸福来灵 i miss u so much... #幸福来灵
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废材2天前
逛上海～#生活vlog
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好伊2天前
#nba #篮球 #哈登 #雌小鬼 👌
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于师兄2周前
#正念#元认知能力#控制自己的情绪 你是不是也经常这样？ 别人开车加个塞，你瞬间火就上来了，恨不得开窗骂两句； 别人一句无心的话，你能在脑子里翻来覆去想一晚上； 明明知道生气没用，但就是控制不住自己； 身体在走路，脑子在想工作；身体在吃饭，脑子在刷手机； 一天下来，什么都没干，但就是觉得特别累。 我以前就是这样。 为了改这个毛病，我试过各种方法： 买过情绪管理的书，听过冥想课，甚至每天逼着自己打坐半小时。 结果呢？打坐的时候确实挺平静的，一睁开眼睛，遇到点事，该炸还是炸。 我当时就觉得，这些东西都是骗人的，根本不适合我们这种每天忙得脚不沾地的普通人。 直到后来我才真正搞懂，正念根本就不是让你坐在那里什么都不想。 它的本质，其实特别简单： 就是让你在"事情发生"和"你做出反应"之间，拥有一个选择的权利。 我们都知道ABC理论：A是发生的事情，C是最后的结果。 绝大多数人都是A直接到C：别人骂你一句，你立刻骂回去；遇到一点挫折，你立刻崩溃。 但其实中间还有一个B，就是你对这件事的看法和选择。 正念，就是训练你把这个B给找回来的能力。 而且这个训练，根本不需要你专门花时间。 我现在每天都在练，用的就是我自己发明的方法： 走路的时候，提前在路线上选几个地标，比如小区门口、第一个红绿灯。 每走到一个地方，就用1秒钟感受一下你的脚踩在地上的感觉。 就这么简单。 开车的时候，每个红灯就是你的正念时刻，深呼吸3次； 上厕所的时候，把手机放下，感受一下你的屁股坐在马桶上的感觉。 你看，就这么一点点，每天练个十次八次。 慢慢你就会发现，当你下次再遇到让你生气的事时， 你不会立刻就炸了。 你会突然"叮"一下，然后告诉自己： "哦，我现在有点生气了。我可以选择生气，也可以选择不生气。" 这就是正念给你的礼物。 它不会让你的生活没有问题，但它会让你不再被问题牵着鼻子走。 你有没有过那种，明明知道不该生气，但就是控制不住自己的时刻？ 评论区告诉我，你都是因为什么事发脾气的？
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小小小影视6天前
#追剧破防 #上头瞬间 #剧情破防 #影视解说 #影视剪辑 @抖音热点
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